Nutriologa Olaya E. Treviño

Un poquito de la rutina de hombro y espalda que trabajamos hoy con mis niñas asesoradas de las 7 am. Dentro de las instalaciones de Dragon Gym recuerda que cuento con entrenamientos 100% personalizados así como plan nutricional 🤗

🏋️Paquete N° 1:
Rutina y plan alimenticio (1mes) = $650
(incluye asesoria de parte del Coach via wapp, plan alimenticio por Nutriologa Profesional, asistencia nutricional via wapp para dudas y aclaraciones, seguimiento/evacuación a mitad de mes.)

🏋️Paquete N° 3: Rutina y plan alimenticio (15 dias) = $450

(incluye rutina y asesoria del Coach via wapp, plan de alimentación por Nutriologa Profesional, asesoria nutricional para despejar dudas via wapp.)

🏋️Paquete N° 3:
Rutina o plan nutricional por separado, favor de pedir cotizacion via inbox o ☎️8661757254

NOTA: presencial solo dentro de las intenciones de dragón gym🐉

Y si empezar a hacer cambios en tu vida diaria no es fácil😵‍💫, pero queiro que sepas que no estás sol@ Poco a poco podemos empezar este proceso de cambios y empezar a cumplir propósitos💪✨

Empieza ya!! Agenda tu cita con tiempo ⏲️
☎️8661757254 o ✉️ Inbox

Si lo crees, lo creas💪✨
Anímate a formar parte de la familia Su***de GYM recuerda que estamos para apoyarte con sus metas, con objetivos reales y sin poner en riesgo tu salud.

Cuento con paquetes de entrenamiento estructurado para cada persona y ritmo de vida 🤗 ven a entrenar con migo de 7:30 am a 3:30 pm💪

🏋️Paquete N° 1:
Rutina y plan alimenticio (1mes) = $650
(incluye asesoria de parte del Coach via wapp, plan alimenticio por Nutriologa Profesional, asistencia nutricional via wapp para dudas y aclaraciones, seguimiento/evacuación a mitad de mes.)

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Rutina o plan nutricional por separado, favor de pedir cotizacion via inbox o ☎️8661757254

De las experiencias más bonita que he tenido en la vida es formar parte de esta gran familia 🥰✨ siempre apoyando nuestro trabajo y nuestros sueños gracias team Su***de GYM y al mejor jefe de trabajo de todos

Cada dia estás mas cerca de tus objetivos, cada dia avanzas más de lo qué crees 💪🏻

Si aun no empiezas el momento de cambiar es ahora💪🏻💪🏻💪🏻

📍Calle huemac #1108 frente a City club

📲8661552929

Algo de lo poco que trabajamos como fitness coach dentro de las instalaciones de Su***de GYM mis niñas van por buen camino sin desistí, que esperas tu para hacer un cambio?👀 Imagínate lo puedes lograr si no te rindes 🤗

A tus servicios tengo plan de nutrición con adherencia a tu estilo de vida asi como plan de entrenamiento personalizado de acuerdo a tus objetivos personales 💪

🏋️Paquete N° 1:
Rutina y plan alimenticio (1mes) = $650
(incluye asesoria de parte del Coach via wapp, plan alimenticio por Nutriologa Profesional, asistencia nutricional via wapp para dudas y aclaraciones, seguimiento/evacuación a mitad de mes.)

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(incluye rutina y asesoria del Coach via wapp, plan de alimentación por Nutriologa Profesional, asesoria nutricional para despejar dudas via wapp.)

🏋️Paquete N° 3:
Rutina o plan nutricional por separado, favor de pedir cotizacion via inbox o ☎️8661757254 estoy para servirles🤗

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🤗Hola...hoy quiero decirte que no estás sol@ en este proceso de cambió de habitos y de empezar a cumplir propósitos...yo te voy a ayudar🖐️, aquí te dejo de regalo un plan de ejercicios básicos así como un menú nutricional semanal para que inicies 🤗

Si te interesa un plan de entrenamiento y nutrición estructurado especialmente para ti puedes contactarme vía inbox📩 o bien al teléfono ☎️ 8661757254

Empezar la dieta es difícil y más cuando no tienes idea de cómo armar un plato saludable así que aquí te dejo unas ideas de comidas saludables 🤗

Estamos trabajando en un nuevo proyecto que es la venta bajo pedido de crema de cacahuate totalmente orgánica y baja en calorías a un super precio, están deliciosas 🤤 animate a probarla

BENEFICIOS DE LA CREMA DE CACAHUATE!!

☑️Para las personas veganas, ayuda a prevenir carencias nutricionales, pues es fuente de proteínas, así como de omega 3.
☑️Disminuye el riesgo de padecer enfermedades metabólicas.
☑️Tiene un gran poder saciante.
☑️Controla los niveles de glucemia.
☑️Tiene un gran contenido en fibra.
☑️Mejora la salud cardiovascular.
☑️Aumenta la masa muscular
☑️Dentro de los alimentos de origen vegetal, es de los que más proteínas tiene, lo que hace que sea perfecta tanto para vegetarianos o veganos, como para quienes buscan un aporte extra de proteínas.
☑️Además, contiene minerales como el zinc o el potasio, así como vitamina E y Omega 3. También contienen antioxidantes, lo que hace que sea genial para nuestro organismo.

Recuerden que seguimos con este servicio activo

🏋️Paquete N° 1:
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(incluye asesoria de parte del Coach via wapp, plan alimenticio por Nutriologa Profesional, asistencia nutricional via wapp para dudas y aclaraciones, seguimiento/evacuación a mitad de mes.)

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No lo voy a negar, bajar de peso es difícil😫, aun mas cuando estas sola en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo😥, pero YA BASTA!!✋
Vamos ha hacerlo juntas? 🤗

Voy ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas fácil.💪🙌🥝🍓🏋️‍♀️

Separa tu cita con tiempo ☎️8661757254 o vía ✉️ inbox

☝️Plan personalizado. Recuerda que es un mes completo 🤗 (cambio de menú a mitad de mes)
No esperes mas para comenzar❗❗❗📢

😱NO es un reto, puedes empezarlo cuando desees, ¿ Cuales son los beneficios? 🤔
☑️Bajar tu porcentaje de grasa
☑️mejorar tu composición corporal
☑️mantener o aumentar tu masa muscular (con ayuda de ejercicio)
☑️Desinflamarte
☑️Aumentar tu energía y mejorar tu salud
☑️Bajar de peso y medidas

☝️Puedes adquirirlo donde te encuentres ya que se envía vía wapp o correo electrónico (para mayor comodidad) o asistir a consulta presencial.
☑️Plan personalizado. Recuerda que es un mes completo 🤗
No esperes mas para comenzar❗❗❗📢
manda inbox ✉️ o ☎️8661757254

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Hace unos meses iniciamos un reto personal dónde se cambiaron hábitos luchamos por mejorar mi versión física y se llegó a la meta de la mejor manera participando como bikini fitness en Mr carbonífera 🤗

Atrévete a cambiar hábitos,así como yo a luchar por tus metas y conseguir tus objetivos, juntos de la mano podemos lograrlo.💪

Quiérete, amate, nutrete, ejercítate❤️🍏 de

Tenemos nuevo reto dentro de las instalaciones de SpinGym Monclova anímate a participar y lucir un cuerpo envidiable 🤗

No lo voy a negar, bajar de peso es difícil😫, aun mas cuando estas sol@ en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo😥, pero YA BASTA!!✋
Vamos ha hacerlo juntos? 🤗

Voy ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas fácil.💪🙌🥝🍓🏋️‍♀️

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No lo voy a negar, bajar de peso es difícil😫, aun mas cuando estas sol@ en esta jornada, pues sin motivación acabamos desistiendo😥, pero YA BASTA!!✋
Vamos ha hacerlo juntos? 🤗

Voy ha acompañarte en todo este proceso, cuando tenemos personas que piensan igual que nosotros y tenemos un objetivo en comun, alcanzar ese objetivo se vuelve mas fácil.💪🙌🥝🍓🏋️‍♀️

ATENCIÓN CLIENTELA DE Aeros Gym oficial ‼️
Participa en nuestro nuevo reto ponte fitness!!!
Participa, diviértete y gana , exclusivamente para 20 personas
Costo de recuperación: $50
✔️Incluye:
📃 Menú nutricional base y asesoría por nutriologa profesional
🏋️ Asesoría personalizada de entrenamiento por coach profesional
Fecha límite de inscripción de inscripción 31 de enero, el reto empezar el primero de feb acabando el 28 de febrero ✨
OJO!!! El reto es exclusivo para la familia Aeros gym🤗

¡¡ATENCION❗❗📢📢

¿Quieres mejorar tu estructura corporal y/o tener mejor salud?🤔 Eres del sur de la ciudad y no sabes cómo comenzar tu vida f**t?

Estaremos trabajando en conjunto con los entrenadores GC, aguilar y osoria en uno de los mejores gimnasios fitness gym para brindarles una mejor atención, asi como encaminarlos a el mundo del fitness.💪

Tenemos un excelente paquete de entrenamiento y plan de aliemtacion totalmente personalizados ajustados a tus necesidades.

Contamos con las siguientes opciones:
🏋️ Paquete:
Rutina, plan de alimenticio y gimnasio (1 mes) = $799
(incluye rutina y accesoria del Coach a tu elección via wapp y/o presencial, Inscripcion a gimnasio, plan de alimentacion por Nutriologa Profesional, asesoria nutricional para despejar dudas via wapp, seguimiento/evacuación a mitad de mes)

Primer foto en el gym/foto actual en el gym 🤗💪 si se puede todo es cuestión de disciplina y perseverancia 🤭✨ si yo pude, ustedes también pueden, no dejes para mañana lo que puedes hacer hoy, recuerda que los pequeños cambios se vuelven hábitos y esos hábitos en excelentes transformaciones💪 agenda tu cita con anticipación ☎️8661757254 o ✉️ vía inbox recuerda que también contamos con la colaboración de los preparadores físicos y

😱NO es un reto, puedes empezarlo cuando desees, ¿ Cuales son los beneficios? 🤔
☑️Bajar tu porcentaje de grasa
☑️mejorar tu composición corporal
☑️mantener o aumentar tu masa muscular (con ayuda de ejercicio)
☑️Desinflamarte
☑️Aumentar tu energía y mejorar tu salud
☑️Bajar de peso y medidas

☝️Puedes adquirirlo donde te encuentres ya que se envía vía wapp o correo electrónico (para mayor comodidad) o asistir a consulta presencial.
☑️Plan personalizado. Recuerda que es un mes completo 🤗
No esperes mas para comenzar❗❗❗📢
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¡¡ATENCION!!📢📢
Eres cliente de Aeros Gym oficial y quieres mejorar su estructura corporal ? 🤔Yo te puedo ayudar.🤗

A toda la clientela de aeros gym les tenemos una super promocion, estaremos manejando el precio de consulta en $200(mensual) para que aprovechen, NO dejen para mañana lo que pueden hacer hoy.💪
Separa tu cita con tiempo vía ✉️ inbox, ☎️ http://wa.es./528661757254 o con las recepcionistas del gym🤗

Rutina de glúteos en casa💪🍑

Me amo, me aceptó y soy de capas de lograrlo siempre🤗✨
No sé desanimen siempre al empezar a cambiar de hábitos cuesta un poco al principio pero si eres constante lo irás logrando poco a poco💪