drlewis_ginecologo

Este mes cumplimos un año en GineClinic The Panama Clinic y lo celebraremos 🎉🎉🎊🎊 regalándote:

Una consulta ginecológica con citología (pap) y ultrasonido

➡️ Es fácil participar:

Solo debes seguir la cuenta, darle like a la publicación y hacer un comentario en donde etiquetes 3 amig@s

✅ Entre más veces participes, más oportunidades de ganar.

El premio puede ser canjeable hasta diciembre de 2021 y puede ser transferible a otra amiga si lo deseas

✳Esta madrugada recibimos al pequeño Matthew un bebé 👶 fuerte y sano.
Gracias a por la confianza en estos años que tenemos atendiendote.
Por fin llegó el día tan esperado, el nacimiento de tu bebé
Se lo mucho que deseabas este embarazo🤰, gracias por permitirme acompañarte en el control de embarazo y en el nacimiento
Felicidades 🎉🎉

✳ Existen muchas dudas en relación a la preparación antes de acudir a una consulta ginecológica

A continuación te comentaré 7 cosas que debes saber antes de ir a tu cita

1️⃣ No es obligatorio que te depiles.🪒🪒 Esto es decisión de cada mujer, pero si la depilación no forma parte de tu rutina no lo hagas solo para ir al ginecólogo 👨‍⚕️

2️⃣ ⛔ No tengas relaciones sexuales el día anterior ni el mismo día de tu consulta. Tanto el semen, como los condones y lubricantes pueden alterar tu PH. Si acudes a toma de citología (Pap) o colposcopia evita tener relaciones 2-3 días previos

3️⃣ Evita las cremas, óvulos  y duchas🧴 vaginales desde tres días antes de la cita.

4️⃣ Trata de llevar un registro 🗒✏de los últimos ciclos menstruales, duración, regularidad, intensidad del flujo🩸🩸🩸 o síntomas asociados🤢

5️⃣ No acudir con sangrado 🩸si vas a tu chequeo general con toma de Pap. Sin embargo si el sangrado es el motivo de consulta, acude sin importar la cantidad de sangrado que presentes. Estar sangrando no es contraindicación para realizar un ultrasonido.

6️⃣ Si no has tenido relaciones y tienes programado un ultrasonido, será necesario realizarlo vía abdominal y nos facilitará que tengas la vejiga 🚺 llena durante el procedimiento.

7️⃣ Siéntete cómoda. Tu ginecólogo👨‍⚕️ debe ser una persona de tu total confianza, no omitas ningún detalle, ni dejes por fuera ninguna duda  o pregunta.
Los ginecólogos no estamos para juzgar. Trata de no omitir ningún detalle en relación a tu salud sexual. Sé honesta

Si tienes alguna otra inquietud, no dudes en escribir al DM o al 📱6232-0728
📍Estamos ubicados en The Panama Clinic torre B piso 25, consultorio 2503

✳ Hoy 21 de mayo celebramos como todos los años el día del médico👨‍⚕️ panameño.
✔Una profesión con muchos sacrificios, pero también con grandes alegrías y momentos de satisfacción.

Quiero felicitar 🎊🎉a mis colegas que día a día dan lo mejor de sí, en beneficio de sus pacientes, en especial a mis compañeros en el HILT/CHDrAAM CSS y los colegas con los comparto en la práctica privada

ricardoramirez @2133027

✳ Un bebé prematuro 👶es aquel que nace antes de las 37 semanas (o sea 3 semanas 🗓 antes de la fecha calculada por su ginecólogo).

✔Algunas veces la paciente inicia de forma espontánea con dolores, contracciones, sangrado 🩸 o salida de líquido.
✔En otras ocasiones las condiciones de la madre o el bebé no permiten continuar el embarazo y es necesario interrumpirlo y provocar el nacimiento del prematuro ya que existe alto riesgo de complicaciones incluso fallecimiento del bebé antes de nacer.

➡️ Las principales causas de parto prematuro son:
🔹️Antecedente de haber tenido un bebe prematuro en el embarazo 🤰anterior
🔹️Antecedente de cirugía en el cuello uterino
🔹️Embarazo gemelar 👶👶
🔹️Infeccion de las membranas que recubren el bebé
🔹️Complicaciones relacionadas a hipertensión
🔹️Ruptura prematura de membranas (comúnmente conocido como "romper fuente")
🔹️Exceso de líquido amniotico
🔹️Otras condiciones de la madre como diabetes, enfermedades tiroideas, cardiopatías entre otras
✅ El control prenatal nos ayudará a detectar oportunamente algunas condiciones que podemos mejorar y reducir el riesgo de parto prematuro y en los casos en los que no, nos dará la oportunidad de estar preparados para recibir el bebé en las mejores condiciones posibles.

Conversa siempre con tu ginecólogo👨‍⚕️ sobre los signos y síntomas de alarma para saber cuando acudir oportunamente a evaluarte

Estamos para acompañarte en las diferentes etapas de la vida. Nos ubicamos en 🏥The Panama Clinic torre B piso 25, consultorio 2503
Puedes agendar cita escribiendo al 📱DM, whatsapp 6232-0728 o en www.cliniweb.com

Anoche recibimos a Jorge, un bebé sano y fuerte, el cual presentaba 3 vueltas del cordón en el cuello lo cual dificultó el parto.
El hecho de presentar cordón en el cuello no es indicación por si solo de cesárea pero si aumenta la probabilidad. Muchas pacientes logran un parto vaginal con cordón al cuello sin ningún tipo de complicación.
Gracias a por permitirme acompañarla, junto a mis colegas

✳ Muchas veces las pacientes relacionan la consulta anual 🗓con su ginecólogo 👨‍⚕️solamente con la realización de su Pap (citología). Sin embargo esta cita es mucho más que eso.
➡️ En esta cita aprovechamos para hablar sobre muchos temas importantes como lo son:

🔹️Planificación familiar, conversamos de los diferentes métodos anticonceptivos, su efectividad, efectos esperados. Forma correcta de utilización

🔹️Ciclos menstruales: cualquier sangrado anormal 🩸🩸o cambio en los patrones de sangrado, duración, intensidad, síntomas asociados como dolor 🥴entre otros

🔹️Infecciones y flujos vaginales, como prevenirlos. En ocasiones con solamente dedicarle unos minutos a la docencia sobre la higiene íntima logramos reducir gran parte de las infecciones

🔹️Abordamos otros temas como futuros embarazos🤰, relaciones sexuales y síntomas asociados a las mismas, prevención de infecciones de transmisión sexual

⚠️Esta cita es sumamente importante, por lo cual no la debes dejar pasar. Y recuerda que no todo lo que aparece en internet es cierto. Mejor asesórate con tu ginecólogo y aprovecha para aclarar todas tus dudas

✅Estamos para acompañarte en las diferentes etapas de la vida

📍Nos ubicamos en The Panama Clinic 🏥torre B piso 25 consultorio 2503
Agenda tu cita al 📞310-2801, 📱whatsapp 6232-0728,escribiendo al Dm o en www.cliniweb.com

✳ La citología cervical, comúnmente conocida como Papanicolaou o simplemente Pap es un procedimiento en el cual se obtienen células del cérvix (cuello uterino) para ser observadas cuidadosamente en un microscopio 🔬 por parte del patólogo y determinar si existen cambios en dichas células, las cuales pueden ir desde la normalidad (negativo por células malignas), pasando por cambios inflamatorios (leve,moderado o severos), lesiones premalignas, hasta cáncer. 🦀

Además también nos permite diagnosticar infecciones por Cándida (hongo)🍄 ,vaginosis bacteriana, algunas infecciones de transmisión sexual, incluso nos puede sugerir infecciones por papilomavirus, el cual está íntimamente relacionado con el cáncer de cuello uterino.

Esta prueba debe formar parte de tu cheque ginecológico anual. 🗓

🚫El Pap no debe dolor. Sin embargo podría causar molestias, sobre todo si se utiliza un espéculo de un tamaño no adecuado. Es un procedimiento rápido; y entre más relajada está la paciente, más fácil será realizarlo.

⚠️Cosas que debes saber antes de acudir a tu cita

🔹️No acudir con la menstruación. 🔹️Esperar por lo menos 5 días luego de finalizado el mismo
🔹️No utilizar tampones, cremas vaginales, óvulos, gel lubricante 2-3 días antes del estudio
🔹️Evitar duchas vaginales 2-3 días previos
🔹️No tener relaciones sexuales 2 días antes

👁Los cambios inflamatorios no necesariamente sgnifican que algo malo está pasando, sin embargo debemos darles seguimiento e incluso en ocasiones ampliar con otros estudio sobre todo si esta inflamación es repetitiva

✅Este estudio es sumamente importante y podemos detectar temprananmente enfermedades y tratarlas oportunamente

Para má información puedes escribirme al 📱DM, al whatsapp 6232-0728, agendar tu cita al 📞310-2802 o en www.cliniweb.com

Estamos en 🏥The Panama Clinic torreB de Pacific Center piso 25 consultorio 2503

Hoy temprano recibimos a Sebastian, un bebé sano y fuerte.

✳ Un nacimiento especial para mí por tratarse de una colega y amiga.

Gracias y por permitirme acompañarlos durante todo el control de embarazo y el momento del nacimiento su primer hijo👶
Felicidades!!! 🎊🎉🎉🎊

✅ Estamos acreditados en los principales🏥 hospitales de la ciudad de Panamá y listos para acompañarte en este importante momento.

No dudes en escribirnos al 📲 DM o al 📱whatsapp 6232-0728.

Anoche recibimos a Eythan, un bebé sano y fuerte, cesárea programada.

Gracias a su mamá por su confianza en el control de embarazo durante todos meses y durante el nacimiento.

Agradecimientos tambien a , y a por la anestesia

Hoy temprano recibimos a Thiago, un bebé grande y sano, de casi 9 libras y media.
Gracias a su mamá por la confianza y permitirme ser parte de este momento.
Y a mis colegas , y por el apoyo.

✳ Cuando se trata de tener relaciones con la menstruación🩸🩸, existen dos grupos de personas: un grupo que se siente completamente cómodo con la situación y no encuentra tabú alguno en este acto, y otro que definitivamente no se siente a gusto con tener s**o con la regla.

➡️ Durante la menstruación algunas mujeres sienten un gran malestar físico, cambios de humor🥴😵, inflamación y dolor abdominal, etc. En estos casos, el s**o suele ser lo último que tienen en mente.

Otras, por el contrario, perciben un efecto diferente pues el cambio hormonal puede producir un aumento en la sensibilidad de los pechos y en la zona ge***al, haciéndolas sentir mucho más atractivas y excitadas.

Pero, conoces los beneficios?

🔸️Alivio de los cólicos menstruales
Los or****os pueden aliviar los dolores. Cuando tienes un orgasmo, los músculos de tu útero también se contraen. Luego se relajan. Esa relajación debería aliviar los cólicos del período. Las relaciones sexuales también activan la liberación de endorfinas, que mejoran tu estado de ánimo

🔸️Aumento de líbido
Tu libido cambia durante tu ciclo menstrual, gracias a las fluctuaciones hormonales. Aunque muchas mujeres dicen que su deseo sexual incrementa durante la ovulación, otras sienten más deseo durante su período.

🔸️Lubricación natural
La sangre🩸🩸 puede actuar como un lubricante natural.

🔸️Mejoría del dolor de cabeza 🤕

⚠️Sí existe un riesgo aumentado de Infecciones de transmisión sexual, por lo cual no se recomienda hacerlo sin protección si no conoces bien a la otra persona

✳ Sabías que este es uno de los métodos anticonceptivos con mejor eficacia y más ventajas⁉️

Se trata de un dispositivo pequeño, blando, en forma de T , con un depósito que contiene una pequeña cantidad de hormona, similar a progesterona y que se coloca en el útero

🔷️Genera un espesamiento de mucosidad en el cuello uterino, disminución de la movilidad del espermatozoide y adelgazamiento del revestimiento interno del útero, lo que hace difícil que los espermatozoides alcancen el óvulo.

✅Entre sus muchas ventajas están:

➡️ Es 99.8 % eficaz, por lo que tendrás un alto nivel de protección para evitar un embarazo.🤰

➡️Se puede dejar colocado de 3️⃣ a 5️⃣ años (dependiendo del dispositivo), pero se puede extraer antes en cualquier momento si lo deseas

➡️Permite la espontaneidad y no interrumpe el s**o.

➡️Puede ofrecer una alternativa a las mujeres que sufren efectos secundarios de los anticonceptivos que contienen estrógeno

➡️Algunas mujeres tienen períodos menstruales más cortos y livianos o menos frecuentes🩸🩸

➡️Se puede usar durante la lactancia 🤱

➡️ La fertilidad puede regresar enseguida a la normalidad una vez extraído el SIU.

➡️ Se coloca y retira fácilmente en el consultorio👨‍⚕️, con un riesgo súmamente bajo de complicaciones

Si estás interesada en este método o tienes dudas, puedes escribirme al 📲 DM para orientarte o agendar tu cita al ☎️310-2801, al whatsapp 6232-0728

Estamos ubicados en 🏥The Panama Clinic torre B piso 25 consultorio 2503

✅ Estamos para acompañarte en las diferentes etapas de la vida. Consultas ginecológicas y de embarazo🤰

📍Nos ubicamos en Gineclinic, 🏥The Panama Clinic, Torre B piso 25
Consultorio 2503

Para agendar tu cita puedes escribirme al DM 📲 , llamar al ☎️ 310-2801 o whatsapp 📱6232-0728
📆Lunes a sábados previa cita

➡️ Trabajamos con las principales aseguradoras del país y atendemos partos, cesáreas y cirugías ginecológicas en todos los hospitales privados de la ciudad de Panamá

Ayer en la mañana recibimos a la hermosa Alanna Victoria, nacida por cesárea en The Panama Clinic.

Gracias a mi colega por la asistencia, a por la atención de la bebé.

Gracias por la confianza en el control de embarazo y en el nacimiento.

Interesada en uno de los métodos más efectivos, cercano al 99,5% y con una duración de 3 años?⁉️

🎁Estaremos regalando el próximo 2 de abril 2021 la colocación de un implante subdérmico (implanon), celebrando los 2️⃣0️⃣0️⃣0️⃣ seguidores.

✅Para participar solo debes darle like a la publicación y en los comentarios mencionar a 3 amigas.

➡️ Entre más participes mayores posibilidades tendrás de ganar. El premio podrá ser transferido a alguna otra amiga si lo deseas.

Si tienes alguna consulta sobre este método, no dudes en escribirme al DM

El día de hoy por fin conocimos a Ethan. Gracias a sus papás y por confiarnos a su tesoro durante el control de embarazo y nacimiento
Agradecimientos también a , y por acompañarnos

El día de hoy por fin conocimos a Ethan, un bebé 👶sano y fuerte.
Gracias a los papás y por confiarnos a su tesoro y permitirnos acompañarlos durante el control de embarazo y nacimiento.

Agradecimientos también a por la asistencia, y a por la anestesia

El día de hoy recibiendo a la pequeña Eliette, a gracias a sus padres .dc.pardo por la confianza y permitirme ser parte de este importante momento.
Parto normal sin complicaciones

Las vacunas contra el VPH son vacunas que protegen contra la infección por el virus del papiloma humano (VPH). Varios tipos de VPH causan verrugas ge***ales y cerca de doce tipos pueden causar enfermedades como cáncer de cuello uterino.
➡️ Actualmente existen 3️⃣ vacunas aprobadas, de las cuales dos protegen contra los tipos que causan verrugas. Las tres protegen de la infección causada por los tipos 16 y 18 los cuales producen cerca del 70% de los casos de cáncer de cuello uterino
La vacuna funciona para prevenir la infección por algunos tipos de VPH pero NO funciona como tratamiento en aquella mujer que ya lo ha adquirido. Por eso la importancia de su colocación idealmente antes de iniciar la vida sexual.
👁Aunque la mujer este vacunada, debe continuar su chequeo rutinario con su citología cervical (Pap).
Consulta con tu ginecólogo para aclarar tus dudas y ver si eres candidata para la colocación de la misma.

Probablemente en lo primero que se piensa cuando ocurre un retraso menstrual🩸🩸 es en EMBARAZO 🤰, especialmente si no se estaba utilizando ningún método anticonceptivo.

➡️ Pero, ¿ sabías que existen muchas otras causas de retraso en la regla?

🔹️Estrés y ansiedad 😰

🔹️Medicamentos (algunos antidepresivos, antipsicóticos, corticoides entre otros💊

🔹️Cambios importantes en el peso corporal

🔹️Dietas muy restrictivas🍽

🔹️Ejercicio físico intenso🚴‍♀️🏊‍♀️🏃‍♀️

🔹️Problemas en la tiroides

🔹️Lactancia materna🤱

🔹️Hiperprolactinemia

🔹️Síndrome de ovarios poliquístico

🔹️Meses previos a la menopausia habrá meses en que la regla no se presente

🔹️Inmadurez del eje (durante los primeros años después de desarrollarse la mujer, es normal que presente ciclos irregulares, con ausencia de la regla por varios meses inclusive)

Si presentas ciclos irregulares acude a tu ginecólogo, la mayoría de estas condiciones son tratables.

Tener una vida sexual saludable es bueno para tí física y emocionalmente. El s**o te puede ayudar a conectarte contigo misma y con otra persona. El placer sexual tiene muchos beneficios para la salud, ya sea que tengas pareja o no.

➡️ Cuando tienes un orgasmo, tu cuerpo produce una sensación de bienestar de forma natural. Tu cuerpo libera endorfinas, que son las hormonas que bloquean el dolor y que te hacen sentir bien.

El placer sexual tiene muchos otros beneficios para la salud:

1️⃣ Mejora la salud en general

2️⃣ Ayuda a dormir mejor

3️⃣Mejora tu estado del ánimo

4️⃣ Mejora la autoestima

5️⃣ Beneficia el estado físico

6️⃣ Baja el estrés y la tensión

7️⃣ Puede ayudar a tener una vida más larga
8️⃣Reduce el dolor

9️⃣ protege y mejora la salud cardiovascular

➡️ No existe una cantidad de s**o que sea “normal”. Todos somos diferentes. La frecuencia en la que  tienes s**o depende de mucha cosas, por ejemplo, si tienes pareja, de otras cosas que estén pasando en tu vida y de la intensidad de tu deseo sexual (las ganas de tener s**o).

Las personas tienen deseos sexuales diferentes. Tu propio deseo sexual puede cambiar por cosas como el estrés, los medicamentos💊 que tomes y otros factores físicos, emocionales o relacionados con tu estilo de vida. Algunas personas desean tener s**o todos los días o más de una vez por día, y otras no sienten ganas casi nunca.

Si sientes que tienes problema con la líbido o sientas que algo no está bien al tener relaciones, acude a tu ginecólogo para tratar de buscar la causa y ayudarte.
Puedes agendar tu cita al ☎️310-2801, al DM o al whatsapp 6232-0728

Estamos en 🏥The Panama Clinic torre B piso 25 consultorio 2503

😋🤰Antojos?... Tips para evitar la tentación🛑

Merienda alimentos saludables: elige opciones saludables y deliciosas que te satisfagan el paladar y a la vez te den saciedad, ejemplo: 1 barra de chocolate 🍫❌vs. 6 onzas de smootie sin azucar de yogur griego (alto en proteínas) leche de almendras y mango., o bien en vez de cubrir tu antojo con un bizcocho cubierto de icing🍰❌ puedes merendar una brocheta de frutas con granola y crema batida light.

💊Estas tomando tu multivitaminico preescrito para esta etapa?: algunos antojos se asocian a deficiencia de algunos micronutrientes (vitaminas y minerales) sobre todo si persisten en todo el embarazo. Asegurate de tomar tus vitaminas adecuadamente.

Hidratate💧: en ocasiones se puede confundir el hambre cuando realmente se tiene sed, consume de 2 a 3 lts de agua y alimentos con alto contenido de agua (🍓🍉🍇🥬🍅🥒)

Desayuna bien, con alimentos variados y suficientes🍽:  Te despiertas y has pasado más de 10 hrs sin comer, desayuna🥛🍳🍞🧀🍓 preparaciones con adecuada cantidad de carbohidratos, proteínas, grasas buenas y fibra. Recuerda, nunca debes saltarte comidas.

Duerme adecuadamente: dormir poco altera una hormona llamada cortisol, que además de hacerte sentir cansada🥱😴, aumentará tus deseos de comer principalmente azúcares🍪🧁🍭🤦‍♀️

Todo con moderación😋: Disfruta de un pequeño antojo de vez en cuando. Alimentate consientemente, modera su cantidad y evita el exceso de azúcar y grasas (calorías vacias)

Si tienes dudas o deseas un plan nutricional personalizado para tu embarazo, no dudes en contáctarnos y sacar tu cita con nuestra nutricionista. Puedes llamar al 310-2801 o escribirnos al DM

Estamos ubicados en The Panama Clinic Torre B piso 25 consultorio 2503

➡️ La cirugía laparoscópica también llamada cirugía mínimamente invasiva consiste en la introducción de instrumentos delgados a través de pequeñas incisiones en la piel.  Se introduce un lente principalmente a través del ombligo lo cual nos permite visualizar en una pantalla toda la cavidad pélvica

✅ Tiene muchas ventajas sobre la cirugía abierta tradicional, entre las que destacan:

🔹️Menor dolor🤕
🔹️Menor tiempo de hospitalización🏥
🔹️Recuperación más rápida📆
🔹️Mejor visualización del campo quirúrgico
🔹️Menor riesgo de infección
🔹️Cicatrices mínimas

Básicamente podemos realizar las mismas cirugías convencionales pero con las ventajas arriba descritas.

Entre las cirugías más comunes están:

🔸️Esterilización quirúrgica: si la paciente ya no desea tener más hijos 👶

🔸️Miomectomía: extracción solamente de los miomas (fibromas), conservando el útero y la fertilidad

🔸️Histerectomía: remoción del útero (matriz)

🔸️Quiste en los ovarios

🔸️Embarazos ectópicos

🔸️Dolor pélvico crónico y endometriosis

⚠️Si requieres de alguna de estas cirugías, consulta con tu ginecólogo para ver si eres candidata para una intervención mínimamente invasiva

Para aclarar dudas, puedes escribirnos al 📲DM o al whatsapp 6232-0728
Estamos ubicados en 🏥The Panama Clinic, Torre B piso 25, consultorio 2503

Hoy 13 de febrero🗓 se celebra el día internacional del pr********vo. Ésta celebración es acogida en 31 países🌎 y es una forma de incentivar el uso responsable del condón y ayudar a reducir las infecciones de transmisión sexual y los embarazos 🤰no deseados.

El pr********vo es el método más eficaz para reducir la transmisión del VIH y de otras infecciones sexuales como la gonorrea, clamidia, hepatitis virales, sífilis o virus del papilama humano.
Utilízalo responsablemente y de la forma correcta.


********vos

El síndrome premenstrual es un conjunto de cambios físicos y emocionales que se presentan días previos a la menstuación 🩸🩸🩸 y suelen mejorar 2-3 días después de iniciada la menstruación. La lista de síntomas y signos es muy amplia, la mayoría de las pacientes experimentarán solo algunos de estos:

🔹️Ansiedad
🔹️Depresión
🔹️Cambios de humor e irritabilidad
🔹️Cambios en el apetito y antojos a ciertas comidas
🔹️Problemas para conciliar el sueño
🔹️Cambios en la líbido
🔹️Dolor articular
🔹️Dolor de cabeza
🔹️Fatiga
🔹️Aumento de peso por retención de líquidos
🔹️Brotes de acné
🔹️Distensión abdominal, diarrea o estreñimiento
⛔ Para algunas mujeres los síntomas físicos y emocionales son lo suficientemente severos para interferir con su calidad de vida

Muchas pacientes  suelen mejorar sus síntomas con cambios en su estilo de vida como serían:
Actividad física aeróbica durante el mes. Por lo menos 30 min al día, la mayoría de los días del mes 🚴‍♀️🏊‍♀️
Alimentos saludables 🥦🥬🍎: evitar el exceso de azúcares, cafeína☕ durante las dos semanas previas a la menstruación
Reducir el consumo de sal🧂
Aumentar consumo de frutas, vegetales y granos enteros 🍊🍋🍍

Dormir lo suficiente. Tratar de dormir 8h cada noche💤
Encontrar maneras saludables de lidiar con el estrés: yoga, masajes, meditación etc 💆‍♀️
Evitar fumar 🚬
⚠️Si a pesar de estos cambios aún presentas mucha sintomatología lo mejor sería consultar a tu médico.

📍Para consultas puedes agendar tu cita en Gineclinic, The Panama Clinic torre B piso 25 escribiendo al DM, 310-2801 o al 6232-0728