Bikram Hot Yoga im Tal

Liebe Yogis ❤️, die Crys aus der Schweiz 🇨🇭 ist da. Sie unterrichtet Donnerstag um 20 Uhr, Samstag um 9.30 Uhr und nächste Woche Dienstag um 18 Uhr. Freut sich auf euch 😀

Hallo liebe Yogis ❤️, bitte beachtet unseren Sommerplan. Freuen uns auf euch. 🍀Wünschen euch eine tolle Woche.
🇩🇪 ☀️

Danke an Marion , Kirstin ⭐️. War ein tolles Workshop mit Yoga & Breathwork . Freuen uns auf das nächstes Mal.

Liebe Yogis, am 14.6.24 findet ein Yoga & Breathwork mit Marion und Kirsten statt. Freuen uns auf deine Teilnahme.

Danke Alejandro ⭐️, für deine tollen Klassen .
Freuen uns wieder auf deinen nächsten Besuch..

Liebe Yogis! Von Donnerstag bis Sonntag haben wir einen Gastlehrer in unserem Studio! Das wird eine tolle Zeit. Seid dabei! ☀️☀️☀️
Visiting from Barcelona, Alejandro is a Bikram hot yoga,Yin Yoga, hot Pilates teacher who has spent almost twenty years in the theatre and arts.

Alejandro has taught since 2012 at Bikram yoga studios in USA, Canada, Australia, New Zealand, Thailand, Germany, Austria, Norway, Denmark, UK, Spain.

He got his Hot Yoga teacher title in LA. Leaving behind 19 years of a hectic and stressful career as musical stage manager.

Thanks to yoga he feels better and happy. Today he is a different person.

It is in our hands and within our reach to change our lives.
It depends on us and us only.
From the heart, with love. Ale.

Liebe Yogis,

am Donnerstag (Vatertag und Feiertag) haben wir ein Special für euch. Eine tolle Gelegenheit, die Yin Klasse zu testen!

Yin & Hang
In diesem einzigartigen Erlebnis verbinden sich Yin Yoga und Handpan Musik in 432 Hz. Yin Yoga ist eine passive, meditative und reflexive Yoga Praxis. Die sanften Klänge der Handpan, live gespielt von Philipp, tragen Dich und helfen Dir, Dich noch tiefer zu entspannen. Es entsteht eine neue innere Erfahrung der Einheit von Körper und Klang. Du darfst hier einfach Deinen Alltag vergessen. Lasse Dich von den Klangwellen wegtragen.

Kat, ursprünglich aus Berlin, praktiziert seit 25 Jahren Yoga und unterrichtet Bikram Yoga seit 2014. Bevor sie sich in Valencia, Spanien niedergelassen hat, unterrichtete Kat auf der ganzen Welt, unter anderem in New York, Los Angeles und Hawaii. Den kommenden Samstag 20.4.24 um 9.30 unterrichtet Kat bei uns und freut sich auf euch ⭐️

Tolle Inferno Hot Pilates 🔥 Klasse heute morgen. Wir wünschen euch einen schönen Sonntag. Bis bald 👋

Liebe Yogis ⭐️, habe meine APM Akupunktur-Massage nach Penzel Fortbildung Stufe B abgeschlossen. Vertiefung der Schmerzbehandlung mit Akupunkturlehre..

Super 9.30 Inferno Hot Pilates Klasse 👍. Starke Gruppe.

Danke Marion 🍀, für die tolle schöne Vinyasa Klasse heute Mittag. Wir freuen uns schon wieder auf nächste
Woche 😀. Bis bald Yogis 🫶

Marion ⭐️

Hot yoga makes the world a warmer place !

Marion, geborene Münchnerin, hat viele Jahre im Ausland gelebt, davon 15 Jahre in Montréal.
Seit 12 Jahren unterrichtet sie Vollzeit alle Arten von Yoga. Ihre allererste Yoga Ausbildung nennt sich Modo Yoga welche Bikram inspired ist.
Geniesst Vinyasa Yoga workout
& flows während euch eine mit viel Liebe zusammengesetzte Playliste begleitet.
Marion macht gerne einige Posen vor, wird aber auch viel beobachten und falls gewünscht korrigieren.
Sie lädt euch immer wieder herzlich ein, in das hier & jetzt zu atmen - geniesst ihr angenehme Stimme
& diese harmonische erfrischende Mischung von immer neuen wechselnden Übungen sowie den Momente der Entspannung.
Sie freut sich sehr, Teil dieser wunderbaren neuen Yoga Oase sein zu dürfen.
Fühlt euch von ihr abgeholt.
alOha

Mittwoch von 12 Uhr 13 Uhr

Liebe Yogis ❤️, den kommenden Mittwoch um 12 Uhr startet unser 1 Vinyasa Klasse. Freuen uns auf euch. 🫶

Liebe Yogis ⭐️, ein Eindruck für euch von unsere gestrigen Yin Yoga Klasse. Bis bald 🫶

Tolle Klasse 👍 Yogis ❤️. Yoga-Fasching 😃. Bis bald

Ab dem 01.02.24 bieten wir eine weitere Mittagsklasse im Stundenplan an. Donnerstags um 12 Uhr habt ihr die Gelegenheit, Yin Yoga zu praktizieren.
Yin Yoga ist eine passive, ruhige Yoga Art. Die Asanas (Haltungen) werden über einen längeren Zeitraum gehalten . Diese Form des Praktizierens ist eine wertvolle Ergänzung zur körperlich aktiven Yogapraxis (wie dem Hot Yoga).
Die Zimmertemperatur wird bei ungefähr 28 grad liegen.

Hallo zusammen, ab kommenden Sonntag bieten wir mehr Inferno Hot 🔥 Pilates Klassen an. Freuen uns auf euch ❤️

Liebe Yogis❤️ , heute Abend um 18 Uhr unterrichtet Oleg .
Er war Jahrelang auf der Welt unterwegs und hat in vielen Ländern Bikram Yoga unterrichtet. Freut sich auf euch 🍀

Liebe Yogis ⭐️, wir wünschen euch frohe Weihnachten🎄. Das Studio hat auch während der Feiertage geöffnet. Freuen uns auf euch. 🍀

Bikram Hot Yoga Team ❤️ beim HeimWerk Restaurant .
War ein Wunder schöner Abend.
Liebe Yogis bis bald ⭐️

Keine Ausrede ! Auf zum Hot Yoga 🤩

Katrin
Small things come in big presents
Meine erste Bikram Yoga Klasse absolvierte ich im Oktober 2010 im Bikram Yoga College in Wien. Schon nach wenigen Klassen spürte ich, wie meine versteifte und verplattete Halswirbelsäule durch die Wärme und die Übungen wieder mehr an Flexibilität gewann. Seitdem praktiziere ich regelmäßig und konnte viele großartige Eindrücke in verschiedenen Bikram Studios sammeln. Diese gaben mir letztendlich den Anlass dazu, die große Yogalehrerausbildung (2018-2020) an der Paracelsus Schule zu absolvieren. Im September 2019 entdeckte ich eine neue Leidenschaft im Infero Hot Pilates, die mich dazu bewog, im Mai 2020 am online TT von Gabi Walters teilzunehmen. Die Kombination aus Bikram Yoga und Infero Hot Pilates lässt mein Herz höher schlagen, so dass ich mich auf viele schöne Klassen im Bikram Hot Yoga Studio im Tal sehr freue.

Hallo zusammen,
unsere Abokunden (12 Monats , 6-Monats , 1 -Monats) dürfen ihre Matten wie gehabt gratis bei uns lagern. Leider nimmt es immer wieder Überhand, dass sämtliche Matten bei uns gelassen werden. Wir haben nun rigoros ausgemistet. Wenn du kein Abo bei uns hast, hole deine Matte bitte bald ab. Solltest du deine Matte (ohne Abo) bei uns lagern wollen, gibt es die Möglichkeit, ein Mattenabo bei uns zu erwerben. Näheres erfährst du bei uns im Studio.

Hallo Yogi 🧘‍♂️, tolle Mittagsklasse ⭐️.
Wünsche euch einen tollen Tag und bis bald . Eure Bikram Hot Yoga im Tal 🍀

Hallo Yogis 🍀, unsere Lehrerin Claudia in Kufflers Weinzelt auf dem Münchner Oktoberfest. Freut sich auf sowie wir im Studio. Bis bald 👋

Liebe Yogis ⭐️, wir wünschen euch einen schönen Wochenstart. Freuen uns auf euch. ♥️

Danke Katrin für die tolle Inferno Hot Pilates Klasse heute. Es war sehr intensiv 🏋️ aber super 💪

Danke Alessa, für die erste tolle Klasse . Alles super gemacht 👏👏👏. Wir haben gut geschwitzt. 😅 Wir freuen uns auf weitere schöne Klassen mit Dir .

Alda
Ich bin seit 2010 zertifizierte Bikram Yoga Trainerin.

Seitdem habe ich in vielen Studios in München, Europa und Afrika unterrichtet. Zuletzt im Bikram Studio Nairobi, Kenia.

Ich bin staatlich anerkannte Physiotherapeutin, und lasse meine Kenntnisse unter anderem in den Unterricht einfließen.

Es ist immer wieder schön zu sehen, wie diese Sequenz (26+2 Atemübungen) schon innerhalb kürzester Zeit Körper und Geist verändert und körperliche Einschränkungen beseitigt sowie Schmerzen lindert.

Bei Bedarf unterrichte ich auch auf Englisch.