Antho Body Coaching

👀🔥

Ce n’est que le début 🔥🚀

Cette première experience hyrox Bilbao très enrichissante 💪 pleins de choses à améliorer mais satisfait pour première compétition 🎯

Rendez-vous le 27 avril à Bordeaux pour exploser le chrono avec

Pour ceux qui veulent venir nous encourager, c’est avec plaisir !! On va exploser les chronos ensemble !!💪💪
L’heure de passage sera connu prochainement

⚠ ❗ ALERTE TRANSFORMATION ❗ ⚠

Aujourd'hui c'est au tour de la transformation physique de Nicolas sur 3 mois (et qui en a toujours pas terminé avec mes séances 🔥🔥🔥)

Cette photo est le résultat d'une séance de coaching/semaine + footing seul

Une nette diminution de la masse graisseuse sur la ceinture abdominale. Maintenant l'objectif est de continuer les efforts !

Lachez-lui un gros "💪" dans les commentaire !

Un max de force pour Nico !!

⚠ ALERTE TRANSFORMATION ⚠

ENORME BRAVO pour ANTHONY !!! cette transformation est vraiment f***e !

Il était complexé par sont ventre, un ventre qui gène lorsqu'il était sur le canapé, pas à l'aise dans ses vetements, etc

Après 2 mois et demi d'entrainement intensif et d'alimentation saine...

VOICI LE RESULTAT !!! 😍
0 kg de perdu (oui vous avez bien lu 0kg) mais un physique TOTALEMENT DIFFERENT ! Beaucoup plus de masse musculaire, meilleure posture, ventre plat, une confiance en soi qui explose ! 💯

Et en prime Anthony mange beaucoup plus qu'avant, 0 privation (AUCUN REGIME). 💪

Un petit mot pour lui dans les commentaire pour cette transfo de malade ! 😍

Et toi ? qu'est-ce que tu attends pour te reprendre en main ?
Coaching privé sur BORDEAUX seulement pour les personnes ULTRA motivés. (je selectionne en fonction de votre profil avant de commencer le coaching, puisque j'ai beaucoup de solicitations...)

ATTENTION ce genre de transformation demande de l'investissement personnel, je ne suis pas un magicien...😉

⚠❗ ALERTE TRANSFORMATION ⚠❗

Très belle transformation de Christelle en très peu de temps ! moins de gras, plus de muscles pour un corps plus FIT ! 💯

-7cm de tour de jambes // -5cm de tour de fesses // -4cm de tour de poitrine / -4cm de tour de hanche // -5cm de tour de nombril
Pour seulement 1,8 kg en moins , mais un physiquement totalement différent
Le poids sur la balance , on s'en fou !

La transformation est toujours en cours, avec toujours autant de motivation ! la suite de la transformation sera encore plus f***e !

Un maximum d'encouragement pour elle dans les commentaires !!!! 👏💪 BRAVO !!!

⚠️❗️ ALERTE TRANSFORMATION ❗️⚠️

Voici le début de la transformation physique de Philippe (qui n'est pas terminé)

Maintenant on va passer à la deuxième phase, créer plus de muscles =)

Un petit mot pour lui dans les commentaire, ça va lui donner de la force et il verra vos commentaires ! 💪

D'autres transformations vont arriver encore et encore...

BRAVO à toi pour cette transformation, la suite sera encore meilleure !! :D

Vous aussi vous souhaitez vous reprendre en main ?
Coaching privé sur Bordeaux (uniquement si tu es motivé)
N'attendez plus !

Sur mon yacht à pé**le dans les Gorges du Verdon 🛥️

Et vous quelle est votre destination ? 🌍

💪🔥 J'irai coacher chez vous 🔥💪

Vous validez ma nouvelle tenue pour venir vous coacher ? ☺️

C'est l'été, les vacances 🏖️ les barbecues 🍖 et apéros 🍹beaucoup de tentations mais ce n'est pas le moment de relâcher les efforts 💦

On garde toujours des petites séances dans la semaine pour maintenir une activité physique 🔥

🌍 anthobodycoaching.fr
📩 En MP

Avec un temps pluvieux comme aujourd'hui, une photo avec un ciel bleu c'est quand même bon pour le moral ? ☺️

Personnellement j'avance sur mes projets 📊🤯

Et vous c'est plutôt weekend tranquille ?

Coaching personnalisé avec une de mes élèves 🙂
Avec un objectif de renforcement du dos.

ps : Elle adore l'utilisation du TRX lors des séances 😝

Avez-vous vous aussi mal au dos (c'est le mal du siècle) ?
Faites du sport et du renforcement musculaire spécifique pour diminuer et faire disparaitre votre mal de dos.

Pour plus d'informations sur mes cours perso à domicile :
▶️www.anthobodycoaching.fr
📩 en MP

Merci à Studio Nothing pour le visuel et à PANO Bordeaux Bègles pour l'impression et la pose !

Maintenant je suis encore plus visible dans les rues de Bordeaux 😃