FOOT STOP

Mija rok odkąd Foot Stop nie działa, jednak niemalże codziennie odnotowuję kilkanaście nawet kilkadziesiąt wejść na stronę 🎉Dziękuje! ❤️
Daj znać jeśli zaglądasz tu z jakiegoś konkretnego powodu; czy przyciągnęły Ciebie treści, czy szukasz usługi? Szukasz informacji związanych ze zdrowym stylem życia?
Jeśli mogę Ci pomóc, napisz na priv Agnieszka Marcińczyk

Lokal usługowy, Poznań Jeżyce  

właściwości. Obecnie posiadamy już tysiące badań potwierdzających jego użyteczność w wielu dolegliwościach. Wśród nich wymienić można:
-astmę,
-choroby zapalne jelita,
-stwardnienie rozsiane,
-miażdżycę tętnic,
-reumatoidalne zapalenie stawów,
-nowotwory,
-depresję,
-chorobę Alzheimera,
-cukrzycę... i wiele, wiele innych.

Skąd wynika tak szerokie spektrum działania kurkumy? W swoim składzie posiada około 300 różnych związków chemicznych, lecz za najbardziej aktywny uważa się kurkuminę. Związek ten stanowi potężny antyoksydant i wykazuje silne właściwości przeciwzapalne.
Doskonale sprawdza się również w problemach trawiennych ze względu na właściwości żółciopędne, rozkurczowe i pobudzające wydzielanie enzymów.
Warto pamiętać, że piperyna zawarta w pieprzu zwiększa biodostępność kurkuminy, dlatego warto łączyć te dwie przyprawy.

Zapraszamy do na kiermasz kosmetyków. Możesz skorzystać z naszej świątecznej wyprzedaży i kupić podarunek dla bliskich lub dla siebie na święta!

Duża obniżka cen, możesz negocjować 😉

Zapraszamy do Foot Stop na Jeżycach na manicure i pedicure. Pozwól żeby Twoje stopy i dłonie były piękne o każdej porze roku! Dbaj o siebie zawsze. Poświęć sobie czas, a my zajmiemy się kompleksowo twoimi stopami i dłońmi, a na zakończenia zabiegu nałożymy silnie nawilżającą maską, która odżywi twoją skórę.

Za trzy dni Andrzejki w foot stop zamiast wróżyć z obierek jabłka lub woskowych figur możesz sprawdzić jaki jest aktualny stan Twojego organizmu. Poddaj się masażowi stóp, który powie Ci więcej na temat Twojego zdrowia niż wróżby. Zadbaj o siebie i swoje zdrowie. Oddaj nam swoje stopy w nasze ręce. Ten dzień oczywiście też możesz uczcić popijając podczas masażu kieliszek dobrego wina lub smaczną włoską kawę.

Bezsenność i problemy z zasypianiem są coraz bardziej powszechne. Szacuje się, że nawet 30% populacji może doświadczać problemów ze snem, a około 10% dotyka przewlekła bezsenność. Sen jest niezbędnym elementem naszego życia, który pozwala organizmowi na regenerację, redukcję napięć oraz usuwanie nagromadzonych metabolitów. Pozwala ciału odpocząć, utrwalić szlaki pamięciowe oraz zapewnić niezbędną odnowę. Brak snu spowalnia nasze funkcje poznawcze, obniża koncentrację i zmniejsza wrażliwość na docierające do nas bodźce. Przyczynia się również do występowania bólu głowy, stanów przygnębienia i zwiększenia drażliwości. Problemy ze snem obciążają także układ immunologiczny i wpływają na większe ryzyko wystąpienia cukrzycy, otyłości i chorób serca.

Refleksologia twarzy, dzięki poprawie funkcjonowania całego organizmu oraz zmniejszeniu napięć psychicznych, ułatwia zasypianie oraz wpływa na polepszenie jakości snu. Sen staje się głębszy, zmniejsza się ilość wybudzeń, a procesy regeneracyjne w ciele są bardziej wydajne. Wiele naszych klientów określa sam zabieg mianem "snu na jawie" - niezwykle przyjemne odczucia oraz stymulowanie określonych stref pozwalają wprowadzić organizm w stan głębokiego relaksu. Przekonajcie się sami 😊

Happy Hours w FOOT STOP
Środa 12-13

Przyjdź i skorzystaj z bezpłatnej konsultacji.

Możesz otrzymać informacje, zapytać o konkretne dolegliwości, zapytać o terapie, możesz nas poznać
Zapraszamy 👣😊

Szklanka do połowy pełna, czy do połowy pusta?!
Każdego dnia podejmujemy decyzje.
Co ubrać, co zjeść, jak spędzać czas.
Decydujesz na ile zaangażujesz się w pracę, w nowy projekt, ile dzisiaj dasz z siebie.
Iść na trening czy zostać w domu
Poczytać książkę czy oglądać telewizję
Leżeć czy wyjść na spacer
Te i inne decyzje, codziennie, każdego dnia….
Masz wpływ na to jak wygląda Twoje życie.
Masz wpływ na jakość swojego życia.
Masz możliwość wpływu na swoje samopoczucie, sam regulujesz humor z jakim spędzisz ten dzień,
Możesz zaprogramować nawet swoją osobowość. Wszystko jest kwestią zmiany nawyków, to efekt konsekwentnej pracy. Krok po kroku, w Twoim rytmie.
Wyznacz cel i zrealizuj Go!
Życie jest warte tego, aby żyć dobrze.

Dobrego dnia

Terapia Manualna nie jest to tak naprawdę jedną formą prowadzenia terapii lecz jest to zbiór wielu technik i koncepcji. Słowem kluczowym jest słowo „manus”, który w języku łacińskim oznacza „rękę”. Oznacza to, że terapia manualna jest zbiorem technik ręcznych, z których każda może być wykorzystywana w oparciu o inną diagnostykę i koncepcję leczenia.

Pisaliśmy już o estetycznych aspektach haluksa. Dzisiaj odpowiadamy na pytanie czy haluksy mają też wpływ na funkcjonowanie organizmu?
Paluch, na którym dochodzi do wyrośnięcia haluksa wykrzywia się do środka i ugniata drugi palec i odwrotnie. Stałe ugniatanie palców przez same siebie może prowadzić do coraz częstszych bólów głowy. W praktyce refleksologii haluksy mogą mieć negatywny wpływ na:
• refleksy kręgów szyjnych i górnych piersiowych,
• pracę tarczycy,
• drętwienie rąk,
• zaburzenie spokojnego i równomiernego oddychania,
• przyblokowanie meridianów śledziony, trzustki i wątroby.

Warto spojrzeć nie tylko na aspekt kosmetyczny haluksów, ale też na efekty uboczne.

Żyjąc w pośpiechu, łatwo można zapomnieć o sobie, wziąć na siebie zbyt wiele zobowiązań i pracować do przemęczenia. Prowadzi to do osłabienia układu immunologicznego i łatwiejszego dostępu patogenów do naszego organizmu. Do osłabienia odporności przyczynia się także niewłaściwa dieta, siedzący tryb życia i niedobór snu. Zwłaszcza teraz, w okresie jesiennym, powinniśmy zadbać o siebie i zwrócić większą uwagę na wsparcie zdrowia. Doskonałym sposobem na to, aby cieszyć się dobrym samopoczuciem przez cały sezon grypowy, jest refleksologia. Poprzez zabiegi na stopach lub twarzy poprawiamy pracę wszystkich narządów oraz wzmacniamy nasze siły witalne 🙂 Dla lepszego rozgrzania każda godzinną refleksologię stóp zaczynamy od kąpieli imbirowej oraz częstujemy przeciwzapalnym naparem. Wzrost sił i energii gwarantowany 😊!

Listopadzie kolejny dzień seniora przypada na 27.11. Jest to dzień przeznaczony specjalnie dla seniorów. Oferujemy manicure, pedicure i masaże w bardzo okazyjnych cenach. Do zabiegów zawsze mamy przygotowany napar imbirowy.

Od dziecka kibicowałam tacie i bratu. Oboje byli miłośnikami siatkówki. Cały rok piłka halowa, latem plazowka. Kibicowanie mam we krwi😊
A ponieważ zdrowy styl życia, życie z pasją, a w tym aktywność fizyczna i ludzie to moje hobby, stad decyzja o wspieraniu naszych klientów. Darp Volley to drużyna stworzona z tych samych powodów, przez ludzi, którzy kochają ludzi i kochają życie. Dziękuję Darp za możliwość udziału w inicjatywie.

Mecze w ranach Grand Prix zespołów mieszanych rozgrywane w Puszczykowie na sali przy ul. Poznańskiej. Sezon trwa do czerwca 2020. Zapraszamy do aktywnego kibicowania!

W najbliższa sobotę trzymamy kciuki👍

W Foot Stop kompleksowo zadbamy o Twoje stopy. Przyjdź na masaż relaksacyjny lub refleksologiczny, manicure, pedicure. Ale nie tylko!
Oferujemy masaż refleksologiczny twarzy, fizjoterapię, masaże pleców i ciała.
Prowadzimy sesje oddechowe.
Wspieramy nawyki, te żywieniowe, i te dotyczące stylu życia.
Zadbaj o samopoczucie i zdrowie.
Jesteśmy także miejscem spotkań i inspiracji. Możesz zamówić lampkę wina lub aromatyczną kawę. Zrelaksuj się. Podaruj sobie czas.
Fot. Aleksandra Wawrzyniak

Przez cały listopad i grudzień przyjmujemy od Was zamówienia na świąteczne zestawy prezentowe 🎁🎄Niepowtarzalne ceny profesjonalnych kosmetyków KLAPP 🤩


Foot Stop
Ul. Mickiewicza 24, Poznań (Jeżyce)
tel. 728-814-058

Wszystkie organy są ze sobą połączone, praca narządów i układów oddziałuje na siebie, uzupełnia się. Układ nerwowy, limfatyczny, oddechowy, pokarmowy, krążenia, rozrodczy, czy w końcu immunologiczny, funkcjonują równolegle i w bezpośrednim związku z naszymi emocjami i myślami, stale na siebie oddziałują. Wszystko to tworzy jedną całość stanowiąc o naszym zdrowiu bądź chorobie. Zgodnie z Tradycyjną Medycyną Chińską nasze narządy kumulują emocje np. wątroba to złość, nerki – lęk, płuca odpowiadają smutkowi. I tutaj także bardzo pomaga refleksologia, a przede wszystkim refleksologia twarzy, która bardzo wycisza, działa kojąco na układ nerwowy oraz emocje. Pomaga osobom cierpiącym na bezsenność, różnego rodzaju lęki, nerwice, czy depresję. Zabieg wpływa na pracę całego organizmu uruchamiając procesy naprawcze, wycisza i relaksuje. Wartością dodaną refleksologicznego masażu twarzy jest jego działanie odmładzające. Rysy twarzy ulegają złagodzeniu, zmarszczki mimiczne wygładzeniu, poprawia się owal twarzy i jej koloryt, skóra twarzy jest promienna i napięta.

Na nadchodzące chłodne dni proponujemy nie tylko rozgrzewające kąpiele stóp, ale także różnorodne napary i napoje, które ochronią was przed przeziębieniem lub zwalczą stan zapalny w organizmie.
 Pierwszą opcją na rozgrzanie jest złote mleko – napój mleczny z kurkumą, imbirem z dodatkiem miodu.
 Druga propozycja to aromatyczne korzenne cappuccino.
 Ostatnia propozycja jest kompozycją nie zawierającą mleka. Jest to napar imbirowo – kurkumowy, bardzo pikantny jednak słodyczy nadaje sok z mandarynki.
Dlaczego takie połączenia tej jesieni?
 Kurkuma jest bardzo rozgrzewająca, skutecznie walczy z przeziębieniem. Leczy kaszel i gorączkę. Co ciekawe ta żółta przyprawa pomaga w zasypianiu dzięki właściwościom uspokajającym i wyciszającym. Silny antyoksydant. Ma działanie przeciwnowotworowe i przeciwzapalne.
 Imbir poprawia trawienie, ułatwia oczyszczani organizmu, poprzez swoje właściwości odkażające może pomóc z pozbyciem się bólu gardła.
 Z kolei mandarynki dzięki witaminom C i A czyli naturalnym przeciwutleniaczom, wspomagają układ odpornościowy. Udokumentowano, że zapach mandarynki poprawia nastrój i polepsza samopoczucie.

Gorąco zapraszamy na gorące napary do FOOT STOP!

Dzięki specjalnej technice masażu stóp, który relaksuje i uspokaja układ nerwowy oraz pozwala ciału odzyskać stan równowagi. Masaż refleksologiczny ma pozytywny wpływ na regulację układu hormonalnego, wspiera detoksykację organizmu, niweluje bóle mięśniowe i reumatyczne, usuwa uczucie „ciężkich stóp”. Stymuluje odporność i procesy szeroko pojętej regeneracji organizmu. Masaż obejmuje obszar podeszwy i grzbietu stóp, kostek może być rozszerzony o kąpiel stóp oraz masaż głowy i ramion.
Fot. Aleksandra Wawrzyniak

W tym miesiącu iście jesienny fiolet śliwki. Lecz nie dajcie się zwieść ma on w sobie tajemniczą nutę brązu. Tak to właśnie Yes My Condor Can Do - będzie naszym kolorem miesiąca w Listopadzie. Manicure Opi Gel Color w kolorze miesiąca 85 zł (cena regularna 95zł).

Zarezerwuj termin już teraz!
Tel. 728-814-058
Ul. Mickiewicza 24, Poznań

Ból głowy często jest nazywany bólem migrenowym i uważa się go za dolegliwość, którą trzeba przeczekać i przecierpieć. W wielu przypadkach nie reaguje na leki przeciwbólowe ani na ich różne łączenie i kombinacje. Zdarza się tak, że dolegliwości te okazują się być zespołem napięciowym mięśni i więzadeł rejonu szyi, karku a w wielu przypadkach nawet miednicy. Razem z bólem głowy pojawić się mogą również objawy wegetatywne takie jak: zawroty głowy, odruch wymiotny, zaburzenia wzroku i słuchu, omdlenia. Jeśli występują objawy wegetatywne często ból głowy u kobiet jest powiązany z miesiączką. Terapia manualna holistyczna, podobnie jak refleksoterapia jest bardzo dobrym narzędziem do pozbycia się bóli nie reagujących na leczenie farmakologiczne i trwających niejednokrotnie latami.
Znajdź swój sposób na życie bez bólu.

FOOT STOP i Życie w formie po raz kolejny przekażą cenną dawkę wiedzy jak jeść by żyć zdrowo i móc cieszyć się smukłą sylwetką 👍
Zapraszamy 👣

Przyszła jesień, zrobiło się chłodniej. Na jesienny czas przygotowaliśmy dla Was dwa nowe i stałe punkty programu: nową recepturę naparu oraz rozgrzewającą kąpiel z tajemniczym składnikiem. Musisz przyjść, aby dowiedzieć się co wrzucamy do miski 😊
Nasz napar przygotowany jest z kurkumy i imbiru działa bardzo ogrzewająco i pokona każde przeziębienie. Nutę słodyczy na koniec nadaje pyszny zdrowy miód i sok z mandarynki. W połączeniu w rozgrzewającą kąpielą stóp żadne zimne dni nie będą straszne!
Fot. Aleksandra Wawrzyniak

W FOOT STOP już od Listopada można zamówić prezenty świąteczne dla bliskich 🙉🎀
Proponujemy zestawy profesjonalnych kosmetyków KLAPP w niepowtarzalnych cenach ✨

Bez względu na wiek dbaj o zdrowie! Bez niego, nie masz nic.

Gdy jesteśmy młodzi nie myślimy o nim. Skupieni na karierze zawodowej, mamy poczucie, że jesteśmy „niezniszczalni” , że będziemy zdrowi, sprawni i młodzi zawsze.
Następnie czas wychowania dzieci odciąga naszą uwagę od naszego zdrowia. Jesteśmy pochłonięci zadaniami dnia codziennego i nie słuchamy naszego ciała, bagatelizujemy sygnały.
Do czasu….

Gdy pojawia się choroba, okazuje się, że odzyskanie zdrowia jest trudne, a czasem niemożliwe. Gdy jesteśmy chorzy, nie jesteśmy już tak efektywni w pracy, a czasem nawet nie możemy pracować. Wtedy nasza choroba nie jest już tylko nasza. Konsekwencje naszej choroby dotykają rodziny, bliskich osób, pracę, hobby… 😞

A gdybyś tak znalazł/-ła swój sposób na dbanie o siebie i wdrożyła na stałe w harmonogram?

👉Gdy jesteś zdrowy, możesz realizować wszystkie swoje cele i marzenia.
👉Możesz korzystać z życia i cieszyć się nim!
👉Gdy jesteś zdrowy możesz zaopiekować się swoją rodziną, coś z siebie dać innym.
Bycie zdrowym ma wiele korzyści! 😊🌹

Cukierek czy psikus 😎🎃
Psikusy nam nie straszne, bo mamy całą górę cukierków dla wszystkich przebranych, i nie tylko, śmiałków. Daj się porwać na cukierka 😊🍬🍭🍬🍭

Twarz jest obliczem duszy, naszego zdrowia i samopoczucia.

W listopadzie spadają ceny zabiegów refleksologii twarzy!
Za pojedynczy zabieg zapłacisz teraz 150PLN zamiast 180PLN 🤩‼️ Sprawdź także ceny pakietów.

Czuj się dobrze, wyglądaj pięknie na zbliżające się święta.
Rezerwacja terminu: 728-814-058 ☎️