米米拾光mimmy eat

你相信小減換衣服大減換人生?
跟著米米媽一起自己煮自己吃
吃飽飽實現華麗變身
一日三餐好好吃飯

採用線上直播課程
課程前三天寄送課程連結
更多資訊及報名
https://www.accupass.com/go/mimima

【 一起來做料理，輕鬆開心學日語吧！】
更多資訊及報名🔗https://forms.gle/MPeM3KBF3T9WKNoL9

擁有日本料理師資格，手藝精湛的井上老師👍
4月即將再度來台北舉辦【春季日本料理課】囉～
大受歡迎的井上老師料理課~
這次老師特別為大家設計了春季菜單
不只學做日本家庭料理，還可邊做邊學習日語喔～💖

#歡迎來學日本老師的好手藝吧！🎉🎉🎉

《 課程菜單 》
✅おいなりさん （ 稻荷豆皮壽司 ）
✅焼き鳥 　　 （ 烤雞肉串 ）
✅豚汁 ( 豬肉味噌湯 )
✅大根サラダ （ 蘿蔔沙拉 ）
​
🏫 講師介紹：
井上麻記 ​ ( Inoue Maki ) ​ ​ ​
現居日本熊本縣熊本市
古儀茶道 藪内流派之準教授
自家開設日本茶道教室
具有日本料理師執照
每月在自家教室舉辦茶懷石料理學習會
​
🏫日語授課・中文翻譯說明​
⏰時間 : 4/26 (五) 18 : 30 ~ 21 : 30
🌎地點 : 米米庫 ( 捷運古亭站走路約5分鐘 )
​
更多資訊及報名🔗https://forms.gle/MPeM3KBF3T9WKNoL9

🌈 對兩點一線的生活感到厭倦嗎？
來 #微陪伴聚樂部，找回生活的熱情和活力！🌈

🫶加入我們🫶

🍛 享受主廚烹飪的家常菜。
🗣️ 聆聽從不同視角看待的主題分享。
🙌 在溫馨環境中與新朋友交流。

即便是🅸人的你，也能在這裡輕鬆自在。

📅 日期：3/29(五) 19:00~21:00
📍 地點：米米庫暢享空間
台北市和平東路一段87號4樓（古亭捷運站5號出口步行5分鐘）
報名表🔗 https://www.accupass.com/go/petclub202403

讓我們為日常帶來不一樣的色彩！
#輕社交 #軟知識 #啖美食

初一早 走春囉💖
龍年新春祝福您👭
金龍獻瑞 紫氣東來
願你新的一年
天天都有好心情
時時都有好運氣
刻刻都有好福氣
新年快樂 龍年大吉
今年夏天前都完美蛻變
暴富暴瘦暴美💖💖💖
#健康 #超正 #有錢花

我們在屋頂唱著新年快樂歌🤩

🎶我與舊事歸於盡
來年依舊紅花開
煙火起 照人間
舉杯敬此年
新的一年
祝你順風順水順財神
朝朝暮暮有人疼💓💓💓

#米米
#米米媽
#米米庫
#米米拾光

🌈 每天的工作讓您感到疲憊嗎？
來「微陪伴聚樂部」，找回生活的熱情和活力！🌈
加入我們
🍛 享受由主廚烹飪的家常菜，讓每一口都成為撫慰心靈的美味。
🗣️ 聆聽有趣的主題分享，從有趣的視角看待枯燥的生活，帶來全新的啟發。
🙌 在溫馨舒適的環境中與新朋友交流，即便是i人的你，也能在這裡輕鬆自在。
報名表 https://www.accupass.com/event/2312130523191204645670
📅 日期：2/23 (五) 19:00~21:00
📍 地點：米米庫共享空間 (台北市大安區和平東路一段87號4樓)
讓我們在「微陪伴聚樂部」相遇，為您的日常帶來不一樣的色彩！

不是買回去過年送禮嗎？
怎麼就大掃除完就開來吃🤣🤣🤣

然後就說好吃真好吃😋😋😋

加訂要年假後囉
全手工製作需要時間餒

收到滿意滿滿的回饋
真的是很美好的事情💕💕💕

感謝我阿君 巴絡客咖啡·Barocco cafe（瑞梅店）

貨
全部出完惹
剩下自取區🥳

龍杏福九宮格鐵盒餅乾禮盒
(減油減糖配方)
僅剩不到20盒 #速讀留言處

新年快樂！！
米米庫的家人們您好！
很快地要過農曆新年了，
隆重推出年節優惠常溫調理包！

【MIMMY EAT米米拾光】

🎯6包胡椒豬肚雞 $1122 (單包$200) https://reurl.cc/p5raNQ

🎯8包麻辣鴨血豆腐$1000(單包$140) https://reurl.cc/q0QagR

🎯5包半筋半肉紅燒牛肉湯 $1111(單包$240) https://reurl.cc/E4rMD1

🎯1包古早味米糕$99
https://reurl.cc/M40x2p

💲龍yammy優惠價💲
♥堅持高規格的食材，各項原料都精挑細選，同時要求產源的食安保證，為了提供高品質的產品。
♥堅持不含防腐劑、無味精、少化學添加，為了呈現食材的最佳風味。
♥堅持生產過程符合ISO20001與HACCP規範，每一道生產過程皆經過嚴格多重的檢驗把關，為了讓消費者安心的使用。
使用方法：隔水加熱，或置於鍋中直接加熱。
保存方式：常溫保存一年。

訂購至至1/20(六)截止
訂購諮詢私訊
或+米米庫LINE官方:

謝謝你😍我愛你

家人們在找年菜嗎😋
減脂中米媽🫰
今年只開1️⃣組
精挑萬選蔡萬興

本周六1/13投票完 錄影開箱📹
本周日1/14上片 敬請期待🌻

只是想吃😋純開箱

不要跟米媽訂 我沒有貨🙏🙏🙏

想要訂直接洽詢FB粉專 蔡萬興老店

蔡萬興 精選年菜 開始預訂囉！
📣小家庭組合：
最後取貨日：2/08(四）小年夜至下午5:00
最後宅配日：1/31（三）
單品份量：適合3～4人份
金額：1900元（不含運費）
不只是小家庭很方便，就算平時備在冷凍存糧也很適合啊～突然好友來，馬上加熱就是好菜上桌。這次一樣有送每次蒸煮醉雞時的”雞高湯”，清爽又香濃，真真實實的美味
🔺組合內容：
東坡肉（附4個荷葉餅）1份
無錫腩腓1份
牛腩牛筋煲1份
醉雞1份
贈：雞高湯1份（400cc)

米媽報告🗣️

🤩龍杏福🤩
春節鐵盒餅乾禮盒(減油減糖配方)
鐵盒尺寸17*17*6（cm)

龍杏福禮盒
9宮格鐵盒
9種杏仁餅乾
99的“杏”福感
瑞龍迎新年
大家龍杏福
杏福久久
杏福滿滿

超可愛的鐵盒包裝
兔兔跟龍龍在除夕吃個飯
舊的一年就要翻篇惹

內容🔆
✅龍杏福九宮格鐵盒餅乾✅

早鳥信任優惠價$500(原價$550)
早鳥至1/22(一)截止
訂購諮詢請加
⭕️米米庫LINE官方:⭕️

1. 加拿大楓糖脆片
成份：奶油，糖，加拿大楓糖漿，低粉，T55，杏仁粒，蛋白

2. 維也納木棉酥
成份：奶油，糖，低粉，杏仁粉，蛋，藍莓果醬

3. 奶油酥餅
成份：奶油，糖，蛋黃，杏仁份，T55

4. 焦糖杏仁餅
成份：奶油，糖，蛋白，T55，二砂糖，麥芽，杏仁粒，動物鮮奶油

5. 巧克力花生夾心
成份：奶油，糖，蛋，杏仁粉，低粉，可可粉，滑順花生醬

6. 鄉村檸檬餅
成份：奶油，糖，檸檬，T55，蛋黃，動物鮮奶油，杏仁粒

7. 伯爵茶曲奇
成份：奶油，糖，低粉，杏仁粉，伯爵茶

8. 杏仁脆糖餅
成份：奶油，糖，蛋，T55，杏仁片，蔗糖

9. 蘭姆布列塔尼
成份：奶油，糖，蛋黃，杏仁粉，低粉，T55，蘭姆酒

預備備你的禮盒額度
早鳥優惠開放訂購倒數
鐵盒尺寸17*17*6（cm)
我愛你❤️謝謝你
#私訊

願去年所有的遺憾
都是新年驚喜的鋪墊

願你們在我看不到的地方
安然無恙

願我們的冬天永遠不缺暖陽

我與舊事歸於盡
來年依舊迎花開
善良 勇敢 優秀 絕不妥協

祝你也祝我
祝我們 都好在新的一年

據說，
聖誕節如果得到聖誕老人的祝福，
所有東西都會翻倍增長。
考慮到你可能超負荷承載，
建議你從現在開始卸掉所有煩惱，
刪除一切失意，
替換全部壓力，
拋棄整個沮喪，
整合開心，集中快樂，
融匯成功，把握幸福，
爭取在聖誕節到來之前煥然一新！

HiHi 我是米米庫的米媽
#讓你的胃與心靈都得滿足

聖誕夜 平安夜
祝福家人小夥伴們
平安順心 #乾杯

米米庫精彩萬分的2024
#微陪伴聚樂部

歡迎踢頭殼短影片營銷及直播主
來到現場
冬至聚餐及實務分享
#讓你的胃與心靈都得滿足

我愛你😍謝謝你

米媽來活動分享
明年一月米米庫就迎來
基督徒單身料理活動
歡迎單身基督徒報名參加
#私訊 HoLy LoVe 誓愛諮詢報名

謝謝你😍我愛你

單身料理聯誼活動又來啦!
既上次料理活動結束之後大家反應熱烈
所以主辦Lucy應大家要求再開料理活動啦!!

料理大比拚👇
喜歡料理卻還沒有人可以獨享您的廚藝嗎？
歡迎單身優質的男女，我們來聚餐吧！
一起討論、一起煮飯、一起吃，
💛「單身是一種品味。料理是一種生活態度。
就讓你我從料理開始，找到專屬我們的頻率。」💛

用餐後，我們準備了問題卡帶動話題，讓彼此在聊天時間當中能夠更認識和了解對方。為了保護每個人的隱私和權益，我們採用寫小卡的方式，寫小卡片時可以自行留下聯絡方式給對方 😊
畢業出社會朋友圈似乎被定型了，好難認識到新朋友！大家應該都有同感吧…
就算你不是最會聊天的人也不用擔心，我們透過精心設計的各個環節，促進人與人之間的連結。
歡迎妳/你一起玩，一起煮，一起吃... 一起交朋友咯！

HoLy LoVe誓愛。與眾不同的跨教會聯誼聚會
日期：2024/1/20(六)
時間：11:30~18:00
集合地點: (古亭站五號出口附近)
報名費用：800/人(包含場地及採買食材的費用等)

活動大致內容如下：

11:30~12:00
準時全聯集合並一同到店採買食材
👉抽籤分兩組Lucy會提供食材費(依照報名人數提供)每組最少料理六道菜

到共享廚房敬拜讚美

開始進行料理比賽，當中我會看大家的互動並評分最後致送小禮物
👉當中若有人不會煮不知道怎麼煮可一次求救小廚師Lucy幫忙！小廚師是有料理執照的請大可放心！

享用大家用心烹煮的12道美食
👉活動中Lucy也會準備甜點及飲料供大家品嚐

重要的自我介紹時間

誓愛團康小遊戲

誓愛小組分享時間

填寫誓愛小卡及最後分享的時間

研究證實✅
蜂蜜能抗菌、抗發炎！
名醫教你這樣吃
「更能改善喉嚨痛、咳嗽」蜂蜜最佳吃法
資料來源👍
🫳早安健康網站文章 連結留言處🤏

各位米粉🥰
如果你還在煩惱聖誕小禮物要送什麼
米媽找來【蜂巢記憶】
隨身條蜜-覓蜜隨行 120g/瓶
【荔枝】【百花】【龍眼】三種風味任你挑
方便隨身瓶 每天來個一小匙 時尚又營養
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米米庫專用賣場 https://reurl.cc/K3ZrvR
可領米粉專屬95折券🥳

就降
謝謝你🥰我愛你
#讓你的胃與心靈都得滿足

@追蹤者
獻給米粉們
年末親子限定活動 ​
#限量發售

#年末精選 #超值活動 #親子共學
🌟 烘烘・Your Home｜把 ❝3C❞ 帶回家
👉 https://vwsicamp.pse.is/5dy8hr

❝家人之間的相處，質量更重於數量。❞
而這次的烘焙活動，不只是烤餅乾！

在烘焙的過程中，安排了許多的「挑戰」與「任務」，用來測試你和你的家人，是「雞同鴨講」還是「最佳拍檔」？

活動除了能練習到 ❝3C❞
#𝗖𝗼𝗺𝗺𝘂𝗻𝗶𝗰𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 與家人溝通
#𝗖𝗿𝗲𝗮𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝘆 發揮創意
#𝗖𝗼𝗼𝗽𝗲𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 全家合作

還可以帶回閃亮的 ❝3C❞
#𝗖𝗵𝗿𝗶𝘀𝘁𝗺𝗮𝘀 提前與家人一同慶祝聖誕
#𝗖𝗼𝗼𝗸𝗶𝗲𝘀 帶回親手製作的糖霜餅乾
#𝗖𝗹𝗼𝘀𝗲 用溝通拉近家人間的距離

♥ — ♡ 重要資訊 ♡ — ♥
🔺活動日期：𝟮𝟬𝟮𝟯.𝟭𝟮.𝟭𝟬 𝗦𝗨𝗡. 𝟭𝟰𝟬𝟬－𝟭𝟳𝟬𝟬
🔺活動地點：米米庫暢享空間（臺北市大安區和平東路一段87號4樓）
​​🔺活動費用：$ 𝟴𝟬𝟬／組／每組 𝟮 人 ➡︎ 家人同行即享 $ 𝟲𝟵𝟵 優惠價
🔺報名資格：每組 𝟮 人／至少包含一名「小學四年級至國中三年級」的孩子
🔺報名連結： #年末精選 #超值活動 #親子共學
🌟 烘烘・Your Home｜把 ❝3C❞ 帶回家
👉 https://vwsicamp.pse.is/5dy8hr

米米拾光 #常溫調理包
一起創造的美好時光
微陪伴聚樂部11月號

🎡微陪伴聚樂部11月號🎡
『一期一會』
更多訊息及報名🔗https://reurl.cc/4WGMqK

沒跟上日本井上老師的做料理日語活動
不然來微陪伴聚樂部
我煮飯給你吃教你兩句客家話😆

🎡微陪伴聚樂部11月號🎡
『一期一會』
更多訊息及報名🔗https://reurl.cc/4WGMqK
每期都有新主題分享
輕鬆愉快地交流之間
還有美味相伴😋
為一陳不變的生活~
✨添加一點新意
✨帶來一點啟發
✨增加微量人脈
讓我們在『微陪伴聚樂部』裡相聚
『 11月號 』
主題：從有趣視角看枯燥生活
地點：米米庫共享空間
(台北市大安區和平東路一段87號4樓 )

跟著井上老師
一邊學日本料理一邊學日語
這活動快樂輕鬆有趣

#追蹤粉專活動一把抓

@追蹤者 ​
聖誕節禮物自己做
有趣又有誠意
12/10 下午 在 米米庫暢享空間

辦著辦著就第五場
感謝米粉們的厚愛🥰🥰🥰

🎡微陪伴聚樂部11月號🎡
『一期一會』
更多訊息及報名🔗https://reurl.cc/4WGMqK
每期都有新主題分享
輕鬆愉快地交流之間
還有美味相伴😋
為一陳不變的生活~
✨添加一點新意
✨帶來一點啟發
✨增加微量人脈
讓我們在『微陪伴聚樂部』裡相聚
『 11月號 』
主題：從有趣視角看枯燥生活
地點：米米庫共享空間
(台北市大安區和平東路一段87號4樓 )

微陪伴聚樂部10月號 圓滿成功
這是一場專門為內向人舉辦的聚會
感恩可以過來分享生活的夥伴們

第四場微陪伴聚樂部
米媽最有感
參與的小夥伴被文案吸引
就報名惹

⭐️它的需求真真切切的存在⭐️

持續在米米庫創作更多不同元素內容
分享給予有緣分前來的你
#讓你的胃與心靈都得滿足

微陪伴聚樂部10月號菜單：
麻辣鴨血(常溫調理包)
鮪魚沙拉蛋蛋
涼拌小黃瓜
涼拌菜心
可樂雞翅
糖醋雞排
綠豆加薏仁微甜湯
冰+熱紅茶
主廚特製吐司邊酥

『一期一會』
每期都有新主題分享
輕鬆愉快地交流之間
還有美味相伴😋
為一陳不變的生活~
✨添加一點新意
✨帶來一點啟發
✨增加微量人脈
讓我們在『微陪伴聚樂部』裡相聚
11月號微陪伴聚樂部見
#無菜單許願
#瑪以安的微陪伴
#一期一會

11/19(日) 井上老師・日本料理課🍱
【 🍱一起來做料理，輕鬆學日語吧！】
報名連結🔗 https://reurl.cc/Xm21na

來自熊本縣的井上老師，
本身是茶道老師還擁有料理師證照，
老師將再度來台教大家
「日本料理好吃的秘訣」!
讓你在家就可以自己做出日本媽媽的味道🍲
還可學到料理的日語喔～💖

#歡迎來學日本老師的好手藝吧！🎉🎉🎉

《 課程內容 》

✅肉じゃが 　　　 （ 馬鈴薯燉牛肉 ）
✅茶碗蒸し 　　　（ 茶碗蒸 ）
✅きゅうりの浅漬け ( 涼拌小黃瓜 )
✅白玉団子パフェ（ 白玉抹茶冰淇淋聖代 ）
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🏫 講師介紹：
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井上麻記 ​ ( Inoue Maki ) ​ ​ ​
現居日本熊本縣熊本市
古儀茶道 藪内流派之準教授
自家開設日本茶道教室
具有日本料理師執照
每月在自家教室舉辦茶懷石料理學習會
​
​
🏫日語授課・IRIS ( 中文翻譯 )
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⏰時間 : 11/19 (日) 10 : 00 ~ 13 : 00
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🌎地點 : 米米庫
( 捷運古亭站走路約5分鐘 )