MAKU Mandala
š kouÄings
š neirografika
š mandalas
š apzinÄtÄ«ba
SertificÄts atbalsts TavÄs pÄrmaiÅÄs!
BÅ«t radoÅ”ajÄ plÅ«smÄ un tuvoties savam mentÄlajam kodolam ir mana atslÄga uz harmonisku dzÄ«voÅ”anu un bÅ«Å”anu Å”ajÄ pasaulÄ. PiedÄvÄju neirografikas meistarklases, mandalu meistarklases un konsultÄcijas, kouÄinga tehnikÄs balstÄ«tas sarunu sesijas, kas veicina personÄ«bas izaugsmi, apzinÄtÄ«bas palielinÄÅ”anu un atbalstu pÄrmaiÅu procesÄ.
30/05/2024
MÄs KristÄ«ne LÅ«siÅa IngÅ«na Veide un Raimonds SheanTea Kitchen aicinÄm Tevi uz saTIKÅ ANOS Ŕī gada augustÄ (16.-18.08), - vasaras izskaÅÄ, kad daba ir siltuma, auglÄ«bas un dÄsnuma pilnbriedÄ š
š¬ļøUz saTIKÅ ANOS ar Elpu. Sevis vÄroÅ”anÄ, izpÄtÄ, mainÄ«bÄ. IeklausÄ«Å”anos savÄ ElpÄ, ĶermenÄ«, SajÅ«tÄs un EmocijÄs.
šØ Uz saTIKÅ ANOS RadÄ«Å”anas priekÄ ā caur krÄsÄm, lÄ«nijÄm, simboliem, asociÄcijÄm, struktÅ«ru, telpu un noskaÅu.
š„ Uz saTIKÅ ANOS , baudot unikÄlu garÅ”u un krÄsu simfoniju, kas Å”o trÄ«s dienu laikÄ mÅ«s spÄcinÄs, atbalstÄ«s, iepriecinÄs un arÄ« pÄrsteigs.
šæ Uz saTIKÅ ANOS dabas ielokÄ Braslas Krasti ā vietÄ, kas radÄ«ta mieram, atpÅ«tai un paÅ”izaugsmei.
š MIJEDARBÄŖBA ir vÄrds, kuram dosim telpu Å”ajÄs trÄ«s dienÄs. MijiedarbÄ«ba vienam ar otru, ar savu Ä·ermeni un elpu, ar krÄsÄm un lÄ«nijÄm. Ar Ädienu, dabas pieskÄrienu un iekÅ”Äjo balsi.
āØ MÄs runÄsimies, zÄ«mÄsim, elposim, baudÄ«sim Ädienu, dabas veltes, pirti un kopÄ bÅ«Å”anas prieku.
š saTIKÅ ANÄS, kurai Tu pati varÄsi dÄvÄt vÄrdu.
Jo tad, kad mÄs patiesi no sirds satiekam sevi, mÄs katrs to piedzÄ«vojam pa savam.
Sev vien zinÄmÄ valodÄ un sajÅ«tÄ.
MÄs Tev ļoti gaidÄ«sim un bÅ«sim pagodinÄti bÅ«t Tev lÄ«dzÄs Å”ajÄ vasaras izskaÅas notikumÄ! šš¼
PatiesÄ sirsnÄ«bÄ,
Kristīne, Ingūna & Raimonds
P.S. Ja vÄlies detalizÄtu programmu, droÅ”i raksti! āš¼
PieteikÅ”anÄs: [email protected]
07/05/2024
Pievienojies uz 4 praktiskÄm nodarbÄ«bÄm un saÅem BONUSÄ 1h kouÄinga sesiju! š„ SÄkam 16.05.24!
ā”ļø Vai jÅ«ties iesprostota rutÄ«nÄ, kas Tevi nomÄc un neapmierina? Katru rÄ«tu ar grÅ«tÄ«bÄm celies no gultas, lai dotos uz darbu, kas Tev nepatÄ«k? Tu jÅ«ties bez enerÄ£ijas un motivÄcijas? VeselÄ«ba pasliktinÄs, paÅ”apziÅa krÄ«tas, un liekas, ka neesi pietiekami gudra, lai kaut ko jaunu mainÄ«tu? Baidies no jaunÄm iespÄjÄm?
Vai tÄ varÄtu izskatÄ«ties Tava dzÄ«ve pÄc 5 gadiem, ja neko nemainÄ«si?
Neļauj Å”im scenÄrijam piepildÄ«ties! Ir pienÄcis laiks rÄ«koties un Ŕīs nodarbÄ«bas ir domÄts tieÅ”i Tev!
Tavi ieguvumi:
ā
AtgÅ«si enerÄ£iju un spÄju paveikt daudz vairÄk;
ā
Stiprinot ticÄ«bu sev un savÄm spÄjÄm, jutÄ«sies pÄrliecinÄtÄka ikdienas izaicinÄjumos;
ā
IemÄcoties pÄrvarÄt ierobežojumus, sÄksi pamanÄ«t jaunas iespÄjas un drosmÄ«gi tÄs izmantosi;
ā
IemÄcÄ«sies pateikt ānÄā un atteikties no situÄcijÄm, kas neatbilst TavÄm vÄlmÄm un vajadzÄ«bÄm.
āAtklÄj dzÄ«ves aicinÄjumuā programmÄ:
šIZPRATÄŖSI, kas Tev patieÅ”Äm ir svarÄ«gs un kÄds ir Tavs dzÄ«ves aicinÄjums;
šAPGÅŖSI tehnikas, kas palÄ«dzÄs pÄrvarÄt ŔķÄrŔļus un negatÄ«vas domas, kas Tevi kavÄ;
šSTIPRINÄSI savu paÅ”pÄrliecÄ«bu un ticÄ«bu sev, lai sasniegtu savus mÄrÄ·us;
šIZVEIDOSI laiku lÄ«niju, kÄ virzÄ«ties uz savu patieso aicinÄjumu un piepildÄ«t savus sapÅus;
šPIEDALÄŖSIES 1:1 kouÄinga sesijÄ, lai saÅemtu atbalstu un vairotu apzinÄtÄ«bu, saprastu nÄkamos soļus.
šIEPAZÄŖSIES ar citiem programmas dalÄ«bniekiem atbalsta grupÄ Telegram, kur varÄsi dalÄ«ties pieredzÄ un sniegt viens otram atbalstu.
SÄkam 16.05.2024, tiekamies 4 ceturtdienas (16.,30.05, 06.,20.06), plkst. 18.30.-20.30
IzmantotÄs metodes: neirografika, kouÄings, MAK asociatÄ«vÄs kÄrtis, paÅ”refleksija
šVieta un cikos: Zoom, plkst. 18.30 - 20.30
šøCena: 129 eur (4 nodarbÄ«bas + 1h BEZMAKSAS individuÄla kouÄinga sesija 70 eur vÄrtÄ«bÄ)
š„GrupÄ: 8 dalÄ«bnieki
āāāāāāāāāāāā
Par mani:
āØKristÄ«ne LÅ«siÅa
āØsertificÄts personÄ«bas izaugsmes un transformÄcijas kouÄs,
āØneirografikas speciÄliste
āØÄ£imenes sistÄmisko sakÄrtojumu speciÄliste apmÄcÄ«bÄ
āØwww.maku.lv
š Piesakies DM vai sÅ«ti epastu: [email protected]
03/05/2024
Vakar tika aizvadÄ«ta Ä«paÅ”a mandalu meistarklase dziÄ¼Ä klusumÄ, fonÄ gan mantras skanÄja, bet bija tik nepierasti man runÄt un dalÄ«ties par mandalÄm, kas tÄs ir un kÄ tÄs mÅ«s harmonizÄ, un palÄ«dz ielÅ«koties tumÅ”Äkajos sevis nostÅ«ros, izceļot saudzÄ«gi savas Änas puses un tÄs integrÄjot veselumÄ, meitenÄm, kuras ir nedzirdÄ«gas/vÄjdzirdÄ«gas! āØ
š¤šš¼ Paldies Elgai, kura bija kÄ tilts starp mani un meitenÄm! Paldies Madarai, kura saorganizÄja meitenes! Bija, kas brauc no LiepÄjas! šš¼ un devÄs tai paÅ”Ä vakarÄ atpakaļ! Å Ädos brīžos izjÅ«tu dziļu pateicÄ«bu AugstÄkajam, ka varu darÄ«t savu sirds lietu! RezultÄjÄs brÄ«niŔķīgi dvÄseles atspulgi mandalÄs! Katrai ir savs stÄsts un autentiska izpausme Å”ajÄ pasaulÄ! Visi mÄs dziļÄkajÄ bÅ«tÄ«bÄ meklÄjam un uzdodam lÄ«dzÄ«gus jautÄjumus! š«¶š¼
01/05/2024
The Power Of Chakra.
Photo by Saefull Regina
Ja vÄlies noskatÄ«ties neirografikas konferences ietvaros manis vadÄ«to NG meistarklasi āUzticies savam ceļamā, ieliec komentÄrÄ ā¤ļø+ nosÅ«ti ziÅu msg, vakarpusÄ nosÅ«tÄ«Å”u ierakstu!
28/04/2024
Vai Tev ir kÄds jautÄjums par neirografikas metodi?! DroÅ”i jautÄ komentÄros āš»
07/04/2024
āØPilna MÄras istabiÅa
Sīku mazu ŔūpulīŔu
KÄ to vienu kustinÄja
Visi lÄ«dzi lÄ«gojÄs! āØ
š Esam savÄ iekÅ”ÄjÄ centrÄ, kodolÄ, lÄ«dzsvarÄ! Vairojam labo un gaiÅ”o! š Mana mandala, kas tapusi Å”ajÄ aptumsumu koridorÄ«! š¤ Man Å”obrÄ«d izteikti prasÄs zaÄ¼Ä krÄsa - beznosacÄ«juma mÄ«lestÄ«bas krÄsa! šš„¦š padalies komentÄrÄ, kÄdu Tev Å”obrÄ«d krÄsu prasÄs dzÄ«vÄ?! PateikÅ”u par ko tas ir š
š± Ja vÄlies piedzÄ«vot mandalas radÄ«Å”anas sajÅ«tas un transformÄciju, pievienojies tuvÄkÄjai mandalu meistarklasei RÄ«gÄ 10.05.24! PieteikÅ”anÄs atvÄrta! āØ PÄc tam mandalas tikai rudenÄ«! š«¶š¼
š± Ja jÅ«ti Å”obrÄ«d trauksmi, neziÅu vai vÄlies izkristalizÄt sev bÅ«tisko, piesakies individuÄlajÄm sesijÄm! PirmÄ iepazÄ«Å”anÄs saruna bezmaksas! (30 min). Mani prakses instrumenti: kouÄings, neirografika, theta healings, holodinamika, MAK! DroÅ”i raksti! āš»
06/03/2024
āØ Saka ā jo vairÄk dara, jo vairÄk var izdarÄ«t. JÄ, iespÄjams! Un tomÄr ā mÄs ar Lauma KalniÅa ticam, ka reizÄm pat svarÄ«gÄk par to, ko Tu dari, ir tas, KÄ Tu to dari!
TÄdÄļ, neatkarÄ«gi no tÄ, cik straujÅ” Tavs dienas ritÄjums, Tu esi to pelnÄ«jusi sev ā piedzÄ«vot skaistus brīžus, kas vairo prieku, enerÄ£iju un iedvesmu. Un, kas svarÄ«gi ā ļautu Tev Tavu lietu darÄ«t ar mÄ«lestÄ«bu un pÄrliecÄ«bu par tÄs vietu Å”ajÄ pasaulÄ un citu cilvÄku sirdÄ«s! ā¤ļø
TÄdÄļ, ar mÄ«lestÄ«bu un rÅ«pÄm par Tavu emocionÄlo labbÅ«tÄ«bu biznesÄ, sieviŔķībÄ un savÄ esÄ«bÄ, ar fotogrÄfi Lauma Kalnina photography esam radÄ«juÅ”as kopdarbu ā 88 asociatÄ«vÄs kÄrtis Tavai dienas iedvesmai. Å is mums jau treÅ”ais metiens š«¶š¼
š± UzrunÄjoÅ”Äs un dizainiskÄs fotogrÄfijas no fotogrÄfes Laumas KalniÅas ceļojumiem ā drukÄtas uz kvalitatÄ«va, taustei tÄ«kama papÄ«ra;
š± Uz tÄm ā iedvesmas teksti, kas palÄ«dzÄjuÅ”i maniem klientiem ieraudzÄ«t savu esÄ«bu no citas perspektÄ«vas;
š± LÄ«dztekus kÄrtÄ«m papildus nÄk koka paliktnis, kur vari novietot kÄrti sev redzamÄ vietÄ un baudÄ«t Å”o kÄ gaumÄ«gu dizaina elementu;
š± AsociatÄ«vÄs kÄrtis vai izmantot sarunu raisÄ«Å”anai gan Ä£imenÄ, gan arÄ« profesionÄli, savÄ psihologa, kouÄa, trenera vai citu atbalstoÅ”o profesiju praksÄ.
šš» IespÄjams, jautÄsi - vai afirmÄcijas, motivÄjoÅ”as frÄzes var mainÄ«t Tavu dzÄ«vi? PaÅ”as par sevi, iespÄjams, nÄ. TaÄu, ik dienu turot tÄs savÄ acu priekÅ”Ä, esmu pÄrliecinÄta, ka piedzÄ«vosi, kÄ tÄs maina Tavu domÄÅ”anu, ticÄ«bu sev un savam ceļam. Un tas gan, savukÄrt, dos iedvesmu pozitÄ«vÄm pÄrmaiÅÄm, radot vÄlmi rÄ«koties! šš¼ izmaiÅas sÄkas ar iekÅ”Äju impulsu!
š» IzvÄlies kÄrtis kÄ ceļabiedru apzinÄtÄkam un skaistam ceļojumam atpakaļ pie sevis.
š· SievieÅ”u dienas piedÄvÄjums 06.-08.03 tikai 40ā¬ (Standarta cena 45ā¬)
VairÄk uzzini, rakstot š©[email protected] vai ieskatoties te - https://www.instagram.com/dienas.iedvesma?igsh=aXNrZnh5NGpzOXQ4
Lai izdodas sev noticÄt,
KristÄ«ne (sertificÄts izaugsmes kouÄs) un
Lauma (profesionÄla fotogrÄfe)
26/02/2024
āļø SakrÄlÄ Ä£eometrija kÄ garÄ«gÄs izaugsmes instruments manÄ dzÄ«vÄ jau 5.to gadu! šš¼ kad beigsies?! Es nezinu š Man patÄ«k un iesaku arÄ« Tev, ja Tu meklÄ atbildes uz lielajiem dzÄ«ves jautÄjumiem - Kas es esmu? Kas man dzÄ«vÄ jÄdara? Kas ir mans? KÄda ir Pasaules uzbÅ«ve, izpaustÄs un neizpaustÄs lietas, cilvÄks kÄ garÄ«ga bÅ«tne! Pateicos savam SkolotÄjam Kaspars Rikards par nenogurdinoÅ”o izziÅas ceļu caur formÄm, krÄsÄm, jantrÄm, mandalÄm, meditÄcijÄm un ne tikai!šš¼š¤
šæ JaunÄ pavasara grupa sÄksies 20.03.24! TikÅ”anÄs notiek 1 x nedÄļÄ! Ja Tevi Å”is uzrunÄ, raksti Kasparam un piesakies!
21/02/2024
https://www.facebook.com/share/mmwp9RntpTEduyDi/?mibextid=WC7FNe
MÄKSLAS TERAPIJA PILNMÄNESÄŖ šØ
VienkÄrÅ”s veids, kÄ savest kÄrtÄ«bÄ emocijas un harmonizÄt savu MÄnesi.
Ir brīži, kad grÅ«ti tikt galÄ ar kÄdu problÄmu, domas ir pilnÄ«bÄ aizÅemtas, Ŕķiet, ka smadzenes ir āpÄrpildÄ«tas ar Ätrvilcieniemā...
Tad ir pienÄcis laiks veikt kÄdu mÄkslas terapijas metodi.
Tev bÅ«s nepiecieÅ”ams tikai zÄ«mulis un papÄ«ra gabals. Nav pat svarÄ«gi, ko zÄ«mÄt. PÄc kÄda laika domas sakÄrtosies, un iestÄsies miers.
Ja Ŕķiet, ka āes jau neprotu zÄ«mÄtā, mierinÄjums- ikviens var zÄ«mÄt!
Kad mÄs radÄm, mÄs atrodamies paÅ”reizÄjÄ brÄ«dÄ«- Å”eit un tagad. MÄs atpÅ«Å”amies, aizmirstam par problÄmÄm, bailÄm, raizÄm.
Ja Tev nav molberta un krÄsoÅ”anas rÄ«ku, nebÄdÄ, tam var izmantot papÄ«ra lapu un krÄsainus zÄ«muļus.
šØ Lai dziedinÄtu sevi un savas domas - mÄÄ£ini zÄ«mÄt atbilstoÅ”i sajÅ«tÄm:
Nogurums: zÄ«mÄ ziedus.
Dusmas: uzzÄ«mÄ lÄ«nijas.
SÄpes: zÄ«mÄ formas.
GarlaicÄ«ba: izrotÄ papÄ«ra lapu ar dažÄdÄm krÄsÄm.
Skumjas: uzzÄ«mÄ varavÄ«ksni.
Bailes: piesien kaut ko.
SaÅ”utums: saplÄs papÄ«ra gabalu mazos gabaliÅos un pÄc tam saliec tos attÄlÄ.
NostalÄ£ija: uzzÄ«mÄ labirintu.
VilÅ”anÄs: pÄrzÄ«mÄ attÄlu vai portretu.
Izmisums: uzzÄ«mÄ izeju.
Apjukums: uzzÄ«mÄ indieÅ”u mandalu.
Lai atjaunotu spÄkus: uzzÄ«mÄ ainavu.
Ja nevari izdomÄt savas jÅ«tas: uzzÄ«mÄ savu portretu.
Lai atcerÄtos notikumu: zÄ«mÄ krÄsainus rakstus.
Lai apkopotu savas domas: uzzÄ«mÄ Å”Å«nveida figÅ«ras vai kvadrÄtus.
Lai pieÅemtu pareizo lÄmumu: zÄ«mÄ viļÅus un apļus.
Ja esi iestrÄdzis rutÄ«nÄ: zÄ«mÄ spirÄles.
Lai pieŔķirtu savam mÄrÄ·im nozÄ«mi: uzzÄ«mÄ mÄrÄ·a simbolus.
Nomierini savu prÄtu, ļaujies! šØ
20/02/2024
šš» Pateicos, ja nupat esi pievienojies MAKU Mandala profilam! Pateicos, ja izrÄdi savu uzticÄÅ”anos, esot Å”eit jau ilgÄku laiku.
š Te vairÄk padalos, kas es esmu un kÄ varu atbalstÄ«t Tevi TavÄ ceļÄ. Es ticu, ka mÄs katrs Å”eit esam ar Ä«paÅ”u pievienoto vÄrtÄ«bu. Es ticu, ka ar Tevi viss ir [un vienmÄr ir bijis] kÄrtÄ«bÄ. Un, ja Å”obrÄ«d tÄ nejÅ«ties, tas ir tikai tÄdÄļ, ka esi pÄrmaiÅu posmÄ, kas ilgtermiÅÄ atvedÄ«s Tevi tuvÄk pie sevis šŖ¶š¤
āš» VÄlies ko pajautÄt? Ieraksti jautÄjumu komentÄrÄ vai uzraksti man personÄ«gi! Ar prieku atbildÄÅ”u!
16/02/2024
āUn tÄdas lielas laimes nemaz nav.
Ja jums to vÄl, tad ziniet: tie ir nieki.
Ir tikai tÄdas mazas laimÄ«tes.
Ir tikai tÄdi mazi ikdienÄ«bas priekiā. āØ
Imants Ziedonis
š« PriecÄties par dzÄ«vi ā tas ir pareizÄkais lÄmums, kuru pieÅemt vairÄkas reizes dienÄ. šš¼
š PriecÄties par dabu - jebkuros laikapstÄkļos, pieÅemt situÄcijas, kurÄs esi, radÄ«t mazÄkus un lielÄkus radoÅ”us darbiÅus, darÄ«t to, kas sagÄdÄ prieku! ItkÄ viss vienkÄrÅ”i, bet tai laikÄ daudziem tas nav vienkÄrÅ”i! KÄ ir Tev?!
P.S. Ja kÄds akmens Tevi uzrunÄ, droÅ”i! āš» katram aizmugurÄ ir savs vÄrds, ko Tev Å”obrÄ«d nepiecieÅ”ams stiprinÄt! Piem. interese, prieks, harmonija, vieglums utt.
10/02/2024
Å odien ciemojos VentspilÄ«! šæš Pateicos jogas centra NAMASTE saimniecei Dacei par uzaicinÄjumu un jauko uzÅemÅ”anu! šš¼
Ä»aut sev bÅ«t caur APZINÄTU plÅ«Å”anu! Ieklausoties sevÄ« sÄkam dzirdÄt atbildes, kurp doties, sadzirdÄt kas ir mana Ä«stenÄ griba un vÄlmes! Gribas enerÄ£ija ir tÄ, kas virza mijedarbÄ«bu ar pasauli! 3 enerÄ£Ätiskais centrs jeb iekÅ”ÄjÄ saule! āļø
āļø Ja sajÅ«ti impulsu - jÄ, gribu - ej un dari!
āļø Ja pagaidÄm negribi - tad paaesi vÄl ar sevi, lai saprastu, ko gribi!
āļø Ja pavisam neko negribas, tad noÅem visus rÄmjus, ierobežojumus, ko paÅ”i esam uzlikuÅ”i! Ieklausies, kur griba vÄlas vest!
āļø IekÅ”Äjs impulss ir tas, kas virza! IekÅ”Äjs prieks, klusums aizved pie patiesÄ«bas paÅ”iem par sevi, tuvÄk savai bÅ«tÄ«bai!
Ja arÄ« vÄlies savÄ pilsÄtÄ mandalu meistarklasi, savÄciet grupiÅu, vismaz 8 dalÄ«bnieki! BraukÅ”u ciemos! š¤šš¼
RÄ«gÄ tiekamies 16.02.2024, priecÄÅ”os bÅ«t Tavs impulss TavÄs pÄrmaiÅÄs! š«
08/02/2024
šŖļøKad dzÄ«ve mÅ«s iemet nenoteiktÄ«bas virpulÄ«, tas ir brÄ«dis, kurÄ mÄs varam izmantot Å”o izaicinÄjumu kÄ iespÄju augt un pilnveidoties. Atļaut sev bÅ«t Å”ajÄ nenoteiktÄ«bas sajÅ«tÄ, pieÅemt to, iepazÄ«t! āļø
š KopÅ” pati eju eksistenciÄlajÄ terapijÄ - NENOTEIKTÄŖBA - ir tÄ lieta, kas mani trigerÄ visvairÄk Å”obrÄ«d (iemesli ir apzinÄti), protams, kÄjas Å”im visam aug no bÄrnÄ«bas. š¤·š»āāļø Esmu apzinÄjusies, ka visas metodes, ar kurÄm pati Å”obrÄ«d strÄdÄju, darbojas, lai mazinÄtu trauksmi, nemieru, neziÅu! Nekas nenotiek tÄpat vien! š pie savas lietas vai aicinÄjuma nonÄcu neapzinÄti, darÄ«ju, to kas patÄ«k un liek justies labi! šš¼
PadalÄ«Å”os dažos tips & tricks, kas var palÄ«dzÄt mazinÄt Å”o nenoteiktÄ«bas izjÅ«tu:
Skaties IG karuselÄ«: ā”ļø
āØ Ja vÄlies apgÅ«t metodes kÄ atbalstÄ«t sevi, kas var palÄ«dzÄt vairot mieru un harmoniju ikdienÄ, pievienojies kÄdÄ no MAKU meistarklasÄm! Vienalga vai tÄ ir neirografika, mandalas, kouÄinga sesijas - tie ir instrumenti, kas vairo iekÅ”Äju lÄ«dzsvaru, skaidrÄ«bu, lÄ«dz ar to mieru! šš¼š¤
TuvÄkÄs meistarklases:
š± RadoÅ”Ä mandalu meistarklase 16.02.24
š± Neirografika online - dzimtas mandala - 22.02.24!
š± 4 nodarbÄ«bu cikls - atrodi savu aicinÄjumu - 21.02.24!
05/02/2024
APZINÄTÄŖBA BÄRNIEM š¤
šApzinÄtÄ«ba tÄ ir superspÄja, prasme, kuru var attÄ«stÄ«t jebkurÅ”! ApzinÄtÄ«ba palÄ«dz dzÄ«vÄ iepazÄ«t sevi un citus, vairot klÄtesamÄ«bu, tÄ ved uz dziļÄku mieru un sevis izpratni! Jo vairÄk esam apzinÄti, jo kvalitatÄ«vÄk un jÄgpilnÄk varam veidot savu dzÄ«vi!
š BÄrniem (7-11 gadi) saprotami par sajÅ«tÄm, emocijÄm, domÄm, Ä·ermeni, elpu, rÄ«cÄ«bu. Caur radoÅ”iem vingrinÄjumiem un spÄlÄm par bÅ«tisko! MÄcÄ«Å”anÄs bÅ«t apzinÄtiem, pateicÄ«giem, iepauzÄt, saprast sevi!
IEGUVUMI:
ā¢ apzinÄtÄ«bas vairoÅ”ana
ā¢ emociju vadÄ«Å”ana
ā¢ veicina prasmi koncentrÄties
ā¢ stresa mazinÄÅ”anas tehnikas
ā¢ vairo mieru un paÅ”apziÅu u.c.
KAD: OtrdienÄs, sÄkam 05.03.24
CIKOS: 17-18
KUR: Studija A telpa, Dzirnavu iela 4
CIK: 15 ā¬/nodarbÄ«ba, kopÄ 12 nod.
Grupa: max 10 bÄrni
PieteikÅ”anÄs: [email protected]
Vada: KristÄ«ne LÅ«siÅa
ApzinÄtÄ«bas skolotÄja bÄrniem,
PersonÄ«bas izaugsmes kouÄs
Neirografikas speciÄliste
02/02/2024
RadÄ«Å”ana ir mana klÄtesamÄ«bas prakse, kurÄ var piepildÄ«ties ar mieru, iedvesmu un enerÄ£iju, piedzÄ«vot dziļumu, saikni ar augstÄko! Tur arÄ« sÄc dzirdÄt sevi, savas vÄlmes un nojausmas! š« aicinu Tevi arÄ« ikdienÄ ienest radoÅ”umu! Tam nav jÄbÅ«t nekam grandiozam! SÄc ar vienu krÄsojamo lapu!
Ja Tevi uzrunÄ Å”is darbs 70x70 cm, raksti! āš»
01/02/2024
š«¶š¼ PriecÄjos un pateicos!
Atsauksmes ir mans profesionÄlais dzinulis! šš¼š«
Esmu pateicÄ«ga par iespÄjÄm mÄcÄ«ties un apgÅ«t jaunus instrumentus un tÄs integrÄt jau savÄs esoÅ”ajÄs metodÄs: kouÄings, neirografika, apzinÄtÄ«ba!
KopÅ” 2023.gada rudens apgÅ«stu B.Helingera Ä£imenes sistÄmisko sakÄrtojumu metodi, kas ļauj raudzÄ«ties uz jebkuru problÄmsitÄciju padziļinÄti no sistÄmiskÄs pieejas.
MÄs dzÄ«vÄ jÅ«tamies labi, ja esam savÄ vietÄ un daram to, kam esam paredzÄti! Lai arÄ« ko tas nozÄ«mÄtu! š¤
Tiekamies kÄdÄ no meistarklasÄm vai 1:1 sesijÄs!
TuvÄkÄs grupu nodarbÄ«bas:
š 16.02.24 - radoÅ”Ä mandalu meistarklase / klÄtiene
š 21.02.24 - 4 nodarbÄ«bu cikls - atrodi savu acinÄjumu / klÄtiene
š 22.02.24 - dzimtas mandala - dzimtas resursi / online
12/01/2024
ā”ļø MERKABA - SakrÄlÄs Ä£eometrijas struktÅ«ra, kas harmonizÄ cilvÄka enerÄ£Ätisko lauku. PalÄ«dz sinhronizÄt nodomu ar realitÄti. GarÄ«gÄs izaugsmes instruments. Å Ä« enerÄ£etiskÄ matrica kalpo aizsardzÄ«bai, potenciÄla paÅ”realizÄcijai, projektu virzÄ«bai saskaÅÄ ar augstÄko ES! š«
š½š¼ Merkaba sastÄv no 2 krustojoÅ”iem tetraedriem, kas griežas pretÄjos virzienos! AugÅ”up un lejup vÄrsti. Forma, kas lÄ«dzsvaro enerÄ£ijas: sieviŔķo un vÄ«riŔķo, zemi un debesis, materiÄlo un garÄ«go.
ā”ļø Ar Å”o formu vari sadarboties - vÄrot, meditÄt, vizualizÄt, uzzÄ«mÄt. PavÄro sevi, kas mainÄs, vai kautkas mainÄs. AttÄ«sti sevÄ« iekÅ”Äjo vÄrotÄju. Merkaba kalpo arÄ« kÄ manifestÄcijas instruments, mentÄlÄs, emocionÄlÄs stabilitÄtes un garÄ«gÄs izaugsmes instruments. Gara savienÄ«ba ar Ä·ermeni, ko ieskauj gaisma!
MER - gaisma
KA - gars
BA - Ä·ermenis
Ja vÄlies uzzÄ«mÄt savu MERKABU un izkrÄsot to pÄc sajÅ«tÄm, piesakies komentÄrÄ, aizsÅ«tÄ«Å”u 2,5 min garu youtube linku. šš¼
Lai Tev harmonija un miers sirdÄ«! š¤
11/01/2024
š„ VÄRDA SPÄKS
VÄrdi spÄj mÅ«s celt, var graut. VÄrdiem ir spÄks. To atzÄ«st gan dažÄdu reliÄ£iju un filozofu pÄrstÄvji. āIesÄkumÄ bija vÄrdsā,- rakstÄ«ts BÄ«belÄ! VÄrdus, kurus izrunÄjam, uzrakstam, domÄjam kļūst par apgalvojumu. Apgalvot nozÄ«mÄ izpaust savas domas materiÄlajÄ pasaulÄ. VÄrdus, kurus lietojam, padara mÅ«s par to, kas mÄs esam.
š Starp prÄtu un runu pastÄv cieÅ”a saikne. TÄpÄc var apgalvot, ka runas veids atspoguļo cilvÄka domÄÅ”anu. Ikviens izrunÄtais vÄrds ir saistÄ«ts ar cilvÄka domÄm, emocijÄm, uzvedÄ«bu un iesakÅojas zemapziÅÄ. Ar vÄrdiem radam savu realitÄti, apzinÄti vai neapzinÄti programmÄjam to. Par cik zemapziÅai nav sava viedokļa, tÄ pieÅem visu, ko mÄs runÄjam, domÄjam un rada mÅ«su dzÄ«vi atbilstoÅ”i mÅ«su paustajiem nostiprinÄjumiem. TÄpÄc izvÄlies vÄrdus, kas Tevi stiprina, iedvesmo un paceļ!
šPar cik Å”odien ir pirmÄ mÄness diena, aicinu Tevi komentÄrÄ ierakstÄ«t 3 vÄrdus, kas Tevi stiprinÄs Å”ajÄ mÄness ciklÄ!
Mani vÄrdi ir: vieglums, radoÅ”ums, rotaļīgums! š«
Foto .iedvesma
29/12/2023
AstoÅstÅ«ra simetrija un Islama raksta motÄ«vs otrdienas SakrÄlÄs Ä£eometrijas grupas izpildÄ«jumÄšš¤©! Skaisti, daudzveidÄ«gi, radoÅ”i un krÄsaini - darbu kolÄža no ikviena, kas paveica!āŖļø KrÄsainu un harmonisku Jauno 2024. gadu visÄm DvÄselÄm ikkatrÄ SG klÄtienes un vienÄ neklÄtienes grupÄ un arÄ« visiem Ŕīs FB lapas sekotÄjiem! āŗļø Patiesi dziļas paÅ”atklÄsmes, paÅ”sajÅ«gumus, paÅ”piedzÄ«voÅ”anu! Pasaule ir daudzkrÄsaina un Tu esi Ŕīs RadÄ«tÄja mozaÄ«kas neatÅemama sastÄvdaļaš! Lai top!
07/12/2023
š¤ Iedvesmas kÄrtis āDienas Domaā paredzÄta apzinÄtÄ«bas un iedvesmas vairoÅ”anai ikdienÄ. ApstÄties, ieklausÄ«ties un izvilkt dienas kÄrti pie rÄ«ta kafijas priecÄs ne tikai ikvienu, bet arÄ« ir lielisks papildinoÅ”s instruments profesionÄlai lietoÅ”anai konsultÄjoÅ”iem pÄrstÄvjiem (psihologiem, kouÄiem, terapeitiem, supervÄ«zoriem, grupu treneriem).
š¤ Å ajÄ komplektÄ ir apkopotas 77 iedvesmojoÅ”as profesionÄlas fotogrÄfes Laumas KalniÅas fotogrÄfijas no ceļojumiem un labbÅ«tÄ«bas kouÄa, apzinÄtÄ«bas treneres KristÄ«nes LÅ«siÅas domu graudi. KomplektÄ ietilpst paskaidrojoÅ”Ä kÄrts un koka paliktnis kÄrts novietoÅ”anai redzamÄ vietÄ.
š¤ Rodi iedvesmu katru dienu! Iedod resursu kolÄÄ£im vai Ä£imenes loceklim! Ja vÄlies iegÄdÄties komplektu, raksti! āš»
23/11/2023
Kas ir NEIROGRAFIKA? āš»
š„ ApzinÄta, praktiska, strukturÄta zÄ«mÄÅ”anas metode sevis izziÅai, emocionÄlo stÄvokļu transformÄcijai, sevis virzÄ«Å”anai, radoÅ”Ä potenciÄla vairoÅ”anai. Kur fokuss un uzmanÄ«ba, tas vairojas. Metode strÄdÄ zemapziÅas lÄ«menÄ«, tiek zÄ«mÄti jauni neironu ceļi. Jaunas domas - jaunas emocijas - jauni neironi - jauna rÄ«cÄ«ba. Vairojas tas, ko praktizÄjam regulÄri.
š„ Neirografika - lielisks paÅ”kouÄinga instruments. KouÄinga sesijas apvienojumÄ ar neirografiku palÄ«dz virzÄ«ties, saskatÄ«t jaunas iespÄjas un resursus.
NeirografikÄ tiek izmantoti dažÄdi kouÄinga algoritmi, kÄ piem.:
šø neirolotoss - simbolizÄ uzplaukÅ”anu, atvÄrÅ”anos.
š² neirokoks - simbolizÄ tiecÄ«bu un izaugsmi
šŗš¼ ŔķÄrŔļu noÅemÅ”ana
šÆ plÄnoÅ”ana
šµļø neiromandala
š§š¼āāļø T.R.U.E.
š¹ S.C.O.R.E.
u.c.
š IEGUVUMI:
š¤øš»āāļø SkaidrÄ«ba
š¤øš»āāļø Miers
š¤øš»āāļø Iedvesma
š¤øš»āāļø EnerÄ£ija
š¤øš»āāļø Kontakts ar sevi
š¤øš»āāļø Saprotami nÄkamie soļi
š¤øš»āāļø DzÄ«ves kvalitÄtes uzlaboÅ”anÄs
š„ Seko lÄ«dzi grupu nodarbÄ«bÄm vai piesakies individuÄlajai neirografikas - kouÄinga sesijai 1:1! Atraisi savu potenciÄlu! PirmÄ saruna 30 min ir bezmaksas!
03/11/2023
šŖ· AizvadÄ«jÄm 7 jaudÄ«gas, radoÅ”as, izziÅas pilnas nedÄļas! Ar katru grupiÅu kopÄ darbojoties, veidojas Ä«paÅ”a saikne un milzÄ«ga pateicÄ«ba par uzticÄÅ”anos un kopÄ ieÅ”anu! š«¶š¼
šø StiprinÄt sevi caur enerÄ£Ätiskajiem centriem Å”obrÄ«d ir jau must have kÄ zobus tÄ«rÄ«t! Katrs enerÄ£Ätiskais centrs atbild par savu jomu. Meitenes kursÄ uzzinÄja par katra centra sakrÄlo nozÄ«mi, kas to bloÄ·Ä, kas atver, kÄ to lÄ«dzsvarot, spÄcinÄt ar dažÄdÄm metodÄm! ā”ļø Un protams vÄrtÄ«gs papildinstruments - izzÄ«mÄt un iepazÄ«t katru centra caur sakrÄlo Ä£eometriju apvienojumÄ ar neirografiku! PateicÄ«bÄ! š¤šŖ¶šš¼
Anda: arÄ« padalÄ«Å”os par sajÅ«tÄm - skatoties uz visÄm ÄakrÄm kopÄ, it kÄ redzu sevi iekÅ”Äji, varu ienirt un sajust katru Äakru atseviŔķi, bet visjaudÄ«gÄkÄ ir kopsajÅ«ta, kad viss ir vienots un papildinoÅ”sšāØļø
Anna: NenormÄls gandarÄ«jums par paveikto š¤© PilnÄ«guma sajÅ«ta!
šnÄkamais kurss 2024.gada pavasaris!
02/11/2023
20/10/2023
Ieraksti komentÄrÄ! š¤
Click here to claim your Sponsored Listing.
Videos (show all)
Category
Contact the practice
Website
Address
Jolanta Lasmane/prakse mÄkslas terapijÄ
Riga
SertificÄtas mÄkslas terapeites pakalpojumi pieauguÅ”ajiem individuÄli vai grupÄ. StrÄdÄju gan klÄtienÄ, gan attÄlinÄti. Pakalpojuma sniegÅ”anas vieta - RÄ«ga, PÄrdaugava.
SistÄmiskÄ terapija un supervÄ«zija
BruÅinieku Iela 51
Riga, LV-1011
PsiholoÄ£iskÄ palÄ«dzÄ«ba un atbalsts individuÄli, pÄriem, Ä£imenÄm un organizÄcijÄm
Atplaukt psihologu privÄtprakse
BajÄru Iela 17
Riga, LV-1006
Atplaukt ir psihologu privÄtprakse - izaugsmes, attÄ«stÄ«bas un transformÄcijas vieta.
LGTA - Latvijas GeÅ”talta Terapijas AsociÄcija
Riga
LGTA apvieno praktizÄjoÅ”us geÅ”taltterapeitus, supervizorus geÅ”taltterapijas studentus un speciÄlistus
BrÄlis PÄvels Obl. OSB
Anglikanu Iela 2
Riga
teologs, kristÄ«gÄ misticisma pÄtnieks, iekÅ”ÄjÄ klusuma treneris un tagadnes klÄtbÅ«tnes instruktors.
DialektiskÄ biheiviorÄlÄ terapija LatvijÄ - DBT Latvia
Riga
DialektiskÄ biheiviorÄlÄ terapija palÄ«dz pÄrvarÄt intensÄ«vas jÅ«tas (dusmas, trauksmi, nomÄktÄ«bu, atraidÄ«jumu u.c.), tostarp atturÄties no savainoÅ”anÄs, apreibinoÅ”Äm vielÄm, paÅ”nÄvÄ«...
Äi:laiks
Dzirnavu 16 K2
Riga, LV-1010
Chi:Laiks is a non-profit organisation with a goal to bring attention to the topic of occupational burnouts and itās specifics for digital professions. We aim to nurture cult...
MentalTalk.lv
Riga
Mental Talk - Sarunas par psiholoÄ£iju, cilvÄka personÄ«bu un tarakÄniem galvÄ
Psihodiagnostikas un terapiju centrs
Eksporta Iela 12
Riga, LV-1045
Psihodiagnostika, audiologopÄds, mÄkslas terapija, fizioterapija, KBT terapija