Musicoterapia Doble Sostenido

Felicidades a tod@s l@s Lupit@s en su día!

Que las tristezas de la vida, no te quiten la alegría de vivir 😉

Mi filosofía de vida ha sido "SI NO TIENES ALGO BUENO QUE DECIR, NO DIGAS NADA" Y pasé muchos años clasificando mis emociones como "buenas o malas" por lo tanto... las que se sentían mal, no se decían 😕😓

Te comparto más en comentarios. 🥰

Que las tristezas de la vida, no te quiten la alegría de vivir 😉

Mi filosofía de vida ha sido "SI NO TIENES ALGO BUENO QUE DECIR, NO DIGAS NADA" Y pasé muchos años clasificando mis emociones como "buenas o malas" por lo tanto... las que se sentían mal, no se decían 😕

Después de años de estudios, de trabajo terapéutico, de práctica profesional, de noches largas con mi propio dolor y de lágrimas a solas con Dios, hoy me siento con la libertad de recordar y compartir con quien quiera que sea mis recuerdos de nostalgia y tristeza, porque si, son parte de la vida... de mi propia mi vida! y aceptarlo y no negarlo simplemente facilita los procesos de duelo y ayuda a que duela cada vez menos...

Hoy amanecí recordando a mi madre y a mi segundo bebé... que un día como hoy sus corazones se durmieron para siempre, y a mi se me rompió el mío 💔 de tal modo, que llegué a creer que yo también moriría de pena, el dolor fue tan desgarrador que realmente había perdido mis fuerzas y mis ganas de vivir...

Hoy hay lágrimas en mis ojos, y también esperanza en mi corazón porque también se que todo fue perfecto para enriquecer mi vida... porque me quedo con la calma de haber compartido los últimos minutos de vida y palabras de mi madre, y entiendo que genéricamente sigue viva en mi, y cuando me veo en el espejo, me impulsa a ser más yo.

Porque me quedo con la dicha haber sentido la ilusión y alegría de escuchar un pequeño corazón latiendo dentro de mi cuerpo y haber sentido como mi propio corazón se desbordó de amor en ese momento aun sin conocerlo... y como después ese amor me impulsó a ir profesionalmente por desarrollar actividades para niños...

Diferentes años, diferentes eventos, diferente el dolor, inclusive! Y no dejan de ser pérdidas significativas... lo bonito ahora es que todo tiene un RESIGNIFICADO, que ahora puedo ver lo valioso de su paso por esta tierra y agradecer la fuerza que me dieron.

Porque cuando me miro a mi misma, ahora elijo de manera consciente primero SER la versión revisada, corregida y aumentada del diseño divino para mi, ahora me permito HACER mi parte para que sueños y deseos se conviertan en realidades tangibles, y agradezco TENER las infinitas bendiciones y provisiones de cada día para estar aquí y ahora, como un fiel testimonio de que el dolor es pasajero y que la vida es bella!

Si hablarte de mi dolor, ayuda a sanar el tuyo, YO ESTOY AQUÍ, con una sonrisa en mis labios en plena gratitud, y en honor a lo que fue, a lo que no pudo ser, a la VIDA que nos alcanza y nos lleva, sigo aquí, con un abrazo de acompañamiento y haciendo algo bueno con mi vida. 🥰💖

Señalar a alguien de modo negativo vinculado a las creencias discriminatorias, lastima tanto como el dolor físico causado por las propias complicaciones del VIH.

Las personas con sida son ante todo y por encima de todo HUMANOS que sienten, viven, trabajan, se cansan, tienen un rol en nuestra sociedad...

Te invitamos a incluir en lugar de estigmatizar. ❤

NUESTROS SERVICIOS:

Talleres de musicoterapia y Talleres grupales vivenciales.
Terapia psicológica para niños, adolescentes y adultos.
Terapia familiar y Terapia de pareja.
Acompañamiento y Terapia tanatológica
Atención Psicológica en el área sexual.
Valoraciones psicológicas.
Peritajes psicológicos.
Regularización académica.

Citas al 631 116 7434

¡Buenoa días Papitos y Mamitas!

Les comparto ideas para abordar una comunicación en la cual, tus hijos puedan sentir tu afecto. 😉

P.D.
Funciona en todas las relaciones!

¡Atención papitos y mamitas!

¿Quieres que tu hij@ tenga mejor autoestima?

Del 4 al 8 de diciembre tenemos nuestro taller "Tu forma de amar influye en tus hijos" donde aprenderás:

1. Cómo tus heridas de la infancia no trabajadas en ti, afectan a tus hij@s (tengan la edad que tengan).

2. Cómo hablar el lenguaje de amor de tus hij@s.

3. Cómo construir o restaurar el autoestima de tus hij@s.

Deja a tus hijos en la escuela y acompáñanos toda la semana de 8:30 a 10:30 en nuestras instalaciones.

Calle Puerto Rico No. 247-A, esquina con Revolución, 2do. Piso. Col. Espersnza

Inversión: $ 1,000.00 pesos

Más informes:
631 116 7434

¡Inscríbete ya!

Para reflexionar...

Quejarse de lo que no te gusta y pelear contra los cambios externos te limita; agradece las desviaciones divinas que se presentan en tu vida, a fin de cuentas, te llevarán al lugar donde por derecho te corresponde estar, en plena paz.

Felicidades a quienes dedican su tiempo, dinero, esfuerzo y pasión a crear, interpretar y producir música y hacen de nuestro mundo, un lugar más feliz!
🎶 🎵🎷🎸🎹🎺🎻🪕🥁🎤

Abrazar la vida es reconocer nuestra identidad, nuestros valores, nuestros triunfos y hacer algo bueno con lo que nos ha sido dado, dejando atrás los miedos, el dolor, el control, las angustias y todo lo que nos impida avanzar en la vida...

Abraza quien eres, ama quien eres, ama tus defectos y potencializa tus virtudes, haz de cada día una nueva canción.

¡Que viva la revolución de las ideas!
¡Que viva la libertad para elegir vivir sanamente!
¡Que viva la voluntad y el esfuerzo por tener una mejor vida!
¡Que viva la transformación continua de todo nuestro ser!

WORKSHOP PARA ADOLESCENTES

Te ayudamos a solucionar problemas emocionales, conductuales y cognitivos a través de la música, juegos de ritmo, composición melódica y dinámicas armónicas.

Más información al 631 116 7434

Consigue una mejor funcionalidad a través de técnicas y herramientas terapéuticas con nuestros expertos en Atención Psicológica en el área cognitiva conductual, psicología forense, psicología en el área sexual, tanatología y musicoterapia.

Citas disponibles al 631 116 7434

Hablar puede ayudar 😉

📣📣📣¡Hoy taller de Musicoterapia para Adolescentes! 🎶🙃😃
🕛 HORARIO: 12:00 A 3:00 P.M.
💲 INVERSIÓN: 10 Dlls. por persona

¿En qué se basa tu hij@ para generar cambios en su vida? ...¿En su identidad, en los resultados o en los procesos?

Aquí le ayudamos a establecer nuevos hábitos utilizando la música y sus elementos para desarrollar su potencial 😉

Contáctanos 631 116 7434

Calle Puerto Rico 247-A, esquina con Revolución. Colonia esperanza.

¿Sabías que aunque las autoridades tienen la responsabilidad de atender y prevenir el abuso en niños y adolescentes, México tiene el nada honroso 2do. lugar en puntuación más alta de casos de abuso infantil en América Latina y el Caribe?

Si sospechas de una situación de abuso con tu hij@, nosotros podemos ayudarte.

El callar o ignorar una situación de abuso (cualquiera que sea el tipo), es abrirle la puerta a la injusticia y a las heridas emocionales que tardarán en sanar mucho más que cualquier herida física, por grave que sea.

Brindar apoyo psicológico es decirle a la víctima: "tu bienestar me importa porque tu eres valios@ para mi".

Somos tu apoyo psicológico.
Agenda tu cita. 631 116 7434

Emprende tu camino construyendo relaciones sanas y elige rodearte de personas a las que puedes aportar y que aportan a tu vida 😉

Feliz inicio de semana!

Gracias por lo que fue, gracias por lo que es, gracias por lo que será! 🙏

Atención padres de familia:

¿A tu hijo adolescente le gusta la música? No necesita estar mal para ayudarle a cuidar de su salud mental...

La terapia es para generar CONCIENCIA y HACER cambios para estar mejor.

La música y sus elementos es para estimular de una manera divertida, organizada y creativa una estructura básica para buscar el cambio que ellos necesitan 😉

No se pierdan de esta bonita oportunidad!

Te esperamos en calle Puerto Rico 247-A, esquina con calle Revolución, 2do. Piso.
Aparta tu lugar al 631 116 7434

Transforma tu manera de pensar cada día 😉
Citas disponibles 631 116 7434

...Mira un poco más allá, que el mundo no termina donde, allí donde tus ojos pueden ver, que lo bueno va detrás! Detrás de la piel se va, lo que a simple vista no se ve. 🎶🥰

Más allá de lo femenino o masculino, más allá de una fecha tradicional o un día especial y sin afán de celebrar nada más que el derecho de existir, de pertenecer, de estar y disfrutar esta hermosa vida en la que hoy nos toca coincidir...

Estas "pócimas" seguro son efectivas cada día cada día y su dosis se puede repetir cuantas veces sea necesario.

Que tengas un muy feliz día y feliz vida!

Créditos a quien corresponda por las imágenes

Fuiste cread@ para algo más que sobrevivir

Entonces... ¡crece, aprende, desarrolla, se generos@, ama, prospera, bendice a otros, sobre todo, VIVE Y BRILLA! Que la vida se compone de múltiples momentos.

Así que despide con amor y agradece la lección aprendida de los momentos no tan buenos...

Deja de revivir el trauma y el dolor, deja el drama a un lado, deja que el miedo pase, ya no les invites a quedarse contigo.

Deja atrás lo que te lastima y limita tus avances en la vida, deja de retener aquellas cosas que restringen tu mente, cuerpo y espíritu.

Haz un alto si es necesario, evalúa tus posibilidades, activa la fe, toma decisiones y reconstrúyete!

Encuentra cada día los momentos para renacer, para ser mejor, para VIVIR A PLENITUD! Porque fuiste cread@ para algo más que sobrevivir.

Descubre en nuestros Talleres de Exploración con Musicoterapia cómo utilizar la música y sus elementos para mejorar habilidades como la concentración, atención, memoria y lenguaje entre otros procesos cognitivos y psicológicos.

Contáctanos al 631 116 7434.

LOS SILENCIOS

Musicalmente hablando, los silencios son las pausas del sonido representado por los símbolos que se muestran en la imagen, y se escriben en una partitura.

No respetarlos al momento de ejecutar una pieza nos hace perder el tiempo y ritmo de la canción, pues esos silencios dan sentido a las frases musicales y emoción a los cambios melódicos, siendo parte de la expresión del creador de la pieza musical.

Si tu vida fuese una pieza musical...
¿Qué expresas en tus silencios?
¿Qué interpretan los que te rodean cuando callas?
¿Guardas silencio por prudencia o tu silencio es un grito de auxilio?

Escucha música, canta, toca y siente tu instrumento favorito...

¡Haz tuya la música!! música, juega con tu propio ritmo, mueve y canaliza tu energía a través de la música!

"Mientras que la música es el arte del bien combinar el tiempo y los sonidos, la terapia con música busca como generar cambios en las personas que escuchan y/o ejecutan música..."

Porque nuestro objetivo no es formar artistas de calidad, sino producir humanos con mejor calidad de vida, con un corazón sensible, inteligencia emocional y compromiso con el bienestar común.

Los esperamos en calle Puerto Rico No. 247-A, en esquina con calle revolución, 2do. Piso. 😉

631 116 7434

No todas y no siempre tendremos emociones lindas 😕

Y si eres mujer habrá días más difíciles que otros! Lo importante es validar todo lo que sientes sin clasificarlo como bueno o malo, positivo o negativo...

Cada emoción cumple su función en un momento determinado.

De cada persona depende identificarlas, reconocerlas (validarlas) vivirlas y cambiarlas para estar mejor.

Que tengas un feliz día rosita!

🌷Toca tu vida y tu esperanza
🌷Toca tus sueños y tus ilusiones
🌷Toca tu salud y tu bienestar
🌷Toca tu cuerpo con amor 🌸🌷💖

DÍA INTERNACIONAL CONTRA EL CÁNCER DE MAMA🌷

"Un pensamiento genera una emoción, y una emoción genera una conducta"
Ahí radica la importancia del BIEN-PENSAR. ¡Todo comienza en tu mente!
¡Aprende a programar tu mente para tener el mejor día de tu vida!

Citas disponibles! 631 116 7434

CONÓCETE A TI MISM@

¿Qué sucede cuando algo no te satisface?
¿Qué sientes?
¿Cuáles son tus pimensamientos? ¿Cómo actúas y reaccionas?

Probablemente, la mayoría de las veces no lo estás haciendo mal, sólo estás en el lugar o con las personas equivocadas.

Encuentra tu lugar 😉

Citas disponibles al 631 116 7434

Cuida tus pensamientos! 😉

Feliz domingo! 🥰

Bendecido viernes!

¿Conflictos emocionales, cognitivos o conductuales?

Te ayudamos a encontrar soluciones a través de herramientas psicológicas en terapia.

Porque a veces no estar tan bien y pedir ayuda, es necesario cuando tus recursos personales para la solución de problemas se han agotado o no son suficientes.

CITAS DISPONIBLES al 631 116 7434

Somos seres BIOPSICOSOCIALES.

Cuidar de nuestra salud mental es tan importante como cuidar nuestro cuerpo y cómo nos relacionamos con el mundo que nos rodea.

Tener una BUENA SALUD MENTAL no solo es ausencia de enfermedad mental, sino saber reconocer las propias capacidades y límites.

Implica crear buenas relaciones con personas positivas, que te impulsan a ser mejor y con las que tu puedes contribuir a mejorar su vida también.

Se trata de afrontar tus dificultades de la mejor manera posible y vivir en paz contigo y con los que te rodean.

Olvida lo que quedó atrás y enfócate en lo bello y lo nuevo que tiene la vida para ti.

¡Pinta tu día con el color de la esperanza, el amor propio, la buena voluntad, alegría y optimismo! Verás como el éxito te sonríe una vez más 🥰

¡Feliz inicio de semana! ❤

Meme del día! 🤣🤣🤣

Un gran maestro es un gran artista y hay tantos y tan pocos como hay grandes artistas.

La enseñanza puede ser la más grande de las artes, ya que el medio es la mente y el espíritu humanos.

¡Feliz día a nuestros docentes!