StudioR

Here an Open Air Cinema along Naviglio della Martesana in Milan during this summer 🎪I enjoyed so much this moment. The public of adults was what made me happy the most. Then the cartoon movie, inside out 2. How beautiful! Isn’t it?
This movie introduces new emotions like : Shame, envy and anxiety. They are important partners in this life for good if we know how to take care of them. They paradoxically make room for new really kind emotions!

How do you take care of your part of ?
How do you take care of your ?
How do you let your emotions collaborate?

Questa sera, dalle 20.30, insieme all’autore, il Dottor Goisis, parleremo di “Noi Imperfetti”.
Raggiungeteci! Dal vivo presso la Casa della Psicologia di Milano oppure Online 🌱

Con disegnini meravigliosi Marcos Alvarado dice un po’ come funziona la psicoterapia

Che iniziare una psicoterapia metta ansia quindi è assolutamente normale. Illuminare le aree che ci mettono ansia è naturalmente ansiogeno ma ripeto: cambiare rimanendo uguali a se stessi. Si può?

Lavorare su di sé è meraviglioso. Anche se ogni tanto mette un po’ d’ansia 👹

L’ansia è mente incarnata

Tutte le sintomatologie, nel nostro caso, psico e psicosomatiche hanno bisogno sempre di essere analizzate nel contesto della soggettività che le give. Un modello bio-psico-sociale fa sempre al caso nostro 🌷

Ogni tanto per parlare di emozioni disegno. Ultimamente il tema dell’ansia mi è stato portato in varie forme e con diversi linguaggi più o meno espliciti. Questo è successo sia nelle terapie di gruppo che nelle individuali. Allora ho fatto dei disegnini brutti 👹 che condivido qui:)
*nota: qui scrivo semplificazioni teoriche. Sicuramente da approfondire intanto segnalo che:
-l’ansia è un attivatore fisiologico + un meccanismo di difesa
- la percezione di minaccia è in parte quindi necessario per proteggerci da esperienze a rischio, dall’altra blocca il processo dell’esperienza e l’evoluzione della propria soggettività verso il cambiamento.

Cambiare rimanendo uguali a se stessi. Si può?

Questo lunedì 22.4.24 presentiamo Hans e gli altri: Dieci bambini che hanno cambiato la storia della psicoanalisi
Libro di Marco Innamorati
Presso la casa della psicologia di fronte a Piazza Castello (Milano). Siete tuttə invitatə 🐛🦋

Qualsiasi domanda non esitate a scrivermi

Go down for 🇬🇧Oggi un disegnino bruttino per voi..Come mai? To share some TIPS DI PRIMAVERA che condivido spesso anche nelle terapie di gruppo 🌺
1 teniamo un diario di bordo delle nostre avventure, pensieri, emozioni e firmiamolo. Tener traccia del nostro passaggio nel mondo, così come le emozioni che attraversiamo ci offre l’opportunità di riconoscerci vivi e vitali anche nelle sofferenze. Perché si anche la sofferenza ha una sua poesia, scritta/disegnata/simboleggiata è pur sempre una traccia. E la tua FIRMA è importante. La nostra soggettività è importante in tutte le sue peculiarità.
2 stiamo nel processo degli eventi senza fare il processo agli eventi e alle nostre emozioni e a noi stessi. Questo permetterà di tollerare l’assunzione di responsabilità sulle faccende della nostra vita ma anche tollerare i meravigliosi e imprescindibili errori lungo il percorso. Senza sbagliare non si capisce niente.
3 accogliere con misericordia, giustizia e un pizzico di memoria del nostro essere stati bambini gli eventi. Sorridere alla vita è bello anche se non si capisce bene perché.
dai disegnino brutti con una canina bella 😍
🇬🇧
Here some SPRING TIPS that I also often share in group therapies 🌺
1 we keep a logbook of our # , thoughts, emotions and sign it. Keeping track of our passage through the world, as well as the emotions we go through gives us the opportunity to recognize ourselves as alive and vital even in suffering. Because yes even suffering has its own poetry, written/drawn/symbolized is still a trace. And your SIGNATURE is important. Our subjectivity is important in all its peculiarities.
2 we stand in the process of events without doing the process of events. This will allow us to tolerate taking responsibility for the affairs of our lives but also tolerate the wonderful and unavoidable mistakes along the way. Without mistakes, nothing is understood.
3 welcome events with mercy, justice and a hint of memory of our having been children. Smiling at life is good even if you don't quite understand why.

Questo album è tutto incredibile ma sfrutto questi tre brani oggi per pensare alla nascita e alla fatica del riconoscersi vivi e Vitali, come i neonati dopo un bel pianto.

Buona primavera 🌱

Buon fine settimana

Questo testo è un po’ per tuttə 🦋
I have to check for an English version of this book

Cosa fa ve**re in mente il gioco del rocchetto?

Come funzionano la parola e il gioco nella terapia psico dinamica psicoanalitica? 🦋

Qualche assaggio 📚

Iniziamo a parlare di uno degli strumenti del mio lavoro di analista individuale e gruppoanalista.
Perché si, sia per lavorare con l’individuo singolo che con il gruppo terapeutico è molto importante conoscere i gruppi e le comunità di appartenenza entro cui l’individuo si muove.

🇮🇹🇬🇧La prima questione da affrontare è la funzione del gruppo. Come gruppo analista e psicoterapeuta individuale sono sempre molto attenta alla funzione della collettività per la mente individuale. Trovo questa vignetta sulla condivisione del pane molto interessante. Grazie Mr Pickolk🐧ho deciso di prendere il tema a partire da ciò che circonda la spirale 🌀 di informazioni che vorrei offrire a chi mi legge qui, per pensare all’intervento clinico come a un intervento collocato nella comunità 👥👥dove ci muoviamo e dentro le culture che le appartengono.

Quindi la prima fatica sta nel condividere e sapere che in quella condivisione rimarrà un po’ di fame e quindi di desiderio di continuare a condividere.

Questa immagine risuona molto se pensiamo anche alla relazione terapeutica. Quella condivisione che il rapporto clinico implica non è facile da digerire ma di certo è un utile contenitore per iniziare a pensare al valore profondo della relazione per la crescita individuale e collettiva.

The first issue to be addressed is the function of the group. As a group analyst and individual psychotherapist, I am always very attentive to the function of the collective for the individual mind. I find this vignette about sharing bread very interesting. Thank you Mr Pickolk🐧I decided to take the theme from what surrounds the spiral 🌀 of information that I would like to offer to those who read me here, to think of clinical intervention as an intervention placed in the community 👥👥 where we move and within the cultures that belong to it.

So the first effort is in sharing and knowing that in that sharing there will remain a little hunger and therefore a desire to continue sharing.

This image resonates greatly if we also think about the therapeutic relationship. That sharing that the clinical relationship implies is not easy to digest but it is certainly a useful container to start thinking about the deep value of the relationship for individual and collective growth.