Nutricare By Ahlam Berrada

4 modes selon le besoin !!!
& HIIT pour les sportifs
& Obesity pour éliminer les graisses et raffermir les muscles de la zone choisie
& slight fat pour des personnes en surpoids
& Shaping pour remodelage ( fessiers bombés, ventre tablette ….)
& Lose weight pour les personnes qui n ont pas de muscle(dénutritions )
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Nutricare vous souhaite un Ramadan mubarak 🌙

Happy women’s day 🌷

Réservez au 0524308485
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Feuilles d’aneth conservent les actifs uniquement lorsqu’elles sont fraîches alors que les graines sont aussi efficaces fraîches que séchées.
L’aneth est un puissant antioxydant. Il aide donc l’organisme à lutter contre le vieillissement cellulaire dû au stress oxydatif.
Il facilite la digestion. Il favorise également l’élimination des gaz intestinaux. On dit qu’il a des propriétés carminatives.
Antispasmodique, il calme les coliques. Il protège l’intestin car il limite la prolifération des mauvaises bactéries.
L’aneth est très utile pour combattre la mauvaise haleine (halitose) de façon naturelle.

Les fruits rouges :
*Peu calorique
*Ont un pouvoir antioxydant
*D’excellentes sources de fibres alimentaires
*riches en vitamine C et en potassium
*ont un effet protecteur contre certaines maladies
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Cet appareils est munis de plusieurs cellules remplies d’air, qui se gonflent, puis se dégonflent. Ils exercent deux types de pression :

La pression séquentielle (pour le traitement de la rétention d’eau et de la cellulite), qui entraîne le gonflement des cellules une par une.
La pression continue (insuffisance veineuse), suite à laquelle les cellules gonflent puis se dégonflent en même temps.
La pressothérapie agit sur les veines, la cellulite et les jambes lourdes afin d’éliminer la rétention d’eau et les toxines. Elle agit également contre l’apparition des varices. De plus, cette thérapie active la circulation du sang et de l’air jusqu’au cœur, et détruit les cellules graisseuses statiques. Par conséquent, votre silhouette va s’affiner. La pressothérapie peut ainsi vous aider à vous amincir si vous souffrez d’un surpoids causé par la rétention d’eau. ❤️

Les dattes : riche en glucides source d’énergie importante pour l’organisme,riche en fibres alimentaires nécessaires à notre bien-être et à la digestion, riche en minéraux ( potassium, magnésium, phosphore, calcium…) , source importante en antioxydants, contient du fer, riche en vitamines ❤️
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Le soin HYdrafacial comprends trois étapes :
nettoyage par aspiration des pores, l’exfoliation de la peau puis l’infusion d’actifs puissants tels que des antioxydants, des peptides et de l’acide hyaluronique qui hydratent, éclaircissent, repulpent et protègent le visage.
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La betterave :
Excellente source d’antioxydants
Teneur rare en bétalaïnes
Favorise la santé oculaire
Contribue à la santé du système cardiovasculaire
Riche en micronutriments essentiels.
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En cours de perte de poids !!!😍
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L'Hydrafacial est une technologie brevetée basée sur trois piliers : le nettoyage par aspiration des pores, l'exfoliation de la peau puis l'infusion d’actifs puissants tels que des antioxydants, des peptides et de l’acide hyaluronique qui hydratent, éclaircissent, repulpent et protègent le visage.😍
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Bowl cake pomme
Contre la frustration !!!😉
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BOWL CAKE CHOCOLAT
INGRÉDIENTS:
• 40 G FLOCONS D'AVOINE
• 40 ML LAIT VÉGÉTAL
• 1 OEUF
• 10 G PÉPITES DE CHOCOLAT
• 1 PETIT CARRÉ DE CHOCOLAT
• 1 CÀC CACAO
• 1 CÀC miel
• 1 CÀC LEVURE
PRÉPARATION:
• MÉLANGER TOUS LES INGRÉDIENTS DANS UN BOL
• CUIRE AU MICRO ONDES 2/3 MN EN VÉRIFIANT LA CUISSON
• DÉMOULER ET DÉPOSER UN CARRÉ DE CHOCOLAT SUR LE DESSUS
• LAISSER REFROIDIR 5 MN AVANT DE DÉGUSTER
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Le thé Matcha est un thé à la fois détox, anti-âge, brûle-graisse, énergisant et relaxant.
C'est principalement les antioxydants très puissants qu'il contient - les EGCG - que le Matcha tire la majorité de ses propriétés.
Ces EGCG (ou épigallocatéchine gallate) ralentissent l'action des radicaux libres dans le corps, stimulent le système immunitaire et le métabolisme, aident à brûler davantage de graisses de manière naturelle et aident à prévenir toute une série de maladies comme les maladies cardiovasculaires et certains types de cancers.
En outre, la chlorophylle que le Matcha contient lui confère son effet détox naturel.
Le Matcha contient de la théine et a donc un effet tonifiant mais qui est contrebalancé par la théanine qui a un effet apaisant, relaxant.
Un excellent choix pour bien démarrer la journée !!
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Salade variée
Laitue
Roquette
Poireau
Carotte râpée
Brocoli croquant
Quelques noix
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Fond d’artichaut Cuit
Concombre râpé
1 c à c fromage blanc
3 crevettes cuites
Un petit morceau ananas
Graines de sésames 😋
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Résultat de notre cure Slimax 😍
🇲🇦 🇲🇦 ❤️ ❤️

La Steel Muscle est très efficace pour lutter contre le surpoids, l'obésité, le relâchement musculaire💪🏻
Dotée de la tesla thérapie, elle va créer un puissant champ électromagnétique qui va permettre une stimulation musculaire profonde et une mobilisation des muscles
Ce champ électromagnétique permettra aussi et en même temps la destruction des graisses profondes 🧐
Ainsi q'une accélération de la circulation dans les tissus mous , favorisant une régénération cellulaire👍🔥
Une séance de Steel Muscle est équivalente à une séance de sport intense avec 20000 contractions en l'espace de 30 minutes !! 🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️🏋️‍♀️💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻😍😍😍😍❤️


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L’analyse de la composition corporelle grâce à l'impédancemètre in body
Une analyse précise et fiable 😍
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La slimaxlipo 7
Dotée de dernières technologies elle assure à elle même un circuit d’amincissement complet et efficace 🌸🌸🌸!!!!!- 🇲🇦❤️❤️❤️

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La reprise c’est pour bientôt 💚 !
Le Centre Nutricare est ravi de vous annoncer que nous rouvrirons nos portes après notre congé annuel à partir du 1er septembre!

Nous sommes impatients de vous accueillir à nouveau pour vous accompagner vers une alimentation équilibrée et un mode de vie sain.
Préparez-vous à vivre une expérience nourrissante et enrichissante avec notre équipe d'experts en nutrition.

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La PRESSOLIGNE5 By Longiligne .officiel est l’une des dernières versions technologiques de ce soin par pressothérapie, connu pour sa technologie à pression atmosphérique, ce traitement vise à drainer en exerçant cette pression sur tout le corps afin de favoriser la circulation sanguine, débarrasser le corps des toxines, brûler rapidement la graisse ou la cellulite redondante et finalement obtenir un résultat des plus satisfaisants en un temps records.

DISPONIBLE AU CENTRE NUTRICARE 💚