One Up

Tämän aamun OneUp-treeneissä haastettiin!

Tule mukaan! ⚽⚽⚽

Girls with skills - jalkapallokoulu järjestetään 13.-15.6.2022
klo 10-14 Kupittaan jalkapallokentillä kaikille alueen tavoitteellisille tyttöfutareille ikäluokissa 2013-2010.

Jalkapallokoulu toteutetaan yhdessä One Up valmennuksen kanssa. One Up toimintaan pääset tutustumaan osoitteessa: www.facebook.com/OneUpTurku/

Jalkapallokoulun hinta on 120€ / osallistuja sisältäen lounasruokailun. Paikkoja rajoitetusti.

Ilmoittautuminen:
https://www.tpsjuniorijalkapallo.fi/lomakkeet/5788/girls-with-skills-jalkapallokoulu

Agility is simply an essential skill for all football players. Luckily if you know what you're doing the kids will simply love developing this skill. 😍🤩⚽

About today's One Up session! 🤩

Tänään OneUp-treeneissä hyvä joukko poikia! Monipuolista futistreeniä, hyvää fiilistä ja auringonpaistetta, siitä on junnufutarin pääsiäisloma tehty! 🤩⚽🔥

Tervetuloa mukaan! OneUp on junnufutareiden oman joukkueharrastamisen lisäksi ja tueksi järjestettävää toimintaa, joka kehittää mm. nuoren jalkapalloilijan fysiikkaa ja tekniikkaa sekä havainnointikykyä. Tervetuloa kokeilemaan! 🖤⚽

⚽⚽⚽

⚽️ Welcome to ONE UP football!

The aim of ONE UP is to promote individual development within a fun environment for enthusiastic and motivated football players who wish to gain a competitive advantage.

Sessions will be conducted in English by two enthusiastic, experienced English coaches. 🇬🇧

The first session will be free giving you the opportunity to experience our coaching methods. Translation is available if needed. 🇫🇮

Next One Up session:
Sunday 26th
9:45 - 11:00
Parkin kenttä

Welcome! 🤩

⚽️ Tervetuloa mukaan kokeilemaan fysiikkaharjoituksiimme huomenna sunnuntaina 19.9. Kupittaalle!

⚽️ OneUp -fysiikkatreeneissä toteutetaan jalkapalloharrastusta tukevia harjoitteita ilon kautta! Treeneissä käy jo kiva joukko 2010-2011 syntyneitä juniorifutareita Turun seudun eri seuroista ja joukkueista. 🙂

⚽️ Treenit vedetään englanniksi; pojat auttavat tarvittaessa tulkkaamisessa. Rohkeasti mukaan!

Tervetuloa mukaan! One Up! ⚽☝️

OneUp -valmentajat Tom ja Jon vetämässä fysiikkaharjoituksia 2010-2011 syntyneille Turun Kupittaalla. ⚽⚽⚽

Kiinnostaako joukkuettanne yhteistyö? Ota meihin yhteyttä!

⚽️ Tervetuloa mukaan kokeilemaan fysiikkaharjoituksiimme lauantaina 14.8. Turjanpuiston kentälle!

⚽️ OneUp -fysiikkatreeneissä toteutetaan jalkapalloharrastusta tukevia harjoitteita ilon kautta! Treeneissä käy jo kiva joukko 2010-2011 syntyneitä juniorifutareita Turun seudun eri seuroista ja joukkueista - mukaan vaan tekemään yhdessä! 🙂

Tervetuloa mukaan kokeilemaan seuraaviin OneUp -fysiikkaharjoituksiin pe 6.8. klo 9.45-11.00. Hymytakuu!😄⚽

OneUp -harjoituksissa käy tällä hetkellä 2010-2011 syntyneitä poikia kuudesta eri juniorifutisjoukkueesta. Tavoitteenamme on kehittää poikien harrastusta tukevaa osaamista niin fyysisesti, sosiaalisesti kuin henkisestikin hauskojen ja monipuolisten treenien kautta. Tule mukaan! 😊

"Tom ja Jon vetivät fysiikkatreenit PIF 05-07 syntyneille pojille. Tom ja Jon osoittivat, miten monipuolisesti ja hauskalla tavalla jalkapallofysiikkaa voi harjoitella ja opetella. Pojat olivat täyttä hymyä, vaikka harjoitukset olivatkin vaativat. Kiitos Tom ja Jon!"
- Benny, C-poikien valmentaja / PIF

"Interesting ideas to create a stimulus for physical education in football! And I especially think it's always a good thing when players seem to enjoy it . Then the learning should be even more successful."
- Stefu, miesten päävalmentaja & juoniorijalkapallon valmennuspäällikkö / PIF

Thank you Pargas Idrottsförening for great cooperation!!⚽

We had ten players from 6 different teams in our One Up session yesterday. 💪⚽😎

Keep Attacking

One Up! Tervetuloa mukaan 2010-2011 syntyneiden poikien One Up -fysiikkaharjoituksiin huomenna 30.7. klo 9.45-11.00 Kupittaalle!

Luvassa monipuolisia jalkapalloharrastusta tukevia harjoitteita mahtavien futispoikien ja valmentajien seurassa! ⚽😎

PS Harjoitukset toteutetaan englannin kielellä.

Eilen OneUp järjesti TuNl:n Linna -09 pojille fysiikkatreenit Turjanpuiston kentällä. Lämpöä riitti, m***a pojat heittäytyivät silti innolla mukaan! Kiitos Linna -09!!💪⚽

Mikäli joukkueenne on kiinnostunut yhteistyöstä OneUp:n kanssa, olethan meihin yhteydessä!

Turun Nappulaliiga

Hi there! We hope you are enjoying the summer 😎

We have 2 OneUp sessions booked in for this week:

1) Kupittaa 2, Wednesday 21st, 14:45 - 16:00,

2) Kupittaa 2, Friday 23rd, 10:45 - 12:00.

⚽⚽⚽

Join us for a free trial and learn some Football FUNdamentals! All OneUp sessions are organized in English 🇫🇮🇬🇧

Hei! Järjestämme innolla Turun seudun joukkueille sekä yksilöille monipuolisia fysiikkatreenejä niin kertaluontoisesti kuin pidemmälläkin tähtäimellä. Vinkkaa tutuille ja ole meihin yhteydessä: [email protected]

Kuvassa OneUp -fysiikkatreenit TuTon juniorifutaajien kanssa tänä aamuna! 😊

Nappikset ja juomapullo mukaan! ⚽

Tervetuloa kokeilemaan monipuolisia ja ennen kaikkea hauskoja OneUp-futisharjoituksia Kupittaalle. See you there!

3 great sessions this week with a great bunch of local talent. We are absolutely over the moon to see the progress the boys have already made. As coaches there is no better feeling. WELL DONE BOYS ⚽🙌⚽🙌⚽

It's always great when you meet a new team and within seconds you realise that the team spirit is up there with the best. What a great group! On top of that the work rate was also incredible 🙌. This team ticks so many boxes and it was so much fun coaching them.

Juhannuksen vietosta palailtiin kentälle muttei arkisiin tunnelmiin nimittäin tämän päivän futistreenit tarjosi !

Liikkeestä nautti kroppa ja kuuppa 🤩 Iso kiitos Jon!

Hello! Täällä ollaan innoissaan tuoreesta yhteistyöstä Dunya Moradin kanssa!

Dunya piti taukoa jalkapallosta perheenlisäyksen myötä, m***a valmistautuu parhaillaan palatakseen taas hänelle rakkaan lajin pariin. Täytyy sanoa, että hän on osoittanut aivan uskomatonta periksiantamattomuutta ja asennetta ensimmäisten treenien aikana! Olemme tyytyväisiä voidessamme tukea Dunyaa tavoitteidensa saavuttamiseksi. ⚽💪

_

One Up is delighted to be working with Dunya Moradi!

After taking a break from football to raise her son Dunya is now looking to get back into the game she loves. In the few sessions we have worked together she has shown a fantastic attitude and determination, very impressive and inspiring.

We are very pleased to give her One Up to help achieve her goals. ⚽💪

🌞 Hyvää juhannusta!

Ensi viikon OneUp-futistreenit 2011 ja 2010 -syntyneille Turussa:

Maanantai 28.6. klo 10:45 -12:00 / Kupittaa 2

Keskiviikko 30.6. klo 9:15 - 10:30 / Kupittaa 2

Torstai 1.7. klo 9:45 - 11:00 / Parkin kenttä

Kaikki 2011 ja 2010 -syntyneet ovat tervetulleita kokeilemaan! Tutustumiskerta on ilmainen, hinnoittelu ensimmäisen kerran jälkeen:

10,00€ / futistreenit
80,00€ / 10x futistreenikortti, sis. OneUp t-paidan (koskee ensimmäistä treenikorttia)

⚽️ Tervetuloa pitämään hauskaa OneUp-futiksen parissa ja kehittymään monipuolisesti ammattilaisten valmentamana!

Ilmoittautumiset ennakkoon ja lisätietoja sähköpostitse ([email protected]), puhelimitse (+358 40 1477428) tai Facebook Messengerin kautta.
_

🌞 Happy Midsummer!

Next week's OneUp football trainings in Turku for 2011 and 2010 born:

Monday 28th 10:45 -12:00 on Kupittaa 2

Wednesday 30th 9:15 - 10:30 on Kupittaa 2

Thursday 1st 9:45 - 11:00 on Parkin kenttä

Anyone can come and try it out for free!

As for prices after your free try out we're going with:

10 euros per session

80 euros for a 10 session card. Your first 10 time card also includes a One Up t-shirt!

⚽️ Welcome to have fun with OneUp football!

Pre-register and learn more via email ([email protected])
, phone (+358 40 1477428) or Facebook Messenger.

⚽️ Hep! Seuraavat One Up -futistreenit järjestetään keskiviikkona 23.6. klo 14.15-15.30 Parkin kentällä!

⚽️ Tule mukaan katsomaan ja kysy lisää: [email protected]

⚽️ The next One Up session will be next Wednesday at 14:15 - 15:30 on Park field / Turku - Come take a look! Questions? Please contact us: [email protected]

Moi and hi! Our next One Up session will be this Wednesday at 13:45 - 15:00 on Parkkinkenttä. This group session is for 2011 and 2010 born football players. If you would like to come and try it out please contact us to book your place. The first session is always free but we only have limited spaces in this group. We booked this time earlier than normal so the players have enough time to get home and be ready for Finland v Russia. Our regular group members will be wearing their Finland shirts ready for the big kick off. COME ON FINLAND ⚽🇫🇮⚽

Welcome to One Up! Learning through fun! One Up Turku offers age appropriate group or individual training sessions. We will develop the physical FUNdamentals required to become a better athlete/football player. Contact us for more information. ⚽⚽⚽

OneUp football training in sunny Turku! ☀️

OneUp -futisharjoitukset aurinkoisessa Turussa!☀️