Dra Lupita Robledo
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¿Qué es una bichectomía?
Se trata de una cirugía ambulatoria, que por norma general no requiere hospitalización ni tampoco anestesia general. El objetivo de esta cirugía es eliminar las conocidas bolas de bichat (unos pequeños cúmulos de grasa que se encuentran en las mejillas). Esta extirpación se realiza mediante unas pequeñas incisiones en el interior de la cavidad bucal, con lo que no deja ninguna señal visible de la intervención.
Esta cirugía es bastante sencilla y puede durar unos 40 minutos.
El objetivo es armonizar las facciones de forma más estética y da una apariencia más delgada de la cara.
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Dra. Lupita Robledo Sol
Medico estético & antienvejecimiento
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La aparición de las Arrugas Peribucales, también llamadas sarcásticamente código de barras; se deben sobre todo a dos factores muy diferenciados; por un lado hay una causa estática, y por el otro lado, hay una causa dinámica.
Todos sabemos que tener Arrugas en los Labios, está íntimamente relacionado con el paso de los años. Su aparición en nuestro rostro denota inequívocamente vejez. Cumplir años evidencia su aparición; pero existen otros factores que nos predisponen a que se presenten este tipo de arrugas:
La exposición al sol de forma continuada
Gesticular de forma exagerada con los músculos peribucales.
Fumar…
El tratamiento ácido hialurónico, para aportar ese volumen que se ha ido perdiendo. Hay que acudir, por lo tanto, siempre a un buen médico estético; ya que una elección errónea del ácido hialurónico para esta zona tan delicada, puede conllevar consecuencias catastróficas; dejando anomalías e irregularidades superficiales, o un labio exageradamente grueso y/o artificial.
La Dra. Lupita robledo tiene una larga experiencia en tratamientos médicos estéticos sabe en todo momento qué tipo de tratamiento aplicar, y qué tipo de ácido hialurónico emplear; consiguiendo resultados verdaderamente espectaculares y naturales.
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Líneas de marioneta o sonrisa triste
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La Medicina Estética es la rama de la medicina que privilegia la relación entre la salud y la belleza con un abordaje terapéutico clínico. Tiene como objetivo el mantenimiento de la "salud estética" en condiciones fisiológicas como la restauración de la misma en situaciones patológicas.
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Existen diferentes opciones de dietas 🤷 pero el plan nutricional ideal es el que está hecho para ti!, tomando en cuenta algunos puntos.
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El complemento perfecto para tus tratamientos estéticos siempre será una buena alimentación 🍎🍊🍗
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Los 𝗵𝗶𝗹𝗼𝘀 𝗱𝗲 𝗣𝗗𝗢 nos ayudan a crear tensión para así recolocar la piel que ha perdido firmeza debido al paso del tiempo, devolviendo a la piel un aspecto terso y levantando los tejidos faciales.
💟 Eliminar las arrugas de expresión
💟 Reducir las arrugas de la frente
💟 Elevar las mejillas caídas
💟 Elevar las cejas
💟 Reafirmar el cuello y la papada
👉🏻 Se pueden usar tanto en el retardo de la aparición de los primeros signos de edad (envejecimiento de calidad) o tratamiento de arrugas y flacidez
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Saber cuándo, cuánto y qué comer puede hacer una gran diferencia en tus rutinas de ejercicio. 🍐🏋🏻♀️
Debemos tratar de entender la conexión que existe entre lo que comemos con el ejercicio que realizamos, van de la mano!! 🤸🏻♂️🍇
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En esta ocasión te comparto unos consejos para mantener una piel linda e hidratada
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¡que bien se siente disfrutar de una piel cuidada y saludable!
¿Algunas vez haz escuchado o leído estos mitos?
👎🏻El Botox hace perder la expresión en los rostros
👍🏻Siempre y cuando sea aplicado por manos expertas, su efecto más valorado es la naturalidad. Se utiliza para atenuar las arrugas de expresión, relajando temporalmente el músculo.
👎🏻Una vez pasa el efecto, los rostros quedan peor que antes
👍🏻Ademas de reducir las arrugas, las previene. Al mantener los músculos relajados, evita la profundización de las arrugas existentes y la aparición de nuevas
👎🏻Existen cremas con Botox o efecto Botox.
👍🏻Nunca una crema puede lograr los resultados que se logran con Botox ya que ninguna crema tiene la capacidad de penetrar hasta llegar al músculo.
¡Recuerda siempre acudir con profesionales!
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👉🏻 El aumento de los niveles de ⬆Insulina en la sangre ocurre cuando el páncreas intenta compensar esto produciendo una mayor cantidad de insulina. ⚠La resistencia a la insulina puede, con el tiempo, causar que se padezca de diabetes de tipo 2.
Te comparto algunos consejos para tratar esta condición:
✅Mantener un peso y medidas de cintura estables.
✅Evitar el consumo de azúcares refinados.
✅Alimentación equilibrada y variada: los platos deben estar compuestos por carbohidratos integrales, vegetales, proteínas magras y grasas de buena calidad. Meriendas saludables como frutas enteras y no licuadas, gelatina light, un puñado de frutos secos...🥗🌰🍏🌾🍗🥚
✅Ejercicio físico moderado y constante.
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😍 Mesoterapia reductiva
La mesoterapia ayuda a eliminar grasa localizada y a combatir los efectos de la batalla contra el envejecimiento que todos sufrimos😎😎.
✅ Este tratamiento no invasivo tensa y reafirma la piel.
✅ Consiste en una serie de inyecciones con agujas cortas y finas dirigidas a la capa media o mesodermo de la piel.
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Te comparto distintos motivos por los cuales en necesario llevar un control nutricional, tomando en cuenta las necesidades que cada paciente desee cubrir 💙
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Usaste bloqueador 🔆 y ¿te QUEMASTE?
conoce algunas razones por las que pudo suceder...
1-No te aplicas suficiente: La mayoría de las personas nos aplicamos solamente un cuarto o la mitad de la cantidad que es recomendada usar. La cantidad correcta son 2 líneas extendidas en 2 dedos✌🏼, y en cuanto al cuerpo lo equivalente a 2 cucharadas o 30 ml😉
2-No es DERMATOLÓGICO: Los mejores bloqueadores son aquellos que son de marca dermatológica, tienen un mínimo de 30 SPF☀️, son de amplio espectro y resistentes al agua💦
4-No REAPLICAS ⚠️ Esto se debe hacer cada 2 horas, después de entrar al agua💦, sudar 🏃🏻♀️ o de secar con un toalla
5-Sólo lo utilizas cuando vas a la playa 👙🌴
6-No sabes lo que contiene ❌❌ No lees su etiqueta. Algunos ingredientes están asociados con problemas de la salud y deben evitarse⚠️⚠️. Es recomendable usar un bloqueador mineral de óxido de zinc o dióxido de titanio. Sobre todo los que están hechos a base de zinc protegen ante los rayos UVA y UVB.
Complementa el cuidado de tu piel con tratamientos estéticos
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Aquí puedes observar la diferencia entre pan integral y pan blanco 🔎🍞
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La grasa saturada es un tipo de grasa alimenticia. Es una de las grasas dañinas, junto con las grasas trans. Estas grasas son frecuentemente sólidas a temperatura ambiente❕
Alimentos como la mantequilla, el aceite de palma y de coco, el queso y la carne roja tienen grandes cantidades de grasas saturadas☝🏻
Consumir demasiada grasa saturada en su dieta puede llevar a enfermedades cardíacas y otros padecimientos de salud 👎🏻
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El tener un peso mayor de lo normal también aumenta el riesgo de diabetes, insuficiencia renal, cáncer de esófago, colon, recto, hígado, vesícula, páncreas, mama, útero, ovario, riñón, tiroides, así como de leucemia😯
Aunque existe una excepción: el exceso de peso se relaciona con un menor riesgo de cáncer de mama en el grupo de mujeres premenopáusicas☝🏻
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Pero su duración media es de 4 meses, ESO SI no se recomienda que su aplicación se repita antes de 120 días.
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Universidad de Ciencias y Artes de Chiapas. Docente en nutriología. CEO en Fit&Healthy