Bioterapeuta Gaby Mendoza

¿Para que mi cuerpo está cambiando su función?
Seguramente has escuchado que las enfermedades, los síntomas, son mensajes de algo que no hemos podido gestionar a nivel emocional y por lo tanto menta. ¿Pero que es? ¿Cuál es el mensaje?.

Lo puedes encontrar si te haces las preguntas correctas.

Coméntame a qué síntoma le quieres hacer preguntas

¿Sabes cómo reacciona tu cuerpo a lo que no puedes gestionar? ¿Que te duele? ¿Que se te inflama?

Muy entusiasmada de comenzar con esta nueva formación. Para desbloquear la corazón emocional.

Curso de Biodescodificación. El despertar de la conciencia.

Bienvenid@s a esta comunidad de aprendizaje, contención y autoconocimiento.

Mi corazón ❣️ se llena de gusta de saber por qué me permitieron acompañarlas en este camino de sanación, aprendizaje y formación.

Felicidades a las nuevas acompañantes en biodescodificación.

♥️Feliz día.

Amate hoy, amate mañana, amate siempre. Amate tanto que compartir tu amor jamás sea motivo de sufrimiento.

Muchos corazones coincidiendo con el objetivo de comprenderse mejor 💙💚💛💜🧡🤎🖤❤️

"ORACION DE SANACIÓN PARA AÑO NUEVO"

- Yo soy el amor.

- Yo soy la fuerza.

- Yo soy la mente.

- Yo soy la energia.

- Yo soy la calma.

- Yo soy la salud.

- Yo soy la paz.

- Yo soy la luz.

- Me merezco ser feliz.

- Me merezco estar sano.

- Hoy comienza la curación de mi cuerpo, mente y espíritu.

- Me perdono por los errores que he cometido, porque no soy culpable de nada, no podía ni sabía actuar de otra manera en ese momento.

- Perdono a todas las personas con las que me enfadé y las acepto porque no podían ser como yo quería.

- Los libero y me libero del resentimiento para siempre.

- Acepto completamente el pasado en el presente para liberar mi futuro.

- Dejo de juzgarme y de juzgar a los demás.

- Entrego en este momento todo mi dolor, todos mis errores a la divinidad para que transforme todo en amor, salud y paz. 

- Por su poder divino y su amor dentro de mí, decido sanar mi cuerpo, mi mente y mi alma.

- Abro mi corazón al amor puro que me rodea con su luz radiante, revitalizando cada célula de mi cuerpo y cada pensamiento de mi mente, recreándome en una nueva vida llena de amor y alegría.

- Deseo con todo mi corazón esta curación para luego ayudar a sanar a otros y así cumplir mi misión de amor en esta vida.

¡Hecho está!...

☃️Que la magia de esta noche te inspire y te motive seguir en este camino de amor y comprensión. Te abrazo desde mi corazón

Buenos días☕🍂

Hoy Lunes recuerda..

La vida es cambio, es movimiento constante y nuestros  problemas existenciales derivan de la resistencia a fluir con dichos cambios, cada vez que llega un nuevo ciclo, el apego al anterior nos impide adaptarnos a lo nuevo.

¿Cómo prepararte para cerrar un ciclo?
Reflexiona acerca de las causas por las que no has realizado tus sueños: ¿Falta de preparación? ¿Tiempo?¿Organización? ¿Inseguridad? ¿Recursos? Escríbelas, porque a través de ellas puedes observar las creencias que te están limitando.

Desecha aquellas creencias limitantes y fortalece aquellas que te potencien. Nada de lo que hagas podrá distraerte de tu objetivo si trabajas con tu saboteador interno. Frases como: “No puedo”, “No soy capaz”, “No sirvo”, ”Me falta preparación”. Sé consciente de ellas y cámbialas por frases: “Aunque ahora siento que no puedo...hoy hago X para acercarme a eso que quiero” .

Agradece todo lo que has tenido y lo que eres, desde mi punto de vista el agradecimiento es la puerta que abre todas las puertas. Cuando agradeces lo que has vivido y incluso lo que te ha impedido lograr tus objetivos, te colocas en una posición de humildad ante la vida.

🪻Hoy estás bellas almas concluyeron el Curso de BIODESCODIFICACIÓN. El despertar de la conciencia. Que sea para su bien mayor. Gracias por permitirme ser parte de su andar. Les llevo en mi 💓

QUE MENSAJE TRAE LA ANSIEDAD
Cuando te sientas ansioso no pretendas no estar ansioso, porque eso alimenta la ansiedad, le añade una capa adicional.
Aquello de lo que huyes siempre te persigue. No ocultes tu malestar ni te distraigas de él, ni finjas estar ‘bien.’ Comer, beber, ir de compras, empastillarte, hablar sin parar, silbar, andar de prisa en forma irracional, apresurarte para revisar tus mensajes o querer ponerte en contacto con tus amigos de inmediato, tratar de controlar todo lo que te rodea, darle vueltas y vueltas a la idea de 'yo y mi atareada vida,’ todas estas son formas de evitar el hecho de que estás ansioso, son formas de abandonarte cuando más lo necesitas.
Respira. Siente tus pies en la tierra, tu vientre elevándose y relajándose con cada respiración. Siente la ansiedad plenamente! Localízala en tu cuerpo - ¿se siente en tu barriga, en el pecho, en la garganta, en la cabeza? Olvida la palabra 'ansiedad’ (porque es una palabra de segunda mano) y siente directamente las sensaciones vivas que están ahí, momento-a-momento, sin intentar deshacerte de ellas o detenerlas, sin siquiera desear que desaparezcan. Date la oportunidad de ser curioso y ver lo que está vivo en tu cuerpo en este momento, las sensaciones físicas de este momento. Sal del pasado y el futuro y sumérgete en la presencia. Respira en las sensaciones, dignifícalas con tu aliento, con oxígeno, con vida, con tu amorosa atención. Hazles saber a las sensaciones que tienen permiso de estar aquí, que están incluidas en la vida.
Si los pensamientos están girando sin control y haciendo su fiesta. No intentes detener los pensamientos o silenciar todas esas voces, imágenes, recuerdos, fantasías, porque eso también te hará sentir más ansioso.
Deja que todos los pensamientos estén aquí, contigo, todos los sonidos, todos los sentimientos, todas las urgencias Incluso admite tus sentimientos de no-aceptación, tu prisa por escapar de este momento.

Con la angustia, el diafragma
se hace más angosto, respiramos menos 🫁😮‍💨, los niveles de cortisol aumentan 😱, quitamos energía a funciones básicas como la digestión🔥 , nuestro sistema simpático se pone a tope impidiendo que descansemos adecuadamente y que el cuerpo se relaje🧟. Lo que nos puede enfermar. Ahora imagina que te estás angustiando por cosas que no están pasando, problemas que solo ocurren en tu mente🤯. Entonces lo que nos enferma es la mente?

Sí. Muchas veces, algunas enfermedades físicas comienzan en la mente, no en el cuerpo. Un profundo dolor emocional se puede convertir en dolores de cabeza, de espalda, problemas del estómago, presión alta, taquicardia, y otros síntomas físicos, por no poder administrar correctamente una emoción que se vuelve ciclica.
La nos ayuda a comprender que se han vuelto ciclicas y nos ayuda a salir del ciclo, para permitirle al cuerpo, volver a su .

Muchas veces creemos que necesitamos que alguien más reconozca nuestro valor, para sentirnos amados. Así, se nos pasa la vida intentando ser el hijo que el padre siempre quiso, la persona que pensamos que nuestra pareja desea, la madre que nos hubiese gustado tener.

La expectativa del reconocimiento externo es el más grande enemigo del verdadero amor propio. Una autoestima real, nace de una autopercepción sana, de la capacidad de reconocernos valiosos aún con nuestras faltas y limitaciones.

El primer paso para amarte realmente es dejar de esperar y asumir el compromiso contigo mismo/a y ser, en cada momento y ante cada circunstancia, tu mejor versión. Por tí, para tí.

Tomado de Enric Corbera Institute

No te tomes nada personal😤🙅🏽‍♀️😝

Cuando alguien te critique o juzgue,
por favor recuerda:
ellos sólo están criticando o juzgando una parte de su propio corazón;
son un reflejo de sí mismos en ti.
Todos somos espejos mutuos.
No tomes su ataque como algo personal.
Ellos no conocen el verdadero tú, sólo una imagen.

Y si tú crees que deben pensar o sentir diferente en este momento, si no quieres que tengan la experiencia que están teniendo, te estás perdiendo en la fantasía, también.

Permite que ellos tengan su propia opinión, y admite también la tuya.
Siente tus sentimientos, piensa tus pensamientos...
y sabe que la gente está en lo 'cierto' sólo desde su propio punto de vista.

No es necesario que te tomes las cosas personalmente,
y si las tomas personalmente, tampoco eres malo ni estás equivocado, simplemente eres humano, y maravilloso en tu humanidad....
Agradéceles su opinión, y sigue tu camino..

Jeff Foster

❇️ CURSO DE BIODESCODIFICACIÓN.
El despertar de la conciencia

📅 Fecha de inicio: miércoles 22 de junio del 2023.

⏳ Duración: 3 meses (clases 1 vez por semana).

🕔 Horario. Jueves 7:00pm a 9:00pm.

💻 Modalidad: 100% Online con clases en vivo, quedan grabadas.

📒 Incluye: Material de apoyo y Diploma una vez finalizado el curso.

¡CUPOS LIMITADOS!

🤳 Pide informes por DM o al +52 443 301 443 301 7999

LO QUE VEMOS EN LOS DEMÁS 🪞

Lo que vemos en los demás nos dice mucho de nosotros mismos. El exterior actúa como un espejo para nuestra mente, en él vemos reflejadas diferentes cualidades o aspectos de nuestro propio ser. Cuando observamos algo que no nos gusta de alguien, sentimos desagrado y rechazo, sin duda esto indica que de alguna manera ese aspecto que nos desagrada existe en nuestro interior a modo de juicio o porque nos reconocemos en éste.

La proyección nos ayuda a conocernos desde el exterior, es un mecanismo de defensa mental mediante el cual una persona atribuye a otros: sentimientos, pensamientos o impulsos propios que niega o le resultan inaceptables para sí misma.

Lo importante es DARSE CUENTA de que aquello que proyectamos en los demás es verdaderamente algo que habla (más de lo que queremos admitir) sobre nosotros mismos. Observar dice más sobre el observador que sobre lo que se observa. Darnos cuenta de esto, ponerle consciencia a este mecanismo mental nos permite integrar lo que está sucediendo para poder hacernos cargo y observar aspectos de nosotros de los que no deseamos hacernos responsables, aspectos que no admitimos como propios y que están jugando en nuestra contra.

Si te das cuentas que haces muchos acerca de los demás, has una pausa y pregúntate que puedes potenciar en ti. Si no logras verlos una sesión de te ayudará a encontrar las respuestas.

DÍA MUNDIAL DEL MEDIO AMBIENTE 🏞️ 🌎

Hoy es un buen día para cuestionarnos nuestra propia naturaleza. ¿Que tanto aporto yo en reciprocidad a lo que el medio me da? ¿Es la naturaleza mi referente?

Las ramas de los árboles son tan valiosas como mis brazos, las bacterias y la descomposición son tan sagradas como el encuentro de la madre con su hijo al nacer, recordemos un fragmento de la carta del jefe indio Seattle quien escribió "Las flores perfumadas son nuestras hermanas; el ciervo, el caballo, el gran águila, son nuestros hermanos. Los picos rocosos, los surcos húmedos de las campiñas, el calor del cuerpo del potro y el hombre, todos pertenecen a la misma familia".

Hoy es un buen para recordar tu naturaleza, para reconocerte hermosa(o) y sagrada(o) tan sagrada como el bosque, tan hermosa como el cielo estrellado, recuerda que tus emociones surgen tan naturales como la lluvia, que dentro de ti todo es biología. Siente parte de la naturaleza y vuélvete una misma con tu ambiente, devuelvele un poco de lo tanto que te da.