Fisicamente - Studio Pilates e Yoga Albaro

Riscopri la tua forza e il tuo benessere in Fisicamente ✨ Ogni percorso è pensato per farti sentire al meglio.

Dai trattamenti personalizzati alle lezioni di Pilates, il nostro obiettivo è supportarti in ogni passo verso una routine più sana e attiva.

Passa a trovarci per iniziare il tuo viaggio di benessere!
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Un’altra grande novità è in arrivo da Fisicamente! ✨

Siamo felici di annunciare l’arrivo di Margherita, masso-fisioterapista esperta.

A brevissimo – su appuntamento – sarà disponibile per trattamenti personalizzati come:

🥼Riabilitazione post-trauma e post-operatorio
🥼Riabilitazione sportiva
🥼Trattamenti specifici per ogni fase della vita, dall’infanzia all’età adulta.

Dimentica il dolore e recupera il tuo benessere in mani esperte e professionali.

Pronto a prenderti cura di te?
Prenota il tuo appuntamento e inizia il tuo percorso di recupero con Margherita!
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Pilates un’attività solo per donne? ❌ Mai affermazione più falsa! 💪🏻

Sin dalla sua creazione con Joseph Pilates, questa disciplina è stata praticata da uomini e donne, atleti e non.

🧘‍♂️ Il Pilates migliora forza, equilibrio e flessibilità, senza distinzioni di genere!

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Yoga in gravidanza con Margherita ✨

Un momento di cura, ascolto e benessere per te e la vita che cresce dentro di te – ogni mercoledì alle 10:15 in Fisicamente, via De Gaspari 45R in Albaro!

Le nostre pratiche si concentrano sulla connessione profonda con il tuo bambino, sul respiro, la voce e il movimento del corpo, favorendo la mobilità di anche e bacino.

Attraverso rilassamento e visualizzazioni, scopri la fiducia in te stessa e vivi questa fase con consapevolezza e serenità 🌸

Prenditi del tempo per te, per il tuo corpo e per il tuo bambino 🧘‍♀️💖

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Un’altra grande novità è arrivata in Fisicamente! Come dice la nostra Cristina: “ci siamo digitalizzati” ✨

Da questa settimana tutti gli allievi di Fisicamente avranno un QR code a disposizione per accedere alle lezioni di Pilates e tenere traccia dei progressi!

Se ancora non hai ricevuto il tuo non temere, è questione di pochissimo.

Tutto questo è possibile grazie a voi che ogni giorno venite in tantissimi a fare lezione e se Fisicamente continua a crescere è anche per merito vostro! 🤍

Ci vediamo prestissimo e se ancora non hai provato il Pilates, prenota la tua lezione di prova gratuita! Ti aspettiamo.
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Cosa dicono di noi i nostri clienti? ✉️
“Laura e Cristina sono due insegnanti fantastiche! Oltre ad essere molto professionali, riescono a creare un’atmosfera meravigliosa durante la lezione. Da quando faccio pilates in questo studio il fisico mi è cambiato completamente in positivo dandomi più definizione e ho risolto molti problemi alla schiena legati alla scogliosi. Consigliatissimo!”

Ti aspettiamo su appuntamento dalle 08:00 alle 20:00 dal lunedì al venerdì. Vuoi provare il Pilates? Prenota la tua lezione al link in bio ✨
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In Fisicamente offriamo lezioni di Pilates Classico adatte ad ogni livello.

Ogni corpo e ogni abilità sono ben accetti perché ogni lezione è cucita sulle esigenze specifiche del singolo.

Per migliorare forza, flessibilità e tonicità, vieni a scoprire il Pilates.
Prenota la prima lezione di prova gratuita al link in bio 🤍
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Ritrova l’equilibrio e il benessere del tuo corpo con la ginnastica posturale insieme a Michela ✨

Ogni lezione è un viaggio verso una postura migliore, meno tensioni e più energia per affrontare la giornata!

Prenota la tua lezione con Michela al link in bio 🤍

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“Studio molto bello, Cristina e tutto lo staff sono bravissimi e molto preparati. Allenamenti personalizzati in base alle esigenze fisiche, la mia schiena ringrazia!” - Valentina

Prova anche tu il Pilates in Fisicamente, prenota la tua lezione al link in bio 🤍

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Come funziona il Pilates in sospensione?

Elena è l’istruttrice che insegna questa splendida disciplina e ogni lezione viene organizzata con un massimo di due partecipanti.

Attraverso l’utilizzo delle cinghie da sospensione si va a realizzare un allenamento completo, dinamico e stimolante che vi farà innamorare!

Prova anche tu il Pilates in sospensione con Elena in Fisicamente, prenota la tua lezione al link in bio 🤍

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Finalmente sono arrivati 🤍 Li aspettavamo dall’inizio dell’estate e finalmente i nuovi macchinari sono qui, pronti ad per le tue lezioni di Pilates in Fisicamente!

Preparati a una stagione ricca di novità e di splendide iniziative. Scopri il Pilates in Fisicamente. Prenota la prima lezione di prova gratuita al link in bio 🤍
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Tutto il team Fisicamente vi aspetta in studio - in Via Oreste De Gaspari 45R - per riprendere la stagione più in forma che mai 🤍

☕️ Cristina vi aspetta a braccia aperte con tutti i racconti delle vostre vacanze

👩🏼‍🔧 Elena è pronta a risistemare le vostre schiene dopo i lunghi viaggi

👮🏽Laura non vede l’ora di rimettervi tutti in riga dopo la pigrizia estiva

Prenota le tue lezioni di Pilates al link in Bio e in Direct ✨
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S.O.S. mal di schiena? 🚨

Con la Baby Chair lavori sulle braccia e rinforzi la schiena, l’ideale per il rientro alla routine di settembre, quando per molti le ore alla scrivania aumentano!

Il Pilates è una disciplina che si compone di molti attrezzi e macchinari, ideali per lavorare sull’allungamento corporeo e sulla muscolatura.

Vuoi provare anche tu? Prenota la tua lezione di prova gratuita al link in Bio ✨
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Settembre è alle porte ed è periodo di nuovi inizi per tutti. Come è meglio iniziare una nuova stagione se non prendendoci cura di noi stesse?

Prenota la tua prima lezione di prova gratuita al link in Bio ✨
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Siamo tornate operative più cariche che mai, pronte per nuove lezioni di Pilates, Pilates in sospensione, Yoga e Ginnastica Posturale!

Ti aspettiamo su appuntamento dalle 08:00 alle 20:00 dal lunedì al venerdì. Vuoi provare il Pilates? Prenota la tua lezione di prova gratuita al link in Bio ✨
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Ebbene sì, le vacanze per il team di Fisicamente finiscono con quest’ultimo weekend off 🤍

Ti aspettiamo da lunedì 19 di nuovo in Studio, con tanta carica ed energia, pronte per una nuova stagione!

Vuoi provare il Pilates? Prenota la tua lezione di prova gratuita, scrivici in Direct ✨
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In questi giorni di pausa estiva in studio stanno approdando tantissime novità!
Stay tuned per scoprirle tutte, dal 19 agosto 🤍

Vuoi provare il Pilates? Scrivici in Direct per tutte le info, la prima lezione di prova è gratuita!
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Compatti da mettere in valigia, leggeri e assolutamente versatili: anche gli elastici sono i perfetti alleati per fare movimento fuori città! 🌞

Ti aspettiamo dal 19 agosto di nuovo in studio, con tantissime novità 🤍
Vuoi provare il Pilates? Scrivici in Direct per tutte le info, la prima lezione di prova è gratuita!
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