Laura Michel Terapeuta

Terapia de Parejas e Individual Terapeuta especializada en terapia de pareja

30/09/2023
Photos from Te enseño Psicología Ψ's post 28/09/2022

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26/09/2022

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“Deja que las cosas se rompan, deja de esforzarte por mantenerlas pegadas. Deja que la gente se enoje. Deja que te critiquen, su reacción no es tu problema. Deja que todo se derrumbe, y no te preocupes por el después.

¿A dónde iré? ¿Qué voy a hacer? Nadie se ha perdido nunca por el camino, nadie se quedó sin refugio. Lo que está destinado a irse se irá de todos modos. Lo que tenga que quedarse, seguirá siendo. Demasiado esfuerzo, nunca es buena señal, demasiado esfuerzo es signo de conflicto con el universo. Relaciones, trabajos, casa, amigos y grandes amores.

Entrega todo a la tierra y al cielo, riega cuando puedas, reza y baila pero luego, deja que florezca lo que debe y que las hojas secas se arranquen solas. Lo que se va, siempre deja espacio para algo nuevo: son las leyes universales. Y nunca pienses que ya no hay nada bueno para ti, solo que tienes que dejar de contener lo que hay que dejar ir.

Sólo cuando tu viaje termine, entonces terminarán las posibilidades, pero hasta ese momento, deja que todo se derrumbe, deja ir, déjalo ser”.

(“Comer, rezar, amar”, Elizabeth Gilbert)

Photos from Simplemente Una Mujer's post 26/09/2022

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26/09/2022

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“Vete...
Si te sientes mal, si sientes que sobras, si sientes que no te quieren, vete.

De los lugares donde no hagas falta, de los brazos que no te abracen, de las bocas que no te besen, vete.

De los ojos que no te miren, de las palabras que no te toquen, del amor que no te corresponda, vete.

De la cama donde no te acaricien, de puertas donde no te esperen, del lugar donde no te elijan, vete.

No te quedes donde no puedas ser tú, donde tengas que mendigar, rogar, llorar, para que te noten.
Vete de las personas, vete de los sitios que no te pertenecen.

Deja de esperar, de desear, de aguardar un golpe de suerte.
Deja de mirar enero con ojos de diciembre,
si no eres feliz el tiempo se hará insoportable, vete.

Si no pueden ver tu magia, si no pueden amar tu sonrisa, si no disfrutan de tu presencia, vete.

No te quedes donde no te valoren, donde tengas que gritar para que te escuchen, donde tengas que jurar para que te crean, donde por todo se te acuse de ser culpable.
Vete de dónde haces todo para agradarlos y no lo logras.
Vete de dónde no te dan placer ni compañía.
Vete de dónde no te dan calor.
Dónde no te tienden la mano cuando los necesitas.

Vete si no encuentras motivos para quedarte.

Vete de dónde te hacen sentir menos.
Vete dónde no extrañen tu ausencia.
Vete y no vuelvas.
Vete y no voltees.
Vete porque te quieres más de lo que te pueda querer cualquiera.
Mereces lo que das.
Mereces que te amen por lo que eres un ser especial uno se cansa de lo que da.
Se cansa de dar amor y que no te den ni una mirada
La vida se va en un soplo
¡Mereces ser feliz contigo mismo (a)!
Hay alguien que te ama y desea completar tu felicidad

No tengas miedo no es difícil volver a empezar”.

-Créditos al autor.

Photos from Te enseño Psicología Ψ's post 25/09/2022

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16/09/2022

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¡Haz la prueba! 13/09/2022

¡Haz la prueba! ¡Empieza a cuidar tu salud mental desde ahora!

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11/09/2022

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“No vuelvas donde un día fuiste feliz, es una trampa de la melancolía, todo habrá cambiado y ya nada será igual, ni tan siquiera tú. No intentes buscar los mismos paisajes, ni a las mismas personas, no estarán, el tiempo juega sucio, y se habrá encargado de destrozar todo aquello que un día te hizo feliz.

No regreses al lugar donde un día fuiste feliz,
retenlo siempre en tu memoria, tal como era, pero no regreses. No vuelvas al pasado, ya lo conoces, la vida sigue y hay nuevos caminos que recorrer, nuevos lugares que visitar y otras personas que nos esperan”.

11/09/2022

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"Me gustaría pasar el resto de mis días con alguien que no me necesite para nada pero que me quiera para todo".
Mario Benedetti

Photos from Te enseño Psicología Ψ's post 11/09/2022

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Photos from Te enseño Psicología Ψ's post 02/09/2022

🙏🏼👏🏼✅

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21/08/2022

😃☺️📝📝📝

RENUNCIA...

En una cultura donde AGUANTAR es sinónimo de valentía y madurez vengo a decirte esto:

-No, no tenemos que aguantar trabajos que no nos gustan.
-No tenemos que aguantar relaciones (padres, hijos, parejas) que nos lastiman.
-No tenemos que aguantar donde nos sentimos mal “en nombre del amor” (a la pareja, al trabajo, a lo que sea).

Cuando aguantamos, dejamos de lado cosas que son valiosas para nosotros.
Terminamos sintiéndonos pisoteados y el sentido de autocompetencia disminuye. Sentimos que damos más de lo que nos dan y la frustración aumenta.

Luego nos dicen que “tenemos depresión” como si hubiera algo malo en nosotros, cuando en verdad, no eres tú, son los demás...Gracioso, sí; ¡pero cierto! Los demás, aquellos que en vez de aportar, te restan; aquellos que en vez de ser parte de la solución, son parte del problema; aquellos que en vez de inyectarte vida y alegría, te inyectan negatividad, dolor y frustración...

Hoy te animo a que RENUNCIES, sí... RENUNCIA a todo que te prive de ser tú mismo(a), y que no te deje crecer, progresar o alcanzar tu felicidad plena.

¡¡Da miedo, Si!!
Perseguir tus sueños siempre da miedo.
Pero puedes hacerlo aún con el miedo, vale el riesgo y el esfuerzo...

¡TÚ LO VALES!

¶| Créditos al Autor

Photos from Te enseño Psicología Ψ's post 21/08/2022

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Photos from Te enseño Psicología Ψ's post 21/08/2022

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21/08/2022

🤔 Abracémonos☺️

"Abraza la soberbia que hay en ti, porque detrás de ella hay una niña no querida.
Abraza la exigencia que hay en ti, porque detrás de ella hay una niña que no ha sentido Amor.
Abraza la “complaciente eterna” que hay en ti porque detrás de ello hay una niña rechazada.
Abraza la ira y el enojo que hay en ti, porque detrás de ello hay una niña abandonada.
Abraza a la solitaria que hay en ti, porque detrás de ella hay una niña excluida y discriminada.
Abraza el desgano, la apatía, la falta de sentido, porque.. detrás de todo esto, está tu niña padeciendo ser quién no es..
Abraza el dolor que hay en ti, porque detrás de él hay una niña lastimada.

Las niñas que habitan dentro de ustedes, están empezando a manifestarse y esta vez no pararan hasta ser escuchadas..
Por favor, desde lo más profundo de mi corazón te pido, no las silencies más..
Aprender a integrarla, a comprenderla, a abrazarla, a liberarla, te devolverá a la vida, esta es la tarea de hoy. Te aseguro que es un Camino para que tu Divinidad baje a la Tierra".

MUJERES..
Abracen a las niñas heridas, maternen a sus pequeñas con amor, despierten a la que sabe, la mujer salvaje, libre, Consciente y sabía que habita en el interior de su Ser y Alma.
❤️🐺

Seis errores que debemos dejar de cometer con nuestro hijo adolescente 17/08/2022

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Seis errores que debemos dejar de cometer con nuestro hijo adolescente La adolescencia es el período de desarrollo en el que el menor debe enfrentarse a numerosos cambios físicos, psicológicos, cognitivos, emocionales y sociales que les p...

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