Healthy Balance Nutrición

Jornada Científica Andeguat 2022 🍎

Actualizando Conocimientos 🤓😉

Preparación 🥞

• Poner una olla con agua a hervir. Cuando el agua ya esté hirviendo agregar la calabaza sin cáscara en trocitos, asegurarse que quede toda cubierta y cocinar por 20 minutos o hasta que estén blandos los trocitos.

• Agregar los trozos de calabaza en un recipiente o procesador de alimentos o licuadora para realizar el puré de calabaza. Si lo haces de forma manual puedes usar un pisapapas o un tenedor.

• Cuando ya esté listo el puré de calabaza colocarlo en un recipiente y con un batidor de mano agregar el huevo hasta que se integre por completo y añadir poco a poco la leche o bebida de almendra, el aceite y la esencia de vainilla. En este punto la preparación tendrá una consistencia entre líquida y pastosa.

• Cuando se han integrado todos los ingredientes, agregar la stevia y mezclar por 3 minutos. A continuación, agregar una pizca de sal y las hojuelas o avena molida, por último, incorporar las chispas de chocolate y mezclar la preparación.

• Poner a calentar a fuego bajo una sartén. Servir la mezcla con un cucharón para que todos los panqueques sean del mismo grosor y tamaño. Cocinar aprox. 3 minutos, espera a que se hagan burbujas, cocinar bien de ambos lados o hasta que estén bien doraditos.

•Decorar con lascas de almendras o pecanas partidas. También puedes agregar más chispas de chocolate, canela, coco rallado o algún otro ingredientes que te guste.

Water Drops
Sabor Fresa 🍓Kiwi 🥝
Para saborizar el agua, no aporta calorías, 48 mL

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LUA Chips, snack de vegetales naturales (camote, malanga, yuca, plátano). 1.5 onzas/42g
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Felíz día a todas las lindas mamás!!!

Bendiciones a esas mujeres valientes, hermosas y llenas de amor por sus hijos!!!

Felíz día a ti healthy mamá!! 💖⭐️🌷

08 de marzo
Día de la Mujer!

Felíz día a todas las hermosas mujeres, a mis pacientes y seguidoras, amigas, tías, primas, colegas, hermana, a mi mamá la más importante en mi corazón, un abrazo!

Buen inicio de semana!

Dyana G.
Nutricionista

✔Nuevo mes, nueva imagen para Healthy Balance!! Hoy estoy de Aniversario!!
Hace 2 años empecé este proyecto de la Clínica en Nutrición....

✔Nuevamente agradezco primero a Dios por permitir realizar este proyecto individual y segundo a todos mis pacientes porque por uds. existe Healthy Balance Nutrición y estos dos años han sido de aprendizaje para mi, porque no es fácil tener tu propio negocio y hacerlo crecer.

✔Agradezco también a los seguidores de Healthy Balance, por el tiempo de ver o leer las publicaciones y porque espero que cada día siga creciendo positivamente la cuenta tanto de Instagram como de Facebook.

✔Algunos cambios se han dado por la situación actual de la pandemia, pero a pesar de las dificultades, sigo adelante con mi Clínica Online 👩‍💼🍎❤😉

✔Constantemente estoy en actualización para brindarte un mejor servicio en tus consultas.

✔Es gratificante mejorar los hábitos de alimentación y salud de mis pacientes, es emocionante ver los cambios y resultados que logran con la asesoría y educación nutricional brindando y muchos otros temas relacionados a Nutrición.

✔Mi cariño especial a todos los que han sido mis pacientes, a los que están actualmente y bienvenidos a los nuevos pacientes.

✔Todos los pacientes son importantes para mí, cada uno es distinto y les digo que me siento orgullosa de sus logros!!! 👏🏻

Feliz 01 de marzo 2021 para mi!! 👩🏻‍💻
Y feliz tarde para ustedes! ❤ 🙏

Dyana González
Nutricionista 🍎

🎉