Fitness Barre Studio Milano
Fitness Barre Studio e la sede principale delle formazione B***YBARRE® in Italia . FITNESS BARRE STU
FITNESS BARRE STUDIO apre un concetto tutto nuovo nel modo di allenarsi . SENZA obbligo di abbonamento , a 2 passi della metro maciachini ( linea gialla) , potrete finalmente allenarvi quando lo volete!!! E un centro dove ritrovarsi per allenarsi , divertirsi e condividere le nostre energie positive!!! Lo studio propone una novità esclusiva in Italia : B***Y BARRE. Nathalie ott , l'un
13/12/2023
18/09/2023
Become a certified bootybarre instructor! Join us on our upcoming training this September 30th, 2023.
⭐ Primary Instructor training module one in Milan, Italy
⭐ Live in person and Virtual with request
⭐ 9am to 4pm
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02/12/2022
Watch BODY zONE YOUR FITNESS PROGRAMS , by Nathalie Ott Online | Vimeo On Demand LE TUE LEZIONI PREFERITE 24H/24H SCEGLI LA TUA LEZIONE E ALLENATI COMODAMENTE A CASA TUA ! Ritrovatemi per delle lezioni adatte a tutti livelli a solo €7 !
Molto spesso inizio la mia giornata con il saluto al sole nello yoga, semplicemente per riscaldarmi ma anche per ricevere tutti i benefici di questa sequenza.
Surya Namaskar (sanscrito) mi permette di svegliarmi e riscaldare il mio corpo allungando tutti i miei muscoli. Si basa anche sulla respirazione per la variazione del movimento della mia colonna vertebrale.
L'esecuzione di questo rituale su base giornaliera ti porterà un numero incredibile di benefici, sia a breve termine (giornata più piacevole, mente calma, concentrazione migliorata, ecc.) sia a lungo termine (flessibilità migliorata, perdita di peso, respirazione migliorata... )
Come dico spesso ai miei studenti, è importante muoversi e non fossilizzarsi in un solo allenamento. Ogni disciplina porta qualcosa di benefico. Devi sapere come uscire dalla tua zona di comfort, anche se sei meno efficiente, ma sfidare il tuo corpo per ottenere alla fine risultati fisici o mentali diversi.
PSM ® A FITNESS BARRE STUDIO
Questa tecnica riprende il repertorio dei grandi macchinari del pilates usande le cinghie di sospensione. E una tecnica "dolce" che va a lavorare sulla muscolatura profonda , la flessibilità e la postura.
Siamo orgogliosi di proporre questa novità in Italia ! Venite a provare in VIA BERNINA 41 MILANO
WWW FITNESSBARRESTUDIO.COM
L'allenamento in sospensione è una moderna tecnica di fitness che fa parte dell'allenamento funzionale.
L'allievo si alleni sfruttando il proprio peso corporeo in sospensione dinamica e completa.
Venite a provarlo da Fitness Barre studio Milano
Tutti martedì 18.45
✨Posti limitati ✨
Sempre una bella energia a fitness barre studio che rende questo posto unico 😍
06/03/2022
HELP!!! AIUTIAMO ❤️
HO DECISO CHE QUESTA SETTIMANA, 50 % DEI GUADAGNI DELLO STUDIO ANDRÀ IN DONAZIONE AL EMERGENZA UCRAINA.
SE NON POSSIAMO DONARE, CERCHIAMO DI DARE DEL NOSTRO TEMPO, QUALCOSA VA FATTO PER AIUTARE CHI IN QUESTO MOMENTO VIVE MOMENTI STRAZIANTI.
❤️ISCRIVETEVI MAGGIORMENTE ALLE LEZIONI ANCHE SE NON POTRETE PARTECIPARE, SARA LA VOSTRA VOCE SILENZIOSA DEL VOSTRO AIUTO PER LE FAMIGLIE .
SE NON SEI SOCIO IN STUDIO MA VUOI AIUTARCI A FARE CRESCERE IL DONO PUOI ANCHE FARE UNA DONAZIONE SUL CONTO PAYPAL DI FITNESS BARRE STUDIO E ANCHE PARTECIPARE ALLE NOSTRE LEZIONI ONLINE!
DOMENICA PROSSIMA PROVVEDERÒ AD UN BONIFICO DEI NOSTRI, VOSTRI AIUTI ❤️🙏
HO Scelto QUESTA ASSOCIAZIONE TRAMITE TANTI PERCHÉ RIMANE SEMPRE PRESENTE ANCHE NELLE SITUAZIONI DI PERICOLO INTENSI
GRAZIE A TUTTI ❤️❤️❤️
Esercizi sul foam roller ☀️
10/01/2022
Ci siamo ! Fitness Barre Studio vi aspetta tutti giorni per lezioni di Bootybarre, Pilates , Stretching , Trampolino , Fitness !
Vi vogliamo stare vicino nel vostro percorso di benessere e viI aiutiamo a raggiungere i vostri obbiettivi.
Siete sempre in tempo a prenotare una lezione di prova ! E il momento giusto !!
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04/01/2022
Agata vi aspetta per le lezioni di Pilates tutti lunedì / mercoledì e giovedì !
29/12/2021
The best Place to Be ....at the barre teaching Bootybarre ®💞💞💞
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26/12/2021
BUON NATALE DI TUTTI NOI 🥳🧑🎄🥳🧑🎄
SOLO PER RICORDARVI O RASSICURARVI , FITNESS BARRE STUDIO VA SANIFICATO OGNI SETTIMANA , precisamente ogni mercoledì .
Questo è l'ultima sanificazione di questa mattina .
Vi vogliamo bene , e desideriamo la sicurezza di tutti prima di tutto !
13/11/2021
Fitness barre studio Family ❤️
20/10/2021
FESTEGGIAMO 7 ANNI DI FITNESS BARRE STUDIO questa settimana 🎉🎉🎉
La mia gioia è immensa perché li ho vissuti insieme a voi ❤️ , allievi , insegnanti ...
Ho sempre cercato di emozionarvi con delle lezioni uniche , e una team brillante !
Abbiamo traslocato 3 volte 😅 ..ma avete continuato a seguirci ....
Siamo qui ora ! In via Bernina 41 ...e festeggiamo il prima / e dopo covid 😉. Grazie a voi ( anche chi non è sulla foto 😉) che mi avete sostenute sempre durante questi 7 anni ❤️
15/10/2021
A SOLO €5 , PIU DI 80 LEZIONI ONLINE PER TUTTI LIVELLI !
Watch BODY zONE YOUR FITNESS PROGRAMS , by Nathalie Ott Online | Vimeo On Demand Your Favorite Classes On Demand! Our most popular classes are now available in video format so that you can work out anytime, anywhere. More classes will be added…
Il metodo Pilates è la completa coordinazione Corpo Mente e Spirito "j.Pilates
👉 Che ne dite del Pilates? Lo avete mai praticato? Vi sembra interessante? Credete che davvero, in 10 lezioni sareste in grado di fare cose che, prima, pensavate impossibili?
Per saperne di più e avere la risposta , venite a provare in studio ! Vi aspettiamo 😉
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08/10/2021
Sono ancora una volta orgogliosa di presentarvi le vostre insegnante a FITNESS BARRE STUDIO .
Abbiamo pensato che era bello presentarsi ai nuovi allievi o i nuovi followers di questa stagione !
Ogni una di noi è specializzata nella propria disciplina , e ci assicuriamo di mantenere un livello alto di insegnamento cercando di starvi sempre vicino , attenti e darvi il massimo supporto durante gli esercizi.
📧 [email protected]
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04/10/2021
Vi aspettiamo per una settimana ricca di lezioni / energia / positive vibes 💓💓💓
Silvia assicuramente vi darà la carica prima del vostro week end con una lezione di Bootybarre ® 💥
🔹Venerdì 19.15 🔹
Per tutti i livelli ! Siamo qui per aiutarvi a seguire le discipline anche se non avete mai fatto sport 😉
01/10/2021
Un esplosione 💥💥💥 di sorrisi a FITNESS BARRE STUDIO !!!
VI ASPETTIAMO !
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Indirizzo
Via BERNINA 41
Milan
20158
Orario di apertura
| Lunedì | 09:00 - 21:00 |
| Martedì | 07:45 - 21:00 |
| Mercoledì | 09:00 - 21:00 |
| Giovedì | 07:45 - 21:00 |
| Venerdì | 09:00 - 21:00 |
| Sabato | 10:00 - 12:00 |
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🥱 Sei pigra e hai poco tempo? ✨ Ritroviamo insieme il tuo benessere fisico e mentale!
Allyoucanfit Studio
Via Andrea Maria Ampère, 59, Milano MI
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Dopo anni di esperienza online e in vari centri fitness di Milano ecco il primo Allyoucanfit Studio, una boutique di reformer e matwork pilates, yoga e personal training di Maria L...
Aster - Pilates & Fitness Boutique
Via Zambeletti 4 (angolo Via Stoppani)
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Studio di Pilates e laboratorio dedicato al movimento.
This is the Way - Milano
Via Ampola, 16
Milan, 20139
XShape - This is the way è il luogo dove troverete, attraverso yoga e pilates, coraggio ed energia.
La Casa Verde ASD
Via Piacenza, 12
Milan, 20135
Studio di Pilates, Yoga e ginnastica posturale a Milano
laracavanna
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Insegnante di Pilates, matwork, studio, Motr. Lezioni online individuali o piccoli gruppi. Videolezioni di Pilates e Flexibility.
Simone Pistillo - Pilates & Massoterapia
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MUSE - Workness Milano
Via Andrea Maffei, 1
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AV Pilates Studio Milano
Via Pasquale Fornari 4
Milan, 20146
Studio specializzato nell'allenamento Pilates, sia in presenza che online in diretta Zoom. L'approcc
Incorpore
Via G. Marradi, 3
Milan, 20123
Incorpore è una spazio situato nel centro di Milano dove si pratica prevalentemente Pilates, con o senza gli attrezzi.
Divya Academy
Via Orti 12
Milan, 20122
JU JITSU – HAPKIDO – PILATES – GINNASTICA POSTURALE – FITNESS