Dr. Nivaldo Teles

Você provavelmente já escutou isso... Mas NÃO, a fibromialgia não é apenas uma "dorzinha". Ela é uma condição crônica que causa dor generalizada em todo o corpo, fadiga, distúrbios do sono e sensibilidade aumentada a pressão em vários pontos específicos do corpo. Além disso, muitas pessoas com fibromialgia também relatam problemas cognitivos, como dificuldades de memória e concentração, ansiedade e depressão.

É uma dor debilitante e constante, que interfere na capacidade da pessoa de realizar atividades diárias e na qualidade de vida. O tratamento requer uma análise multidisciplinar, incluindo reposição hormonal, suplementação, terapia cognitivo-comportamental, exercícios e mudanças na dieta e no estilo de vida, a fim de melhorar os sintomas e ajudar a pessoa a gerenciar sua condição.

De 0 a 10, qual é a intensidade da sua dor de fibromialgia hoje?

Mais alguma? Essas frases são baseadas em estereótipos e desinformação, e podem ser extremamente ofensivas e dolorosas para alguém que luta com uma condição crônica como a fibromialgia. A fibromialgia é uma condição real, e as pessoas que a têm precisam ser tratadas com compreensão, respeito e apoio. É importante lembrar que cada pessoa é única e tem sua própria experiência com sua condição de saúde.

A alimentação é um dos pilares mais
importantes no tratamento da fibromialgia. Nos meus
posts e vídeos antigos tem inúmeras dicas de como
você pode melhorá-la.

Quais pioram a sua dor? Alimentos proibidos da fibromialgia são aqueles que muito provavelmente vão contribuir para o aumento das dores.

🤯 Lista com ótimos suplementos para aumentar a energia e disposição em pacientes com ou sem fibromialgia. As dosagens são individuais: algumas pessoas precisam de dosagem mais alta e sentirá pouco ou nenhum efeito colateral.

🩺 Caso isso ocorra, diminuir as doses e ir aumentando progressivamente com a ajuda de um profissional de saúde.

E o mais importante... Tem tratamento saudável sem medicação.

O apoio de pessoas próximas é fundamental no tratamento da fibromialgia. Você tem
esse apoio?

☀️ Ao acordar, uma pessoa com
fibromialgia pode sentir rigidez muscular, dor
generalizada e fadiga.

🤯 Além disso, muitos pacientes relatam sentir uma
sensação de "névoa cerebral", que pode incluir
dificuldade em se concentrar, problemas de memória e
falta de clareza mental.

😔 Esses sintomas podem dificultar o início do dia e a
realização de atividades diárias.

A fibromialgia tem alguns pontos específicos de dor. Quais números são os seus?

A nossa natureza é muito rica em diversas substâncias que nos ajudam, de forma saudável e natural, a produzir diversos hormônios e neurotransmissores. Precisamos aproveitar toda essa oportunidade.

A fibromialgia é muito mais do que apenas dor muscular. É uma condição que afeta o sistema nervoso, causando uma ampla gama de sintomas como fadiga extrema, insônia, ansiedade, depressão, formigamento e muito mais.

O que você faz para reduzir as dores da fibromialgia?

Entenda como você pode ajudar uma pessoa próxima com fibromialgia. 🙏🙏

FIBROMIALGIA: Olhe além da superfície!

Verdade ou Não?

Qual o seu funil da fibromialgia?

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Aguardamos seu contato!

Qual é mais difícil para você?

A Fibromialgia é uma luta diária com uma série de sintomas invisíveis.

✨ Quais você tem?

🔄Cada letra nos revela um sintoma ou aspecto desse desafio diário que muitos enfrentam silenciosamente.

🎉🌟 Celebrando 2024 com esperança e coragem. Que este ano seja repleto de momentos de conforto e alegria para todos na jornada da fibromialgia. 💖

🌟🎄 Neste Natal, queremos enviar uma mensagem especial a todos que convivem com a fibromialgia. Sabemos que os desafios são diários e que as festas de fim de ano podem ser particularmente difíceis. Mas esperamos que este momento traga um pouco de conforto, paz e alegria para suas vidas. Lembre-se: você é forte, resiliente e nunca está sozinho. Vamos iluminar esta época com esperança e apoio mútuo. 💖

Diariamente, eu compartilho dicas e estratégias para ajudá-lo(a) a aliviar suas dores e conquistar uma melhor qualidade de vida. 🙏🙌

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💡 Compreenda as dificuldades enfrentadas por quem vive com fibromialgia e junte-se a nós para encontrar soluções e apoio.

⭐ Nesta próxima aula, marcada para o dia 12 de outubro, essa aula será dedicada a responder todas as suas perguntas sobre essa condição. Vamos juntos em busca de informações e apoio para melhor compreender a fibromialgia. Não perca!

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Aula 2 - Hábitos causam surto de dor na Fibromialgia

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Na nossa primeira live, exploramos estratégias para uma vida plena e sem dor. Lembre-se, aceitar a condição não é resignação. Imagine-se livre das dores e pronta para ajudar outras pessoas que também sofrem com essa condição!

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👉🏻12 de outubro - Habitos que causam surto de dor na fibromialgia

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