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La psicoterapia es un camino que nos lleva al encuentro con uno mismo.

Deseo siempre te habite el Amor, el deseo y la ilusion . Feliz 3 añitos Agus !!! Te Amo mi solcito !!!!!

Sabes q es el TAG (Trastorno de ansiedad generalizada). Es una enfermedad psicologica, cuyo sintoma principal es la "Preocupacion desmedida" 😮‍💨😵‍💫 por distintos temas en las diferentes areas de la vida de un sujeto: escolar, laboral, social, familiar, salud, ...o sea en su calidad de vida. Sus sintomas principales son: irritabilidad, pensamientos irracionales, trastornos del sueño, cansancio, contracturas por tension muscular, temblores, sudoracion...
Edad de inicio entre los 21 y 35 años . Tambien se presenta en niños.
Psicoterapia y farmacoterapia.
Consulta a tiempo y ten mejor calidad de vida...🤸🫂

Juguemos con nuestros pequeños. Asi ellos 👩‍🦳👨‍🦱construyen vinculos con sanidad, crean habilidades sociales. El juego para los niños es como el dialogo de los adultos. Expresan sus emociones, las aprenden, hacen activo lo que vivencian pasivamente, ejercitan distintos roles sociales. Aprenden con Amor 💗🫂

Los peritos Psicologos somos Auxiliares de la Justicia. Convocados por un Nuestra tarea es en periodo de prueba de una causa, evaluar al peritado presentando un Dictamen Pericial (Informe escrito)del estado mental del mismo al momento del ex amen obtenido a traves de los datos arrojados por distintas tecnicas o test abalados cientificamente. El Dictamen es una prueba mas en las Actuaciones.
SERA JUSTICIA

El Trastorno por Depresion es la maxima manifestacion de agotamiento por estres. Es una patologia del estado de Animo. El desgano, la falta de proyecto, la tristeza, 😥la desesperanza, el nihilismo , son los indicadores emocionales mas paradigmaticas de este Sindrome.
La consulta con profesionales de la salud mental te ayudaran. Pedi ayuda.🫂Callar entristece .

Es de incumbencia citar un Trastorno muy actual y cada vez más frecuente. El TDC..???🤨 Paso a explicarte. Es una gran preocupación, obsesión, una idea sobrevalorada relacionada con la imagen corporal. Entonces decimos que existe una creencia que es falsa, y una percepción equivocada de cómo nos vemos en el espejo..(espejito,..espejito..). Emoción inestable, baja autoestima
😢. Las conductas más representativas de este TDC en forma excesiva, son las de auto-inspección, chequeos en espejos o superficies que reflejan (vidrieras, anteojos , etc.), o conductas evitativas de situaciones sociales.
Si algo de ésto te está pasando...Consulta a un profesional🧐 de Salud Mental.
Las terapias Cognitivas-Conductuales -TCC , son las más recomendadas.

La Salud Mental es un estado de Bienestar en el que la persona realiza sus capacidades y es capaz de hacer frente a exigencias de la vida dr trabajar y de contribuir a la comunidad.

"Vivir en el deseo trae incomodidad". Sigmund Freud

"Lo Seguro no es Seguro. Es terrible".Martin Heidegger.

En hora buena. SERA JUSTICIA !!!! Y ...Se hizo Justicia !!!! Sra. Vicepresidenta. Verguenza Nacional !!!

LA ANSIEDAD PATOLOGICA ES EXPERIMENTAR UN ESTADO PERMANENTE DE ALERTA-AMENZA.

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DIA MUNDIAL DE LA ADOPCION.
HOMENAJE A UN GRAN ACTO DE AMOR !!!!! 💖💖

Discurso de Odio. Que pasa en nuestra Sociedad y en el mundo ??

La psicóloga Patricia Vilches en Tipos Raros Entrevista con la psicóloga Patricia Vilches, que habla sobre la cultura del odio y como afecta a las personas, entre otras cosas. Twitter de Tipos Raros: ht...

Que sabemos del estres ??...😰🥺
Mucho se ha hablado..Tanto que se ha perdido cientificamente su concepto. La primera definicion de estres fue planteada por la fisica, estres=presion. Luego modelos mas contemporaneos lo definieron : "Como una relacion particular entre el sujeto y el entorno que es evaluado por este como amenazante, desbordando sus propios recursos poniendo en peligro su bienestar".
Que hacer ??🤔 Las propuestas mas actuales de Afrontamiento Positivo son: EstrategiasCognitivas-Conductuales terapeuticas,(terapia psicologica); practicas de solidaridad, amabilidad, meditacion,🧘‍♀️ actividades sociales,👨‍👩‍👧‍👧 recreativas , deportivas..🏌‍♀️⛷🏊‍♀️🏋‍♀️.
La relajacion y la practica de ejercicios respiratorios mejoran nuestra calidad de vida.😀😊

Panik attak..Ataque de panico..Trastorno por panico!!!🥵😳 Muchas maneras de nombrarlo. ¿ Que es y por que se produce? Es la aparicion de una emocion aguda de miedo por un peligro inminente imaginario o real. Se produce por la suba de Ansiedad en forma desproporcionada por desregulacion del sistema nervioso autonomo SNA. Se presenta con sintomas cognitivos , fisicos y conductuales.
Estadisticamente casi todos las personas podremos llegar a tener un episodio de panico , lo que no es lo mismo que un Trastotno por Panico.
Con terapia se mejora y se aprende a controlar😃.
La TCC es la terapia mas indicada para su abordaje.
Espero tus preguntas. Aclaro dudas. Escribime.

Dra. Patricia M. Vilches.
Psicologa Clinica y Forense.
Mn 35541.
[email protected]

Con mi Sofi bella !!! Los vinculos se construyen con presencia, mediado por el amor, el respeto, la empatia, la tolerancia la paciencia y los limites con sanidad. Te Amo 😍

La Asertividad nos refuerza, nos calma, nos posiciona en un lugar subjetivo de sanidad . 🙂

La respuesta Antagónica a la Ansiedad patológica son: la Relajacion y Respiración. Tómate tu tiempo!!!!!

c.tenor.com

El DesAmor nos remite a la Muerte.

Poner límites, aprender a decir No, es una conducta Conciente que nos conecta con nuestro Amor propio. Aprendamos a amarnos y nuestro Universo cambiará.

Del interior no hay huída. Comenza hoy tu camino terapéutico.
Psicodiagnostico Clínico y Neuropsicologico.
[email protected].
1154582442

Equilibra tus expectativas, descansa más, aprende a delegar tareas= = Te lo agradecerá tu salud .Baja el Estrés !!👍😊

La Terapia Cognitiva-Conductual es la más efectiva para abordar los trastornos de Ansiedad ☹️🤔 y Depresión 😩. Cambiando los pensamientos distorsionados,🥴 te sentirás mejor, tú conducta será más funcional mejorando tu calidad de vida 🤸🕺👯