Psic. Quiérete Salud Mental y Bienestar Emocional

Terapia es canasta básica de tu vida ❤️‍🩹.. Darle su espacio e importancia harán de tu mente y espacio un lugar mejor para estar.

𝗣𝘀𝗶𝗰. 𝗗𝗶𝗮𝗻𝗮 𝗞𝗶𝘀𝗰𝗵𝗶𝗻𝗲𝘃𝘇𝗸𝘆 𝗔𝗿𝗮𝘂𝗷𝗼•
Psicóloga Social

🔅𝗧𝗿𝗮𝗯𝗮𝗷𝗲𝗺𝗼𝘀 𝗷𝘂𝗻𝘁𝗼𝘀 𝘁𝘂 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱 𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗹 𝘆 𝗯𝗶𝗲𝗻𝗲𝘀𝘁𝗮𝗿 𝗲𝗺𝗼𝗰𝗶𝗼𝗻𝗮𝗹🔅
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Despedimos esta temporada ✨🤍… Pero a ellxs los tenemos en mente todo el tiempo.

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En mis pensamientos siempre estás 🤍🕯️

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Hoy, con sentimientos a flor de piel 🌱recuerda que aquí estoy.

2 de noviembre 🏵️

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Regúlate y conoce tus emociones 🤍

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El grounding, o conexión a tierra, tiene varios beneficios para la salud y el bienestar.🤍

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¡Inicia esta semana pensando que todo estará bien! ☀️
El ☀️ al final de la tormenta existe.
La 💡 al final del túnel está.

Tú eres más fuerte después de todo. 😌

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Siéntelo y después… déjalo ir ✨

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Nada como este ! ✨
Nada como la salud mental trabajada 😌

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No tienes que disculparte por amarte y cuidar de tu salud mental y emocional 🤍

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Disfruta de este fin de semana y recuerda que la terapia es lo mejor que puedes hacer por ti y tu bienestar ❤️‍🩹

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La época perfecta para quitarte los miedos y conocer una nueva y mejorada versión tuya ❤️‍🩹

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Atrás del miedo hay un arcoíris 🌈 esperándote 💖

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Nunca sabes lo que los demás están viviendo, sé amable 🤍

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Cuidar de tu salud mental es un proceso continuo, constante, personal y necesario 🤍

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Enfócate en mejorar, tomar cada día decisiones que te sumen.

Encontrar el balance entre lo que vas aprendiendo de tus acciones con amor.🤍

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🤍

Iniciamos este sábado despidiéndonos de esas cosas que ya no vamos a cargar más ✨

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🤍

Las emociones, transfórmalas 💖

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