Nutricionista Lorena Araújo

TBT desse dia INCRÍVEL que palestrei no 14o Congresso Internacional Nursing e foi extremamente especial falar para um grupo seleto de profissionais da Enfermagem sobre Nutrição e Cicatrização - um assunto que me dedico há anos, vivo diariamente e amo. ✨

Aproveitando o ensejo para agradecer meus pais, meu marido, minha irmã, minha sogra, minha best sis e, principalmente, o meu filho, por serem minha rede de apoio, inspiração, incentivo e, incontáveis vezes, meu colo. ✨🩷
l.araujo

Fotos feitas pelo .fotografias - registrando nossos melhores momentos desde sempre ✨

A gente tem foto mais bonita com certeza, tantos momentos, tantas histórias engraçados que a gente chora de rir lembrando, mas essa foto… Pai, essa foto, esse RETRATO, esse dia de hoje tem um gosto especial e um calorzinho no coração que nem que eu tentasse explicar, as pessoas iriam entender. Mas nossa família sabe! Estar contigo sempre é motivo de comemorar e agradecer a Deus, mas poder fazer isso hoje, não existe nada mais no mundo que me deixaria tão feliz (até existe, mas a gente vai chegar lá vivendo sempre JUNTOS um dia de cada vez). Eu te amo profundamente, imensamente, infinitamente. Feliz dia dos pais. Você é o melhor. ❤️‍🩹

Pele é o maior órgão sensorial do corpo humano. 💓

Como você tem tratado a sua pele? 🤔 Me conta nos comentários.

Um presente da Nutri pra vocês. 💖

A dieta anti-inflamatória é ideal para diminuir ou prevenir a inflamação crônica, fortalecer o sistema imunológico, melhorar o funcionamento do nosso organismo, prevenir obesidade, evitar o surgimento de doenças e DAR O PONTAPÉ NA BUSCA POR UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL. 🤩

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Um intestino saudável é o primeiro passo para um emagrecimento duradouro, consistente e saudável. ✨

Persistência, disciplina e resiliência. O milagre da manhã vem nem que seja na chuva! 🌥️

✨✨✨✨✨✨

Dicas preciosas da Nutri para você desinchar perder aqueles quilinhos de retenção de líquidos. 🤌🏻

Nessa listinha, eu ainda incluiria:
- Praticaria atividade física todos os dias;
- Incluiria 20min de cardio TODOS OS DIAS após o treino de musculação.

✨PARA ADERIR AO PROTOCOLO DESTRAVA, COMENTA “EU QUERO” NESSE POST, QUE EU TE ENVIO O LINK POR INBOX. ✨

O Protocolo Destrava foi elaborado para você que está buscando dar o primeiro passo para uma alimentação mais saudável e consequentemente, DESTRAVAR o seu processo de emagrecimento.

Ele consiste em um cardápio fácil, eficiente, nutritivo e variado, sem receitas mirabolantes, com calorias bem distribuídas em proteínas de alta qualidade, carboidratos complexos e gorduras boas, para você seguir e ter resultados incríveis.

Vou ficar muito feliz em fazer parte da sua jornada em busca de uma vida mais saudável. ✨

Com carinho, Nutri Lorena Araújo 🌷

Hábitos saudáveis vão além da alimentação e da prática de atividade física. 🌷

Ainda não te convenci? 🤔

Pois confere os meus outros posts sobre nutrição e cirurgia plástica que te garanto que é impossível sair do meu perfil sem sua consulta agendada. 🥹