DPRC Hospital Ltd
ডিপিআরসি হাসপাতাল ও ডায়াগনষ্ঠিক ল্যাব স্বনামধন্য বাত ব্যাথা প্যারালাইসিস রিহেব-ফিজিও কেন্দ্র
Dhaka Pain Physiotherapy and Rehabilitation Center Ltd (DPRC). 12/1 ring road Shyamoli, Dhaka Bangladesh. Hotline +8801997702001, +8801997702002
In Emergency Case:
01997702006 (Asgar)
01552454263 (Showkot)
01997702016 (Hannan)
01997702020 (Jakir)
01997702012 (Showrav)
01732200697 (Whatsapp)
01997702003 (Pharmacy Whatsapp)
http://dprcbd.com
আলহামদুলিল্লাহ হিপ জয়েন্ট ব্যথার রোগী সুস্থতার পথে | DPRC | DPRC Hospital Ltdl | AVN | Hip Joint D P R C Advanced Pain Treatment
ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডাঃসফিউল্যাহ_প্রধান #ডাঃপ্রধান
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
ডিপিআরসি ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প,
১৬ ডিসেম্বর ডাক্তার দেখান সম্পূর্ন ফ্রি তে
সাথে পাচ্ছেন ফ্রি ব্লাড গ্রুপিং এবং প্যাথলজী টেস্টে ৫০% ছাড়
তাই চলে আসুন ১৬ ই ডিসেম্বর সকাল ১০ টা থেকে বিকেল ৪ টা পর্যন্ত
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411
নিচু হয়ে কাজ করার সময় এই চিত্রটির সঠিক দেহভঙ্গি অনুসরন করুন এবং সুস্থ থাকুন
ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডাঃসফিউল্যাহ_প্রধান #ডাঃপ্রধান
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
ফ্রি ...!!! ফ্রি....!!! ফ্রি....!!
১৬ ই ডিসেম্বর মহান বিজয় দিবস উপলক্ষে
ডাক্তার দেখানো সম্পূর্ণ ফ্রি..! !
সাথে থাকছে ফ্রি ব্লাড গ্রুপিং..!!
এবং প্যাথলজি টেস্টে ৫০% ছাড়..!!
(সকাল ১০ টা থেকে বিকেল ৪ টা পর্যন্ত)
তাই আর দেরি কেন..?
চলে আসুন ১৬ ই ডিসেম্বর
ডিপিআরসি হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক ল্যাব লিমিটেড
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা-১২০৭
হট-লাইনঃ ০৯৬৬৬৭৭৪৪১১, ০১৯৯৭৭০২০০১, ০১৯৯৭৭০২০০২
বাত ব্যথা ও প্যারালাইসিসের সর্বাধুনিক বিজ্ঞানসম্মত চিকিৎসায় "DPRC"
DPRC Hospital Ltd
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
বাত ব্যথা ও প্যারালাইসিসের সর্বাধুনিক বিজ্ঞানসম্মত চিকিৎসায় "DPRC" বাত-ব্যথা একটি অপ্রীতিকর অনুভূতি এবং মানসিক অভিজ্ঞতা। চিকিৎসা বিজ্ঞানে ব্যথাকে একটি রোগের উপসর্গ হিসেবে ধরা হয.....
বাত ব্যথা ও প্যারালাইসিসের সর্বাধুনিক বিজ্ঞানসম্মত চিকিৎসায় "DPRC"
বাত-ব্যথা একটি অপ্রীতিকর অনুভূতি এবং মানসিক অভিজ্ঞতা। চিকিৎসা বিজ্ঞানে ব্যথাকে একটি রোগের উপসর্গ হিসেবে ধরা হয়। একটা সময় ছিল, যখন মানুষ সুনির্দিষ্ট চিকিৎসার অভাবে বাত-ব্যথা ও প্যারালাইসিসে আক্রান্ত হয়ে মারা যেতো কিংবা পঙ্গু হয়ে মানবতের জীবন যাপন করত।
তখন মানুষ বাত, ব্যথা ও প্যরালাইসিস কে অভিশাপ হিসেবে মেনে নিতো। তবে, বিজ্ঞানের সবকটি শাখার উন্নতির ধারাবাহিকতায় থেমে নেই চিকিৎসা বিজ্ঞানও।
আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানের যে শাখাটি উন্নয়নের অবদানে বাত-ব্যথা প্যরালাইসিস আক্রান্ত রোগীদের কমেছে মৃত্যু হার, মানুষ ফিরে পাচ্ছে স্বাভাবিক জীবন, ফিরে পাচ্ছে তার মুখের হাসি। দূর হয়েছে অভিশাপ নামের ভ্রান্ত ধারনা। সেই শাখাটির নাম।
"ফিজিওথেরাপি ও পুনর্বাসন চিকিৎসা"স্বাস্থ্যের ৪ টি অঙ্গ ১.প্রতিরোধ, ২. প্রতিকার, ৩.আরোগ্য, ৪. পুনর্বাসন।
মুক্তিযুদ্ধের পূর্বে এদেশে ফিজিওথেরাপি ও পুনর্বাসন খাত ছিলো একদমই উপেক্ষিত। তবে এই পুনর্বাসনের গুরুত্ব প্রথম ফুটে ওঠে ১৯৭১ সালে মুক্তিযুদ্ধের যুদ্ধাহত মুক্তিযোদ্ধাদের চিকিৎসা করার সময়। ১৯৭২ সালে স্বাধীন বাঙ্গালী জাতির ও বাংলাদেশের স্বপ্নদ্রষ্টা এবং স্থপতি বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিবুর রহমানের নির্দেশনায় পুনর্বাসন সেবার জন্য প্রতিষ্ঠিত হয় রিহ্যাবিলিটেশন ইনস্টিটিউট এন্ড হসপিটাল ফর ডিজঅ্যাবলড (আর,আই,এইচ,ডি) যার পরবর্তী নামকরণ করা হয় নিটোর এবং লোকমুখে যা পঙ্গু হাসপাতাল নামে পরিচিত। ১৯৭২ সালে এই হাসপাতাল "ফিজিওথেরাপি চিকিৎসক" গড়ার সূতিকাগার হিসেবে কাজ করছে। এবং এই প্রতিষ্ঠান থেকেই ফিজিওথেরাপি চিকিৎসায় স্নাতক সম্পন্ন করা এক স্বপ্নচারী সাহসী ব্যক্তিত্ব ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ প্রধান।
বাংলাদেশ মেডিকেল কলেজ এ প্রভাষক হিসেবে দায়িত্ব পালনের সময় তার কেবলই অনুভব হতে থাকে পুনর্বাসন সেবাটা বেসরকারি কোন পর্যায়েই যথাযথ নেই। এই তাগিদ থেকেই এক সময় ছেড়ে দেন প্রভাষকের দায়িত্ব এবং "আস্থা বিশ্বাস ও নির্ভরতায় অবিচল" স্লোগান নিয়ে শ্যামলীর প্রাণকেন্দ্র ১২/১ রিং রোড গড়ে তোলেন "ঢাকা পেইন ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহেবিলিটেশন সেন্টার (ডিপিআরসি)” যার যাত্রা শুরু হয় ২০০৪ সালে। প্রায় দেড় যুগেরও বেশি সময় ধরে আধুনিক প্রযুক্তি সমৃদ্ধ, মনোরোম ও রোগীবদন্ধব পরিবেশে এই চিকিৎসা কেন্দ্রটি সফলতার সাথে দেশ ও বিদেশের সকল শ্রেণির মানুষকে সেবা প্রদান করে যাচ্ছে। ডিপিআরসি তে অকেগুলো শাখা রয়েছে প্রতিটি শাখা অত্যন্ত আধুনিক এবং দক্ষ জনবল দ্বারা পরিচালিত হয় । যেমন,ডিপিআরসি (DPRC) ডিজিটাল ডায়াগনস্টিক ল্যাব এখানে রয়েছে সকল ধরণের পরীক্ষা নিরীক্ষার সুবিধা যেমন- হেমাটোলজি, সেরলজি, ইমিউনোলোজি, বায়োকেমিক্যাল, ভাইরাল হেপাটাইটিস প্যানেল, হরমোন প্রোফাইল, কার্ডিয়াক এনজিওমার্কার, কোয়াগোলেশন প্রোফাইল, টিউবারকোলোসিস মাইক্রোবায়োলজি, অটোইমোনোলজি, হিস্ট্রোপ্যাথলজি, সাইট্রোপ্যাথলজি, ক্লিনিক্যাল প্যাথলজি, কিডনী প্রোফাইল ইত্যাদি প্যাথলজিকেল পরীক্ষা। এছাড়াও রয়েছে ওপেন এম.আর.আই, সিটিস্ক্যান, ডিজিটাল এক্স-রে, বিএমডি, ডুপ্লেক্স স্ট্যাডি, ইকো কালার ডপলার, ইউএসজি অফ এনোম্যালি স্ক্যান, ইটিটি, ইইজি, ইসিজি, স্পাইরোমেট্রি ইত্যাদি পরীক্ষা নিরীক্ষা।
ডিপিআরসি (DPRC) অন্যদের থেকে আলাদা অন্যদের থেকে আলাদা হওয়ার কারণ, শতভাগ নির্ভুল রিপোর্ট প্রদান এবং নিম্নোক্ত পরীক্ষাগুলোর রিপোর্ট অতি দ্রুত সময়ে প্রদান করা হয়- ভিটামিন ডি, এনটি সিসিপি, কিডনী প্রোফাইল, আর এখন আইজিএস, সিরাম এ.এন.এ, সি.আরপি, লিপিড প্রোফাইল, সিরাম ইলেকট্রোলাইট, লিভার ফাংশন, পিসিটি, সিপিকে, সিরাম এল্ডোল্যাস, কর্টিসল, টি থ্রি, টি ফোর, টি এস এইচ, এসজি পিটি, এসজি ওটি, সিরাম এমাইলেস, বিডিআরএল, এ এস ও, ইত্যাদি পরীক্ষা নিরীক্ষা করে অতি দ্রুত রিপোর্ট প্রদান করা হয়। ডিপিআরসি (DPRC) পেইন, প্যারালাইসিস ও আর্থ্রাইটিস সেন্টার দীর্ঘদিনের অভিজ্ঞতায় অপারেশনবিহীন মানসম্মত পেইন, প্যারালাইসিস ও আর্থ্রাইটিস চিকিৎসায় শতভাগ সফলতা অর্জন করেছে ডিপিআরসি । অপারেশন বিহীন হাটু, কোমর, ঘাড় ও মেরুদণ্ড ব্যথার চিকিৎসা করা হয়। শতভাগ সফলতার নিশ্চয়তায় অত্যাধুনিক মেশিনারিজ ও অভিজ্ঞ টেকনোলজিস্ট দ্বারা সেবা প্রদান করা হয়। স্ট্রোকজনিত প্যারালাইসিসের কারণে রোগীর মুখ বাঁকা বা শরীরের যেকোনো অংশ বিকলাঙ্গ হয়ে যেতে পারে এতে রোগী স্বাভাবিকভাবে জীবনযাপনের ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে। এমতাবস্থায় রোগীর সঠিক চিকিৎসা অতি জরুরী। আর এ ধরণের চিকিৎসা প্রদানে ডিপিআরসি ই একমাত্র প্রতিষ্ঠান যা শতভাগ নিশ্চয়তায় ও সফলতার সাথে চিকিৎসা প্রদান করে আসছে। হাঁড় ক্ষয় রোগ দিন যত বাড়ছে মানুষের হাঁড় তত বেশী ক্ষয় হচ্ছে এতে মানুষের কর্মজীবন বিপন্ন। তাই দরকার এর সঠিক ও স্থায়ী চিকিৎসা। ডিপিআরসি (DPRC) অ্যাডভান্সড রিহেব-ফিজিও এবং থেরাপি সেন্টার দেশ যত উন্নত হচ্ছে তার সাথে সাথে মানুষের চিন্তা চেতনায় বিকাশ ঘটছে তার দিকে লক্ষ্য রেখে ডিপিআরসি নিয়ে এসেছে থেরাপিতে আধুনিকতার ছোঁয়া। উন্নতমানের সর্বাধুনিক প্রযুক্তির মেশিনারিজের ব্যবহার ও অভিজ্ঞ টেকনোলজিস্ট এর মাধ্যমে পুরুষ ও মহিলা আলাদা আলাদাভাবে যেয়ে-এসে- থেরাপি দেয়ার সুব্যবস্থা দিচ্ছে একমাত্র ডিপিআরসি। ইলেকট্রিক মেশিনারিজের মাধ্যমে দেয়া হচ্ছে বিভিন্ন ধরণের থেরাপি। এছাড়াও ডিপিআরসি এর অন্যতম একটি বৈশিষ্ট হচ্ছে অ্যাডভান্সড রিহেব-ফিজিও চিকিৎসা। যে চিকিৎসায় শতভাগ রোগী সুস্থ হয়ে যায়। এটি চিকিৎসা সেবায় কাটা-ছেড়াবিহীন একটি অন্যতম আধুনিক চিকিৎসা। শীততাপ নিয়ন্ত্রিত এ চিকিৎসা কেন্দ্রে আলাদা আলাদা ভাবে একসাথে দশজন পুরুষ ও দশজন মহিলা থেরাপি দেয়ার সুযোগ পাচ্ছে, যা মানুষের মূল্যবান সময় নষ্ট করছে না। যার কারনে দেশ বিদেশ থেকে রোগীরা এসে ডিপিআরসির সু-চিকিৎসা নিয়ে সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবন যাপন করছেন। আমাদের দেশের অনেক প্রবাসী রেমিটেন্স যোদ্ধারা আছেন যারা সু-চিকিৎসার অভাবের বিদেশের মাটিতে মানবেতর জীবন যাপন করছেন। তারাও এখন কম খরচে উন্নতমানের চিকিৎসার জন্য ডিপিআরসিকে প্রথম আশ্রয়স্থল হিসেবে বেছে নিয়েছেন এবং সুস্থ হয়ে আবারও প্রবাসে ফিরে নিজের কাজে যোগদান করেছেন।
ডিপিআরসি থেকে সুস্থ হয়ে যাওয়া গুটিকয়েক রোগীর বক্তব্য নিম্নে তুলে ধরা হলো।
নামঃ মোঃ শফিক (ছদ্মনাম)
বয়সঃ ৪৮
ঠিকানাঃ চাঁদপুর
পেশাঃ ব্যবসা।
রোগঃ কোমর ব্যথা২০০৫ সালে আমি আমার কোমরের সমস্যা নিয়ে চিকিৎসা নিতে এসেছিলাম। তখন আমার সমস্যা ছিল আমার এই কোমর থেকে ব্যথাটা বাঁ পায়ের দিকে নামতো। আমি হাঁটতে পারতাম না। আমার কোমরে এবং পায়ে প্রচন্ড ব্যথা করত। আমি যখন এই ডিপিআরসিতে চিকিৎসা নিতে আসি তখন আমাকে এম্বুলেন্সে করে হইল চেয়ারে বসিয়ে এনেছিল। আলহামদুলিল্লাহ তখন আমি ১৫ দিন এই ডিপিআরসিতে চিকিৎসা নেওয়ার পরে আমি পুরোপুরি সুস্থ হয়ে যাই এবং স্বাভাবিক জীবনে ফিরে যাই। এবং এই গত ১৮ বছর ধরে আমি সুস্থ আছি ও স্বাভাবিক জীবন যাপন করছি। আজকে আমি আমার ছেলেকে নিয়ে ডিপিআরসিতে এসেছি তার চিকিৎসা করানোর জন্য। তার ও আমার মতই কোমর ব্যথা।
নামঃ ওমর ফারুক (ছদ্মনাম)
বয়সঃ ৫০ বছর
ঠিকানা: সিলেট
রোগঃ PLID (কোমর ব্যথা)
আমি একজন প্রবাসী , আমার প্রচন্ড মাজা (কোমর) ব্যাথা ছিলো, মাজা (কোমর) ব্যথার জন্য আমি কাজ করতে পারতাম না। হাটতে পারতাম না, পায়ের মধ্যে ঝিন ঝিন করে ব্যথা করতো। অনেকটা অবশের মতো। প্রবাসে এর জন্য আমি অনেক ডাক্তার দেখিয়েছি কিন্তু কোনো উপকার পাই নি। এতো পরিমান অসহ্যকর ব্যথা ছিলো তা আমি ভাষায় প্রকাশ করতে পারবো না। আর এদিকে কোথাও কোনো সুচিকিৎসা ও পাচ্ছিলাম না। তো একদিন ইউটিউবে ডাঃ সফিউল্লাহ স্যারের ভিডিও দেখে কেনো যেনো মনে হলো আমি DPRC আসলে সুস্থ হবো। তাই আর দেরি না করে আমি যতদ্রুত সম্ভব প্রবাস থেকে সরাসরি ডিপিআরসি তে আসি। এবং আলহামদুলিল্লাহ আমি এখন সুস্থ আমার কোনে ব্যথা বা ঝিন ঝিন নাই। আমার আবার আমার স্বাভাবিক জীবন ফিরে পেলাম।
নামঃ মোঃ ইয়াসিন হামিদ (ছদ্মনাম)
বয়সঃ ৩০
ঠিকানাঃ চাঁদপুর
রোগঃ জিবিএস প্যরালাইসিস
প্রত্যকটা মানুষের জীবনে একটা জার্নি থাকে।সেই জার্নির মতো আমারো জীবন চলছিলো কিন্তু হঠাৎ করে আমার জীবনে একটা অন্ধকার নেমে আসলো। আমি পুরোপুরিভাবে অচল হয়ে গেলাম। শুধু মাত্র নিঃশ্বাস নেওয়া ছাড়া আমি শরীরের কোনো অঙ্গ নাড়াতে পারতাম না। অনেকটা হতাশ হয়ে গিয়েছিলাম। ভাবছিলাম হয়তো যতোদিন বেঁচে আছি এভাবেই থাকতে হবে। কিন্তু একদিন আমার ছোট ভাই ইউটিউবে ডাঃ সফিল্যাহ্ প্রধান স্যারের ভিডিও দেখে ডিপিআরসিতে এসে খোঁজ খবর নিয়ে আমাকে জানায়। সে আমাকে সাহস দেয় আমি ইনশাআল্লাহ সুস্থ হয়ে যাবো। আমিও মনে শক্তি ফিরে পাই। এবং ডিপিআরসি তে এসে ডাঃ সফিউল্লাহ প্রধান স্যারের তত্বাবধানে ৩ মাস চিকিৎসা নিয়েছি। এই তিনমাসে ডিপিআরসি আমাকে একজন নবজাতক শিশুকে যেভাবে লালন পালন করে হাটতে শেখায়, বসতে শেখায়, বুঝতে শেখায় ঠিক সেভাবে আমাকে নতুন করে বাঁচতে শিখিয়েছে। এখন আমি হাটতে পারি, হাত পা নাড়াতে পারি। আমার মনে শক্তি ফিরে পেয়েছি। আমি চিরকৃতজ্ঞ ডিপিআরসির কাছে আমাকে স্বাভাবিক জীবনে ফিরিয়ে দেওয়ার জন্য। এখানকার চিকিৎসা ব্যবস্থা খুব ই উন্নত এবং আধুনিক। ডিপিআরসি (DPRC) তে ফ্রি রোগী দেখার ব্যবস্থা:একমাত্র ডিপিআরসিই দিচ্ছে ফ্রি কনসালটেন্সি। প্রতি শুক্রবার সকাল ৯.০০ থেকে দুপুর ১.০০ টা পর্যন্ত বিনামূল্যে রোগী দেখার ব্যবস্থা। তাছাড়াও রয়েছে প্রতিদিন সকাল ৯.০০ থেকে রাত ৯.০০ পর্যন্ত ৫০ টাকা ভিজিটে আউটডোরে রোগী দেখার ব্যবস্থা।দরিদ্র রোগীদের জন্য ডিপিআরসি (DPRC): একমাত্র ডিপিআরসিই দিচ্ছে দরিদ্র রোগীদের জন্য সকল পরীক্ষায় বিশেষ মূল্য ছাড়। যাতে দরিদ্র ও অসহায় রোগীদের চিকিৎসা গ্রহণ করতে অসুবিধা না হয় এবং তারা সঠিক চিকিৎসা গ্রহণ করতে পারে সেই সাথে যেনো দরিদ্র বলে চিকিৎসা সেবা থেকে বঞ্চিত না হয়।ডিপিআরসি (DPRC)’র অন্যান্য সামাজিক কার্যক্রম:ডিপিআরসি সবসময় দরিদ্র মানুষের পাশে থাকে ও তাদের সাহায্য করার চেষ্টা করে। ডিপিআরসি লিঃ কর্তৃক আয়োজিত বিনামূল্যে টি-শার্ট বিতরণ কর্মসূচি অনুষ্ঠিত হয়েছে। এই আয়োজনে প্রায় পাঁচশতাধিক দরিদ্র লোকের মাঝে নিজ হাতে টি-শার্ট বিতরণ করেন ডিপিআরসি লিঃ এর চেয়ারম্যান ডা. সফিউল্ল্যাহ্ প্রধান।
ডিপিআরসি (DPRC)’র কর্তৃপক্ষের বক্তব্য ডিপিআরসি লিমিটেডের চেয়ারম্যান ও বাত ব্যথা প্যারালাইসিস ও রিহেব-ফিজিও বিশেষজ্ঞ ডা. মো. সফিউল্যাহ্ প্রধান বলেন, ‘এখন অনেকেই বিদেশ থেকে এসে ডিপিআরসিতে রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসা নিচ্ছেন। প্রায় শতকরা ৯০ ভাগ রোগী বিনা অপারেশনে সুস্থ ও স্বাভাবিক জীবন ফিরে পাবে আমরা এই নিশ্চয়তা দিচ্ছি। যারা এখনও বিদেশে চিকিৎসার কথা ভাবছেন তাদের বলব, বিদেশ যাওয়ার আগে অন্তত একবার ডিপিআরসিতে আসুন।
’ঢাকা পেইন ফিজিওথেরাপি এন্ড রিহেবিলিটেশন সেন্টার (ডিপিআরসি)” ১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা ১২০৭। শ্যামলী ক্লাব মাঠ, সমবায় বাজারের ঠিক উল্টো দিকে) হটলাইন :০১৯৬৬৬৭৭৪৪১১ সিরিয়ালের জন্য ফোন: ০১৯৯৭৭০২০০১, ০১৯৯৭ ৭০২০০২
ই-মেইল: [email protected]ওয়েবসাইট: www.dprcbd.com
মানুষ কেন একজন আরেকজনকে হিংসা করে? সমাজবিজ্ঞানীদের দৃষ্টিতে তা হলো- পরশ্রীকাতরতা, শত্রুতা, দাম্ভিকতা, একে অপরকে ঈর্ষা করা, নেতৃত্ব পাওয়া, নিজেকে যোগ্য ভাবা, ব্যক্তিগত সুবিধা হাসিল করা, ক্ষমতা পাওয়া ইত্যাদি।
হিংসুক ব্যক্তি মনে করে সে-ই সমাজে সম্মানিত ও দামি আর সবাই তার চেয়ে নগণ্য। এ জন্য আল্লাহ রাব্বুল আলামিন হিংসা-বিদ্বেষ থেকে এবং হিংসুকের অনিষ্ট থেকে বাঁচার জন্য পবিত্র কোরআনে দিকনির্দেশনা দিয়েছেন।
সুরা ফালাকের ৩ নম্বর আয়াতে বর্ণিত হয়েছে- ‘হিংসুক ব্যক্তির হিংসার অনিষ্ট থেকেও আমি তোমার আশ্রয় চাই, যখন সে হিংসা করে। ’ (সংগৃহীত)
বাত ব্যথা প্যারালাইসিস আর্থ্রাইটিস বন্ধুত্ব হাড় জোড়া রোগের ফিজিওথেরাপি ও পুনর্বাসন চিকিৎসায় ডিপিআরসি হাসপাতাল বৈজ্ঞানিক আধুনিক চিকিৎসা সেবা প্রদান করে আসছে। দৈনিক বাংলাদেশ প্রতিদিন এই রিপোর্টটি পড়ুন।
বাত ব্যথা ও শারীরিক অক্ষমতার চিকিৎসা নিয়ে কিছু কথা | বাংলাদেশ প্রতিদিন বাত-ব্যথা একটি অপ্রীতিকর অনুভূতি এবং মানসিক অভিজ্ঞতা। চিকিৎসা বিজ্ঞানে ব্যথাকে একটি রোগের উপসর্গ হিসেবে ধরা হয.....
সম্পূর্ণ বিনামূল্যে (ফ্রি) এমবিবিএস ডাক্তার দেখাতে চলে আসুন "ডিপিআরসি ফ্রি মেডিকেল ক্যাম্প" এ এবং সাথে পাচ্ছেন প্যাথলজী টেস্টে ৩০% পর্যন্ত ডিসকাউন্ট।
DPRC Hospital Ltd
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
ডেঙ্গু জ্বর: পরবর্তী শারীরিক অক্ষমতার চিকিৎসা ডেঙ্গু জ্বর ভালো হওয়ার পরেও নানান জটিলতা দেখা দেয়।
ডিপিআরসিতে এসে দীর্ঘ দিনের হাটু ও ঘাড় ব্যথার রোগী সুস্থ | DPRC | DPRC Hospital | Knee Pain | PID
ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডাঃসফিউল্যাহ_প্রধান #ডাঃপ্রধান
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
ডেঙ্গু জ্বর: পরবর্তী শারীরিক অক্ষমতার চিকিৎসা
ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডাঃসফিউল্যাহ_প্রধান #ডাঃপ্রধান
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
বাচ্চাদের বসার সঠিক দেহভঙ্গি
বাচ্চারা বেশিরভাগ সময় বসার ক্ষেত্রে W আকৃতি দেহভঙ্গি ব্যবহার করে বসে,
যেটা বাচ্চাদের জন্য খুবই বিপদজনক হতে পারে। তাই আপনার বাচ্চা বসার সময় লক্ষ রাখুন
এবং বাচ্চাকে চিত্রে দেখানো সঠিক দেহভঙ্গিতে বসার অভ্যাস গড়ে তুলুন।
ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডাঃসফিউল্যাহ_প্রধান #ডাঃপ্রধান
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
বাংলাদেশের সিনিয়র সিটিজেন নারায়ণগঞ্জ জেলা রুগী দীর্ঘদিন ধরে উচ্চ রক্তচাপ ডায়াবেটিস হাইপোথাইরয়েডিজম হাঁপানি রোগে ভুগছিলেন। হাঁটু ব্যথা কোমর ব্যথা দুই কাঁধে ব্যথা প্রতিটি জোড়ায় ব্যথা ও কষ্ট পাচ্ছিলেন। ফিজিওথেরাপি ও অ্যাডভান্স চিকিৎসায় আলহামদুলিল্লাহ উনার ভাষায় উনি খুশি। HTN with DM with PLID multiple level with OA both knee with Spondylosis with calcaneal and retro calcaneal spur improved Alhamdulillah
HAPPY BIRTHDAY TO ♥️
Our Honorable Chairman
Of DPRC Ltd.
Dr.Md.Shafiullah Prodhan
Physiotherapy Disabilities & Rehabilitation Specialist
DPRC থেকে কোমর ব্যথার চিকিৎসা নিয়ে সুস্থ হয়ে রোগী বাড়ি ফিরে যাচ্ছে | DPRC Hospital | ডিপিআরসি
ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডাঃসফিউল্যাহ_প্রধান #ডাঃপ্রধান
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
কোমর, হাটু ও ঘাড় ব্যথার রোগীর মুখে ডিপিআরস ’র চিকিৎসা সম্পর্কে শুনুন | DPRC Hospital | ডিপিআরসি
ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডাঃসফিউল্যাহ_প্রধান #ডাঃপ্রধান
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
জরুরী নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি
দেশের অন্যতম স্বনামধন্য প্রতিষ্ঠান "ডিপিআরসি হাসপাতাল লিঃ" এ আর্কষনীয় বেতনে জনবল নিয়োগ চলছে
পদের নামঃ ফিজিওথেরাপি টেকনোলজিষ্ট
শিক্ষাগত যোগ্যতাঃ ডিপ্লোমা-ইন-মেডিকেল টেকনোলজিষ্ট (ফিজিওথেরাপি)
অভিজ্ঞতাঃ নূন্যতম দুই (০২) বছর।
সুবিধা সমূহঃ আকর্ষনীয় বেতন, অত্যাধুনিক যন্ত্রপাতির ব্যবহার, সুন্দর ও মনোরম পরিবেশে কাজ করার সুবিধা।
আগ্রহী প্রাথীরা পূনাঙ্গ জীবন-বৃত্তান্ত , ০১ (এক) কপি ছবি, ভোটার আইডি কার্ড এর ফটোকপি এবং সকল সার্টিফিকেটের ফটোকপি সহ জরুরী ভিত্তিতে নিন্ম ঠিকানায় স্ব-শরীরে বা ই-মেইলের মাধ্যমে বা হোয়াটসঅ্যাপ
মাধ্যমে আবেদন করুন।
ডিপিআরসি হাসপাতাল এন্ড ডায়াগনস্টিক ল্যাব লিঃ
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা -১২০৭
ই-মেইলঃ [email protected]
ফোনঃ 09666774411, 01997702001
হোয়াটসঅ্যাপঃ 01732200697
হুইল চেয়ারে বসে আসা রোগী সুস্থ হয়ে হেঁটে বাড়ি ফিরে যাচ্ছে | AVN | DPRC | DPRC Hospital | ডিপিআরসি
ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডাঃসফিউল্যাহ_প্রধান #ডাঃপ্রধান
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
"কোমর ব্যথা নিয়ে ফেসবুক কমেন্টের উত্তর" ডা মোঃ সফিউল্লাহ প্রধান। আমার পেজ ও ইউটিউব লাইক ও সাবস্ক্রাইব করে রাখুন। লাইভটি শেয়ার করে দিন------
আলহামদুলিল্লাহ, চিকিৎসা সেবায় এক অনন্য নাম ডিপিআরসি। DPRC । বাংলাদেশ থেকে বিদেশে রোগী যাওয়া বন্ধ হয়ে উল্টো বিদেশ থেকে বাংলাদেশের রুগী আসছে। অনুসন্ধানী চিকিৎসা সেবার এই প্রতিবেদনটি প্রকাশ করায় দৈনিক বাংলাদেশ প্রতিদিনকে অসংখ্য ধন্যবাদ
বাত ব্যথা ও শারীরিক অক্ষমতার চিকিৎসা নিয়ে কিছু কথা | বাংলাদেশ প্রতিদিন বাত-ব্যথা একটি অপ্রীতিকর অনুভূতি এবং মানসিক অভিজ্ঞতা। চিকিৎসা বিজ্ঞানে ব্যথাকে একটি রোগের উপসর্গ হিসেবে ধরা হয.....
আপনার বাচ্চা কাঁধে স্কুল ব্যাগ বহন করার সময় কিংবা আপনি কাঁধে ব্যাগ বহন করার সময় অবশ্যই নিচের সঠিক দেহভঙ্গিটি অনুসরণ করুন এবং সুস্থ থাকুন।
এরকম আরোও সঠিক স্বাস্থ্য পরামর্শ পেতে ফলো দিয়ে আমাদের সাথে যুক্ত থাকুন।
ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডাঃসফিউল্যাহ_প্রধান #ডাঃপ্রধান
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
বাচ্চাদের কোলে নিয়ে দাঁড়ানোর সময় অবশ্যই চিত্রের সঠিক দেহ ভঙ্গিটি অনুসরণ করুন এবং কোমর ও মেরুদন্ড ব্যাথা মুক্ত থাকুন।
এরকম আরোও সঠিক স্বাস্থ্য পরামর্শ পেতে ফলো দিয়ে আমাদের সাথে যুক্ত থাকুন।
ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডাঃসফিউল্যাহ_প্রধান #ডাঃপ্রধান
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
ডিপিআরসি হাসপাতাল। ডিপিআরসি। DPRC hospital ltd । DPRC মেডিকেল সেন্টার দেয় আন্তর্জাতিক মানের চিকিৎসা সুবিধা, রিপোর্ট দৈনিক যায়যায়দিন
https://www.jaijaidinbd.com/health-/418482
হাঁটুর নানাবিধ সমস্যা নিয়ে ফেসবুক কমেন্টের সরাসরি উত্তর, ডা: মোঃ সফিউল্লাহ প্রধান
বাত ব্যথা ও প্যারালাইসিসের উন্নত চিকিৎসা দিচ্ছে 'ডিপিআরসি'
-যায়যায়দিন
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
বাত ব্যথা ও প্যারালাইসিসের উন্নত চিকিৎসা দিচ্ছে 'ডিপিআরসি' বাত-ব্যথা একটি অপ্রীতিকর অনুভূতি এবং মানসিক অভিজ্ঞতা। চিকিৎসা বিজ্ঞানে ব্যথাকে একটি রোগের উপসর্গ হিসেবে ধরা হয.....
আপনার বাচ্চা পড়ার টেবিলে বসার সময় খেয়াল রাখুন চিত্রের সঠিক দেহভঙ্গিটি অনুসরন করেছে কি না। যদি না করে থাকে তাহলে এখনি সংশোধন করুন এবং কোমর ও মেরুদন্ড ব্যথা হতে মুক্ত রাখুন।
ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডাঃসফিউল্যাহ_প্রধান #ডাঃপ্রধান
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
ছোট বাচ্চাদের কোলে নেওয়ার সময় নিচের ভুল দেহভঙ্গিটি এড়িয়ে চলুন এবং সঠিক দেহভঙ্গিটি অনুসরন করে কোমর ও মেরুদন্ড ব্যথা মুক্ত থাকুন।
ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডাঃসফিউল্যাহ_প্রধান #ডাঃপ্রধান
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
আলহামদুলিল্লাহ, টাঙ্গাইল জেলার রোগী দীর্ঘদিন ধরে হিপ জয়েন্টে ব্যথা কনুইতে ব্যথা, বারবার জ্বর আসতো, বাত রোগে আক্রান্ত অ্যাডভান্স ফিজিওথেরাপি চিকিৎসায় আলহামদুলিল্লাহ অনেকটাই ভালো।
Arthritic changes RT hip due to SPA improved Alhamdulillah
ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডাঃসফিউল্যাহ_প্রধান #ডাঃপ্রধান
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
শীতে বাতের ব্যথায় করণীয় | বাংলাদেশ প্রতিদিন শীতে বাতের ব্যথায় করণীয়
শীতকাল বাড়লে বাতের ব্যথা, কি করবেন ? ষড়ঋতু বাংলাদেশের এখন মূলত গরম ও শীত এই দুই ঋতুরই প্রাধান্য বেশী। গরম কালে বাতের ব্যথা থাকলেও মানুষকে যতটা না কাবু ...
নিচ থেকে কোন কিছু তোলার সময় অবশ্যই উল্লেখিত দেহ ভঙ্গিটি অনুসরন করুন।
ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
DPRC
১২/১ রিং রোড, শ্যামলী, ঢাকা
ফোনঃ +8801997702001, 09666774411,
#ডাঃসফিউল্যাহ_প্রধান #ডাঃপ্রধান
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল
#ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
শীতে বাতের কষ্ট বেড়ে গেলে কি করবেন..??
-ডাঃ মোঃ সফিউল্যাহ্ প্রধান
ফিজিওথেরাপি ডিজএবিলিটি এন্ড রিহ্যাবিলিটেশন বিশেষজ্ঞ
ষড়ঋতু বাংলাদেশের এখন মূলত গরম ও শীত এই দুই ঋতুরই প্রাধান্য বেশি। গরম কালে বাতের ব্যথা থাকলেও মানুষকে যতটা না কাবু করে তার চেয়ে শীত ঋতুতেই রোগীর ব্যথা বেদনা বেড়ে যায়। শীতপ্রধান দেশগুলোতেও এই জাতীয় সমস্যাই মূলত বেশি। আমাদের দেশে শীত পড়তে শুরু করেছে এবং এর তীব্রতাও আস্তে আস্তে বাড়তে থাকবে। আর শীতের তীব্রতা বাড়ার সাথে সাথে বাত ব্যথার কষ্টও বাড়তে থাকবে। তাই শীতে কিভাবে ব্যথা বেদনা থেকে সুস্থ থাকা যায়, তা নিয়ে আজ লিখছি।
স্বাস্থ্য সচেতনতা, চিকিৎসা সুবিধা, খাদ্যাভ্যাস ইত্যাদি পরিবর্তনের ফলে দিনে দিনে মানুষের গড় আয়ু বৃদ্ধি পাচ্ছে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে মানুষের শারীরিক, মানসিক শক্তি ও দেহ কোষের কর্মক্ষমতা বা সামর্থ্য ধীরে ধীরে কমতে থাকে। টিস্যুর এই সামর্থ্য ক্রমাবনতির হার বিভিন্ন ব্যক্তির ক্ষেত্রে বিভিন্ন অনুপাতে হয়। একজন ৮০ বছরের বৃদ্ধ যেমন কর্মক্ষম থাকতে পারেন, তেমনি আবার ২০/৩০ বছর বয়সের ব্যক্তিরা ভুগতে পারেন বিভিন্ন ধরনের শারীরিক সমস্যা ও জয়েন্ট বা মাংস পেশির ব্যথায়- যাকে আমরা সহজ ভাষায় বাত বলে জানি।
সাধারণত মহিলাদের ৪০ বছর পর পুরুষদের ৫০ বছর পর বয়সজনিত জয়েন্টের সমস্যায় ভুগে থাকেন। আমাদের দেশের ৫০ উর্ধ্ব জনসংখ্যার শতকরা ৬৫ ভাগ লোক ব্যথা জনিত সমস্যায় ভোগেন। বিশেষ করে যেসব জয়েন্ট শরীরের ওজন বহন করে এবং অতিরিক্ত ব্যবহৃত হয় যেমনঃ ঘাড়, কোমর, স্কন্ধ বা সোল্ডার জয়েন্ট এবং হাটু ব্যথার রোগী সবচেয়ে বেশি পাওয়া যায়। বাতের ব্যথার অনেক কারণ রয়েছে তার মধ্যে ৯০ ভাগ হচ্ছে “মেকানিকেল সমস্যা”। মেকানিকেল সমস্যা বলতে মেরুদণ্ডের মাংসপেশি, লিগামেন্ট মচকানো বা আংশিক ছিড়ে যাওয়া, দুই কশেরুকার মধ্যবর্তী ডিস্ক সমস্যা, কশেরুকার অবস্থানের পরিবর্তনকে বুঝায়।
অন্যান্য কারণের মধ্যে বয়সজনিত হাড় ও জোড়ার ক্ষয় বা বৃদ্ধি, রিউমাটয়েড আথ্রাইটিস বা গেটেবাত, অষ্টিওআথ্রাইটিস, অষ্টিওপোরোসিস, এনকাইলজিং স্পন্ডাইলোসিস, বার্সাইটিস, টেন্ডিনাইটিস, স্নায়ুবিক রোগ, টিউমার, ক্যান্সার, মাংস পেশির রোগ, শরীরে ইউরিক এসিড বেড়ে গেলে, অপুষ্টিজনিত সমস্যা, শরীরের অতিরিক্ত ওজন ইত্যাদি।
শীতকালে শরীরে ভিটামিন ডি এর পরিমান হ্রাস পায়। কারণ এ সময় দিন ছোট থাকে। ভিটামিন ডি এর অভাবে শরীরের ব্যথা বেদনা বেড়ে যেতে পারে। শীতে বাতাসের চাপ কমে যায়, সাথে অক্সিজেনের পরিমান ও কমে যায়। এ সময় নিশ্বাসের সঙ্গে অল্প পরিমাণ অক্সিজেন পাওয়া যায়, যাতে শরীর আরও বেশি স্থবির হয়ে পড়ে। এ কারণে হাত ও পায়ের দিকে রক্ত সঞ্চালন কমে যায়, জয়েন্টগুলোয় প্রদাহ বৃদ্ধি পেয়ে যায়। ঠাণ্ডা আবহাওয়ার জন্য অনেক সময় জয়েন্ট ও মাংসপেশি শক্ত হয়ে যাওয়া সহ বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। শীতে এই সকল ব্যথা আরও বেড়ে যায় এবং রোগী অসুস্থ ও কর্মহীন হয়ে পরে। এতে করে ব্যক্তিগত জীবন, পারিবারিক, সামাজিক, আর্থিক, ধর্মীয় নানাবিধ সমস্যায় পরতে হয়।
মানুষের রোগের ভিতর ব্যথা বা যন্ত্রনা একটি অস্বস্তি ও কষ্টকর সমস্যা। আল্লাহ তাআলা আমাদের শরীরে বিভিন্ন ধরনের জয়েন্ট বা সন্ধি আমাদের স্বাভাবিক চলাচল এবং কর্ম সম্পাদন করে জীবিকা নির্বাহের জন্য দিয়েছেন। সাধারণত দুই বা দুইয়ের অধিক হাড় বা তরুনাস্থি শরীরের কোন এক জায়গায় সংযোগ স্থাপনকারী টিস্যুর মাধ্যমে যুক্ত হয়ে একটি অস্থি সন্ধি বা জয়েন্ট তৈরি করে। আর এই সংযোগ স্থাপনকারী টিস্যুগুলো হচ্ছে মাংসপেশী, টেন্ডন, লিগামেন্ট, ক্যাপসুল, ডিস্ক, সাইনোভিয়াল পর্দা বা মেমব্রেন ইত্যাদি। এগুলো জয়েন্টকে শক্তি ও দৃঢ়তা প্রদান করে, জয়েন্ট এর তল বা সারফেস সমূহকে মসৃন বা পিচ্ছিল রাখে। এছাড়া মেরুেণ্ডের দু'টি হাড়ের মাঝে অবস্থিত ডিস্ক শক এবজরবার হিসেবে কাজ করে হাড়কে ক্ষয়ে যাওয়া থেকে রোধ করে। এই সব অস্থি বা জয়েন্টগুলোতে প্রধানত বয়স বাড়ার সাথে সাথে ক্ষয়, প্রদাহ জনিত এবং অভ্যন্তরীন পরিবর্তনের কারণে ব্যথা বেদনা সৃষ্টি করে মানুষের চলাচল কাজকর্মে বিঘ্ন ঘটায়।
করণীয়:
১. অতিরিক্ত ঠাণ্ডায় বাইরে বের না হয়ে বাসায় হাঁটা চলাফেরা ও ব্যায়াম করতে হবে।
২. হাইড্রেশনের অভাবে ব্যথা বাড়তে পারে তাই দৈনিক পরিমিত পরিমাণ পানি খেতে হবে।
৩. গরম কাপড় পরিধান করতে হবে। শরীর যাতে অতিরিক্ত তাপ না হারায় তা খেয়াল রাখতে হবে।
৪. বাসায় ২-৩ বেলা হট ওয়াটার ব্যাগ বা হিটিং প্যাড দিয়ে গরম সেঁক খুবই উপকারে আসবে।
৫. বাসায় রুম হিটের ব্যবহার করা যেতে পারে।
৬. নিয়মিত কুসুম গরম পানিতে গোসল, স্টিমবাথ খুবই উপকারী। তবে মাথায় গরম পানি ঢালা যাবে না।
৭. কাজকর্ম-শোয়া-বসায় দেহের সঠিক দেহ ভঙ্গি মেনে চলতে হবে।
৮. বাসায় খালি পায়ে হাটা যাবে না। নরম সোলের জুতা ব্যবহার করতে হবে।
৯. শীতকালীন ফলমূল, শাকসবজি নিয়মিত খেতে হবে। তবে যাদের গাউট জাতীয় বাত আছে তারা প্রয়োজনে লাল মাংস (চার পা পশুর মাংস) ডাল জাতীয় খাবার, মিষ্টি, ঘি, ডালডা, চর্বি, ফাস্টফুড, সামুদ্রিক মাছ, পুঁইশাক কম খেতে হবে।
১০. শ্বাস প্রশ্বাসের ব্যায়াম অত্যন্ত কার্যকরী।
১১. শীতের সকালের রোদ খুবই উপকারী, রোদে হাঁটা-হাটি করা যেতে পারে।
১২. শরীরের ওজন খেয়াল রাখতে হবে।
১৩. যারা দীর্ঘদিন যাবত বাত ব্যথায় ভুগছেন তারা ফিজিওথেরাপি ও পুনর্বাসন চিকিৎসা নিতে পারেন।
১৪. ব্যথায় কষ্ট ও পঙ্গুত্ব বরণ না করে অবশ্যই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসককে দেখাতে হবে। প্রয়োজনে চিকিৎসক বিভিন্ন পরীক্ষা নিরীক্ষা করে সঠিক রোগ নির্ণয় করে প্রয়োজনীয় চিকিৎসা প্রদান করবেন।
১৫. ব্যথা বেশি হলে ব্যথানাশক ওষধ অল্প কয়েকদিন খাওয়া যেতে পারে। বিভিন্ন ভিটামিন, মিনারেল জাতীয় ফুড সাপ্লিমেন্ট যেমন- ভিটামিন ডি, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, ম্যাঙ্গানিজ, জিংক, গ্লোকোসামাইন কোন্ড্রটিন সালফেট, হায়ালুরনিক এসিড, এমএসএম বাত ব্যথার প্রদাহ ও ক্ষয় প্রতিরোধে অত্যন্ত কার্যকরী। তবে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী খেতে হবে।
লেখক: ফিজিওথেরাপি, ডিজএবিলিটিস ও রিহেবিলিটেশন স্পেশালিস্ট, ডিপিআরসি, শ্যামলী, ঢাকা।
আজ বিশ্ব এইডস দিবস ২০২৩
World Aids Day 2023
প্রতিপাদ্য: ‘কমিউনিটির আমন্ত্রণ, এইডস হবে নিয়ন্ত্রণ’
#ডিপিআরসি #ডিপিআরসি_হাসপাতাল #ডিপিআসরি_পেইন #ডিপিআরসি_নিউজ
Click here to claim your Sponsored Listing.
Our Story
DPRC Hospital & Diagonostic Lab Ltd.
Hotline: 09 666 77 44 11, +8801997702001, +8801997702002
Videos (show all)
Category
Contact the practice
Telephone
Website
Address
12/1 Ring Road, Shyamoli
Dhaka
1207
House 2 Road 17 Block C Banani, Kakoli, Behind UAE Market
Dhaka, 1213
Implant, Cosmetic Dentistry and orthodontics
Shaheed Suhrawardy Medical College Hospital
Dhaka, 1207
আমি ডাঃ রাজীব একজন জেনারেল ও ল্যাপারোস্কপিক সার্জারী বিশেষজ্ঞ চিকিৎসক
বাসায় গিয়ে এক্স-রে ইসিজি ও প্যাথলজী পরীক্ষা করা হয়
Dhaka
বাসায় গিয়ে এক্স-রে ইসিজি ও পাথ্যলজী পরীক্ষা করা হয় কলেজ গেট ডায়াগনস্টিক সেন্টার
Resident Physician Dhaka Medical College And Hospital Dhaka. Chandpur Chember-Rimtouch Diagnostic And Consultation Centre, Mission Road, Chandpur
Dhaka, 1000
এমবিবিএস(আইএসএমসি) পিজিটি(মেডিসিন) এমডি গ্যাস্ট্রোএন্টেরোলজি কোর্স ঢাকা মেডিকেল কলেজ হাসপাতাল
Uttara
Dhaka, 1230
Hi, I'm a doctor and entrepreneur working to improve public understanding of medical science.
শনির আখড়া, জিয়া স্মরণী রোড, পলাশপুড় ( ছাপড়া মসজিদের পাশে ) কদমতলী, ঢাকা।
Dhaka, 1362
�Dr. Mishu Official Page. � DHMS (Dhaka) �BHMC (Dhaka) �MCH(Dhaka shisu hospital) �Homeo Co
Dhaka
Dr. MOHAMMAD SAKHAWAT HOSSAIN MBBS (DU); CCD (BIRDEM) ICPPN (Singapore); PGPN (Boston) ENS (Germany)
House-19, Road-10B, Sector-11, Uttara
Dhaka, 1230
এখানে রোগীরা বাংলাদেশের যেকোন প্রান্ত থেকে Imo মাধ্যমে বিশেষজ্ঞ ডাক্টার দেখাতে পারবেন।