HASYOGA

銀座で “日常に活かすヨガ” のクラスを開催中! ★【HASYOGAとは?命名の由来】
銀座一丁目にある少人数制のヨガスタジオです。ヨガを通して誰もが自分らしく輝き、豊かに前向きに生きることができるように貢献しています。自由な働き方をしたいヨガインストラクターの独立も支援しています。

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Our Story

★【HASYOGAとは?命名の由来】
私たちが伝えたい二つのこと。
「Harmony」=調和
「Self realization」=本当の自分を知る
この二つの頭文字をとり『HAS YOGA(ハスヨガ)』と名づけました。それとあわせて、朝日が昇りはじめる薄明かりのなかで、泥の沼から汚れなく芯を伸ばし、美しい花を咲かせる「蓮の花」もイメージしています。

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Posted  @yoga.svaha スヴァーハヨガは朝ヨガを中心に活動していますが、銀座 @hasyogastudio にてスタジオでのレッスンも行っています。不定期で無料体験会も行っていますので,試してみたいなって方は...
Posted  @yogabaselab 全身のバランスと重心移動で、関節や筋肉に負担が少ない、太陽礼拝やってます^ ^#ヨガ#アレクサンダーテクニーク#姿勢#姿勢改善#解剖学#太陽礼拝
Posted  @nahoaoki_meri マツヤアーサナは肘に体重が掛かるんだよ〜 Your head Is just touching on the floor. Using your shoulder blades mobili...
Posted  @atyogamichiko ATxヨガ2days講座素敵な体験の声をいただきました。「身体感覚、広がる。軽くなる。楽〜‼︎」.「アレクサンダーテクニークを用いた身体や空間への意識や自分の在り方で無理なく、楽に心地...
Posted  @atyogamichiko ATxヨガでヨガも人生も想いのままに!.フォトグラファーのみらさんが動画を作ってくださいました。.Be the change you wantto see in the world....
Posted  @atyogamichiko
Posted  @atyogamichiko AT×ヨガ.アレクサンダーテクニーク×ヨガ.本日は心地よい究極のシャバーサナ!.ヨガの後にも、瞑想の前にも、そして寝る前にもおすすめです。.実はこのシャバーサナはいかにマインドフルに手順を追って...
Posted  @lizsmile_litsuco \銀座スタジオ開催!/ゆるゆる乳がんヨガ、銀座のスタジオで開催しました🙏🏻来てくださった皆様、一緒にヨガをしていただき、本当にありがとうございます。みんなの良き日となっていたらいいなぁと思...

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http://www.ginzayoga.com/ GINZAYOGA / SPA・YOGA 銀座 1か所に複数の施設が混在 ?

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