Centro Hispano de Frederick

Este viernes 06 de septiembre, 6:00 pm en , Tendremos una noche llena de creatividad. Nuestra invitada nos enseñará ensenara a elaborar flores de papel. Dedícate tiempo, lo mereces. Te esperamos.
No te lo pierdas Solo en el
Únete a nosotras en todos los viernes de 6-7:30pm.

Éxito está registrando
Estamos invitando a todos los estudiantes NUEVOS para registrarse
4 Y 5 Grado:
Éxito Waverley Elementary School
Éxito Hillcrest Elementary School
Éxito Lincoln Elementary School
Éxito Butterfly Ridge Elementary School
NOTA: IMPORTANTE
Tienen que consultar con el coordinador de la escuela si son elegibles.

Ciencia, Tecnología, Ingeniería, Arte, Matemáticas, Inteligencia emocional, Liderazgo Y habilidades para la vida.

Este viernes 30 de agosto, en , Tuvimos una noche llena de muchas actividades, momentos de reflexión y sorpresas.
No te lo pierdas Solo en el
Dedícate tiempo, lo mereces. Te esperamos.
Únete a nosotras en todos los viernes de 6-7:30pm.

Este viernes 30 de agosto, 6:00 pm en , Tendremos actividades, momentos de reflexión y sorpresas para ti mujer. Dedícate tiempo, lo mereces. Te esperamos.
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Únete a nosotras en todos los viernes de 6-7:30pm.

El Centro Hispano de Frederick.

Estará cerrado el día del trabajo el 2 de septiembre
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Will be closed on Labor Day September 2nd

Volvemos el día 3 de Septiembre.

Clases de Inglés - Sesión de Otoño 2024

Estamos aceptando nuevas inscripciones para nuestra sesión de otoño (septiembre-noviembre). Se requiere una previa evaluación para conocer su nivel de inglés. La evaluación dura entre 45 y 60 minutos. Usaremos esta información para crear clases basadas en el número de estudiantes que se inscriban con niveles similares. Las clases son por las tardes de 6 a 7:30 pm. También puede haber una opción el sábado durante el día.

Por favor tenga en cuenta que realizar una evaluación no significa cupo garantizado en la clase!

Por favor regístrese solo para una cita. Tendrá la opción de reprogramar después de registrarse. Reserve su hora de evaluación aquí: https://calendly.com/arice-sy0x/assessment

Para la evaluación necesitas venir en persona al centro hispano de Frederick: 5 Willowdale Dr. Frederick MD 21703.

Spend SNAP/eWIC/FMNP at the Farmers’ Market and...
Receive up to $30/day of Maryland Market Money (MMM)* to spend at the market! *Participating Markets in Frederick* YMCA of Frederick County Farmers Market 1000 North Market St. Frederick, MD Tuesdays, 3:30 pm - 6:30 pm SNAP, FMNP, eWIC, MMM Field Fresh Farmers Market 797 East Patrick St. Frederick, Maryland Saturdays, 9 am - 1 pm SNAP, FMNP, MMM Frederick Farmers Market Golden Mile/Gavigan’s Furniture - 1215 W. Patrick St. Frederick, MD Saturdays, 10 am - 1 pm SNAP, FMNP, eWIC, MMM.
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Gaste SNAP/eWIC/FMNP en el mercado de agricultores y...
¡Reciba hasta $30/día de Maryland Market Money (MMM)* para gastar en el mercado! *Mercados participantes en Frederick* YMCA del mercado de agricultores del condado de Frederick 1000 North Market St. Frederick, MD Martes, 3:30 pm - 6:30 pm SNAP, FMNP, eWIC, MMM Field Fresh Farmers Market 797 East Patrick St. Frederick, Maryland Sábados, 9 am - 1 pm SNAP, FMNP, MMM Frederick Farmers Market Golden Mile/Gavigan's Furniture - 1215 W. Patrick St. Frederick, MD Sábados, 10 am - 1 pm SNAP, FMNP, eWIC, MMM.

En , Tuvimos un charla muy especialmente. Nuestra invitada nos habló sobre “Cómo logré mi propio negocio de seguros”.
Recuerda que la única persona que puede darte tiempo para ti, eres tú. No te lo pierdas Solo en el
Únete a nosotras en todos los viernes de 6-7:30pm.

Hoy el “Programa de “Años Dorados” del Centro Hispano de Frederick fue súper especial y lleno de mucha alegría 🤩 haciendo comunidad solo en el Centro Hispano de Frederick
😊
Los esperamos todos los
Lunes Miércoles y Sábado
De 9:00 am a 12:00 pm
🤗💕🙌🏻🙌🏻👋

Este viernes 23 de agosto, en , estuvo lleno de mucho sabor y aprendizaje. Nuestra invitada nos enseñó a preparar postres de mesa.

Te esperamos.
No te lo pierdas Solo en el
Únete a nosotras en todos los viernes de 6-7:30pm.

El Departamento de Parques y Recreación de la Ciudad de Frederick actualmente tiene una convocatoria abierta, hasta el 6 de septiembre, para obras de arte en 2D de artistas jóvenes (de 6 a 18 años) en todo el condado de Frederick. Las obras de arte seleccionadas se exhibirán en una exposición en el Centro Recreativo Talley del 14 de septiembre al 16 de noviembre de 2024.

Se adjunta el folleto con detalles sobre los requisitos de presentación. Si tiene preguntas, comuníquese con mi colega Jamie Gerhold, Coordinador del Programa de Arte, Departamento de Parques y Recreación de [email protected]. ¡No dudes en compartirlo con tus redes y comunidades!

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The City of Frederick Parks and Recreation Department currently has an open call, through September 6, for 2-D artwork from young artists (ages 6 to 18) across Frederick County. Selected artwork will be on view in an exhibition at Talley Recreation Center from September 14 through November 16, 2024.

Please find attached the flyer with details about the submission requirements. If you have questions, please contact my colleague Jamie Gerhold, Art Program Coordinator, Parks and Recreation Department at [email protected]. Please feel free to share with your networks and communities!

Este viernes 23 de agosto, 6:00 pm en , será una noche sabor y aprendizaje. Nuestra invitada nos enseñará a preparar postres de mesa. Ven y endúlzate el alma y comparte con otras mujeres. Te esperamos.
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Únete a nosotras en todos los viernes de 6-7:30pm.

Este viernes 16 de agosto, en , Nuestra invitada nos enseñara una rutina de Danza Afro - fusión mindfulness. traer ropa cómoda. Recuerda que la única persona que puede darte tiempo para ti, eres tú. No te la pierdas estará llena de mucha energía.
pierdas Solo en el
Únete a nosotras en todos los viernes de 6-7:30pm.

AVISO

ESTE VIERNES 16 AGOSTO,
Estaremos
ABIERTOS
HASTA LAS 4:00 PM

volveremos el sábado 17 De agosto
en el horario NORMAL

Hoy el programa de “Años Dorados” del Centro Hispano de Frederick estuvo super didáctico ya que realizamos un trabajo de memoria, llamado “Neuro-plasticidad “esto nos ayuda para trabajar la memoria y este ejercicio consiste en realizar mi propio rompecabezas 🧩
Para nosotros es importante que nuestra comunidad de adultos mayores se sienta que pertenecen a nuestra ciudad
Los esperamos todos los Lunes Miércoles y Sábado de 9:00 am a 12:00pm.

Este viernes 09 de agosto, nuestra cita , Tendremos un charla muy especialmente para ti. Nuestra invitada nos hablará sobre “Cómo logré mi propio negocio de seguros”. No te la pierdas, te esperamos.
Recuerda que la única persona que puede darte tiempo para ti, eres tú. No te lo pierdas Solo en el
Únete a nosotras en todos los viernes de 6-7:30pm.

Este viernes pasado, en , fue una noche de aprendizaje. Aprendimos a decorar con globos .
No te lo pierdas Solo en el
Únete a nosotras en todos los viernes de 6-7:30pm.

¡Únete a Nuestro Equipo en El Centro Hispano!
Estamos buscando una recepcionista con excelente atención al cliente y habilidades organizativas para formar parte de nuestro equipo multidisciplinario. ¡Te estamos buscando!

Este viernes 02 de agosto, en , será una noche de aprendizaje. Aprenderemos a decorar con globos 🎈 una celebración de cumpleaños.
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Únete a nosotras en todos los viernes de 6-7:30pm.

Si tiene diabetes, el personal Frederick Health estará aquí para ayudarlo a evaluar, educar y apoyar. a partir de 15 Agosto 2024 de 4:00pm a 5:00PM acá en El Centro Hispano de Frederick.

Programa:
YourLifeStyle Realizado en asociación con el Programa Nacional de Prevención de la Diabetes de los CDC (DPP), el programa YourLifeStyle de Frederick Health está aquí para apoyar Cambios duraderos y saludables en el estilo de vida para las personas prediabéticas. Éste Un programa personalizado puede ayudar a reducir el riesgo de desarrollar diabetes tipo 2 en un 58% (71% para personas mayores de 60 años) ofreciendo:

Consejos de alimentación saludable y orientación sobre el ejercicio
Manejo del estrés y apoyo motivacional.
Un coach de estilo de vida dedicado que te ayuda a alcanzar tus objetivos.
Un año de apoyo al paciente es proporcionado por un entrenador de estilo de vida capacitado.
Personalización del programa y un navegador de programas dedicado.
Opciones para clases presenciales, aprendizaje a distancia o aprendizaje en línea a su propio ritmo.

Puedes llamar y Registrarte.

Les informamos:

Debido al aumento de clientes que hemos visto en nuestras oficinas, A PARTIR DEL 1° AGOSTO ATENDEREMOS SOLAMENTE CON CITA PREVIA

para hacer cita puede llamar al numero: 301-668-6270

Este viernes pasado, en , Nuestra invitada nos enseñó una rutina de Danza Afro - fusión mindfulness. Estuvo super divertida. Recuerda que la única persona que puede darte tiempo para ti, eres tú.
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Únete a nosotras en todos los viernes de 6-7:30pm.