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Psicologos en Murcia desempeñando un trabajo profesional ayudando a las personas a lograr el bienes Diez años trabajando por la salud de las personas.
Nuestra misión es orientar a las personas en la mejora de su calidad de vida. Reforzar las cualidades y trabajar las insatisfacciones para lograr el bienestar emocional. Nuestra metodología de trabajo, nos aporta grandes resultados para que las personas puedan comprender y guiar sus procesos mentales: pensamientos, sentimientos, sensaciones y emociones, influyen en nuestro estado de ánimo y permit
Hoy 25 de noviembre día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer
10 de octubre día de la salud mental. La importancia de entendernos, aprender a regular nuestras emociones, sentimientos, pensamientos y acciones es de gran importancia para el bienestar en nuestra vida. Nosotras ayudamos y dotamos de estrategias para conseguirlo
Hoy 10 de septiembre día mundial para la prevención del suicidio, descubre las señales y estrategias a seguir
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"La vida solo puede ser comprendida mirando hacia atrás, pero debe ser vivida mirando hacia delante". Soren Kierkegaard
"La curiosa paradoja es que cuando me aceptó a mí mismo puedo cambiar". Carl Rogers
Para gestionar las emociones y el tiempo en casa con los más pequeños!!!
Consejos para la gestión emocional | Información familias-COVID-19 CONSEJOS PARA LA GESTIÓN EMOCIONAL DE LOS NIÑOS DURANTE EL PERÍODO DE AISLAMIENTO (agradecimiento a Ana Peinado por los textos) Esta situación tan especial que estamos viviendo puede suponernos un desafío y también una oportunidad para acompañar a nuestros hijos. Aquí tenéis unos ...
Seguimos atendiendo a las personas que necesitan ayuda. Aquí puedes informarte para realizar las sesiones desde casa.
Psícólogo en línea en Murcia Consulta de Psicólogo en Internet. Solicita tu consulta de forma rápida y sencilla.
Continuamos con sesiones de lunes a viernes por Skype. Mucha fuerza a todos y a trabajar la mente. Unos consejos de nuestra compañera.
Entre todos tenemos que protegernos. Quédate en casa!
"Cuando tienes que tomar una decisión y no la tomas... Eso ya es una decisión". William James
Fuerza y ánimo!!
Decálogo para afrontar adecuadamente el coronavirus desde la perspectiva psicológica Gestión del miedo y la ansiedad al contagio del Covid-19Dada la alerta sanitaria que está viviendo todo el mundo, y la Región de Murcia el Colegio Oficial de Psicología quiere aportar a la población las siguientes recomendaciones: Estar bien informadoSiempre hay que buscar la información de fu...
"Una persona que nunca cometió un error, nunca intentó nada nuevo" Albert Einstein
En las empresas cada vez se tiene más en cuenta la salud mental!
La salud mental y el bienestar laboral: uno de los principales temas clave que deberán abordar las empresas en 2020 Como cada año, la Sociedad para la Psicología Industrial y Organizacional (SIOP-Society for Industrial and Organizational Psychology) ha publicado su listado anual, relativo a las problemáticas y necesidades laborales más importantes que deben abordar las empresas en este año 2020, según los p...
"Los mejores años de tu vida ocurren cuando decides tener responsabilidad sobre tus problemas. No culpas por ellos a tu madre, la ecología o el presidente. Te das cuenta de que controlas tu propio destino". Albert Ellis
Confía solo en el movimiento. La vida ocurre en el plano de los acontecimientos, no de las palabras. Alfred Adler
" Es una locura odiar a todas las rosas solo porque una te pinchó, renunciar a todos tus sueños solo porque uno de ellos no se cumplió"
Antonie de Saint-Exupéry
Guía para padres: protección de los menores navegando por Internet
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La conducta humana es uno de los factores de mayor incidencia en el
cambio climático. Mediante un esfuerzo conjunto es posible
revertir la situación de emergencia climática
El cambio climático tiene efectos agudos y crónicos sobre la salud mental: ansiedad, estrés, el
trauma, estrés postraumático, la depresión y el abuso de sustancias.
La Psicología, clave para frenar la emergencia climática Con motivo de la celebración en Madrid entre los próximos días 2 al 13 de diciembre de 2019 de la Cumbre del Clima de las Naciones Unidas, que reunirá a líderes políticos de todo el mundo, cuyo objetivo es concienciar y promover una transformación urgente de cara a frenar el grave impacto del...
La psicoterapia normaliza la actividad del sistema límbico del cerebro Cuando una persona sufre depresión, su cerebro cambia. Generalmente, este órgano pasa a mostrar hiperactividad en regiones del sistema límbico (relacionado con las emociones, la personalidad y la conducta). Un estudio ha demostrado, mediante escáneres cerebrales, que esos cambios se puede...
Tal vez nadie nos dijo que el cuidado de uno mismo podría ser nuestra prioridad
Mucho cuidado y atención. La importancia de vigilar el consumo de los menores en Internet y de una educación sexual adecuada a cada nivel de desarrollo.
Los menores están expuestos a material pornográfico desde edades tempranas, alerta un estudio La edad media en que los adolescentes se inician en el consumo de pornografía son los 14 años en el caso de los hombres y los 16 en las mujeres; sin embargo, al menos uno de cada cuatro varones ha comenzado a visualizar este tipo de material antes de los 13 y se observa que la edad a la que se com...
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Psicólogas en Murcia
Diez años trabajando por la salud de las personas.
Nuestra misión es orientar a las personas en la mejora de su calidad de vida. Reforzar las cualidades y trabajar las insatisfacciones para lograr el bienestar emocional.
Nuestra metodología de trabajo, nos aporta grandes resultados para que las personas puedan comprender y guiar sus procesos mentales: pensamientos, sentimientos, sensaciones y emociones, influyen en nuestro estado de ánimo y permiten el logro de nuestras metas y objetivos vitales o por el contrario, nos hacen llevar una vida vacía y carente de sentido bloqueando nuestro camino hacia la felicidad.
Trabajamos la filosofía de base de cada persona y la orientamos en una actuación acorde con sus principios y valores personales.
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