Movement Personal Training Center

‼️COMUNICAZIONE IMPORTANTE‼️

Lo studio dal 23/02 CHIUDERÀ DEFINITIVAMENTE

Non avremmo mai voluto scriverlo, perché abbiamo tentato il tutto e per tutto per restare in piedi post Covid e cercare di dare una soluzione di continuità a tutti voi in previsione del nostro trasferimento a Milano.
Volevamo dare una continuità a tutti voi che ci seguite dal 2020 in questo studio e da molto più tempo altrove.

Purtroppo vuoi per una serie di circostanze (e una serie di persone che ci hanno fatto perdere tempo e basta) vuoi per i tempi oramai stretti ci troviamo ad alzare bandiera bianca.
Ci serve del tempo per organizzare il trasloco (che non ci aspettavamo perché pensavamo di aver concluso la possibilità di dar nuova vita al centro) e seguire la parte burocratica.

Gli abbonamenti (per scelta nostra, e perché ci piace lavorare così) sono quasi tutti in scadenza (sapevamo da tempo di dover lasciare lo studio, ma speravamo di lasciarlo a nuova vita).

Per gli abbonamenti ancora attivi e non scaduti (ricordiamo che la validità di ogni pacchetto da sempre e’ 3 mesi) ovviamente avremo una soluzione alternativa e verranno portati a conclusione.
Vi daremo comunicazione di dove e come ma verrete sempre seguiti da
(Anche questo lo sapevate perché ve lo abbiamo accennato in svariate occasioni).

Per noi è un colpo al cuore perché ci abbiamo investito tanto, abbiamo lavorato reinventandoci ogni giorno anche in pandemia. Abbiamo riso, pianto e gioito di ogni vostro traguardo insieme, ma è arrivato il momento che tutti sapevamo.
Se siamo in piedi lo dobbiamo a tutti voi, ma solo a voi.
Quindi grazie per tutto l’amore che ci avete donato.
Anche noi speriamo di avervi donato qualcosa che vi ricorderete e che vi porterete nei vostri prossimi allenamenti.
Ci ricorderemo di ogni vostro sorriso, di ogni vostro sbuffo e di ogni “ma basta, ma quanto dura questa lezione 😅😂”.

Siamo certi che comprenderete questo messaggio , che possiate comprendere le difficoltà del momento perché per una famiglia sola farsi carico di tutto ciò è devastante. Ma sapete che siamo quelli che non mollano ❤️💪🏼.

Grazie a tutti voi
Marcella&Paolo

Poche e semplici regole per il 2023 insieme. Sia che tu sia on Line che in presenza, ricorda che c’è il tuo PT e un MPT LOVERS dietro alla tua prenotazione 🎈❤️

Io e la mia aiutante vi auguriamo Buon Anno 🥰.
Ci rivediamo lunedì 02/01 e Mercoledì 04/01.

💪🏼💪🏼

Capovolgiamo i problemi insieme?
Ogni Lunedì e Mercoledì ore 13 vieni e prova
Vieni a volare con noi ❤️

Per festeggiare siamo sempre pronti 🎅
📅 02 Dicembre ore 19
📍SEDENS Bar Via Fieschi
Aperitivo tutti insieme 💥🎊
Unico requisito: porta un regalino da max 5€ per la Riffa 😁🎁
Scrivi alla Marce e prenotati

Di cosa ci occupiamo?
Ecco a te! Ora devi solo contattarci 💙💪
Dal 05/09 ripartiamo più carichi che mai 💪.

Ora tocca a noi 😎. Saremo in vacanza dal 12/08 sino al 23/08 + qualche giorno qua e là per formazioni esterne. Ci rivediamo con orari regolari dal 05/09 😎🍉☀️
👇👇👇👇👇 🗒️🗓️
Se non hai programmato la tua stagione da Settembre contattaci entro il 10/08. L'agenda è aperta ma abbiamo pochissimi posti 💪🙂🌟.
👉 Se sei nuovo iscritto: prenota la tua consulenza
👉 Se sei stato iscritto e ti sei fermato da un po' , contattaci.
👉 Se hai un abbonamento attivo (rate in regola continuative sul 6 mesi, anche se ti sei fermato, con mese omaggio per il tuo sto estivo, pagamenti regolari o pacchetti di lezioni attivi) tranquillo, il tuo posticino lo hai sempre fisso.
Cerchiamo di fare sempre il meglio per tutti voi.
È stato un anno intenso e pieno.
Ora riposiamo per tornare da voi più carichi che mai 💪.

Il protagonista indiscusso dell'estate 2022...
Il nostro Bobone che vi permette allenamenti al fresco.

Grazie Bobone per essere tra noi 🤩😂.

Vi diamo il Buon Weekend così 😁.
Al Venerdì ci siamo arrivati un po' scomposti 😂 dal caldo ☀️... Ma il weekend ci servirà per recuperare.

Quindi riposate e refrigeratevi per quanto possibile.
Noi torniamo Lunedì. Solito posto, soliti orari.

👉 Vuoi allenarti con noi? Chiamaci 3922822927 ☀️

Nel dubbio... Fingiti morta alla settecentesima ripetizione di esercizi con la Soft Ball 🔮
Chi c'era sá 😂.

Dove ci troviamo? In pieno centro a Genova 📍.
In Via Cesarea 2/8. Riceviamo su appuntamento per dedicarvi il tempo necessario, e lavoriamo in classi One to One o in Small Group da 4/5 persone massimo (in base all'attività).

Cosa aspetti? Contattaci per info ℹ️
3922822927 o [email protected]

Ecco un evento diverso dal solito, ma sempre in pieno stile
e

📍 26 GIUGNO ORE 16:00
👉 PIC NIC in Vigna, Yoga e Music 🍷🎧🧘‍♀️
Prenotazione obbligatoria entro il 22/06.
Guarda il programma 👇 e scrivici!
Una gita fuori porta, con del buon vino e una pratica Yoga con vista mozzafiato e contesto super!
PS: 🤫 per chi non fa Yoga... cantina aperta per le visite 😁.

Leggerezza, eleganza, forza, tono, resistenza
Questo e molto altro con il nostro
Ogni Mercoledì ore 13 🕒
Ogni Giovedì 12:45 13:30 17:30 e 18:30 🕒
Vuoi un orario dedicato a te? 😉
Abbiamo anche questa soluzione 👌
Tu lo hai mai provato?
Contattaci al 3922822927
Carolina Piccinini Marcemarce Porru trainer certificate programma originale AntiGravity Fitness AntiGravity Yoga Italia

Ciao ,
come sapete crediamo tanto nel lavoro di squadra e soprattutto crediamo tanto nel riposare e staccare. Quindi il vostro Team si prende una settimana di Team Building e volerà a Madrid per i campionati mondiali BF e per una gita tutti insieme, che siamo sicuri porterà a nuove energie a tutti noi dello staff per affrontare la sessione estiva e prepararci al nuovo anno con tante nuove idee.

Sarà vacanza per tutti.

Il centro sarà chiuso dal 31/05 al 06/06 compreso. Ci rivediamo dal 07/06.

Prendi i tuoi appuntamenti 💪

Lo Staff

Giuriamo... Stanno bene... 😂
Fine di uno dei nostri Small Group pomeridiani!
Vuoi allenarti con un amic*, colleg*, fidanzat* o con chi vuoi?
Contattaci per avere info sui nostri servizi.

E anche noi ci rilassiamo 💆‍♀️🛋️🧖‍♀️🧖‍♂️
Il 25/04 lo studio rimarrà chiuso... Ma ci rivedremo da Martedì 💪.
(PS: se non hai ancora preso il tuo appuntamento, affrettati 🏃🏃‍♀️)

Se i nostri tappetini potessero parlare...
Cosa direbbero? 😁
Lasciamo a te la palla!
📝Mandaci la frase che potrebbe dire il tappetino su cui hai lavorato?
Questo sappiamo cosa potrebbe dire...😂

Oggi e domani solo 🥚 e 🍫.
A tutto voi

Allenarsi e ridere a crepapelle... Si può con

ADA
"Attività Divertimento Adattata"
Ci piace dare vari significati a questa sigletta che abbiamo studiato con le nostre clienti... Quello che è assicurato è: il divertimento che troverai in ogni percorso ❤️☺️
"Nasce come Attività Disagio Adattata, ma il succo non cambia"

Ginnastica posturale e ❌ mal di schiena per tutti.
E tu hai mai usato il metodo .20 ?
Una panca adatta e comoda su cui andiamo ad applicare diversi protocolli di lavoro per il benessere della schiena e di tutto il corpo.
Adatta a tutti anche atleti che hanno necessità di lavorare con protocolli mirati alla mobilità e flessibilità per migliorare le performance. Adatta anche a chi ha problemi di schiena e quindi il lavoro a terra o seduto non è consigliato soprattutto in una prima fase.

Vieni a provare?

PROGRAMMA MUMTOBE
Sei in dolce attesa 🤰 e vuoi muoverti anche sotto consiglio del tuo medico ⚕️
Noi abbiamo il programma che fa per te! 💪
Puoi scegliere tra ginnastica Pre Parto o Yoga Pre Parto per mantenerti sana, forte e attiva sino al lieto evento.
Inoltre collaborano con noi diverse ostetriche e dietista specializzata che potranno farti una consulenza e guidarti in questo meraviglioso percorso ❤️.
Contattaci per info ℹ️
Grazie alle nostre

Movement Personal Training Center updated their information in their About section.

Lo Yin Yoga va a lavorare anche sul sistema miofasciale, liberando tensioni. Così facendo si migliora anche una componente importantissima: la mobilità articolare.
Una buona mobilità contribuisce ad una corretta postura, sviluppa la forza prevenendo gli infortuni e migliora la performance sportiva. Abbina al tuo percorso una seduta a settimana di Yin Yoga e il tuo corpo ringrazierà.
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Il tutto sotto la super visione della nostra 🪴 🌿🍃☘️ Pia sullo sfondo. CommonPlace

Grazie alla Model ❤️ Emanuela Gardinali Consulente Immobiliare

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La giornata storta 😡🥱😷🤢 capita a tutti, ma avrai la possibilità di adattare il tuo Training in base alle tue condizioni fisiche e mentali di quel giorno, senza perdere di vista il tuo obiettivo. 😬
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Contatta il +39 347 113 0672 e prenota la tua prova.

E con i sorrisi che ci contraddistinguono... Vi auguriamo buon weekend "lungo" 😁😎.
Da Lunedì ci vediamo stesso posto stessa ora 💪.

Pronti e carichi per una nuova giornata 💪.

Cari finalmente siamo arrivati alla fine dell’anno. Domani saremo chiusi e ci rivedremo il 03/01.
Non ci resta che augurarvi una buona fine 2️⃣0️⃣2️⃣1️⃣ e un buon inizio 2️⃣0️⃣2️⃣2️⃣.
Siamo certi che l’anno che verrà sarà pieno di gioia e positività, ma daremo sempre uno sguardo a quello passato, ringraziando per quello che abbiamo e per quello che potremo raccontare. 💙
Cerchiamo di gioire delle piccole cose, senza farci troppe domande. Nel domani non abbiamo certezza, quello che possiamo fare è vivere ogni giorno al massimo.

Questo è il nostro augurio.
Buon Anno

Buon Natale

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Da Lunedì 29/11 in parte il corso di TRX Suspension Training con

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