Garcia Medical Center

El control de los niveles de azúcar en la sangre es crucial para las personas con diabetes. Una forma de ayudar a regular el azúcar en la sangre es incluir más alimentos ricos en fibra en su dieta, como los cereales integrales, frutas, verduras y legumbres. La fibra puede retardar la absorción de azúcar en el torrente sanguíneo, lo que ayuda a prevenir picos de azúcar en la sangre. Además, los alimentos ricos en fibra pueden ayudar a sentirse lleno y satisfecho, lo que puede prevenir el exceso de comida y promover el control del peso. Hable con su médico o dietista para obtener más información sobre cómo incorporar alimentos ricos en fibra en su plan de alimentación para la diabetes.

Hablando de Demencia!!

La salud bucal puede estar relacionada con la demencia de varias maneras. En primer lugar, la periodontitis, una inflamación crónica de las encías, puede aumentar el riesgo de demencia. Se ha demostrado que la periodontitis causa una respuesta inflamatoria sistémica en el cuerpo, lo que puede llevar a daño neuronal y aumentar el riesgo de enfermedades neurodegenerativas como la demencia.
En segundo lugar, la falta de higiene bucal adecuada y la presencia de infecciones orales pueden aumentar la carga de bacterias en el cuerpo, lo que puede aumentar el riesgo de infecciones sistémicas que pueden afectar la salud del cerebro y aumentar el riesgo de demencia.
Además, la falta de dientes o el uso de dentaduras mal ajustadas pueden afectar la capacidad de masticar y comer alimentos saludables, lo que puede llevar a una nutrición deficiente que puede afectar la salud general del cerebro.
Por lo tanto, mantener una buena salud bucal y prevenir la periodontitis y otras infecciones orales pueden ser importantes para reducir el riesgo de demencia. Es importante cepillarse los dientes regularmente, usar hilo dental, visitar al dentista regularmente y mantener una dieta saludable y equilibrada.

En los Centros Medicos Garcia, estamos utilizando las ultimas tecnologías y medicinas para ayudar a nuestros pacientes controlar sus azucares y al mismo tiempo les aydudamos a perder peso!

GLP-1 agonistas, también conocidos como miméticos de incretina, son una clase de medicamentos utilizados para tratar la diabetes tipo 2. Funcionan imitando la acción de la hormona péptido similar al glucagón-1 (GLP-1), que se produce en los intestinos y estimula la secreción de insulina desde el páncreas en respuesta a la ingesta de alimentos. Los agonistas de GLP-1 se administran por inyección y se utilizan en combinación con otros medicamentos para la diabetes para mejorar el control de azúcar en la sangre. Algunos GLP-1 agonistas comunes incluyen:

Exenatida (Byetta, Bydureon)
Liraglutida (Victoza, Saxenda)
Dulaglutida (Trulicity)
Semaglutida (Ozempic, Rybelsus)
Albiglutida (Tanzeum).

Estos medicamentos han demostrado no solo mejorar el control de azúcar en la sangre, sino también promover la pérdida de peso y reducir el riesgo de eventos cardiovasculares en personas con diabetes tipo 2. Sin embargo, pueden tener efectos secundarios como náuseas, vómitos y diarrea. Es importante hablar con un proveedor de atención médica sobre los posibles beneficios y riesgos de los agonistas de GLP-1 antes de comenzar el tratamiento.

La hidratacion !
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Mantenerse hidratado es esencial para una buena salud. Beber suficiente agua ayuda a mantener la piel radiante, mejora la digestión y previene la deshidratación. Además, beber agua en lugar de bebidas azucaradas puede ayudar a controlar el peso y prevenir enfermedades como la diabetes. ¡Recuerda beber al menos ocho vasos de agua al día!

Garcia Medical Center En García Medical Center contamos con una experiencia significativa en el manejo de enfermedades digestivas, así como en el cuidado preventivo de la salud en general.

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