Nutrirt Puebla
Somos un consultorio para el control de peso; Ven y reduce tallas y grasa de manera controlada, sana y divertida ¡Conócenos!
Nutrirt nació desde el 2013 en Irapuato,con la visión de ayudar a todas las mujeres a mejorar su estilo de vida y la forma en la que se ven a través de Dietas, Suplementos alimenticios y otras herramientas, te invitamos a conocernos en sus diferentes sucursales y empieza a sentirte bien.
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Las manzanas además de ser deliciosas, aportan muchos beneficios a nuestra salud 🍎
¿Buscas opciones saludables para sustituir a la carne?
Aquí te dejamos algunas opciones y tips 👇
¿Has dejado de hacer ejercicio?
Te compartimos algunos tips pars que retomes tu rutina de manera éxitosa ✨
😂🤣
Conoce algunos beneficios del pepino 🥒
Algunos alimentos nos ayudan a producir serotonina, la cual interviene en nuestro estado anímico 🥗
¿Ya conoces los beneficios de comer legumbres?
Aquí te compartimos algunos 👇
Inicia el día con una receta tan saludable como deliciosa 🥗
La manzana es una de las frutas favoritas de todos, hoy te compartimos algunos de sus beneficios:
🍎 Coniene mucha fibra
🍎 La pectina y los antioxidantes que tiene la manzana en la piel ayudan a eliminar toxinas
🍎 Protege el corazón
Disminuye en fuertes cantidades el llamado colesterol malo.
🍎 Ayuda a facilitar el movimiento intestinal.
🍎 Es una gran fuente de vitaminas C y A, así como potasio. Una manzana mediana contiene 8 mg de vitamina C.
En estos tiempos de hacer ejercicio al aire libre puede ser complicado.
Hoy te compartimos algunos tips para ejercitarte con
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La carne de pollo es una de las más recomendadas para incorporar a nuestra dieta proteínas y nutrientes de alta calidad.
🍗Posee un bajo contenido en grasa.
🍗 El pollo tiene un valor calórico de 145 kilocalorías por una porción comestible de 100 gramos (con piel).
🍗 Tiene también un contenido destacable en fósforo, selenio, y vitaminas como la B3 y B6.
Empecemos la semana con una receta muy rica y saludable 🍏
Nuestras emociones se relacionan directamente con nuestros hábitos alimenticios. 🍎
Hoy te compartimos algunos tips para evitar que tus sentimientos controlen tus hábitos alimenticios.
Nuestra alimentación también se ve reflejada en nuestra piel ✨
Si tienes problemas de acné, una alimentación saludable y balanceada puede ayudarte a dismunuir los brotes, acompañada de una buena rutina de cuidado facial
¿Es mejor hacer ejercicio en la mañana o en la noche? 🏋️♀️
Hoy te compartimos una comparativa entre ambos.
Feliz día del amor y la amistad 💕😍
Amemos a nuestros seres queridos y a nosotros mismos todos los días 🌟
😂🤣😂
Llevar una dieta nutritiva y equilibrada reduce el riesgo de padecer enfermedades.
Las etiquetas de los alimentos te ofrecen toda la información que te permite tomar decisiones inteligentes para comer más saludable 🍏
Una mala nutrición y malos hábitos alimenticios pueden traer complicaciones de salud.
Eel hígado graso puede contribuir al desarrollo de aterosclerosis y, por tanto, de mortalidad cardiovascular.
Te compartimos algunos consejos para evitar este padecimiento ✨
La es una parte importante de nuestra salud.💧
Tomar dos litros de agua al día te trae muchos beneficios, hoy te compartimos algunos:
¿Quén dijo que los chilaquiles no pueden ser saludables? 🍃
En este te compartimos una receta de saludables
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¿Ya conoces algunos beneficios de la estética?
No lo pienses más y ven con nosotros 😉
Una mala nutrición puede traer como consecuencia enfermedades gastrointestinales como la o la
En este te traemos unas ideas de de frutas 🍉🍊🍋🍎
Prepara una rica y saludable bebida, recuerda no agregar azúcar, disfruta de los sabores naturales 😉
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¿Proteína en polvo o natural?
Te compartimos esta información para ayudarte a elegir la mejor opción para integrar la proteína en tu alimentación 🥗
Hoy celebramos a todos los nutriólogos que nos ayudan a tener una vida más saludable 🥗🌱
¿Te gustan las guayabas?
Hoy te contamos más razones para comerlas 🌟
En este te traemos una idea muy fácil y saludable
Comparemos tus fotos 🥗
😂🤣 no caigan!
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Nutrirt Puebla
Tenemos 2 sucursales, Puebla e Irapuato, nos especializamos en ayudarte a cambiar tu estilo de vida y alimentación.
Te aseguramos que, en cada consulta reducirás tallas y grasa de manera:
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Categoría
Teléfono
Página web
Dirección
Avenida Libertad 766, Local 12. Colonia Leobardo Coca Cabrera
Puebla
C.P.72450
Horario de Apertura
Lunes | 9am - 2pm |
4pm - 8pm | |
Martes | 9am - 2pm |
4pm - 8pm | |
Miércoles | 9am - 2pm |
4pm - 8pm | |
Jueves | 9am - 2pm |
4pm - 8pm | |
Viernes | 9am - 2pm |
4pm - 6pm | |
Sábado | 8am - 2:30pm |
Puebla, 72830
Mi nombre es Irais Castro y estoy aquí para ayudarte a cambiar tus hábitos de alimentación y con
5B Sur 5515
Puebla
Consultas en 📌Puebla 📌Chachapa 📌 Rafael Lara Grajales Agenda tu cita!!!
Puebla
Soy nutrióloga clínica y educadora en diabetes. En este espacio encontrarás tips, recetas e información para lograr una alimentación saludable, real y sostenible.
Puebla, 72020
Empresa líder de productos para el cuidado de la salud interior y exterior.
Puebla, 72430
Asesoría nutricional, tips e información sobre nutrición y salud. recetas saludables, aparatolog?
Anahuac 57
Puebla, 72595
Nutrición Clínica. Atención nutricional a niños, adolescentes y adultos. Orientación alimentaria individual y familiar.
Local TL 5, Interior De La Terminal De Puebla (CAPU). Boulevard NoRoute Héroes
Puebla, 72050
NanoNaturalia LA ALTERNATIVA NATURAL DEL SIGLO XXI
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Todas las herramientas para mejorar tus hábitos de alimentación y tu calidad de vida.
Puebla, 72490
-Nutrición clínica. -Asesorías nutricionales y planes de alimetación para perdida de peso con un sistema basado en cronobiología, crononutrición, nutracéutica y alimentos funciona...
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Meta V es un podcast creado por Eliud Varyshnikova Martínez y Denzel Hernández con la finalidad de hablar sobre nutrición sin tanto rollo
Puebla, 74129
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