Crenguța Bălălău Coach
Bună, sunt Crenguța, Life&Career Architect! Îmi place să ajut oamenii curajoși să-și construiască viața și cariera pe care și le doresc.
Dolce far niente 🌞
Back to office 😊
❤️
Vacance mood 🇬🇷🏖️🪁
Universul copilăriei mele, cărți și vise... 🪁📖
Și așa transformam eșecul în oportunitate 💯
Kintsugi, arta japoneză de a lipi cu aur piese sparte de ceramică - o metaforă pentru îmbrățișarea defectelor și imperfecțiunilor noastre.
Sâmbătă am participat la un atelier de kintsugi organizat într-un cadru sigur și cu multa înțelegere și respect pentru noi participanții.
În timp ce lipeam cioburile cănii pe care o spărsesem anterior într-un exercițiu de manifestare a furiei, am realizat că-mi era mai ușor să o fac abordând asamblarea acestora din interior spre exteriorul cănii.
Au fost momente profunde care m-au ajutat să mă reconectez cu sinele meu și să-mi îmbrațișez felul unic de a fi. Să-mi observ cicatricile pe care viața mi le-a oferit și din altă perspectivă.
Să înțeleg că sunt ceea ce sunt și fiindcă uneori am preferat să rup tiparul sau pentru că m-am expus unor situații cu rezultate nu întotdeauna benefice, dar care m-au ajutat să cresc.
Faptul că cerșim atenția și prețuirea celorlalți, că suntem perfecționiști, că ne setăm performanțe excesive și căutăm să ne dovedim cu orice preț valoarea, nu face decât să ne îndepărteze de cine și ce suntem.
Multumesc Ana Cristina Raduta pentru că mi-ai facilitat această experientă, în cadrul căreia mi-am reamintit că noi suntem direct responsabili pentru asumarea propriei povești.
LinkedIn regal 😁
Rami Krispin on LinkedIn: Meanwhile, in the UK... 😂 Credit: Unknown | 822 comments Meanwhile, in the UK... 😂 Credit: Unknown | 822 comments on LinkedIn
"Viața trăită din toată inima nu este o oportunitate care ți se oferă o singură dată, este un proces." Brene Brawn
Uneori dorința noastră de a realiza mai mult, de a ne autodepăși, îi poate ofensa pe ceilalți...
Când *prea mult... " poate deveni" prea puțin...
Este o dezbatere pe care am avut-o de multe ori, in procesele de recrutare.
Sunt manageri care tind sa elimine candidați, deoarece CV-ul lor este prea "stufos".
Dar o stabilitate prea mare în aceasi companie, nu înseamnă întotdeauna și un nivel de adaptabilitate, flexibilitate, deschidere la nou și inovație, și multe altele... foarte ridicat.
Ce înseamnă „prea mult timp” ca angajat în aceeași companie Departe de mine ideea că a fi loial unei companii sau a-ți găsi satisfacția în același rol/companie pe termen lung e ceva eronat, dimpotrivă – fericiți ei, cei în cauză și angajatorii lor.
Semne de normalitate
Please go home!
"Vă rugăm să mergeți acasă!": Compania care blochează accesul la computere după orele de program, ca să promoveze echilibrul între viața profesională și cea privată O companie de servicii și consultanță IT din India și-a asumat responsabilitatea de a se asigura că angajații săi nu lucrează peste program.
Despre peștișorul de aur si limitările vieții...
Ieri, la o cafea cu una din cele mai minunate femei din viața mea, îmi relatează o discuție avută cu fiul ei Ștefan, despre peștișorul de aur și capacitatea lui de a îndeplini 3 dorințe celui care îl prinde. 🐠
Cum e de așteptat copilul își exprimă și el cele 3 dorințe pe care și le-ar dori înfăptuite de acest miraculos peștișor dacă ar reuși să-l pescuiască...
Recunosc, nu mi le mai amintesc pe primele două fiindcă ambele s-au evaporat când am auzit-o pe cea de a treia și anume:
➡️ să mai prindă un peștișor de aur. 🔥🔥🔥
Câți dintre noi reușim să gândim out of the box?
Câți vedem și alte posibilități dincolo de limitele impuse?
Câți îndrăznim să fim și să gândim altfel?
Felicitări Ștefan, continuă să gândești așa și vei ajunge departe.
Tu ce i-ai cere peștișorului de aur dacă l-ai întâlni?
Să aveți inspirație și energie să vă puteți realiza dorintele! Sărbători fericite! 🎄🎁🤶
Simt românește ❤️💛💙
HR Summit Cluj-Napoca 2022
▶️Proximitatea fizica versus proximitatea emoțională...
▶️Salariul la vedere, pro și contra....
▶️Micromanagement versus leadership...
Sunt doar câteva din temele dezbătute în cadrul Summit-ului.
Lasă-ți grijile la ușă!
Acum doi ani îmi dădeam demisia pentru a-mi lua o perioadă sabatică. Dincolo de faptul că aveam o poziție bună profesional, sau că eram în pIină pandemie, am simțit că nu mai pot continua asa.
Zis și făcut. Doar că în primele săptămâni nu știam ce să fac cu tot acel timp liber. Nu știam cm să mă liniștesc, cm să stau să observ și să mă bucur. Cum să fiu acolo fără ca mintea să-mi zboare la ce am de făcut, cm să nu fac nimic?
Am inceput să practic exerciții de mindfullnes, să citesc, am mers la masaj, am călătorit am socializat și ușor, ușor m-am reconectat cu mine.
Tu îți oferi timp să simți, sâ vezi, să fii?
Divagari cu sens 😍
Rise and Shine sau mai pe românește 😁 dimineți perfecte!
"Cariera sau locul de muncă te marchează într-o manieră personală (sau te lasă rece) - serviciul tău se înscrie, oricum, într-o desfășurare unică împreună cu ceilalți factori specifici vieții tale.
Trebuie să decizi singur cât timp aloci fiecărui lucru. Trebuie sa te decizi singur la ce renunti și ce vrei sa obții."
Jordan B. Peterson - 12 reguli de viață
I ❤️ Cluj❣️
Dor de Vară 🙈
My mood for today 💙
Primul pas pare cel mai greu...
Dar odată făcut, pot să apară surprize 👍
Câtă vreme răspunsul la toate sau în mare parte la aceste întrebări, te satisface... atunci ești bine.
Back to office...
Și cm altfel sa arate biroul unei Crengute, dacă nu cu copaci 😁
Tu știi că poți?
Astăzi și acum! 🤩
Ești cea mai importantă persoană din singura ta viață!
Ai grijă de tine, răsfață-te, iubește-te și învață să apreciezi ce ai!❣️
Spor!
"Coach-ul este un instructor care te învață să te mulțumești cu viata de rahat, pe care o ai..."
Explicația unui prieten, oferita unui elvețian...
Voi ce credeți, asa o fi? 🤔
Îl ador ❤️
"Să nu lași niciodată succesul să ți se urce la cap și înfrângerea să îți coboare la inimă..."
David Popovici: „Să nu lași niciodată succesul să ți se urce la cap și înfrângerea să-ți coboare la inimă” - Alist Magazine David Popovici (17 ani) a devenit pe 20 iunie 2022 campion mondial în proba de 200 de metri liber la Campionatele Mondiale de Natație de la Budapesta. David a devenit înotător din istoria României care ia aurul la o astfel de competiție. Iată ce declara David Popovici într-un interviu acorda...
Cam asa...
Atunci când vrei să faci o schimbare în carieră, este important să-ți conștientizezi atuurile, dar și limitele. Să știi care sunt abilitățile și competențele pe care le deții și mai ales care sunt nevoile pe care îți dorești ca noul loc de munca să ți le satisfacă, dar și de ce resurse ai nevoie pentru a face această schimbare.
Tu, spre ce destinație te îndrepți?
Este perioada vacanțelor. Cu toții am început să ne organizăm. Studiem oferte, cerem păreri, analizăm bugete, când și cm e mai bine să plecăm...
Multe decizii menite să ne asigure o vacanță minunată într-un loc care să ne reechilibreze energia.
Când ne raportăm la carieră cm procedăm? Suntem la fel de organizați, investim la fel de mult timp și resurse?
Cum ar fi dacă ți-ai rezerva timp pentru un plan de carieră așa cm ți-ai rezervat timp pentru organizarea următoarei vacanțe?
Poți începe oricând, fie ca ești încă student, proaspăt absolvent, vrei să te orientezi spre altceva, îți dorești o promovare, vrei să te reintegrezi pe piața muncii.
Poți începe prin a stabili un obiectiv, iar mai apoi o strategie care să te ajute sa ajungi din punctul A în punctul B.
Ai nevoie de timp acordat ție, pentru autoevaluare. Să-ți conștientizezi valorile, punctele tari și cele slabe, să vezi care îți sunt interesele și nevoile de ordin financiar, de ce resurse dispui și de ce ai mai avea nevoie și mai ales când și cm ești dispus să acționezi.
Niciodată nu e prea târziu pentru o călătorie!
Asa o fi? Voi ce credeți?
Când te inspiră natura 😉
Click here to claim your Sponsored Listing.
Category
Website
Address
Cluj-Napoca
Vrei sa înveți Tenis? Sunt un fost jucător de performanta,cu experiență de 13 ani în acest sport,iar orele pe care le predau sunt atât pentru adulti cât și pentru copii.Ofer cursur...
Cluj-Napoca
Te ajut sa iti fixezi obiective clare si concise! Raspundem la intrebari, invatam si aplicam tehnici care te vor ajuta sa iti controlezi fricile, motivatia sau anxietatea de concur...
Almost Heaven
Cluj-Napoca
The world changed when I was born, it is known.
Emil Isac 25
Cluj-Napoca, 400500
Sunt ghid în labirintul vieții și îmi sprijin clienții în procesul lor interior de regăsire a super-puterii personale și de transformare în Eroi Contemporani
Cluj-Napoca
I help creative entrepreneurs and leaders to thrive with authenticity in their life and bizz.
Luncii
Cluj-Napoca, 400633
Aici vorbim despre pasiuni. Eu despre a mea, voi despre ale voastre :) A mea e modul de interactiune dinre oameni si modul de interpretare de catre creier a actiunilor din jur ...
Strada Erkel Ferenc 3
Cluj-Napoca, 400494
Peste 15 ani de experiență practică și teoretică în domeniul fitness, nutriție și suplimentație. Moderator www.culturism.ro din 2005.
Erkel Ferenc Nr 2
Cluj-Napoca, 400494
Antrenor personal calificat Tehnician nutritionist calificat
Cluj-Napoca
Professional Certified Coach, inspired by people, powered by life energy, guided to success! Coach, Mentor & Lector @ EdAlt Institute