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Nutrióloga Hilda Sigala R

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“No busques una DIETA que terminará algún día... comienza un ESTILO DE VIDA SALUDABLE que dure

Soy Hilda Sigala, Licenciada en Nutrición egresada de la Universidad Vizcaya de las Américas campus Ensenada.

�Como nutrióloga mi vision es:

Participar en una sociedad de gente saludable, que alcance su bienestar a través de un estilo de vida sano

�La misión que me he propuesto:

Contribuir al mejoramiento de la salud en la sociedad a través de los alimentos, logrando cambios de hábitos saluda

15/03/2023

Aun estas a tiempo para cumplir tus propósitos de este año 2023, y que llenes tu vida y tu cuerpo de salud.

Como Licenciada en Nutrición, mi mayor enfoque ha sido el área clínica.

Uno de mis objetivos es ayudar a las personas a crear estilos de vida saludables, me es gratificante qué pacientes con patologías como diabetes, hipertensión, obesidad, gastritis, colitis entre otras, mejoren su calidad de vida derivado de su alimentación y sus buenos hábitos.

Una buena nutrición es la opción ideal para tu salud y bienestar.

Mejora tu calidad de vida con buenos hábitos alimenticios 🍏🥬🍇🌽🥩

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07/04/2022

Tomalo en cuenta "Porque las porciones si importan"

Recuerda acudir con un profesionista en nutrición 👩‍⚕️

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15/11/2021

La importancia de incluirlas siempre en tu dieta diaria, aportan vitaminas, sales minerales, antioxidantes y fibra; además son bajas en calorías y favorecen la eliminación de toxinas del organismo evitando así enfermedades.

Recuerda acudir con un profesionista en nutrición 👩🏻‍⚕️

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21/09/2021

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23/08/2021

Buen día ☀️

Para empezar la semana les recomiendo unas ricas gorditas de maíz con espinacas 🌽🍃
Yo las rellené de frijol con queso 🧀y las acompañe de una rica ensalada 🥗

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Lic. en Nutrición en Universidad de Navojoa Diplomado en Nutrición Clínica en Universidad Xochicalco Emprendedora en Nutrilissa Nutrióloga en Ophthalmo Médica Ensenada