Nutri Alexia Flores

León Gto|CP11997580
🏥Nutrición clínica
📜certificada isak 1
🏋️‍♀️Diplomado en nutrición deportiva

08/12/2023

Yo todo el año diciendo que ya haré la dieta
También yo:

06/12/2023

Se nota que es diciembre 😭

05/12/2023
01/12/2023

Atacada mil 😭

01/12/2023

Bonito inicio de mes

30/11/2023

snack con menos de 100kcal

29/11/2023

😭

25/11/2023

Bienvenidos los 30 cumpleaños feliz a mi

24/11/2023

Apoco con este frío no se les antoja 🤤

23/11/2023

Paciente: Nutri voy a cancelar la cita de hoy
Yo:

20/11/2023

No eres lo que logras, eres lo que superas. Bonito inicio de semana ❤️

17/11/2023

🤣🤣🤣🤣

16/11/2023

A partir de Enero se cobrará por cada kilo que subieron en diciembre

Photos from Nutri Alexia Flores's post 14/11/2023

12/11/2023

A quién le gusta el anime?
Para que se anime a tener una consulta conmigo 🙂

11/11/2023

Y vaya que si

10/11/2023

No sean así 🥲

04/11/2023

🤗

03/11/2023

Hazte tu prioridad siempre ❤️

01/11/2023

Esa murió hace meses

01/11/2023

Recomendación para poder disfrutar de tu pan de mu**to

Consume en el día verduras, frutas, fibra y proteína, para poder tener mayor saciedad y mantener tus niveles de glucosa estables.

Evita los panes con relleno, ya que no solo tienen más azúcar, si no más grasa.

Cuida la bebida con la que lo vas acompañar, evita las bebidas azucaradas y opta mejor por café o té sin azúcar ó un vaso de leche descremada.

Y por último tip de oro: elige aquel pan que tenga ajonjolí en lugar de azúcar.

31/10/2023

-Nutri cuánto pan de mu**to puedo comer
- automáticamente yo enviándoles la porción 😂😂

30/10/2023

Solo paso por aquí para preguntarles ¿Ya se pesaron?

27/10/2023

Los únicos que disfrutarán del dinero serán aquellos que cuidaron su cuerpo, el resto usarán el dinero para cuidar de su cuerpo y no de disfrutar el dinero. Por no cuidar a tiempo la única herramienta con la cual se vive.

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