AMREO

💛Todos nós devemos atuar ativamente na conscientização da importância que a vida tem e ajudar na prevenção do suicídio, tema que ainda é visto como tabu.❗

➡É importante falar sobre o assunto para que as pessoas que estejam passando por momentos difíceis e de crise busquem ajuda e entendam que a vida sempre vai ser a melhor escolha.💛✨

➡Quando uma pessoa decide terminar com a sua vida, os seus pensamentos, sentimentos e ações apresentam-se muito restritivos, ou seja, ela pensa constantemente sobre o suicídio e é incapaz de perceber outras maneiras de enfrentar ou de sair do problema.❗ Essas pessoas pensam rigidamente pela distorção que o sofrimento emocional impõe. ❗

➡Se informar para aprender e ajudar o próximo é a melhor saída para lutar contra esse problema tão grave.💛

➡É muito importante que as pessoas próximas saibam identificar que alguém está pensando em se matar e a ajude, tendo uma escuta ativa e sem julgamentos, mostrar que está disponível para ajudar e demonstrar empatia, mas principalmente levando-a ao médico psiquiatra, que vai saber como manejar a situação e salvar esse paciente.❗

💛https://www.setembroamarelo.com/

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡Os dispositivos eletrônicos para fumar têm sido utilizados como alternativa “menos prejudicial”.❗

➡A verdade é que estes dispositivos também são prejudiciais à saúde, assim como o cigarro e outros produtos à base de tabaco, e estão sim associados ao desenvolvimento de doenças pulmonares.🫁

🚭Nos Estados Unidos já existe uma condição associada ao uso de dispositivos eletrônicos para fumar, descrita pela primeira vez em 2019, a EVALI, sigla em inglês para lesão pulmonar induzida pelo cigarro eletrônico.❗

➡Essa lesão pulmonar foi atribuída, inicialmente, a alguns solventes e aditivos utilizados nesses dispositivos, provocando um tipo de reação inflamatória no órgão, podendo causar fibrose pulmonar, pneumonia e chegar à insuficiência respiratória.❗

➡Até janeiro de 2020, o CDC, nos Estados Unidos, registrou 2.711 casos de EVALI hospitalizados e até fevereiro do mesmo ano 68 mortes foram confirmadas.🚭

➡A faixa etária média era de 24 anos, 66% dos acometidos pertenciam ao s**o masculino e o tempo médio de utilização foi de 12 meses.❗
✅sbpt.org.br

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡O ato de amamentar pode auxiliar na perda de peso após o parto e na recuperação, já que estimula o útero a retornar em seu tamanho normal mais rapidamente.😌

➡O amamentar, associado a outros fatores protetores pode reduzir as chances da mulher desenvolver câncer de mama ao longo da vida, bem como doenças cardiovasculares.🫀💛

➡A amamentação também melhora a saúde mental da mãe pois promove a liberação de hormônios como a ocitocina que trazem sensação de bem estar e reduzem o estresse.😌

➡Você sabia de todos esses benefícios para a mamãe?😍
➡Compartilha com alguém que precisa conferir!😉

📱49 99170-7488
amreo.com.br

💚Parabéns a essa cidade maravilhosa, o berço da AMREO!🩺

🎊Há 56 anos a Amreo faz parte da cidade de Chapecó, parabenizamos e agradecemos este lugar que se fortalece e cresce a cada ano!😁😌

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡O leite materno é um alimento completo para o bebê, ele fornece todos os nutrientes necessários para a sua nutrição balanceada e adequada dos primeiros meses de vida.✨

➡Outro benefício importante é que o leite materno possui anticorpos e células imunológicas que auxiliarão no fortalecimento do sistema imune do recém-nascido, o que auxilia na proteção contra infecções, alergias, etc.💛

➡A amamentação, seja no peito ou com auxílio de mamadeira favorece a conexão entre bebê e mãe/pai. Mesmo que a mãe não consiga amamentar no peito, o momento de alimentar seu filho, mesmo com mamadeira, deve ser um momento de conexão e atenção única, com toque, carinho e envolvimento emocional.💛✨

😍Você sabia que o leite materno é tão importante?🤔
➡Compartilhe com alguém que precisa conferir!😉

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡O diagnóstico na fase inicial da doença é fundamental para o sucesso do tratamento e possível cura da doença.❗

➡Quando diagnosticado em estágio avançado, as opções de tratamento podem ser limitadas, reduzindo os recursos terapêuticos.❗

➡A cirurgia, por exemplo, em muitos casos é uma abordagem curativa, mas não viável em casos de estágios avançados em que a doença já esteja disseminada.❗

➡O Agosto Branco é uma campanha dedicada à conscientização sobre o câncer de pulmão, e principalmente ao combate do tabagismo, principal vilão causador dessa doença.🤍

🩺Mantenha seu check up em dia, e se você é tabagista, busque auxílio médico para parar de fumar.🚭

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡Esse tipo de câncer é um dos mais comuns em nosso país.❗

➡Os principais fatores de risco são o tabagismo (associado a cerca de 90% dos casos) e a exposição à fumaça de cigarro, além da predisposição genética, exposição à substâncias químicas e a poluição.❗

➡Entre os principais sintomas, destacam-se tosse persistente, dor no peito, falta de ar, perda de peso inexplicável, catarro com sangue e fadiga.❗

➡Mas vale lembrar que a doença pode surgir de forma assintomática, apresentando sintomas apenas quando em estágio avançado.❗

➡Quer saber mais sobre o assunto?🤍
➡Não perca o próximo post!😉

📱49 99170-7488
amreo.com.br

✨A todos os papais, desejamos um feliz dia, que a sua importância sempre seja lembrada!💛

📱49 99170-7488
amreo.com.br

❌Algumas mães produzem leite fraco
Toda mãe é capaz de produzir o leite com os nutrientes adequados para seu bebê.😉 Entretanto, algumas mães produzem menor quantidade, o que não influencia na qualidade do leite.❗

✅O estresse pode afetar a produção de leite
Sim, estresse e cansaço podem interferir na produção de leite. Alteração no sono, ansiedade, e mudanças no humor podem implicar na redução da produção de leite.❗

✅Amamentar fortalece a imunidade do bebê
Verdade, o leite materno é um alimento completo que tem função de suprir as necessidades do recém nascido e além disso, contribui para o desenvolvimento e fortalecimento do sistema imune.😉

➡Você conhecia estes mitos e verdades?🤔

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡Mais de 100 mil brasileiros perdem a vida todos os anos em decorrência de doenças cardiovasculares relacionadas ao colesterol alto.❗

➡O colesterol é só um, o que varia é seu meio de transporte. Seu transporte, bem como o destino, depende das lipoproteínas, que são conglomerados proteicos, gorduras e outras substâncias.❗ Elas podem ser de alta ou de baixa densidade, dependendo da composição, e têm funções diferentes.😉

🛑LDL colesterol: o colesterol contido nas chamadas lipoproteínas de baixa densidade é chamado de LDL. O LDL leva o colesterol para as nossas células e, em excesso, pode se depositar nas paredes das artérias, formando placas que aumentam o risco de infarto e de derrame, processo conhecido como aterosclerose. ❗Por isso, o LDL é conhecido como “mau colesterol” e seu nível deve ser mantido baixo.❗

🛑HDL colesterol: quem tira o colesterol das células, para ser eliminado, são as lipoproteínas de alta densidade, ou HDL. Ele ajuda a evitar o entupimento das artérias, sendo conhecido como “bom colesterol” e seu nível deve ser alto.😉

❗saude.gov.br

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡Você sabia que o leite materno é um alimento completo para o bebê?✨

➡Ele possui minerais, gorduras, aminoácidos, vitaminas e outras propriedades essenciais para o desenvolvimento do recém nascido.👶🏼

➡Ele também fornece anticorpos que auxiliam a desenvolver o sistema imunológico do bebê.✨

➡A sucção estimula o desenvolvimento do palato e da mandíbula do bebê.❗

➡A ação de amamentar também traz benefícios para a mãe.😉
➡Auxilia na redução de peso mais rapidamente, diminui o risco de anemia, diabetes e desenvolvimento do câncer de mama e ovário.😌✨

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡Dor no peito e falta de ar são dois alertas que indicam que a saúde cardíaca não vai bem, mas não são só estes sintomas que sinalizam que algo está errado.❗

➡Falta de apetite ou náuseas, fadiga e sensação de esgotamento, perda de consciência ou desmaios, inchaço nos pés e nas pernas, tosse noturna e palpitação também são sinais que devem ser considerados.🫀

➡Sempre que você perceber algum sintoma incomum, busque avaliação médica.🩺
➡Muitas doenças cardiovasculares não apresentam sintomas, como é o caso de algumas arritmias, mas podem representar perigo à saúde.🫀

🩺Cuide da sua saúde, faça seu check up!😉

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡Além do check up básico, alguns pacientes precisam também de avaliação do coração.🫀
➡São aqueles indivíduos com propensão ao desenvolvimento de condições cardiovasculares.🫀

➡Pessoas com história familiar de doenças do coração, pacientes com obesidade, hipertensão arterial, colesterol elevado, diabetes, tabagistas, ou outros fatores de risco devem realizar o check up cardiológico.❗

➡Diversas doenças cardíacas são potencialmente fatais se não tratadas adequadamente, por isso, não deixe de realizar seus exames!😉

➡Siga sempre a orientação do seu médico!🩺

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡Normalmente o check up é realizado uma vez ao ano, salvo quando o médico solicita periodicidade diferente.😉

➡Geralmente os exames solicitados incluem hemograma, glicemia de jejum, colesterol, triglicerídeos, uréia e creatina, exames de tireoide, ácido úrico, exames de urina, fezes, entre outros.😉

➡Exames de imagem como raio-x do tórax, eletrocardiograma, e outros também podem ser solicitados, dependendo da idade do paciente ou suspeita clínica.😉

🩺Siga sempre a orientação do seu médico, realize os exames solicitados e na manifestação de qualquer alteração em seu organismo, busque avaliação médica!👨🏼‍⚕️😉

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡A realização de exames periódicos é muito importante para a avaliação da saúde e identificação precoce de possíveis problemas.❗

➡Muitas doenças não manifestam sintomas em seu estágio inicial, mas, a partir de alguns exames é possível identificar alterações que sugerem o início de alguma condição.❗

➡A maioria das doenças, quando diagnosticadas precocemente, apresentam melhor resposta ao tratamento e nos casos de câncer, por exemplo, o diagnóstico em fase inicial representa maior chance de cura e sobrevida.❗

🩺Por isso, mesmo sem história familiar relevante, realize seu check up anual!💛😉

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡De acordo com relatório do Conselho Brasileiro de Oftalmologia, catarata e erro refrativo não corrigido, juntos, representam 74,8% de todos os casos de deficiência visual.❗

➡Glaucoma, degeneração macular relacionada à idade (DMRI) e a retinopatia diabética também podem causar a perda da visão.👀

➡A consulta oftalmológica é importante para avaliar a acuidade visual, prevenir doenças oculares que se não tratadas podem levar à perda de visão e prescrever auxílios óticos para melhorar a visão e qualidade de vida do paciente.👀

➡Fique atento:
🛑Lacrimejamento;
🛑Olho vermelho;
🛑Secreção;
🛑Purgação;
🛑Crostas nos cílios;
🛑Ver com os olhos semicerrados;
🛑Inclinação de cabeça;
🛑Visão embaçada;
🛑Sensibilidade excessiva à luz;
🛑Dores de cabeça;
🛑Visão dupla;
🛑Desvio ocular;
🛑Alterações pupilares.😉
saude.gov.br

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡Segundo estudos da Organização Mundial da Saúde, cerca de 2,2 bilhões de pessoas, no planeta, têm deficiência visual. Dessas, pelo menos 1 bilhão têm algum tipo de deficiência que poderia ter sido evitada ou que ainda não foi tratada.👀

➡Pensando nisso, foi criado o Dia da Saúde Ocular - 10 de julho - cujo objetivo é alertar sobre a importância da prevenção e do diagnóstico de doenças oculares que, se não tratadas, podem levar à perda da visão.❗

➡No Brasil, as principais doenças oculares acompanhadas pelo Sistema Único de Saúde (SUS) são: erros de refração (miopia, astigmatismo, hipermetropia), catarata, glaucoma e doenças da retina (retinopatia diabética, retinopatia da prematuridade, degeneração macular relacionada à idade).❗👀
saude.gov.br

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡Você já percebeu que no inverno sentimos mais sono?😴

➡Isso se deve ao fato da luminosidade estar reduzida e os dias serem mais curtos.❄

➡Algumas pesquisas apontam queda da qualidade do sono no inverno, em virtude do desconforto trazido pelo frio e a presença frequente de alergias respiratórias, resfriados e outras condições comuns nessa época do ano.❗

➡Existem algumas medidas que podem ser tomadas para melhorar a qualidade do sono em noites frias.😉❄

➡Durma quentinho, se necessário, utilize pijamas ou roupas mais quentes, além de deixar aquele cobertor à mão para o caso de sentir frio durante a noite.😉

😷Se convive com condições respiratórias como asma e rinite alérgica, tenha cuidado extra com cobertores que possam acumular ácaro, que facilitam o surgimento de uma crise.🤧

🍵Chás relaxantes são uma boa pedida antes de dormir para aquecer e promover sono mais tranquilo.😉

📱49 99170-7488
amreo.com.br

🛑Frio causa gripe?🤔
❌Mito. O que causa a gripe é o vírus da influenza.😉
➡O frio prejudica a defesa do nosso sistema respiratório, podendo deixar nosso organismo mais vulnerável.❗

✅No inverno sentimos mais fome?🤔
✅Verdade, para manter o corpo aquecido, nosso organismo gasta mais energia, por consequência, demanda mais energia também, por isso no inverno nosso apetite aumenta.😉

✅Em dias mais frios sentimos menos sede?🤔
✅Também é verdade que, por eliminar menos líquido através do suor, podemos ter menor sensação de sede.❗ Mas mesmo assim é importantíssimo manter o organismo hidratado, não esqueça de beber água!😉

➡Qual outro mito sobre a saúde no inverno você conhece?🤔

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡Muitos consideram o inverno o inimigo da atividade física e de fato abandonam a prática na época mais fria do ano.❄

➡Quem busca uma vida saudável deve saber que a prática de exercícios físicos no inverno traz ainda mais benefícios como maior queima calórica, melhora do sistema respiratório e cardiovascular, melhora do sono e saúde mental em dia.😉

➡O exercício físico é fator importante de fortalecimento da imunidade e do sistema respiratório, dois aspectos que se não estiverem fortalecidos, deixam nosso organismo mais suscetível a gripes e resfriados.❗

➡Por isso, não pare a atividade física no inverno!❄

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡É uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina, hormônio que regula a glicose no sangue e garante energia para o organismo.❗ A insulina é um hormônio que tem a função de quebrar as moléculas de glicose(açúcar) transformando-a em energia para manutenção das células do nosso organismo.❗

➡O diabetes pode causar o aumento da glicemia e as altas taxas podem levar a complicações no coração, nas artérias, nos olhos, nos rins e nos nervos. Em casos mais graves, o diabetes pode levar à morte.❗

➡De acordo com a Sociedade Brasileira de Diabetes, existem atualmente, no Brasil, mais de 13 milhões de pessoas vivendo com a doença, o que representa 6,9% da população nacional.❗

➡A melhor forma de prevenir é praticando atividades físicas regularmente, mantendo uma alimentação saudável e evitando consumo de álcool, tabaco e outras dr**as. ❗Comportamentos saudáveis evitam não apenas o diabetes, mas outras doenças crônicas, como o câncer.😉

🛑saude.gov.br

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡No frio nosso organismo gasta mais energia para manter a temperatura corporal, e com isso, acabamos sentindo mais apetite e aumentando o consumo calórico.❗

➡É importante escolher os alimentos certos para manter a imunidade alta e evitar o aumento de peso.❗

➡Frutas, verduras e legumes não podem faltar! E nessa época do ano dispomos de diversas frutas ricas em vitamina C como laranja, bergamota, limão…😍

➡Sopas e caldos são excelentes formas de nutrir o corpo e se aquecer, priorize legumes, tubérculos e carnes, evitando ingredientes muito calóricos como queijo, creme de leite e bacon.😉

➡Chás também são uma opção para manter o organismo hidratado, mas mesmo assim, mantenha o consumo adequado de água.😌

➡Se tiver dúvidas, busque um nutricionista para orientá-lo, não descuide da saúde nessa época do ano!😉

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡Apesar de já sentirmos as temperaturas caindo nos últimos dias, o inverno inicia oficialmente hoje!❄

➡O cuidado com a saúde nesta época do ano deve ser redobrado, já que nosso organismo sente e problemas como rinites, gripes e resfriados começam a surgir.😉

➡A atividade física não deve parar, uma vez que auxilia no controle de peso, fortalece a imunidade e beneficia a saúde física e mental.😌

➡Manter os ambientes arejados é essencial para evitar o acúmulo de ácaros e proliferação de vírus e bactérias, agentes responsáveis por crises alérgicas, gripes e resfriados.❗

➡Caso apresente sintomas gripais, utilize máscara e busque auxílio médico!🩺

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡Porque as crianças são mais suscetíveis a doenças respiratórias no inverno?🤔

➡São diversos os fatores que contribuem para este cenário, com o clima frio, mantemos os ambientes fechados, com aglomeração de pessoas, pouca circulação de ar, o que contribui para as infecções, outro fator somatório, ocorre durante a primeira infância (0 á 6 anos), porque as crianças ainda estão com o sistema imunológico em desenvolvimento.❗

➡Porém, alguns cuidados podem fazer toda a diferença na saúde dos pequenos, tais como, manter o ambiente limpo e sempre bem arejado, evitar aglomerações, utilizar roupas limpas e adequadas a estação, lavar as mãos sempre que necessário, hidratação e alimentação saudáveis e manter as vacinas em dia.😉

➡E sempre que necessário, consulte um pediatra!😌

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡Sua imunidade está baixa?🤔 Saiba quais medidas podem fortalecer a sua saúde!😉

➡Com a aproximação do inverno, as doenças respiratórias, gripe e o resfriado, se fazem mais presentes no nosso cotidiano, além da prevenção através da vacina da gripe, uma alimentação balanceada faz a diferença! 😌

➡Segundo um estudo realizado pela PubMed em 2020, pessoas que mantém uma alimentação balanceada, conservam melhor os níveis de vitaminas e minerais, isso ocorre pois elas ingerem alimentos de todos os grupos, tais como, vegetais, verduras e frutas!😉

➡Cuidar da nossa saúde, consumindo de alimentos com fontes de vitamina C, como, laranja, limão, abacaxi, morango, maracujá, acerola, kiwi, fortalecem contra doenças respiratórias.❗ A vitamina A e betacaroteno, encontrados na cenoura, abóbora, manga, bergamota, leite integral, queijos, melão orange e batata-doce, auxiliam diretamente no fortalecimento do nosso sistema imunológico.❗

➡Alimente-se bem, cuide da sua saúde!😉

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡Afinal, o que é a gripe?🤔
➡Trata-se de uma infecção que atinge os pulmões, garganta e nariz, sua transmissão ocorre através de partículas infectadas pelo vírus da Influenza, e tem por característica a fácil propagação, alguns dos seus sintomas são: febre, dores de cabeça e no corpo, tosse, coriza, congestão, calafrios e fadiga.❗

➡Além da prevenção com cuidados como, lavar as mãos com água e sabão, evitar compartilhar objetos de uso pessoal, evitar lugares fechados com muitas pessoas, fazer atividade física regularmente e alimentação saudável, temos à nossa disposição a vacina da gripe!💉

➡A vacina da gripe desempenha um papel fundamental na prevenção da doença, na redução da gravidade dos sintomas, na proteção de grupos vulneráveis e na diminuição da disseminação do vírus, contribuindo para a saúde individual e pública.❗

➡Cuide da sua saúde, previna-se, faça a vacina da gripe!😉

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡O teste do pezinho, também conhecido como triagem neonatal, é um exame essencial e obrigatório realizado em recém-nascidos, e sua coleta é realizada no momento da alta hospitalar.❗

➡Este teste é muito importante, pois ajuda a detectar precocemente doenças genéticas, metabólicas e endócrinas que podem não apresentar sintomas evidentes no momento do nascimento, mas que podem levar a complicações graves ou irreversíveis se não forem tratadas precocemente.❗

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡O tabagismo é uma doença e precisa de tratamento médico!❗

➡Hoje existe tratamento gratuito para fumantes no Sistema Único de Saúde, basta procurar um posto de saúde e informar-se sobre.😉

➡Entre os principais passos para abandonar o vício, estão:
🔴Uso de fármacos que auxiliam a reduzir a vontade de fumar;
🔴Terapia com psicólogo, grupoterapia ou consulta psiquiátrica.
🚭Se você é tabagista, busque ajuda para cessar o vício!❗

📱49 99170-7488
amreo.com.br

➡O hábito de fumar é reconhecido como uma doença epidêmica que causa dependência física, psicológica e comportamental semelhante ao que ocorre com o uso de outras dr**as como álcool, co***na e heroína.❗

➡A dependência ocorre pela presença da nicotina nos produtos à base de tabaco.🚭 A dependência obriga os fumantes a inalarem mais de 4.720 substâncias tóxicas, como: monóxido de carbono, amônia, cetonas, formaldeído, acetaldeído, acroleína, além de 43 substâncias cancerígenas, sendo as principais: arsênio, níquel, benzopireno, cádmio, chumbo, resíduos de agrotóxicos e substâncias radioativas.❗

➡São mais de 50 doenças relacionadas ao consumo de cigarro. ❗Estatísticas revelam que os fumantes, comparados aos não fumantes, apresentam um risco 10 vezes maior de adoecer de câncer de pulmão, 5 vezes maior de sofrer infarto, 5 vezes maior de sofrer de bronquite crônica e enfisema pulmonar e 2 vezes maior de sofrer derrame cerebral.❗❗

🔴bvsms.saude.gov.br

📱49 99170-7488
amreo.com.br

❗Lembre-se: Quando nasce um bebê, nasce uma mãe.🌸

➡Uma mãe precisa de atenção e cuidado, assim como o recém-nascido que acabou de chegar.✨

❤Zelar pela saúde da mãe é um trabalho da família toda, especialmente do parceiro!😉

❤Zelar pela saúde mental, emocional e física da mãe é proporcionar um ambiente saudável para o desenvolvimento do vínculo entre mãe e bebê, vínculo este, importantíssimo para o desenvolvimento de toda a família.🌸

➡Se você perceber que a mãe está passando por dificuldades, incentive-a a buscar ajuda profissional!✨❤

📱49 99170-7488
amreo.com.br