Ser pessoa - do ideal ao real
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Terapia, Coaching e Formação www.serpessoa.com Ser Pessoa, do ideal ao real
O Ser Pessoa é um espaço de Aconselhamento, Coaching e Treino de Competências.
Há 23 anos que apoia clientes a conhecerem melhor as suas potencialidades, a superarem adversidades e a viverem com mais bem-estar, sentido e integridade.
13/04/2023
27/02/2023
Check up Evolução X Estagnação
26/01/2023
A meia idade pode ser um período da nossa vida marcado por transições com mudanças de grande impacto. Um ciclo de vida propício para uma revisão de prioridades implicando uma maior autenticidade. Pode ser uma etapa de renovação em vez de estagnação, de novas aprendizagens e amizades, de recriação de um propósito de vida em vez de resignação. Em vez de chamarmos crise da meia idade, preferimos chamar-lhe de "check up" da meia idade.
Saiba mais aqui 👇
https://www.serpessoa.com/segundametadedavida/
19/01/2023
Uma boa conversa sobre mitos, ganhos e desafios da meia-idade.
www.serpessoa.com/segundametadedavida/
20/10/2022
A vida não é linear!
Muito menos o desenvolvimento da sua pessoa! www.serpessoa.com
14/04/2021
“Todos os seres humanos nascem livres e iguais em dignidade e em direitos.” (Artº 1 Declaração Universal dos Direitos Humanos)
11/02/2021
"Quem não pensar agora que a saúde mental vai ser fundamental para recuperar o país está a cometer um erro estratégico de dimensões catastróficas. A saúde mental não pode estar fora das políticas da saúde no que diz respeito a resgatar o país. Porque, se estiverem doentes, as pessoas não vão poder trabalhar."
A crise de saúde mental está instalada. Ignorá-la será um erro “de dimensões catastróficas” No pós-pandemia, o país não será resgatado da crise se não se acudir desde já aos problemas de saúde mental, alerta o psiquiatra Vítor Cotovio. Só nos primeiros oito meses de 2020, venderam-se 6,5 milhões de embalagens de antidepressivos.
05/02/2021
Acredita na possibilidade, nunca saberás se não tentares! 🙂
02/02/2021
Aceitação! 🙂
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Quem somos
Ser Pessoa, do ideal ao real
O Ser Pessoa é um projecto profissional dirigido a adultos e adolescentes. Nasceu em 2010 mas assenta em 23 anos de experiência em Counselling, Coaching pessoal e Formação comportamental. Não tratamos de perturbações ou transtornos como na Psicologia e Psiquiatria. O nosso trabalho centra-se em prevenir, treinar competências, apoiar o desenvolvimento pessoal e a concretização do potencial de cada pessoa. Damos o espaço e as ferramentas para lidar com situações de stress, perdas e conflitos, para navegar mudanças e concretizar objetivos, para se relacionar sem dependências ou medo da intimidade, para se conhecer e fazer escolhas baseadas nos seus valores e honestidade para consigo. A vida moderna traz mudanças e pressões que nos obrigam a rever crenças e expetativas sobre a estabilidade no trabalho, a durabilidade do amor, o cuidado para com a amizade, a comunicação e diversão na família, o custo do sucesso, a exigência da felicidade, o sentido da vida e a conversa sobre a morte. Fazemo-lo à luz de conceitos mais sustentáveis e perspectivas trazidas pelos estudos e intervenções mais eficazes. A abordagem é prática e integrada e o objectivo não é curar mas sim inspirar, apoiar, estimular e orientar na procura das soluções e respostas que mais se adequam à sua pessoa. Não acreditamos em gurus nem sabemos tudo. Criamos parcerias e colaboramos com outros profissionais numa cultura de confiança e complementaridade. Acreditamos que é possível ter uma forma de estar na vida mais saudável, livre, assertiva, autêntica e resiliente.
O que fazemos?
Coaching Pessoal (presencial e online)
Terapia e Aconselhamento psicossocial (Counselling)
Formação Comportamental
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