CanHOPE Yangon

Daphne Myint Nway Nway Oo Tuu Mar Nang Moe Moe Naw Mu Mu Phaw Thin Kyu Aung Soe Myat

Parkway Cancer Centre ၏ မြန်မာပြည်ရုံးခွဲ CanHOPE Yangon နှင့် BrainWorks International School တို့ပူးပေါင်းကျင်းပသော
🎀"ရင်သားကင်ဆာ အကြောင်း သိကောင်းစရာများနှင့် မိမိရင်သားကို ကိုယ်တိုင်စမ်းသပ်နည်း " အကြောင်း ကျန်းမာရေး ဟောပြောပွဲ 🎀

ဤဟောပြောပွဲကြီးကို BrainWorks International School ( သင်္ဃန်းကျွန်း ) တွင် ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ် ။
Dr သော်တာမြင့် နှင့် Dr နွေးနွေးဦး တို့မှ ရင်သားကင်ဆာအကြောင်း ဟောပြောခဲ့ပြီး မိမိရင်သားကို မိမိကိုယ်တိုင် စနစ်တကျ စမ်းသပ်နည်းလမ်းများကို လည်း သင်ပြပေးခဲ့ပါတယ် ။
BrainWorks မှ ဆရာမများ (၁၂၀) ဦးကျော် တက်ရောက်ခဲ့ကြပီး တက်ကြွစွာ သင်ယူပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။
October - Breast Cancer Month 🎗️🎗️🎗️

ကင်ဆာနှင့်ပက်သက်၍ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ချင်လျှင်
CanHOPE Yangon
ဖုန်း - 09 5136584 , 09 458548130
097532438 , 017532447

အမှတ် (၂၂/၂၄) ၊ မြေညီထပ်၊ အေးကွန်ဒို၊
ရှင်စောပုလမ်း နှင့် ဗဟိုလမ်းထောင့်
အလုံမြို့နယ် ၊ ရန်ကုန်။

ဆဲလ်ကုထုံးဖြင့် ကင်ဆာကုသမှုကို ပြောင်းလဲခြင်း !

ဒေါက်တာ Lim ZiYi သည် မျိုးရိုးဗီဇပြုပြင်ထားသော T-cells များကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဤအခြေခံကျသောနည်းလမ်းသည် သွေးကင်ဆာများကို အောင်မြင်စွာကုသနိုင်ပုံကို ဖော်ပြပါသည်။ အစိုင်အခဲအကျိတ်များအတွက် ၎င်း၏ထိရောက်မှုကို စူးစမ်းလေ့လာရန် အစီအစဉ်များနှင့်အတူ ကင်ဆာကုသမှု၏အနာဂတ်သည် ပြီးပြည့်စုံစေပါသည်။ 💪 ကင်ဆာစောင့်ရှောက်မှု၏ ကန့်သတ်ချက်များကို ဆက်လက်တွန်းအားပေးကြပါစို့

သွေးကင်ဆာကုသမှုလမ်းစဥ်ကို အသွင်ပြောင်းခြင်း 🌟

Monoclonal antibodies ကိုအသုံးပြုသည့် ကုသမှုအသစ်များသည် ကင်ဆာဆဲလ်များပေါ်တွင် သီးခြားပရိုတင်းများကို ပစ်မှတ်ထားခြင်းဖြင့် စောင့်ရှောက်မှုကို ပြောင်းလဲစေပါသည်။ B-cell lymphomas ( ဘီဆဲလ်ပြန်ရည်ကျိတ်ကင်ဆာ) အတွက် rituximab ကဲ့သို့သော ဤကုထုံးများသည် သမားရိုးကျ ဓာတုကုထုံးတစ်ခုတည်းထက် ပိုမိုထိရောက်ကြောင်း သက်သေပြနေပါသည်။ သုတေသနများ တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် lymphoma ၊ myeloma နှင့် leukemia ကြုံတွေ့နေရသော လူနာများအတွက် ပို၍ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆန်ပြီး ထိရောက်သော စောင့်ရှောက်မှုဆီသို့ ဦးတည်နေပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤစိန်ခေါ်မှုအခြေအနေများကြောင့် ထိခိုက်ခံစားရသူများအတွက် မျှော်လင့်ချက်ကို မွေးမြူပြီး ရလဒ်များကို အတူတကွ မြှင့်တင်နိုင်ပါသည်။

သွေးကင်ဆာသည် အခြားသောရောဂါများအတွက် သိမ်မွေ့သော သို့မဟုတ် အလွယ်တကူ လွဲမှားနိုင်သော လက္ခဏာအမျိုးမျိုးဖြင့် ရှိနေနိုင်ygသည်။ ဤလက္ခဏာများကို စောစီးစွာသိရှိခြင်းသည် ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ကုသခြင်းအတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ဒါတွေကတော့ သတိထားရမယ့် အဖြစ်များတဲ့ လက္ခဏာတွေပါ။

အဖြစ်များသော လက္ခဏာများမှာ အနားယူခြင်းဖြင့်လည်း မကောင်းမွန်သော 😩 မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ရှင်းပြမရသော အဖျားတက်ခြင်း သို့မဟုတ် မကြာခဏ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း 🤒 နှင့် အထူးသဖြင့် ညဘက်တွင် ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း တို့ ပါဝင်ပါသည်။ လူနာများသည် မရှင်းပြနိုင်သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ အရိုး သို့မဟုတ် အဆစ်များ နာကျင်ခြင်းနှင့် ဝမ်းဗိုက်မအီမသာဖြစ်ခြင်းတို့ကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် လည်ပင်း၊ ချိုင်းကြား သို့မဟုတ် ပေါင်ခြံများတွင် ကြီးမားသော ပြန်ရည်ကျိတ်များသည် စောင့်ကြည့်ရမည့် နောက်ထပ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ အလွယ်တကူ မရပ်တန့်သော အဖုအကျိတ်များ သို့မဟုတ် သွေးထွက်လွယ်ခြင်း အရေပြားအရောင်ဖျော့တော့ခြင်းသို့မဟုတ် အနီကွက်များနှင့်အတူ သွေးကင်ဆာကို ညွှန်ပြနိုင်ပါသည်။

သင် သို့မဟုတ် သင်သိသော တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ဤလက္ခဏာများ ခံစားရပါက၊ နောက်ထပ် အကဲဖြတ်နိုင်ရန်အတွက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ စောစီးစွာ သိရှိခြင်းသည် ကုသမှုရလဒ်များကို သိသိသာသာ တိုးတက်စေနိုင်ပါသည်။ 💪📚

သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ချစ်ရသူအား ကာကွယ်ရန် သတိနှင့် အသိပေးပါ။ 💪📚

သွေးကင်ဆာသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများကိုသာ ထိခိုက်စေတာမဟုတ်ကြောင်း သင်သိပါသလား? သွေးကင်ဆာသည် ကလေးများနှင့် လူငယ်များအပါအဝင် အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Acute Lymphoblastic Leukemia (ALL) သည် ကလေးများတွင် အဖြစ်များပြီး Chronic Lymphocytic Leukemia (CLL) သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများကို ထိခိုက်စေတတ်သည်။ စောစီးစွာသိရှိနိုင်မှုနှင့် ကုသမှုအတွက် အသက်အရွယ်အုပ်စုအားလုံးကို အသိပညာပေးခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

အမှန်တရားကို ရှာဖွေပြီး သင်ကိုယ်တိုင်နှင့် သင့်ချစ်ရသူအား ကာကွယ်ရန် အသိပေးပါ။ 💪📚

Parkway Cancer Centre နှင့် Brainworks International School တို့ပူးပေါင်းကျင်းပသော
🔆🔆 သားအိမ်ခေါင်း ကင်ဆာ အကြောင်း ၊ ကာကွယ်ခြင်း နှင့် ကုသနည်းလမ်း များ 🔆🔆
zoom webinar ကျန်းမာရေး ဟောပြောပွဲကြီး
ကို Brainworks International School ( သင်္ဃန်းကျွန်း ) ၌ ၂၁.၉.၂၀၂၄ တွင် ကျင်းပပြုလုပ်ခဲ့ပါသည်..

PCC ၏ ဝါရင့်အတိုင်ပင်ခံ ကင်ဆာအထူးကုဆရာဝန် Dr Tanujaa မှ ဟောပြောပေးခဲ့ပြီး
Dr Htet Htet Lwin က ဧည့်ပရိသတ်များအား မြန်မာပြန်ဆို ရှင်းပြပေးခဲ့ပါသည် ..

Brainworks Int School ၏ Director - Daw Tin Tin Htwe မှ အဖွင့်အမှာစကားပြောကြားပေးခဲ့ပြီး
PCC မြန်မာပြည်ဆေးခန်း ၏ Director - Dr Thawda Myint Daphne Myint မှ ဟောပြောပွဲ မှ သိမှတ်ဖွယ်ရာများအကျဉ်းချုပ် ပြောပြခဲ့ပါသည် ..

ဧည့်ပရိသတ်များမှ သားအိမ်ကင်ဆာအကြောင်း သိလိုသည်များ မေးမြန်းရာ Dr Tanujaa မှ ပြန်လည်ဖြေကြားပေးခဲ့ပြီး PCC မြန်မာပြည်ဆေးခန်းမှ တာဝန်ခံဆရာဝန် Dr နွေးနွေးဦး Nway Nway Oo မှလည်း ဘာသာပြန်ဆို ကူညီဖြေကြားပေးခဲ့ပါသည် ..

တောင်ကြီး နှင့် မော်လမြိုင် ရှိ Brainworks Int Schools များမှလည်း Zoom ဖြင့် တက်ရောက်ခဲ့ပါသည် ..

ပွဲအောင်မြင်စွာပြီးဆုံးခဲ့သည့်အတွက် တက်ရောက်သော ပရိသတ်များအားလုံးနှင့် ပွဲစီစဉ်လုပ်ကိုင်ပေးသူများအားကျေးဇူးတင်ရှိပါသည် ..
ကျန်းမာရေး ဗဟုသုတများ ရရှိကြပါစေ ..

ကင်ဆာနှင့်ပက်သက်လို့တိုင်ပင်ဆွေးနွေးလိုလျှင် -
ဖုန်း - 095136584 , 0943119729
CanHOPE Yangon
No.22/24, မြေညီထပ် ၊ အေးကွန်ဒို ၊ ရှင်စောပုလမ်း နှင့် ဗဟိုလမ်းထောင့် ၊ အလုံမြို့နယ် ၊ ရန်ကုန် ။
ကို ဆက်သွယ်နိုင်ပါတယ် ..

ယခင်က အဆုတ်ကင်ဆာသည် ကုသ၍မရဟု ယူဆလေ့ရှိသည်။ သို့သော်လည်း ကင်ဆာကုသမှုဆိုင်ရာ တိုးတက်မှုများက အဆင့်မြင့်ရောဂါများကို ထိရောက်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်စေခဲ့ပါသည်။
Rany ၏ဇာတ်လမ်းကို ဥပမာယူပါ။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကြံဉာဏ်ရယူစဉ်တွင်၊ သူမသည် အဆင့် လေး တွင်ရှိနေပြီဖြစ်ပြီး ဦးနှောက်အတွင်းပျံ့နှံ့မှုနှင့်အတူ Epidermal Growth Factor Receptor (EGFR)-positive အဆုတ်ကင်ဆာဖြစ်ကြောင်း စစ်ဆေးတွေ့ရှိခဲ့ပါသည်။
Rany သည် စင်္ကာပူတွင် ဆေးကုသမှုခံယူရန် ရွေးချယ်ခဲ့ပြီး ယခုအခါတွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ကင်းစင်ကာ Bandung တွင် မိသားစုနှင့်အတူ ကောင်းမွန်သော ဘဝနေထိုင်မှုကို ခံစားနေပါသည်။

သူမ၏ကင်ဆာခရီးလမ်းကို ဤနေရာတွင် ပိုမိုလေ့လာနိုင်ပါသည် : https://bit.ly/46YwEZP

“ကင်ဆာ” ဟူသောအသုံးအနှုန်းသည် ခြိမ်းခြောက်သလိုဖြစ်နေသော်လည်း ကင်ဆာဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ကုသမှု တိုးတက်လာမှုကြောင့် ကင်ဆာအများအပြားတွင် အသက်ရှင်နှုန်း မြင့်မားလာနေပြီကြောင်း သိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။ အချို့ပါဝင်သည်မှာ -

👉Basal Cell Carcinoma: ငါးနှစ် အသက်ရှင်နှုန်း (၁၀၀) ရာခိုင်နှုန်း
👉သိုင်းရွိုက်ကင်ဆာ- နှစ် အသက်ရှင်နှုန်း ( ၉၉.၅ ) ရာခိုင်နှုန်း
👉ဆီးကျိတ်ကင်ဆာ- ငါးနှစ် အသက်ရှင်နှုန်း ( ၉၇ - ၉၉ ) ရာခိုင်နှုန်း ( တနေရာတည်းနှင့် ဒေသဆိုင်ရာ ကေ့စ်များအတွက် )

ကင်ဆာရှင်သန်မှုနှုန်းနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် မျှော်လင့်ချက်အပေါ် နောက်ထပ်အချက်အလက်များအတွက် www.parkwaycancercentre.com/mm/news-events/news-articles/news-articles-details/understanding-cancer-survival-rates-a-hope-for-recovery

ကင်ဆာကုသမှုတွေ ပြီးစီသွားတဲ့လူနာတွေမှာ ကျန်းမာမျှတတဲ့ နေထိုင်စားသောက်မှုပုံစံရဖို့အတွက် 🥗 ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းသိမ်းခြင်းက အမြဲအရေးကြီးပါတယ်။ 💪

အစာအဟာရတွေ ပြည့်စုံပြီး စားရလည်းအဆင်ပြေမယ့် နည်းလမ်းကောင်းတွေကို ဒီ link ကနေ တစ်ဆင့် ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။ https://tinyurl.com/3cvxta24

အစာအိမ်ကင်ဆာဟာ စဖြစ်ခါစအဆင့်မှာ ရောဂါလက္ခဏာမပြတတ်တဲ့အတွက် စောစောတွေ့ရှိနိုင်ဖို့ ခက်ခဲစေပါတယ်။ 👩🏻‍⚕️

အစားအသောက်ပျက်တာ၊ ပိန်သွားတာနဲ့ လချီဗိုက်နာဗိုက်အောင့်တာစတဲ့လက္ခဏာတွေကို သတိထားသင့်ပါတယ်။ 😵‍💫 အစာအိမ်နာတာ၊ ဝမ်းဗိုက်အပေါ်ပိုင်းအောင့်တာတွေက အစာအိမ်ရောင်တာ (သို့) စားချဉ့်ပြန်ရောဂါတွေနဲ့ ရောထွေးနေတတ်ပါတယ်။

ရောဂါရင့်လာတဲ့အခါမှာ‌ အန်တာ၊ 🤮သွေးယိုတဲ့ လက္ခဏာဖြစ်တဲ့ ဝမ်းအမည်းတွေသွားတာတွေ ဖြစ်လာတတ်ပါတယ်။ ဒီအချိန်ကျမှပဲ အစာအိမ်ကင်ဆာ ဖြစ်နေမှန်း သိရှိတတ်ကြပါတယ်။

ရောဂါကို စောစောသိပြီး ထိထိရောက်ရောက်ကုသနိုင်ဖို့ဆိုရင် ကျန်းမာရေးအကြံဉာဏ်တွေ ရယူပြီး ပုံမှန် ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးနေဖို့ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ကျန်းမာနေဖို့က အရေးကြီးဆုံးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ⚕️

Sarcoma အတွက် ခွဲစိတ်မှုဆိုတာ ဖြတ်တောက်တာလား?

မဟုတ်ပါဘူး။ အမြဲတမ်း ဖြတ်တောက်စရာမလိုပါဘူး။ ❌

ဒီနေ့ခေတ်မှာ ဆရာဝန်တွေအနေနဲ့ ခွဲစိတ်မှုမှာ တတ်နိုင်သမျှ ခြေထောက်လက်တွေကို အကောင်းတိုင်းကျန်နိုင်အောင် အတတ်နိုင်ဆုံး ဦးစားပေး ကြိုးစားနေကြပါတယ်။ အကယ်၍များ ဖြတ်တောက်ရတော့မယ်ဆိုရင် အစားထိုးဖို့၊ ခြေတုလက်တုများကို လူနာအတွက် အကောင်းဆုံး ပြင်ဆင်စဉ်းစားပေးကြပါတယ်။ ခြေလက်ဖြတ်ထားရပေမယ့်လည်း လှုပ်ရှားသွားလာနိုင်၊ ပြေးနိုင်၊ ရေကူးနိုင်အောင်၊ အားကစားနည်းတချို့တွေ ကစားနိုင်ကြပါတယ်။

မသေချာတဲ့ စကားတွေကို နားမယောင်မိဖို့နဲ့ ကိုယ့်ရဲ့ကုသမှုအတွက် အကောင်းဆုံးရလဒ်ရဖို့ သေချာတတ်ကျွမ်းတဲ့ဆရာဝန်များနှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ခေတ်မီဆေးပညာကြောင့် မျှော်လင့်ချက်အသစ်တွေကို လက်တွေ့ဘဝထဲ ယူဆောင်ပေးနေနိုင်ပါပြီ။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်ရှိ အကျိတ်တစ်ခုတွေ့ရှိခြင်းသည် သတိပြုစရာဖြစ်နိုင်သည် 🤔 အဆီအိတ် သို့မဟုတ် အကျိတ်ဖြစ်ပါသလား။ ဘာကွာခြားလဲ?

အရည်အိတ်ဆိုတာ အထဲမှာ အရည်(သို့) ပျစ်ချွဲချွဲအရည်တစ်ခုခုရှိနေတတ်ပါတယ်။ အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးဖြစ်နိုင်သလို အထဲမှာရှိနေတာကလည်း ပျော့ပျော့ (သို့) ပျစ်ပျစ် (သို့) ဖယောင်းပျော့ကဲ့သို့ ရှိနေတတ်ပါတယ်။ အကျိတ်ကတော့ ဆဲလ်တွေ ကွဲပွားကြီးထွားလာရာက စုဝေးလာတဲ့အကျိတ်အခဲ တစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။

ဘယ်လိုခွဲခြားသိနိုင်သလဲ?
စမ်းကြည့်တဲ့အခါ

🟢 အရည်အိတ်က စမ်းကြည့်တဲ့အခါ နာတတ်ပါတယ်။
🟠 အကျိတ်ကတော့ မာခဲခဲစမ်းမိပါတယ်။

ဘယ်လိုရွေ့လျားသလဲ?
🟢 အရည်အိတ်ကတော့ ဖိလိုက် ထိလိုက်ရင် အရေပြားအောက်မှာ ရွေ့နေတတ်ပါတယ်။
🟠 အကျိတ်ကတော့ မရွေ့တတ်ပါဘူး။

အကျိတ်တစ်ခုတွေ့တာ စိုးရိမ်စရာဆိုပေမယ့် ဆရာဝန်နဲ့ ပြဖို့ကို ကြောက်မနေသင့်ပါဘူး။ လိုအပ်တဲ့ ကုသမှုတွေ လုပ်နိုင်ဖို့အတွက် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

သင်၏အူလမ်းကြောင်း အဏုဇီဝ ( microbiome ) ကို အားကောင်းစေခြင်းသည် အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးအတွက် အဓိကဖြစ်ပါသည်။ ဤအစားအစာများကို သင့်အစားအစာတွင် ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် ကျန်းမာသောအူ microbiome ကို ထောက်ပံ့ပေးပါသည်။✨

✅အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများ - အူဘက်တီးရီးယားကို အာဟာရရရှိစေပြီး အူမကြီးကင်ဆာကို ကာကွယ်နိုင်သော ဒြပ်ပေါင်းများကို ထုတ်လုပ်ပေးပါသည်။

သင်သည် အသီးများ ၊ အရွက်များ ၊ ပဲနီလေးများ ၊ မြေပဲများ ၊ အစေ့အဆန်များ ၊ အခွံမာအသီးများ ၊ အစေ့များ ကို စားကြည့်နိုင်ပါသည်။

✅Polyphenol ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ- အစာခြေစနစ်ကို ကောင်းမွန်စေပြီး ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းညှိပေးကာ ၎င်းတို့၏ antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများဖြင့် နှလုံးရောဂါကို ကာကွယ်ပေးသည်။

သင်သည် - ချောကလက်၊ စပျစ်သီးအရေခွံ၊ လက်ဖက်စိမ်း၊ ဗာဒံစေ့၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဘလူးဘယ်ရီ၊ ပန်းပွင့်စိမ်း တို့ကိုစားနိုင်ပါသည်။

✅အသားဓာတ်များ - ကြွက်သားများကို တည်ဆောက်ပေးပါသည်။ အူတစ်သျှူးများကို ပြုပြင်ပေးပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အတွက်လိုအပ်သောအမိုင်နိုအက်ဆစ်များကို ပေးစွမ်းပါသည်။ ကျန်းမာသောခုခံအားတုန့်ပြန်မှုနှင့် အူလမ်းကြောင်းအတားအဆီးကို ထောက်ပံ့ပေးပါသည်။

သင်သည် အသားလွှာများ ၊ ကြက်ဥများ ၊ ငါး ၊ ပဲအမျိုးမျိုးနှင့် ကုလားပဲကဲ့သို့သော အပင်အခြေခံပရိုတင်းများ ကို စားနိုင်ပါသည်။

တခါတရံ ကျွန်ုပ်တို့၏အစားအစာကိုအသေးငယ်ဆုံးသော ပြောင်းလဲမှုများသည် အကြီးမားဆုံးသော ကွာြခားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

အဏုဇီဝပိုးများသည် ကျွန်ုပ်တို့ကျန်းမာရေးအတွက် အဓိကကျပါသည်။ အစာချေရာတွင်အထောက်အကူဖြစ်စေရန်နှင့် ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုမြှင့်တင်ပေးရန် အရေးပါသောအာဟာရများကိုထုတ်လုပ်ပေးပါသည်။ ကျန်းမာသောအူအဏုဇီဝ( Microbiome ) ကိုထောက်ပံ့ပေးသောအစားအစာများမှာ-

✅အချဥ်ဖောက်ထားသောအစာများ - Probiotics ကြွယ်ဝစွာပါဝင်ပြီး ၎င်းတို့သည် အစာချေဖျက်မှု၊ အာဟာရစုပ်ယူမှုနှင့် ကိုယ်ခံအားကောင်းမွန်စေသည့်အပြင် လူ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဉာဏ်ရည်ကိုလဲ မြှင့်တင်ပေးပါသည်။

သင်သည် ဒိန်ချဥ် ၊ မုန်လာချဥ် ၊ ‌ဂေါ်ဖီချဥ် ၊ ကင်မ်ချီ တို့ကိုစားနိုင်ပါသည်။

✅ပရီဘိုင်အိုတစ်ကြွယ်ဝသောအစားအစာများ - ပရိုဘိုင်အိုတစ်ကိုဖြစ်စေပါသည်။ အူလမ်းကြောင်းကျန်းမာရေးကိုမြှင့်တင်ပေးပါသည်။ အစာခြေပြဿနာများကိုလျော့ကျစေပါသည်။

သင်သည် ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ ၊ ကညွတ်၊ ငှက်ပျောသီး၊ အုတ်ဂျုံများ ၊ ပန်းသီးများ ကို စားနိုင်ပါသည်။

သင်၏အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ microbiome ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးမည့် နောက်ထပ်မဖြစ်မနေကြိုးစားရမည့် အစားအစာများကို မျှဝေပေးမည်ဖြစ်သည့်အတွက် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုပါ။

သားဥအိမ်ကင်ဆာသည် အခြားသော အဖြစ်များသော အခြေအနေများအတွက် လွဲမှားနိုင်သော လက္ခဏာများ ရှိတတ်သည်။ သားဥအိမ်ကင်ဆာကို ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် ဆရာဝန် 👩‍⚕️ အသုံးပြုသော အောက်ပါနည်းလမ်းအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

1️⃣ အာထရာဆောင်းစကင်န်- ဤစမ်းသပ်မှုသည် သင့်သားဥအိမ်၏ပုံများကိုဖန်တီးရန် အသံလှိုင်းများကိုအသုံးပြုကာ အရွယ်အစား၊ အသွင်အပြင်နှင့် ရှိနေနိုင်သည့်အအိတ်များကိုပြသသည်။
2️⃣ CT စကင်န်- ခန္ဓာကိုယ်တွင်း မူမမှန်မှုများကို သိရှိရန် ကူညီပေးသည့် အသေးစိတ်စကင်န်များ။
3️⃣ အသားစယူစစ်ဆေးခြင်း - အရေပြားဆဲလ်များသည် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ပြီး သားဥအိမ်မှအစပြုကြောင်း အတည်ပြုရန် လိုအပ်ပါသည်။

ရရှိနိုင်သောစစ်ဆေးမှုများကိုနားလည်ခြင်းသည် စောစီးစွာဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု 💉 နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောကုသမှုရလဒ်များ📋 ဆီသို့ ဦးတည်သွားစေနိုင်သည်။ သံသယရှိတိုင်း သင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဟာ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာနဲ့မတူပါဘူး။

သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာသည် သားအိမ်ခေါင်းတစ်ရှူးများတွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော ကင်ဆာဆဲလ်များ ပါဝင်ပြီး သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကို သားအိမ်၏ မတူညီသောနေရာများမှ ထွက်လာသော ကင်ဆာအကျိတ်များဖြင့် မှတ်သားထားသည်။

ကင်ဆာဖြစ်စေသည့် အကြောင်းရင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိရသေးသော်လည်း သားအိမ်ကင်ဆာနှင့် ဆက်စပ်နေသော အကြောင်းရင်းများမှာ-

🩺 သွေးဆုံးချိန်နောက်ကျခြင်း။
🩺အသက်ကြီးမှ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးမမွေးဖူးခြင်း။
🩺မျိုးရိုးလိုက်ခြင်း

သားဥအိမ်ကင်ဆာနှင့် သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာကြား ခြားနားချက်ကို နားလည်ရန် မှန်ကန်သောအကူအညီကို ရှာဖွေရန် အရေးကြီးကြောင်း သတိရပါ။ သံသယရှိပါက ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု ကျွမ်းကျင်သူနှင့် 👩‍⚕️ တိုင်ပင်ပါ။