Nutrimento

desse momento incrível com uma equipe que desempenha todos os dias um trabalho dedicado ao resultado, sem esquecer de cuidar de si, afinal bem estar e saúde começa pelo auto-cuidado.

Na última sexta fui convidada para passar um pouquinho do meu conhecimento para esses queridos da APAE de Campo Bom. Momentos como este são para lá de especiais e nos fazem ter orgulho de nossas profissões! .cb .allix

É HOJE! Está tudo preparado para a série de lives “Falando com os Embaixadores”
promovido pela .
Em maio participei como embaixadora da MEV WEEK CONFERENCE, evento gratuito que
continua disponível para quem busca a construção de uma vida com mais saúde e quer
saber mais.
A partir dessa semana até 05/08, abordaremos os principais tópicos do nosso e-book “Os
Segredos da Medicina do Estilo de Vida”.
Uma grande oportunidade de aprender com profissionais de todo o Brasil, que colocam a
Medicina do Estilo de Vida no dia a dia e na prática profissional!
Dia 28/07 estarei participando da live sobre o capítulo alimentação do e-book, juntamente
com a e a dra. Tatiana Callitto .
Arraste as imagens e confira a programação desta semana. 😃
📅 de 26/07 a 05/08
🕐 às 20h
📍 no Instagram da MEVBRASIL
Ative as notificações para acompanhar todos os encontros!
Esperamos por você! 😉

Fazendo valer a pena! Estudando com um grupo incrível! 🥰

Avaliação Antropométrica método ISAK (www.isak.global) disponível. Consulte-nos! .guarnieri .psi

O uso do gersal na culinária

O Gersal é um tempero muito utilizado pelos vegetarianos e na culinária macrobiótica. É uma mistura de gergelim tostado e sal marinho que pode ser usada para temperar saladas, legumes, arroz, batata, etc.

Não há perda de sabor com a substituição do sal de cozinha pelo Gersal, havendo na verdade um ganho, pois o mesmo agrega um sabor especial às preparações.
A vantagem de substituir o uso do sal comum pelo Gersal está na redução da quantidade do consumo de sal, pois sua composição tem mais gergelim do que sal.

Além disso o gergelim é fonte de cálcio, vitamina E, vitaminas do complexo B (B1, B2), manganês e cobre.

Coma bem e viva bem!



Juliana Juchem Smaniotto

Nutricionista – CRN2 11585

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10 Hábitos Saudáveis em Relação a Alimentação | Nutrimento

Compartilhando as informações do Ministério da Saúde sobre o Dia da Alimentação.

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Participe: Educação alimentar em grupo! | Nutrimento Participe: Educação alimentar em grupo! A Clínica Nutrimento está oportunizando um novo projeto, em parceria com uma psicóloga, com atendimento direcionado para grupo tendo como objetivo a educação alimentar para uma vida saudável.A proposta consiste em um encontro semanal do grupo com avaliações in…

Olá pessoal! descubra mais informações sobre este novo projeto da Clínica Nutrimento, em conjunto com a Psicóloga Márcia Copetti.

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Dificuldades e Escolhas | Nutrimento É muito comum os pacientes chegarem na consulta de acompanhamento nutricional e relatarem dificuldades enfrentadas no período anterior a consulta. Neste ínterim aconteceram festas de aniversário, finais de semana na casa de amigos, visitas de parentes, viagens a trabalho, enfi…

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O vício de comer | Nutrimento O vício de comerA alimentação das pessoas está cada vez pior. Desde o boom dos alimentos industrializados na década de 1980 e do aumento no hábito de comer fora de casa, o número de pessoas que sofrem de distúrbios alimentares e consequentes doenças crônicas relacionadas (obesidade, diabetes, doença…

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Saúde, Família e Hábitos | Nutrimento Saúde, Família e HábitosQuando comemoramos algo costumamos brindar sempre – à saúde, além de mencionarmos “tenho saúde, é o que importa” ou ainda “quem tem saúde tem tudo”, pois acreditamos que seja a maior riqueza que uma pessoa e sociedade podem ter. Entretanto, saúde não é apenas ausência de doen…

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Detox: verdade ou mito? | Nutrimento Detox: verdade ou mito?Detox tem sido um dos assuntos do momento quando se fala em alimentação e mais especificamente em dieta. Estamos expostos a muitas formas de intoxicação do organismo seja pela alimentação, pela poluição do ar, produtos como medicamentos, álcool, e inclusive por aditivos químic…

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Perigo no consumo inadequado de isotônicos e energéticos | Nutrimento Perigo no consumo inadequado de isotônicos e energéticos Devido à exposição massiva na mídia, o consumo de diversos produtos isotônicos (Gatorade®, Powerade®, etc.) e energéticos (Red Bull®, TNT®, etc.) tem aumentado. Estas bebidas foram desenvolvidas para uso e necessidades específicas, como reposi…

Respondendo o nosso questionamento de ontem, sobre o que é Personal Diet, a nutricionista Juliana Juchem Smaniotto escreveu um artigo breve, porém esclarecedor.
Confira!
http://nutrimento.com.br/o-que-e-personal-diet/

O que é Personal Diet? | Nutrimento O que é Personal Diet? O atendimento Personal Diet é a atuação do profissional nutricionista no ambiente do cliente (domicílio ou local de trabalho), e até mesmo extensivo a toda a sua família. Tem o objetivo de realizar atendimento personalizado com orientação para uma alimentação saudável aliada a…