ASD Centro Pratyahara Ilaria Serini

L' Iyengar® Yoga può essere praticato da tutti donne e uomini e a tutte le età. www.grosseto.yoga Insegnanti certificati IYENGAR® YOGA.

Questo metodo si focalizza su l' allineamento del corpo, per creare, con una pratica costante, estensione ed apertura nel corpo, nonché il fluire dell' energia in tutto il corpo anche a livello viscerale perchè la pratica dello yoga non è solo a livello fisico muscolare, articolare e scheletrico, ma anche il benessere degli organi vitali interni, circolatorio e respiratorio. Le posizioni (asana)

14/09/2024

Info: 3285906413 Ilaria - www.grosseto.yoga

12/09/2024
11/09/2024

08/09/2024

Info corsi e prenotazione lezione di prova gratuita: 3285906413 Ilaria - www.grosseto.yoga - [email protected]
Ci troviamo in Via Svizzera n ° 205 a Grosseto
Metodo Iyengar Yoga
Il 16 settembre riprendiamo i corsi

Sosteniamo il Futuro dello Sport 08/09/2024

Ciao a tutti,
Uso il gruppo per chiedervi un piacere enorme.
Se fate spesa al Conad, potreste andare sul sito sport.conad.it oppure scaricate l'app Sport Conad 2024 poi:
- vi registrate,
- cercate CENTRO PRATYAHARA
- scansionate il codice a barre delle card dove c'è attaccato il bollino.
Il bollino, è per la vostra raccolta personale, il codice a barre servirebbe a me per aggiungere gratuitamente (se ci riesco) ad aumentare materiale al centro yoga e di conseguenza servirà a voi a lezione.
Di seguito vi riporto i passaggi
Grazie per la collaborazione.

Sosteniamo il Futuro dello Sport Sosteniamo il Futuro dello Sport è l'iniziativa di Conad rivolta alle società sportive. Raccogli i Buoni Sport e donali alla tua ASD/SSD.

05/09/2024

Scegli il metodo Iyengar yoga, ogni allievo viene seguito individualmente all'interno del gruppo in base alle caratteristiche fisiche, problematiche o rigidità che lo caratterizzano. Non sei un numero in classe, non sei uno tra tanti, sei un allievo che viene valorizzato e accompagnato ad una pratica più intensa rispettando i tempi di crescita.

Vieni a fare la lezione di prova gratuita e da solo capirai quello che sto cercando di dirti e noterai grandi cambiamenti son dalle prime lezioni

Via Svizzera 205 a Grosseto

Per info 3285906413 Ilaria - www.grosseto.yoga - [email protected]

05/09/2024
03/09/2024

Facile.

31/08/2024

Non aspettare ancora, non rimandare e riprendi in mano la tua vita ed il tuo corpo.

Smetti di ripetere a te stesso "Non c'è la faccio", "Oramai i dolori me li tengo e dovrò conviverci", "sono troppo rigido e quindi non in grado di fare Yoga" e milioni di altre frasi che ti incatenano e ti allontano dalla libertà fisica e mentale perché un corpo sofferente porta stress, affatica la mente e danneggia il sonno.

Vieni a fare la lezione di prova gratuita e valuta da solo il metodo Iyengar yoga, una volta provato, capirai da solo che potevi tutto e che i limiti te li eri imposti.

Prenota la tua lezione di prova gratuita

3285906413 Ilaria (anche Whatsapp) - www.grosseto.yoga - [email protected]

Photos from ASD Centro Pratyahara Ilaria Serini's post 30/08/2024

Con l'iscrizione, avrai in omaggio una shopper in cotone.
Iyengar yoga
Via Svizzera 205 a Grosseto
3285906413 Ilaria

30/08/2024

16 settembre si riparte!!!
Unisciti a noi, prenota la lezione gratuita
Ritrova te stesso, fisicamente e mentalmente.
Più di 10 anni nel settore, insegnante certificata nel metodo Iyengar yoga
Vieni a provare e subito riscontrerei i benefici, fin dalle primissime lezioni
3285906413 Ilaria - [email protected] - www.grosseto.yoga
Via Svizzera 205 a Grosseto

29/08/2024

Yoga per Bambini dai 4 ai 7 anni e per Neonati dai 3 mesi ai 36 mesi
Grosseto via Svizzera 205
3809090016 Grazia Montorsi

28/08/2024

E poi arriva lei, una allieva che fa lezione con me da tanti anni, , ad una cena di yoga e mi regala un foglio dove mi ha prima disegnata, prendendo l'immagine da un mio volantino pubblicitario e successivamente lo ha fatto stampare su di una maglietta. Mi ha fatto tanto emozionar 💞❤️, ha dedicato il suo tempo nel farmi un regalo così unico e irripetibile. Grazie Pamela, non ho potuto evitare di incorniciare il tuo meraviglioso gesto 🙏🏻💖

27/08/2024

Pronti!!! Si riparte il 16 settembre con l'orario estivo e dal 1 ottobre con l'orario invernale
Prenota la tua lezione gratuita di Yoga
Per info 3285906413 - [email protected] - www.grosseto.yoga
Via Svizzera 205 a Grosseto

26/08/2024

Prenota la tua lezione di Iyengar yoga
Grosseto via Svizzera 205
328 590 6413 Ilaria

26/08/2024

Lezione di prova gratuita

Photos from ASD Centro Pratyahara Ilaria Serini's post 20/08/2024

Corsi di YOGA
Calendario orario Adulti, Bambini e Neonati.
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Info: 3285906413 Ilaria (per corso Adulti) - 3809090016 Grazia (corso Bambini e Neonati) - [email protected] - www.grosseto.yoga
®

18/08/2024

31 Luglio 2024, ultimo giorno di lezione, prima delle vacanze estive. Che fai, non te lo concedi un gelato con alcune allieve, dopo il corso delle ore 13.30?
😍

18/08/2024

Iyengar Yoga
Grosseto via Svizzera 205
328 590 6413 Ilaria - [email protected] - www.grosseto.yoga
Più di 10 anni nel settore, affidati a veri professionisti. Lo yoga non è una moda, non puoi farlo con chiunque altrimenti rischi di farti male.
Ogni allievo deve essere seguito individualmente anche all'interno del gruppo, rispettando le condizioni fisiche

18/08/2024

Prenota la tua lezione di prova gratuita
ASD CENTRO PRATYAHARA in Via Svizzera 205 a Grosseto
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Info corsi e prenotazione lezione di prova gratuita: 3285906413 Ilaria - www.grosseto.yoga - info@ilariaseriniyoga.itCi ...
Info corsi e prenotazione lezione di prova gratuita: 3285906413 Ilaria - www.grosseto.yoga - info@ilariaseriniyoga.itCi ...
Date Open Day corsi bambini e Neonatale, prenota la tua lezione di prova Via Svizzera 205 - Grosseto 3809090016 Grazia @...
Pulizie in corso. Riapriamo il 16 settembre
Ultima lezione! Iniziano le vacanze...i corsi riprenderanno il 16 settembre
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parivrtta trikonasana e adho mukha svanasana #bksiyengar #yogagrossetoilariaserini #iyengaryogamethod #iyengeryoga #iyen...
Corso estivo ore 19.30Parsvottanasana #bksiyengar #yogagrossetoilariaserini #iyengaryogamethod #iyengeryoga #iyengaryoga...
Salamba Sarvangasana #bksiyengar #yogagrossetoilariaserini #iyengaryogamethod #iyengeryoga #iyengaryoga #iyengar #iyenga...

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Indirizzo


Via Svizzera 205 Int. 2
Grosseto
58100

Orario di apertura

Lunedì 13:15 - 22:00
Martedì 10:15 - 20:00
Mercoledì 10:15 - 21:15
Giovedì 10:15 - 20:00
Venerdì 10:15 - 20:00
Sabato 09:00 - 12:30

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