Casa Copal Estudio Holistico

Conoce cuáles son los nutrientes y alimentos ideales para tu metabolismo, aprende a nutrirte de manera concierne y saludable🍃 Rutinas de ayurveda para tu bienestar.
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Acompáñanos en nuestro beneficioso y energizante curso “El poder de los hábitos” para fomentar una rutina consciente y mantener el equilibrio en tu mente, cuerpo y emociones.

Imparte: Dra. Ale Latapi Especialista Clinico en Medicina Ayurveda .medicina
Sábado 8 de octubre 10:00 am
Costo $690 pesos
Online o presencial

Somos un espacio que te invita a conectar con tu espíritu y tu cuerpo, a mover tu energía de manera amorosa y consciente ✨ te invitamos a formar parte de nuestra comunidad !🫂

En este taller te explicaremos el origen de los números, su significado, cómo sacar tu mapa en numerologia e interpretarlo para tener tu misión de vida… es una sesión muy completa guiada por 💫.

Conócete a través de la numerologia .. Te daras cuenta de muchas conductas pensamientos y creencias.. y cómo inconscientemente creas esa realidad .. cuando te conoces puedes crear otra realidad , la realidad de lo que tú quieres crear.🙌🏻✨
Duración 2 horas $500
Cupo limitado! Reserva tu lugar 🤗

En este taller te explicaremos el origen de los numerosos, su significado, cómo sacar tu mapa en numerologia e interpretarlo para tener tu misión de vida… es una sesión muy completa guiada por 💫.

Conócete a través de la numerologia .. Te daras cuenta de muchas conductas pensamientos y creencias.. y cómo inconscientemente creas esa realidad .. cuando te conoces puedes crear otra realidad , la realidad de lo que tú quieres crear.🙌🏻✨
Duración 2 horas $500
Cupo limitado! Reserva tu lugar 🤗

Regresa el taller más esperado!🌿
Aprende a crear tu sahumerio en un ritual mágico en donde ademas te enseñaremos el poder de los cuarzos, los altares y los 4 elementos. Conectando con tu bruja interior y tu poder místico💫
Incluye todos los materiales y un regalito de .ritualshop !
Viernes 23 de Sep 7:00pm
Cupo limitado ! Reserva tu lugar✨mx

YOGA ✨🧘🏻‍♀️✨

Entre nuestras disciplinas ofrecemos distintos tipos de yoga. No necesitas experiencia previa , todas las clases son multinivel y son aptas para principiantes.

Hatha Yoga- estilo más estático para profundizar en cada postura al mantenerlas durante cierto tiempo. Se combina el ejercicio físico, al tratarse de posturas que dan fuerza y flexibilidad, con técnicas de respiración y meditación.

Vinyasa yoga- estilo dinámico que se diferencia de los demás tipos de yoga por seguir siempre la misma secuencia de posturas sincronizando movimiento y respiración.

Yoga Kundalini- Limpia tu subconsciente y fortalece el sistema nervioso a través de meditación , respiración, movimiento y mantras.
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Agenda tu clase de prueba por DM , nuestra página o Fitpass! 🪷

Celebra el equinoccio con sound therapy y meditación 🌞
✨KIRTAN✨
Miércoles 21 Septiembre
8:30PM
Agradeceremos al Verano por todos sus regalos , y daremos la bienvenida al Otoño, entre copal, velas y cantos.
Puedes traer tu veladora con tu intención 🕯✨ y elevemos el rezo juntos.
Despertando a los Dioses y Diosas que habitan en nosotros a través del Bhakti Yoga , también llamado el Yoga del Amor , abramos el corazón y que desde ahí salga el llamado a tu Dios interior 🌬✨
Sorpresa!! Esa noche estaremos compartiendo con 3 grandes músicos :
Anahali , Saúl Padilla y Alejandro Tremede .yosoy

💥💥💥
Así que no lo pienses mucho y ahí nos vemos !!!
Reserva tu lugar por DM 🤍

Nueva clase: YOGA PRENATAL!🤰🏻✨
Todos los Martes 10:30 am.
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Beneficios:
-Mejorar el sueño
-Reducir estrés y ansiedad
-Aumentar la fuerza, flexibilidad y la resistencia de los músculos necesarios para el parto.
-Disminuir el dolor de espalda baja, las náuseas, los dolores de cabeza y la dificultad para respirar.

Reserva tu clase en nuestra página, por DM o en Fitpass.

Clase nueva!✨ PILATES SCULPT
Todos los Martes 8:15 am y 6:30pm.
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Rutina funcional con mancuernas, ligas, pelotas , etc. En cada sesión de entrenamiento trabajamos el cuerpo completo, por lo que activaremos una gran cantidad de músculos y quemaremos calorías. Cardio de bajo impacto.
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Reserva tu clase de prueba en nuestra página, Fitpass o DM.

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Aprende a crear tu sahumerios y técnicas para limpieza energética de tus espacios 🌿🍃✨ este taller es todo un ritual acompañado de hierbas, flores y esencias que permiten armonizar la energía 🤲🏻 Reserva tu lugar solo tenemos 10 espacios disponibles !

Barre Fit es una disciplina que fusiona ballet, pilates y yoga con ejercicios de bajo impacto y alta intensidad.

Beneficios :
-Tonificar
-Quemar grasa
-Mejorar postura
-Mejorar flexibilidad y resistencia
-Reducir estrés

Tenemos horarios durante la mañana y tarde ✨
Si aún no nos visitas puedes reservar tu clase de prueba por Dm, Fitpass o nuestra página.

Hatha Yoga 🧘🏻‍♀️
Martes 9:30 am y Jueves 10:30 am
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Puedes reservar tu clase de prueba en nuestra página , por DM o en Fitpass ✨

Un espacio para conectar con tu mente y tu cuerpo 🤎🍃
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Últimos días de 10% de descuento en paquetes para alumnos de nuevo ingreso y clase de yoga de prueba gratis.Vigente hasta el 31 de Julio.
Info por DM ✨

Nos vemos la próxima semana!

La ceremonia del cacao es un ritual dedicado a la renovación personal que nos mantiene centrados, conectados con nuestros corazones y viviendo amigablemente.

El cacao tiene el potencial de ser una guía y una puerta de entrada para ayudar a cada uno de nosotros a abrazar nuestro corazón como un punto de partida para una profunda sanación y bonitos recuerdos.

Reunirse para beber cacao puede crear sanación, conexión e inspiración ✨
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Acompáñanos este próximo 3 de Agosto y vive este místico ritual con miles de años de antigüedad y sabiduría ancestral 🤎
Puedes reservar tu lugar por DM.

Stretch Balance es una clase coreografiada que combina yoga , pilates , funcional y estiramientos profundos ✨
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Últimos días de 10% de descuento en paquetes para alumnos de nuevo ingreso y clase de yoga de prueba gratis. Vigente hasta el 31 de Julio.
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Reserva tu clase en nuestra página , DM o Fitpass 💌

Únete a nuestra comunidad 🫂🫶🏻
Última semana con descuento para alumnos de nuevo ingreso ! Precios de apertura menos el 10% de descuento✨
Info por DM 🤍

Conociendo mi verdadera esencia a través de mis Doshas en la ayurveda.

Que es Ayurveda…?
Es un estilo de vida Indu acorde a las leyes de la naturaleza que data de la tradición védica desde 3,000 años a.c.

Que son las Doshas…? Se definen como el equilibrio o desequilibrio en la constitución de cada persona integrando los 5 elementos: aire, éter, fuego, agua y tierra.
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En este taller presencial aprenderás los principios básicos de la ayurveda. Así como identificar por medio del diagnóstico que aquí mismo realizaremos tu constitución ayurvedica (Doshas), proporcionándote las herramientas necesarias para que puedas hacerte responsable de tu salud física, mental y espiritual a través de una rutina de alimentación consciente y otras otras técnicas que aprenderás.
Además te mostraré la forma correcta para limpiar tus ojos, nariz, odios, lengua y recibirás una muestra de masalas (especies) que te ayudarán a equilibrar tu fuego digestivo.

Imparte: Carmen Zamudio Homeopata instruida en Alemania, alimentación consciente, terapias de sanción y masaje ayurvédico.

Un taller astrológico para aprender a manifestar con la energía de la luna✨conocer y aprovechar las fases lunares 🌕🌖🌗🌒🌘 reserva tu lugar por DM guía 💫

Mañana! El poder del tantra💫 Nuestra fuerza y creatividad nace desde nuestra energía sexual, conocerla es nuestro poder🤲🏻
Por medio de la respiración y el movimiento conecta con tus sentidos y descubre tu sexualidad de una manera diferente, de una manera sana y segura.
Reserva tu lugar por DM o WhatsApp.
Grupo pequeño para tener una experiencia íntima 🤍

Un lugar para conectar con tu cuerpo y tu mente mediante el movimiento y la respiración 🧘🏻‍♀️✨

Todo el mes de Julio tenemos 10% de descuento para nuevos alumnos y las clases de prueba de yoga son gratis.
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Si aún no nos visitas puedes reservar tu clase de prueba por DM, Fitpass o en nuestra página para que nos conozcas 🤍

Mejora tu postura, tonifica e incrementa fuerza y agilidad en nuestra clase Barre Fit.

Tenemos clases en la mañana y en la tarde, puedes revisar los horarios en historias destacadas ⛅️✨

Agenda por DM, Fitpass o en nuestra página.

Ya tenemos actividades para los más peques en Casa!🤩
El movimiento en nuestros hijos es vital para su crecimiento… con estas clases aprenderán divirtiéndose y se relajarán en un ambiente seguro y tranquilo✨

Yoga kids, baile y stretch desde los 3 a 11 años 🧸 Escríbenos !

Hoy impartiremos este liberador taller de la mano de ✨ para trabajar nuestras creencias limitantes y continuar en nuestro camino de evolución🙏🏻 Tenemos un par de espacios disponibles si sientes el llamado escríbenos!

Hoy día International del Yoga🧘🏻‍♀️ celebraremos con una Master Class de 2 horas en donde fluiremos a través de Stretch Balance, conectaremos con Vinyasa y relajaremos con una meditación ✨ Reserva tu lugar por DM

Últimos lugares! Curso completo a precio especial🤲🏻 Apartar tu lugar con $500✨ Por única ocasión se impartirá este curso presencial en Guadalajara, si sientes el llamado aprovecha esta oportunidad para sanar y evolucionar 🙌🏻✨