Claudio Cisneros Nutriologo

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Cheat snack nieve de yogurt con frutas y nueces 😮‍💨👌😍

Ojo aquí 👁️!!
Lo estás haciendo bien recuerda que todo proceso no es lineal y que cada quien lleva su ritmo ❣️🫂

Escape de finde 🖼️❣️✨

El día de hoy, como todos los años queremos generar conciencia y promocionar la disminución de carga mundial del cáncer. La prevención del cáncer y aumento de calidad de vida de los pacientes con este padecimiento además de una atención multidisciplinaria y trato digno por los especialistas en salud.

¡Un abrazo a todxs!

¡Hoy estamos de festejo🤩!

🫰🏻🥰

Empezando el año con el pie derecho 🤛🏻🫰🏻
Le platico de este nuevo caso de éxito, claro con la autorización de mi paciente y su familia, excelente equipo y red de apoyo 🥰.
Inicio con diagnóstico de Ca. Testículo etapa IV con pérdida de peso de más 5% en 3 meses su evaluación de composición inicial en Agosto 69.7 kg de peso corporal 32.7 kg de músculo y 12.2 kg de músculo, durante todo el proceso los valores fueron subiendo y bajando por los síntomas del tratamiento quimioterapeutico, una anemia ferropenica que no nos dejaba en paz 😖.
Pero a la fecha del día de hoy a un mes de cirugía y revisión el marcador tumorales bajo a 4 (dentro del rango saludable) y su composición corporal actual de 73.3 kg 34.5 kg de músculo y 12 kg de grasa corporal.
Aprecio mucho la perseverancia, la tenacidad y el esfuerzo de la lucha contra los síntomas secundarios del tratamiento le decimos adiós al diagnóstico 😉.

10/10 respuesta al tratamiento médico y nutricional
Un agradecimiento a su Doctores por la atención oportuna 😍

No se lo pierdan!!

Me propuse a hacer más cosas de las que me gustas y es comer … pero favorable a mi salud haha 😜.

¡Agenda de próximo año lista!
Sinceramente este año me siento súper seguro de que estoy en donde debo de estar que estoy dando pasos firmes a mi ritmo haha, pero avanzando, preparándome profesionalmente para brinda un tratamiento nutricional de calidad a todos ustedes. 😍

Listo para esperarlos agenda tu cita 😝

Es importante comunicar tus sentimientos y buscar el apoyo necesario. La gestión del estrés durante el cáncer es un proceso individual, y encontrar estrategias que funcionen para ti puede marcar la diferencia en tu bienestar emocional. 🕊🌻

Agenda tu cita y cuidemos de ti 🌼
📲 (686) 582 0051
📍 Av. Alvaro Obregon No. 877. "Aliego Total Care Onco" 2da Sección.

Back to basic’s 🥗
Si no tienes los ingredientes que está en tu plan nutricional, RESUELVE!!!, que dejar de comer no es opción!

🫰🏻🫰🏻🫰🏻

Hoy es un día muy importante para dos puntos muy importantes
1.- La calidad de vida relacionada con la salud de una persona con diabetes no tiene que ser inferior a una que no lo presente.

2.- Generar conciencia sobre el impacto de la diabetes en la salud de las personas y resaltar las oportunidades para fortalecer la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de la diabetes.

Al final de cuentas todo caen en las recomendaciones generales más importantes, comer saludable, revisión médica y actividad física.

El cáncer de pulmón es una enfermedad compleja que puede tener múltiples factores de riesgo. Te comparto esta valiosa información sobre los principales factores de riesgo asociados al cáncer de pulmón. 🫁

Agenda tu cita y cuidemos de ti 🌼
📲 (686) 582 0051
📍 Av. Álvaro Obregon No. 877. "Aliego Total Care Onco" 2da Sección.

Te comparto algo de mi escape de Puerto escondido ✨👌🌊
Súper recomendado la comida es increíble, nada alejado de lo que acostumbro comer, las playas súper limpias, bastante actividad 🏊‍♂️, que sin darme cuenta cumplí mi meta de actividad física al día.

Hoy 19 de octubre celebramos la vida, levantamos la voz para concientizar sobre esta lucha contra el cáncer de mamá y honramos a todas las mujeres y hombres que día a día pelean con este diagnóstico.

¡Recuerda tócate para detectarlo a tiempo!

¿O tu que crees?

Neta que amo mucho desayunar el tartine Perfecto de 😍.
La verdad no hay lugar que tenga todo lo que necesito, digo sin tomar en cuenta que soy Nutriologo 😜 haha. Empiezo:
1.- Sin gluten el pan es de masa madre así que personas con enfermedades gastrointestinales o en realidad todo en general nadie necesita gluten.
2.- desayuno con 18 gr se proteínas (moléculas) por eso me da saciedad
3.- Verduras orgánicas traídas Del Valle de Guadalupe.
4.- El aliño de la ensalada increíble ni a mi me sale en mi casa 🥹 haha el tipo de grasa que necesito si quiero disminuir el hígado graso, menos factores proinflamatorios en mi cuerpo
5.- aguacate 🥑🥰
6.- Y todo eso lo hacen por mi si ando yo apurado en fuera de mi casa.
7.- La mejor inversión es que sea en salud

🥰🥰🥰

El linfoma es un cáncer que se desarrolla en las células del sistema linfático y México, el linfoma de no Hodgkin es el tercer cáncer más común en hombres y el sexto en mujeres.

Se celebra esta día para incrementar el conocimiento de esta enfermedad para conocer sus síntomas y diagnóstico precoz.

Los síntomas de diagnóstico como cansancio, fiebre, inflamación de los ganglios y sudoración nocturna pueden confundirse con una gripe.
Pero si notas un bulto que no duele en cuello, axilas o ingle, tomas medicamento y no desaparece acude a tu médico.

La detección temprana y atención oportuna garantizan la remisión de la enfermedad

Recuerda que los buenos hábitos y alimentación saludable puede ayudar a prevenir cualquier enfermedad

Y cerramos esta semana con excelentes noticias y les presumo este caso, con la autorización de mi paciente y su familia.

Su diagnóstico fue de Ca. de testiculo III con metástasis en mediastino, tronco celíaco y pulmón, mi paciente recibió toda la atención integral, sometido a cirugía y con tratamiento quimioterapeutico con unos excelentes resultados. Hoy ya no presenta Ca de testiculo, el tumor en hígado desapareció y los otros dos hay reducido hasta un 70 %.
Y en cuanto su estado nutricional en un mes después de finalizar quimioterapia ha aumentado 2.4kg de músculo, 900 gr tejido graso y mejorado la segmentación de musculatura gracias a su apego al tratamiento nutricional y recomendaciones de su oncóloga. Continuamos aún con su recomposición y educación nutricional 👌🏻

Agradecimiento a su familia por el apoyo y a el por su apego terapéutico!

Que dicha ser su Nutriologo 🥲

El tema tan frecuente cuando de empezar un hábito. Siempre siempre me dicen a él lunes empiezo, cuando tenga dinero, cuando compre ropa para entrenar, cuando cambie el clima.

Entre otras cosas más pero nunca será el momento adecuado si no te lo das tu, nunca será la edad adecuada, ni el momento oportuno si lo haces propicio tu!

Date la oportunidad en el ahora!

Hoy les quiero presumir un caso mas de éxito y una noticia que me tiene súper contento y con el permiso de mi paciente se los comparto!

El diagnóstico a principio del año un Ca. De ovario tumor desconocido etapa IV, que esta etapa al inicio no era muy favorable al pronóstico y otras variables que podrías hacer más grave la situación, nos hicieron cosquillas nada más! Haha. Porque hasta el de hoy el cáncer ya no está! 😍😍
Me siento tan contento el resultado tan espectacular que a pesar del tratamiento oncológico no presento síntomas secundarios fuertes, la perseverancia de esta gran mujer y sobre todo su red de apoyo que le dio un soporte increíble.

Y en cuanto su composición corporal durante el tratamiento de quimioterapia +buena alimentación + act física presento un aumento de musculatura de 600gr la mayor parte de tren inferior (piernas) y pérdida de 3.5 kg se grasa corporal.

Me siento súper dichoso y contento de la confianza que me brindó durante este proceso!

Que sigas los casos de éxito!!!! 😍😍

Esta frase es una verdad absoluta y da entender que aveces nos privamos de una primera necesidad por darle prioridad a otras situaciones que no los son del todo.

Tu cuerpo es tu principal instrumento de trabajo, de seguridad, de cuidado para tus hijos o nietos, para comunicarte etc etc, un sin fin de actividades, un instrumento que no tiene refacciones!

Así que a darle para que esté instrumento tan increible siga en funcionamiento.

Les comparto que el lunes fue la entrega de reconocimientos y felicitaciones de la clínica Benito Juárez de issstecali.

Y me lleve la dicha de recibir 4 constancia de felicitación de mis nuevos paciente en esta clínica 😍.

Recibiendo las señales de que me dedico a lo que realmente me apasiona 😍

¿Que opinas? ¿Real o no?🤔