By Balance

RETO MARATÓN CDMX 🏁🏃‍♂️🏃‍♀️
ENTRENAMIENTO EN LÍNEA O PRESENCIAL
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En la familia JUNTOS CRUZAMOS LA META 🏁🏃‍♂️🏃‍♀️ somos un grupo de personas con el mismo objetivo y compartimos la misma PASIÓN por el deporte 👊🏻 Este reto está orientado a personas que desean incursionar en MARATÓN, o a quienes buscan mejorar su marca personal.
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⏰ Duración: 16 SEMANAS
🗓️ Inicia: 9 de mayo 2022
🏁 Finaliza: 28 de agosto 2022
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PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basado en MICRO y MACROCICLOS manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria, con la finalidad de optimizar tu entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica.
➡️➡️➡️
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre, durante la semana o los fines de semana con nuestros ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar educación nutricional, proporcionando herramientas necesarias para el abordaje y tratamiento nutricional de los pacientes, impactando su condición clínica de manera favorable, mejorando así, su calidad de vida.
➡️➡️➡️
Incluye:
🍐 Plan de alimentación personalizado y enfocado a un objetivo.
🍊 Evaluación de composición corporal y antropométrica (análisis de imagen).
🍇 Evaluación de parámetros bioquímicos.
🍉 Diagnóstico y tratamiento nutricional.
🍒 Prevención y detección oportuna de enfermedades crónicas.
🍏 Recomendaciones nutricionales
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SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte de este reto pero no radicas en Morelia, se dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
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INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
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RETO 7K, 14K y 21K CRUZ ROJA 🏁🏃‍♂️🏃‍♀️
ENTRENAMIENTO EN LÍNEA O PRESENCIAL
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En la familia JUNTOS CRUZAMOS LA META 🏁🏃‍♂️🏃‍♀️ somos un grupo de personas con el mismo objetivo y compartimos la misma PASIÓN por el deporte 👊🏻 Este reto está orientado a personas que desean incursionar en carrera de 7K, 14K y 21K, o a quienes buscan mejorar su marca personal.
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⏰ Duración: 8 SEMANAS
🗓️ Inicia: 2 de mayo 2022
🏁 Finaliza: 26 de junio 2022
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PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basado en MICRO y MACROCICLOS manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria, con la finalidad de optimizar tu entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica.
➡️➡️➡️
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre, durante la semana o los fines de semana con nuestros ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar educación nutricional, proporcionando herramientas necesarias para el abordaje y tratamiento nutricional de los pacientes, impactando su condición clínica de manera favorable, mejorando así, su calidad de vida.
➡️➡️➡️
Incluye:
🍐 Plan de alimentación personalizado y enfocado a un objetivo.
🍊 Evaluación de composición corporal y antropométrica (análisis de imagen).
🍇 Evaluación de parámetros bioquímicos.
🍉 Diagnóstico y tratamiento nutricional.
🍒 Prevención y detección oportuna de enfermedades crónicas.
🍏 Recomendaciones nutricionales
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SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte de este reto pero no radicas en Morelia, se dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
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INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
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RETO 21K BJX 2022 🏁 🏃‍♀️🏃‍♂️
ENTRENAMIENTO EN LÍNEA O PRESENCIAL
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En la familia JUNTOS CRUZAMOS LA META 🏁 🏃‍♀️🏃‍♂️ somos un grupo de personas con el mismo objetivo y compartimos la misma PASIÓN por el deporte 👊🏻 Este reto está orientado a personas que desean incursionar en MEDIO MARATÓN o a quienes buscan mejorar su marca personal.
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⏰ Duración: 8 SEMANAS
🗓️ Inicia: 28 de febrero 2022
🏁 Finaliza: 24 de abril 2022
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PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basado en MICRO y MACROCICLOS manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria, con la finalidad de optimizar tu entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica.
➡️➡️➡️
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre, durante la semana o los fines de semana con nuestros ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar educación nutricional, proporcionando herramientas necesarias para el abordaje y tratamiento nutricional de los pacientes, impactando su condición clínica de manera favorable, mejorando así, su calidad de vida.
➡️➡️➡️
Incluye:
🍐 Plan de alimentación personalizado y enfocado a un objetivo.
🍊 Evaluación de composición corporal y antropométrica (análisis de imagen).
🍇 Evaluación de parámetros bioquímicos.
🍉 Diagnóstico y tratamiento nutricional.
🍒 Prevención y detección oportuna de enfermedades crónicas.
🍏 Recomendaciones nutricionales
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SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte de este reto pero no radicas en Morelia, se dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
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INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
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RETO AGUAS ABIERTAS CADEREYTA 1K, 2.5K Y 5K 2022 🏁 🏊‍♂️🏊‍♀️
ENTRENAMIENTO EN LÍNEA O PRESENCIAL
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En la familia JUNTOS CRUZAMOS LA META 🏁 🏊‍♂️🏊‍♀️ somos un grupo de personas con el mismo objetivo y compartimos la misma PASIÓN por el deporte 👊🏻 Este reto está orientado a personas que desean incursionar en AGUAS ABIERTAS o a quienes buscan mejorar su marca personal.
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⏰ Duración: 8 SEMANAS
🗓️ Inicia: 28 de febrero 2022
🏁 Finaliza: 23 de abril 2022
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PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basado en MICRO y MACROCICLOS manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria, con la finalidad de optimizar tu entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica.
➡️➡️➡️
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre, durante la semana o los fines de semana con nuestros ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar educación nutricional, proporcionando herramientas necesarias para el abordaje y tratamiento nutricional de los pacientes, impactando su condición clínica de manera favorable, mejorando así, su calidad de vida.
➡️➡️➡️
Incluye:
🍐 Plan de alimentación personalizado y enfocado a un objetivo.
🍊 Evaluación de composición corporal y antropométrica (análisis de imagen).
🍇 Evaluación de parámetros bioquímicos.
🍉 Diagnóstico y tratamiento nutricional.
🍒 Prevención y detección oportuna de enfermedades crónicas.
🍏 Recomendaciones nutricionales
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SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte de este reto pero no radicas en Morelia, se dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
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INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
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RETO TRIATLÓN Y DUATLÓN VALLE 2022 🏁 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️
ENTRENAMIENTO EN LÍNEA O PRESENCIAL
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En la familia JUNTOS CRUZAMOS LA META 🏁 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ somos un grupo de personas con el mismo objetivo y compartimos la misma PASIÓN por el deporte 👊🏻 Este reto está orientado a personas que desean incursionar en triatlón y duatlón o a quienes buscan mejorar su marca personal.
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⏰ Duración: 8 SEMANAS
🗓️ Inicia: 31 de enero 2022
🏁 Finaliza: 26 de marzo 2022
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PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basado en MICRO y MACROCICLOS manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria, con la finalidad de optimizar tu entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica de carrera.
➡️➡️➡️
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre, durante la semana o los fines de semana con nuestros ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar educación nutricional, proporcionando herramientas necesarias para el abordaje y tratamiento nutricional de los pacientes, impactando su condición clínica de manera favorable, mejorando así, su calidad de vida.
➡️➡️➡️
Incluye:
🍐 Plan de alimentación personalizado y enfocado a un objetivo.
🍊 Evaluación de composición corporal y antropométrica (análisis de imagen).
🍇 Evaluación de parámetros bioquímicos.
🍉 Diagnóstico y tratamiento nutricional.
🍒 Prevención y detección oportuna de enfermedades crónicas.
🍏 Recomendaciones nutricionales
〰️
SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte de este reto pero no radicas en Morelia, se dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
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INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
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Si te has propuesto llegar a tu peso ideal, desempolvar tu cuerpo y abrazarte a una vida más saludable 🍀 ..... Acompáñanos a este reto .0

Descubre el apasionante mundo del 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ desde lo básico..... 5 km. El objetivo es incrementar las distancias de forma gradual hasta lograr llegar al maratón en este 2022. 🌟

RETO 5K .0 🏁 🏃‍♀️
ENTRENAMIENTO EN LÍNEA O PRESENCIAL
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En la familia JUNTOS CRUZAMOS LA META 🏁 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ somos un grupo de personas con el mismo objetivo y compartimos la misma PASIÓN por el deporte 👊🏻 Este reto está orientado a personas que desean incursionar en carrera o a quienes buscan mejorar su marca personal.
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⏰ Duración: 10 SEMANAS
🗓️ Inicia: 10 de enero 2022
🏁 Finaliza: 20 de marzo 2022
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PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basado en MICRO y MACROCICLOS manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria, con la finalidad de optimizar tu entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica de carrera.
➡️➡️➡️
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre, durante la semana o los fines de semana con nuestros ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar educación nutricional, proporcionando herramientas necesarias para el abordaje y tratamiento nutricional de los pacientes, impactando su condición clínica de manera favorable, mejorando así, su calidad de vida.
➡️➡️➡️
Incluye:
🍐 Plan de alimentación personalizado y enfocado a un objetivo.
🍊 Evaluación de composición corporal y antropométrica (análisis de imagen).
🍇 Evaluación de parámetros bioquímicos.
🍉 Diagnóstico y tratamiento nutricional.
🍒 Prevención y detección oportuna de enfermedades crónicas.
🍏 Recomendaciones nutricionales
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SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte de este reto pero no radicas en Morelia, se dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
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INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
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RETO IRONMAN 70.3 ACAPULCO 2022 🏁 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️
ENTRENAMIENTO EN LÍNEA O PRESENCIAL
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En la familia JUNTOS CRUZAMOS LA META 🏁 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ somos un grupo de personas con el mismo objetivo y compartimos la misma PASIÓN por el deporte 👊🏻 Este reto está orientado a personas que desean incursionar en triatlón o a quienes buscan mejorar su marca personal.
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⏰ Duración: 13 SEMANAS
🗓️ Inicia: 3 de enero 2022
🏁 Finaliza: 3 de abril 2022
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PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basado en MICRO y MACROCICLOS manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria, con la finalidad de optimizar tu entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica de carrera.
➡️➡️➡️
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre, durante la semana o los fines de semana con nuestros ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar educación nutricional, proporcionando herramientas necesarias para el abordaje y tratamiento nutricional de los pacientes, impactando su condición clínica de manera favorable, mejorando así, su calidad de vida.
➡️➡️➡️
Incluye:
🍐 Plan de alimentación personalizado y enfocado a un objetivo.
🍊 Evaluación de composición corporal y antropométrica (análisis de imagen).
🍇 Evaluación de parámetros bioquímicos.
🍉 Diagnóstico y tratamiento nutricional.
🍒 Prevención y detección oportuna de enfermedades crónicas.
🍏 Recomendaciones nutricionales
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SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte de este reto pero no radicas en Morelia, se dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
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INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
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RETO 21K ELECTROLIT 2022 🏁 🏃‍♀️
ENTRENAMIENTO EN LÍNEA O PRESENCIAL
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En la familia JUNTOS CRUZAMOS LA META 🏁 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ somos un grupo de personas con el mismo objetivo y compartimos la misma PASIÓN por el deporte 👊🏻 Este reto está orientado a personas que desean incursionar en medio maratón o a quienes buscan mejorar su marca personal.
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⏰ Duración: 7 SEMANAS
🗓️ Inicia: 3 de enero 2022
🏁 Finaliza: 20 de febrero 2022
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PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basado en MICRO y MACROCICLOS manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria, con la finalidad de optimizar tu entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica de carrera.
➡️➡️➡️
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre, durante la semana o los fines de semana con nuestros ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar educación nutricional, proporcionando herramientas necesarias para el abordaje y tratamiento nutricional de los pacientes, impactando su condición clínica de manera favorable, mejorando así, su calidad de vida.
➡️➡️➡️
Incluye:
🍐 Plan de alimentación personalizado y enfocado a un objetivo.
🍊 Evaluación de composición corporal y antropométrica (análisis de imagen).
🍇 Evaluación de parámetros bioquímicos.
🍉 Diagnóstico y tratamiento nutricional.
🍒 Prevención y detección oportuna de enfermedades crónicas.
🍏 Recomendaciones nutricionales
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SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte de este reto pero no radicas en Morelia, se dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
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INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
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RETO 42K CELAYA 2022 🏁 🏃‍♀️
ENTRENAMIENTO EN LÍNEA O PRESENCIAL
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En la familia JUNTOS CRUZAMOS LA META 🏁 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ somos un grupo de personas con el mismo objetivo y compartimos la misma PASIÓN por el deporte 👊🏻 Este reto está orientado a personas que desean incursionar en maratón o a quienes buscan mejorar su marca personal.
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⏰ Duración: 14 SEMANAS
🗓️ Inicia: 3 de enero 2022
🏁 Finaliza: 10 de abril 2022
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PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basado en MICRO y MACROCICLOS manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria, con la finalidad de optimizar tu entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica de carrera.
➡️➡️➡️
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre, durante la semana o los fines de semana con nuestros ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar educación nutricional, proporcionando herramientas necesarias para el abordaje y tratamiento nutricional de los pacientes, impactando su condición clínica de manera favorable, mejorando así, su calidad de vida.
➡️➡️➡️
Incluye:
🍐 Plan de alimentación personalizado y enfocado a un objetivo.
🍊 Evaluación de composición corporal y antropométrica (análisis de imagen).
🍇 Evaluación de parámetros bioquímicos.
🍉 Diagnóstico y tratamiento nutricional.
🍒 Prevención y detección oportuna de enfermedades crónicas.
🍏 Recomendaciones nutricionales
〰️
SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte de este reto pero no radicas en Morelia, se dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
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INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
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RETO TRIATLÓN Y DUATLÓN ESTACAS 2022 🏁 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️
ENTRENAMIENTO EN LÍNEA O PRESENCIAL
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En la familia JUNTOS CRUZAMOS LA META 🏁 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ somos un grupo de personas con el mismo objetivo y compartimos la misma PASIÓN por el deporte 👊🏻 Este reto está orientado a personas que desean incursionar en triatlón o duatlón o a quienes buscan mejorar su marca personal.
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⏰ Duración: 9 SEMANAS
🗓️ Inicia: 3 de enero 2022
🏁 Finaliza: 5 de marzo 2022
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PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basado en MICRO y MACROCICLOS manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria, con la finalidad de optimizar tu entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica de carrera.
➡️➡️➡️
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre, durante la semana o los fines de semana con nuestros ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar educación nutricional, proporcionando herramientas necesarias para el abordaje y tratamiento nutricional de los pacientes, impactando su condición clínica de manera favorable, mejorando así, su calidad de vida.
➡️➡️➡️
Incluye:
🍐 Plan de alimentación personalizado y enfocado a un objetivo.
🍊 Evaluación de composición corporal y antropométrica (análisis de imagen).
🍇 Evaluación de parámetros bioquímicos.
🍉 Diagnóstico y tratamiento nutricional.
🍒 Prevención y detección oportuna de enfermedades crónicas.
🍏 Recomendaciones nutricionales
〰️
SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte de este reto pero no radicas en Morelia, se dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
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INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
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RETO 5K .0 🏁 🏃‍♀️
ENTRENAMIENTO EN LÍNEA O PRESENCIAL
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En la familia JUNTOS CRUZAMOS LA META 🏁 🏊‍♀️🚴‍♀️🏃‍♀️ somos un grupo de personas con el mismo objetivo y compartimos la misma PASIÓN por el deporte 👊🏻 Este reto está orientado a personas que desean incursionar en carrera o a quienes buscan mejorar su marca personal.
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⏰ Duración: 10 SEMANAS
🗓️ Inicia: 10 de enero 2022
🏁 Finaliza: 20 de marzo 2022
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PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basado en MICRO y MACROCICLOS manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria, con la finalidad de optimizar tu entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica de carrera.
➡️➡️➡️
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre, durante la semana o los fines de semana con nuestros ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar educación nutricional, proporcionando herramientas necesarias para el abordaje y tratamiento nutricional de los pacientes, impactando su condición clínica de manera favorable, mejorando así, su calidad de vida.
➡️➡️➡️
Incluye:
🍐 Plan de alimentación personalizado y enfocado a un objetivo.
🍊 Evaluación de composición corporal y antropométrica (análisis de imagen).
🍇 Evaluación de parámetros bioquímicos.
🍉 Diagnóstico y tratamiento nutricional.
🍒 Prevención y detección oportuna de enfermedades crónicas.
🍏 Recomendaciones nutricionales
〰️
SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte de este reto pero no radicas en Morelia, se dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
〰️
INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
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👊 A 3 días de cerrar las inscripciones!!!

Reto 21km 🏁🏃🏻‍♂️🏃‍♀️
ENTRENAMIENTO EN LÍNEA O PRESENCIAL
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En la familia JUNTOS CRUZAMOS LA META 🏁🏃🏻‍♂️somos un grupo de personas con el mismo objetivo y compartimos la misma PASIÓN por el deporte 👊🏻 Este reto está orientado a personas que nunca han corrido está distancia o que buscan mejorar su marca.
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Únete al reto Reto 21km • 13 SEMANAS
🗓️ Inicia: 20 septiembre 2021
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PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basado en MICROCICLOS manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria con la finalidad de optimizar tu entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica de carrera.
⏬⏬⏬
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre, durante la semana o los fines de semana con nuestros ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar atención y educación en la alimentación, evaluando la composición corporal y antropométrica. Del mismo modo, se elaborará un plan de alimentación, se otorgará orientación en la preparación de los alimentos y evaluará la calidad nutrimental de forma individual.
〰️
SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte del reto SPLIT 21KM pero no radicas en Morelia, se dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
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INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
〰️
WWW.ENTRENADORDETRIATLON.COM.MX

🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️ 3ER SPLIT 21K

En sus marcas, listos....🏃‍♀️👊🍀

👊👊👊 INSCRIPCIONES ABIERTAS

RETO DE DUATLON O TRIATLON 🏃🏻‍♂️🚴🏼‍♂️🏊🏻‍♂️
Entrenamiento en línea o presencial
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• 11 SEMANAS
🗓️ Inicia: 13 SEPTIEMBRE 2021
🏁 Finaliza: 27 noviembre 2020 en el Triatlón y Duatlon de Veracruz 🙌🏻
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Este reto está orientado a personas que quieren iniciar en el mundo del triatlón (principiantes), que buscan mejorar sus marcas mediante un entrenamiento progresivo o realizar deporte de forma recreativa. El objetivo puede ser diferente pero JUNTOS CRUZAREMOS LA META 🏆
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PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basada en MICROCICLOS manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria con la finalidad de optimizar tu entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica de carrera.
⏬⏬⏬
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre, durante la semana o los fines de semana con nuestros ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar atención y educación en la alimentación, evaluando la composición corporal y antropométrica. Del mismo modo, se elaborará un plan de alimentación, se otorgará orientación en la preparación de los alimentos y evaluará la calidad nutrimental de forma individual o familiar.
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SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte del reto pero no radicas en Morelia, se dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
〰️
INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
⏬⏬⏬
Formar parte de la familia , acepta el reto y comparte experiencias inolvidables con personas que comparten la misma pasión que tu
〰️

Www.entrenadordetriatlon.com.mx

No te quedes fuera!!!! 👊👊👊

Tercer Split 21K 🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️

RETO DE DUATLON O TRIATLON 🏃🏻‍♂️🚴🏼‍♂️🏊🏻‍♂️
Entrenamiento en línea o presencial
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• 11 SEMANAS
🗓️ Inicia: 13 SEPTIEMBRE 2021
🏁 Finaliza: 27 noviembre 2020 en el Triatlón y Duatlon de Veracruz 🙌🏻
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Este reto está orientado a personas que quieren iniciar en el mundo del triatlón (principiantes), que buscan mejorar sus marcas mediante un entrenamiento progresivo o realizar deporte de forma recreativa. El objetivo puede ser diferente pero JUNTOS CRUZAREMOS LA META 🏆
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PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basada en MICROCICLOS manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria con la finalidad de optimizar tu entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica de carrera.
⏬⏬⏬
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre, durante la semana o los fines de semana con nuestros ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar atención y educación en la alimentación, evaluando la composición corporal y antropométrica. Del mismo modo, se elaborará un plan de alimentación, se otorgará orientación en la preparación de los alimentos y evaluará la calidad nutrimental de forma individual o familiar
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SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte del reto pero no radicas en Morelia, se dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
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INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
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Formar parte de la familia , acepta el reto y comparte experiencias inolvidables con personas que comparten la misma pasión que tu
〰️

Www.entrenadordetriatlon.com.mx

Faltan 4 días y arrancamos!!! 🍀

RETO 🏃🏻‍♂️
Entrenamiento en línea o presencial
〰️
• 16 SEMANAS
🗓️ Inicia: 12 JULIO 2021
🏁 Finaliza: 31 OCTUBRE 2021 en el MARATÓN DE AGUASCALIENTES 🙌🏻
〰️
Este reto está orientado a personas que quieren correr por primera vez un MARATÓN o buscan mejorar sus marcas mediante un entrenamiento progresivo. El objetivo puede ser diferente pero JUNTOS CRUZAREMOS LA META 🏆
〰️
PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basado en MICROCICLOS, manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria con la finalidad de optimizar el entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica.
⏬⏬⏬
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre durante la semana y algunos fines de semana tendremos ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar atención y educación en la alimentación, evaluando la composición corporal y antropométrica. Del mismo modo, se elaborará un plan de alimentación, se otorgará orientación en la preparación de los alimentos y evaluará la calidad nutrimental de forma individual o familiar.
〰️
COSTOS 💰
Paquete 🅰️ Inversión $2,600 MXN
Incluye: Plan de Entrenamiento
Paquete 🅱️ Inversión $4,800 MXN
Incluye: Plan de Entrenamiento + Nutrición
〰️
SEGUIMIENTO ONLINE 🔎
Si estás interesad@ en formar parte del reto pero no radicas en Morelia, se te dará seguimiento y orientación ONLINE 👨🏻‍💻
〰️
INFORMES E INSCRIPCIONES
📞 4431351629 y 4431748235
⏬⏬⏬
Forma parte de la familia , acepta el reto y comparte experiencias inolvidables con personas que comparten la misma pasión que tu
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RETO 🏃🏻‍♂️
Entrenamiento en línea o presencial
〰️
• 16 SEMANAS
🗓️ Inicia: 12 JULIO 2021
🏁 Finaliza: 31 OCTUBRE 2021 en el MARATÓN DE AGUASCALIENTES 🙌🏻
〰️
Este reto está orientado a personas que quieren correr por primera vez un MARATÓN o buscan mejorar sus marcas mediante un entrenamiento progresivo. El objetivo puede ser diferente pero JUNTOS CRUZAREMOS LA META 🏆
〰️
PLAN DE ENTRENAMIENTO 🏋🏻‍♂️
Se estructura de forma inteligente basado en MICROCICLOS, manteniendo una carga de trabajo adecuada para lograr la supercompensación necesaria con la finalidad de optimizar el entrenamiento, mejorando la condición física, ritmos y técnica.
⏬⏬⏬
Puedes realizar el entrenamiento en tu tiempo libre durante la semana y algunos fines de semana tendremos ENTRENAMIENTOS GRUPALES, donde se revisará técnica y dudas que surjan (la asistencia no es obligatoria, pero son de ayuda en el desarrollo del reto).
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PLAN NUTRICIONAL 🍏
El objetivo es brindar atención y educación en la alimentación, evaluando la composición corporal y antropométrica. Del mismo modo, se elaborará un plan de alimentación, se otorgará orientación en la preparación de los alimentos y evaluará la calidad nutrimental de forma individual o familiar.
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COSTOS 💰
Paquete 🅰️ Inversión $2,600 MXN
Incluye: Plan de Entrenamiento
Paquete 🅱️ Inversión $4,800 MXN
Incluye: Plan de Entrenamiento + Nutrición
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