Equilibrium - Pilates LM
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Coronel Cabrera 428 casi del Maestro
Clases de Pilates y Power Plate. Teléfono: +595 0981 808061 Estudio de pilates
31/03/2024
01/12/2023
Bienvenido Diciembre!!!!
Antojos de Dulces? Aquí la Lic. Giovanna nos cuenta algunas causas!
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Coronel Cabrera 428 casi del Maestro
Clases de Pilates y Power Plate
14/12/2022
y Salud
17/09/2022
LA fibromialgia es una condición crónica y compleja que causa dolores generalizados y un agotamiento profundo, y también una variedad de otros síntomas acompañantes. Muchas veces, se describe como un dolor de pies a cabeza. Afecta principalmente a los tejidos blandos del cuerpo. ✅Beneficios del Pilates : Los ejercicios de Pilates pueden mejorar la postura y el equilibrio deteriorados en pacientes con fibromialgia, porque las técnicas de Pilates apuntan a corregir la postura del cuerpo al entrenar el sistema muscular en su conjunto y fortalecer los Músculos .
03/07/2022
Algunos Beneficios de la Actividad Física
Maneja tu peso.
Reduce los riesgos a tu salud.
Fortalece tus huesos y músculos.
Mejora tu habilidad para hacer actividades diarias y prevenir caídas.
Aumenta tus posibilidades de vivir una vida más larga
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