Alessandra Matheus Endocrinologia

Ah o período tão aguardado… férias! Foi um ano intenso, por isso que uma pausa para recarregar as energias e estar integralmente com a família é necessária.
Para entrar em contato, no período de 19 a 28/07, use o link na bio.

HOJE É O NOSSO DIA! ALÍÁS, TODO DIA É NOSSO .... rsrs
MAS VOCÊ, MULHER, SABE QUAIS EXAMES E QUANDO DEVE REALIZÁ-LOS, AO LONGO DE TODA A SUA VIDA?

A Endocrinologia está presente na vida da mulher desde o nascimento até a menopausa. Por isso, hoje, venho falar com vocês , mulheres sobre os cuidados e exames que devem fazer ao longo de toda sua vida, que vão envolver além do acompanhamento com o Endocrinologista, mas também com outras especialidades (Gineco, Gastro, Cardio, Oftalmo e mastologia).

Além desses exames indicados, em cada faixa etária, há também o auto-cuidado, principalmente com a pele e a beleza ao longo dos anos, e aí a ida a uma dermatologista ou Cirurgiã(õ) plástico seria ideal.

Nos comentários, fale se seus exames estáo em dia ou se descobriu algum que ainda não fez apropriado para sua idade.

FELIZ DIA PARA TODAS NÓS!!!!
Compartilhe com alguma amiga ou marque aqui quem precisa saber disso.
Dra Alessandra Matheus
Endocrinologista
CRM 52742678 RQE 13529

1o. de SETEMBRO- DIA DO ENDOCRINOLOGISTA
VOCË SABE RECONHECER UM ENDOCRINOLOGISTA RAIZ?

Você sabe se o seu Endocrinologista é realmente um especialista e possui um RQE?

Você ja foi num "Endocrino-nutro-ortomolecular da longevidade"?, vulgo Endocrinologista Nutella?

Brincadeiras a parte, hoje no dia do Endocrinologista, trago esse post para alertar das falsas promessas contidas numa poção magica apresentada pelos nada especialistas que dizem fazer modulação hormonal para a longevidade com o apelo de reduzir o seu perfil "inflamatório" e ainda indicando um bando de soros (cada um de um tipo e cor) aliado a uma prescrição de vários suplementos caríssimos e sem nenhuma evidencia cientif**a.
Para ser Endocrinologista, são necessários 2 anos de residência médica em Clínica Medica e depois mais 2 anos em Endocrinologia. Após esse período, o então médico com especialidade em Endocrinologia deve registrar o seu titulo de especialista no Conselho Regional de Medicina e obter um Registro de Qualif**ação de Especialista (RQE).
Ou poderá também cursar 2 anos de pós graduação em Endocrinologia reconhecida pelo MEC, após 2 anos de Clínica Médica. Dessa forma, para o titulo de Especialista e posterior RQE, devera ser aprovado na prova do TEEM (Titulo de especialista em Endocrinologia e Metabologia) emitido pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia (SBEM).
Portanto, para atuar nessa especialidade dentro dos conceitos éticos, é necessário conhecimento teórico e prático com base em evidências cientif**as e não em achismos ou modismos.
Como saber se o seu médico tem um RQE? Basta acessar o site do Conselho Federal de Medicina ou dos conselhos regionais (CRM dos estados) e pesquisar pelo nome do médico que aparecerá quais especialidades ele possui.
Feliz dia do Endocrinologista (RAIZ com muito orgulho!!!) a todos os meus colegas que com tanto afinco e seriedade exercem essa especialidade tão apaixonante.

Dra Alessandra Matheus
Endocrinologista
CRM 52742678 RQE 135

De volta aos encontros científicos presenciais. Honrada pelo convite da para falar sobre sensores de glicose na gestação- aprovados, mas quando são indicados?
Revisei as últimas recomendações da ADA, Endocrine Society e SBD.
Essa tecnologia trouxe avanço no controle glicêmico na gestação, mas necessita de indicação precisa e determinadas precauções para melhores resultados com a gestação e o bebê.

Hoje o sonho finalmente tornou-se realidade. Dia de tomar posse na UERJ. Início oficial da minha vida acadêmica como professora da Faculdade de Ciências Medicas nessa universidade que tanto admiro. Só tenho a agradecer! Agradeço, principalmente o apoio e incentivo de todas as horas do meu marido, o colo da minha mãe, o suporte dos meus sogros e a resiliência das minhas filhas que me viram estudando em casa nas férias e se conformaram em f**ar em casa brincando.
E todos os amigos que torceram por mim. 🥰🥰
Gostaria de parabenizar pela organização do evento pela .uerj

Nessa 5af, dia 30, os conselheiros do CFM vão votar a proposta de regulamentação do uso indevido de esteroides anabolizantes e similares para fins estéticos. Essa regulamentação foi amplamente discutida e partiu da demanda das especialidades médicas envolvidas e extremamente preocupadas com a situação atual alarmante dessa má prática. Compartilhe a ! Abrace essa causa! # BombaTôFora. .cardiol, e .

Feliz dia das mulheres a todas as minhas amigas, tias, pacientes queridas, guerreiras do Brasil!
Comecei o meu dia hoje com essa bela homenagem na Policlínica Piquet Carneiro.

Esses dois registros foram os únicos dessa semana intensa de muitas emoções para mim, mas representam a conquista do meu grande sonho que era ser professora da UERJ, minha casa desde a residência. Alegria não cabendo no peito!
Hoje foi o último dia após 4 dias de provas!
Somente tenho a agradecer por ter conseguido chegar até aqui!
Entro agora numa nova e tão esperada fase que é a de ser Professora Adjunta de Endocrinologia ( Diabetes) da Faculdade de Ciências Medicas da UERJ.

SIM. A OBESIDADE É UMA CAUSA COMUM DE REDUÇAO DA TESTOSTERONA NOS HOMENS. É o que chamamos de hipogonadismo associado à obesidade, neste caso classif**ado como funcional e, portanto, reversível com a perda de peso.

Sim, é possível aumentar os níveis no sangue desse hormonio SOMENTE com a perda de peso. Para exemplif**ar isso, vou contar uma história real de um paciente que venho acompanhando.

Seu Geraldo (nome ficticio) foi encaminhado para mim por apresentar grande risco cardiovascular (já havia infartado), além da obesidade grau 2. Dessa forma, apos algumas tentativas sem sucesso, buscava ajuda para o tratamento da obesidade.

Apresentava algumas comorbidades, dentre elas um nivel de Testosterona de 277 ng/dL e algumas queixas relacionadas com a baixa deste hormonio.

Após 8 meses com acompanhamento multidisciplinar e tratamento clinico (NAO CIRURGICO) para a obesidade, conseguiu reduzir 23% do peso corporal e apresentou elevaçao da testosterona para 877 ng/dL (sem ter realizado qualquer reposiçao hormonal).

Portanto, quanto maior for a perda de peso, maior a chance de reversão do hipogonadismo.
Esclareço que o uso de testosterona em forma de reposiçao (gel ou injeçao intramuscular), encontra-se indicado para alguns pacientes com muitos sintomas, principalmente se não estão conseguindo perder peso e que queiram preservar a fertilidade a curto prazo.

Se gostou dessa informaçao, compartilhe com alguém.

TEM DIABETES E USA INSULINA E CONHECE OS CUIDADOS E FORMA CORRETA DE USÁ-LA PARA MELHOR AÇÃO DESSA MEDICAÇÃO?

👉A insulina, medicamento utilizado no tratamento do Diabetes, é aplicada no tecido subcutâneo através de seringas, canetas com refil, canetas descartáveis ou através da bomba de infusão contínua de insulina, ou , mais recente, também através de um dispositivo, o IPORT, que permite multiplas aplicaçoes num mesmo local sem ser necessário perfurar a pele com a agulha da aplicação.

👉👉Para os usuários de múltiplas aplicações de insulina, trouxe aqui algumas orientações importantes SOBRE SEGURANÇA, como onde duma vez desprezar os insumos assim como outros cuidados com crianças pequenas.

👉Canetas descartáveis, uma vez abertas, podem f**ar em temperatura ambiente (até 23 graus Celsius), por até 28 dias.

👉Sempre recomenda-se não reaproveitar as agulhas descartáveis, e descartá-las após o uso, pelo menos, 1 vez ao dia.

Gostou desse post? Marque alguém que possa achar util ou salve para ler depois.

MAIS UM DIA 05 DE JANEIRO PARA CELEBRAR!!!
Hoje celebro a vida e mais um novo ciclo que se inicia.

No último ano, alguns desafios, tarefas novas assumidas e algumas pendências profissionais cumpridas .Retornei ao meu esporte favorito que é correr graças aos treinos de musculação. Sensação de dever cumprido para 2022 e pronta para uma nova fase.

Sonhos a realizar, alguns planos pela frente e a eterna gratidão que tenho por todas as oportunidades, pela saúde, pela família, pelos amigos, enfim… por todo o aprendizado que tive até chegar aqui.

Certamente um dia feliz!

ANO NOVO, VIDA NOVA!!! Na virada do ano, sempre fazemos promessas e planejamos cumprir algumas metas.

Você ja se planejou para o próximo ano? Quais são os seus anseios?

QUe tal de vez, focar em si, e planejar controlar a obesidade, adotar um estilo de vida mais saudável?
Para isso, precisará de ajuda, para dar um passo de cada vez.
Tente alcançar metas factíveis e comemorar cada pequena vitória.
Se precisar de ajuda, estarei aqui para te ajudar a dar o ponta pé inicial.

Feliz 2023! Feliz início de uma nova vida!

ATENÇÃO! PESSOAS COM DIABETES que estejam precisando realizar o exame de fundo de olho. No próximo domingo, dia 04/12, haverá um mutirão gratuito no Hospital dos Olhos de São Gonçalo para realizar esse exame e em caso de alteração encontrada, ja encaminhar para agendamento do tratamento.
O Diabetes é a principal causa de cegueira adquirida no mundo quando não tratado corretamente. Infelizmente, no SUS, não há oferta adequada de exames a demanda necessaria. Portanto, essa ação do domingo é de extrema importância.

Quem tem indicação de realizar esse exame?
- Todos com Diabetes tipo 2, 1 vez ao ano, desde o diagnostico.
- Pessoas com Diabetes tipo 1 após 5 anos do diagnóstico da doença. Crianças após os 10 anos de idade, e adolescentes após 3 anos de diagnóstico.
Compartilhe com algum parente ou amigo que possa estar precisando.
Parabéns pela iniciativa .olhos.sg

Final de semana científico- Participação no 10o DERMARIO- evento da dermatologia carioca organizado pela - onde tive a oportunidade de apresentar os cuidados com a corticoterapia para minimizar os riscos de Insuficiência Adrenal e a avaliação laboratorial (hormonal) da acne na mulher.
Foi muito bom interagir com dermatologistas, e dividir a mesa de discussão sobre corticoides com duas queridas amigas e

Final de semana para lá de especial! Comemorar os 20 anos de formatura dessa turma sensacional que também me acolheram foi demais!
Teve encontro casual das amigas endocrinologistas .h.correa e .flaviabarbosa e

E sintonia com todos e entre as crianças também.

Ontem foi o dia da corrida do mês- Circuito das estações- Etapa Primavera!
Corri 10 K num tempo menor do que a última vez, mas ainda fora do que gostaria (com um pace menor).
No entanto, o importante é manter a constância e tentar se superar a cada desafio.
Essa corrida foi uma oportunidade para ver que os treinos de força através da musculação 4 vezes na semana ja estão apresentando resultados, pois completei a prova sem nenhuma dor nos joelhos (para quem não viu aqui o post da primeira prova desse ano, onde contei que estava parada há mais de 3 anos por conta das dores que me impediam de correr).
Agradeço as planilhas personalizadas do !

SE VOCÊ É MULHER E APRESENTA DIABETES E NÃO DESEJA ENGRAVIDAR NESTE MOMENTO, SAIBA QUAIS MÉTODOS CONTRACEPTIVOS SÃO INDICADOS NESSE POST.



Com base nas recomendações das últimas diretrizes da Sociedade Brasileira de Diabetes, a escolha do tipo de método contraceptivo para as mulheres que não querem engravidar e possuem Diabetes deve levar em conta o tempo de diagnóstico dessa doença e se apresentam complicações crônicas (olhos, rins ou nervos) ou se já tiveram algum evento cardiovascular (Infarto, derrame ou alguma amputação).



Dessa forma, importante saber que mulheres com diabetes têm as mesmas opções de escolha de métodos contraceptivos que aquelas sem diabetes.

Mas que o risco de uma gravidez não planejada, naquele momento, suplanta os riscos de qualquer método.



Agora, caso decida gestar, neste momento, saiba que um controle do Diabetes otimizado deve ser obtido(ou seja apresentar uma hemoglobina glicada próximo a 6% ou até 1% acima do valor máximo informado pelo laboratório). Assim como é recomendado o uso de ácido fólico antes da gravidez até o fechamento do tubo neural para todas as mulheres.

Naquelas que apresentam colesterol alto ou pressão alta, atenção para alguns medicamentos que devem ser suspensos na ocasião da confirmação de uma gravidez para evitar alterações no feto – como as estatinas (Sinvastatina, Atorvastatina, Rosuvastatina, etc...) e o uso de Enalapril, Captopril, Losartana ou semelhantes dessa classes (que deverão ser substituídos por outros remédios permitidos para o tratamento da hipertensão arterial na gestação).

Já sabia disso? Se não, já salve e encaminhe para quem acredite ser útil.

Participação hoje no CBEM .daibes with .repost
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Poster Relato de caso: Tireoidite Subaguda Migratória pos Covid apresentado pela e avaliado pela

Autores: Dra Alessandra Matheus, Dra Laila Daibes, Dra Marilene Nascimento

PARA RESPONDER A PERGUNTA QUE ME FIZERAM RECENTEMENTE NA CAIXINHA DE PERGUNTAS, TRAGO ESSE POST.

Sim, adoro a corrida!! E nos momentos que quero desestressar, dar uma corridinha é tudo de bom!

Esses registros, foram da útlima prova que participei, no último domingo- a 5a corrida da Mulher Maravilha- Etapa RIo! Foram só 6 Km, mas que consegui completar reduzindo o meu tempo. (35:22).

Nessas fotos, f**a claro que me diverti correndo!

Na próxima terça-feira, dia 28/06, às 20h, teremos um encontro para esclarecer as principais dúvidas que recebo no consultório sobre Diabetes .
Numa linguagem fácil e direta, pretendo responder as perguntas mais frequentes.

Já ative o lembrete que coloquei nos stories para não perder.

E FOI LINDO! MEU RETORNO ÀS CORRIDAS DE RUA E LOGO MINHA PRIMEIRA VEZ NA MARATONA DO RIO, CORRENDO 10 K.
Uma vibração e energia sensacionais!! Como estava com saudades dessas corridas.
Nem mesmo a chuva atrapalhou. Consegui completar e terminar correndo num tempo que nem eu imaginava conseguir. 67 minutos. Está otimo!

É sobre superar seus limites. Longe dos treinos , há 2 anos, pela pandemia e por uma lesão no joelho esquerdo, esse ano decidi que voltaria a fazer o esporte que mais me dá satisfação.

É isso que o exercício fisico traz: a endorfina liberada proporciona a sensação de bem-estar, relaxar o estresse do dia-a-dia, ansiedade e ainda manter a forma fisica. Cada um escolhe aquele que lhe mais proporciona essas vantagens. O meu é a corrida.
Além de tudo, a adesão a algum esporte ou prática regular de exercícios físicos requer uma rotina mais equilibrada com dieta saudável e uma adequada qualidade de sono que acaba melhorando sua qualidade de vida.

Retornei em Fevereiro, somente com a musculaçao e em Março comecei a me preparar com a assessoria da que me auxiliou a chegar hoje aqui sem me lesionar.

E você já pensou em superar algum limite seu? Te desafie. Advinhem qual será o próximo desafio meu?

Porque de vez em quando uma pausa a sós é importante. Celebrar o amor, a cumplicidade e sobretudo a parceria!
Feliz dia dos namorados!

LIVES MENSAIS

A partir desse mês.

Na próxima terça-feira, dia 31/05, às 20h, teremos um encontro para esclarecer as principais dúvidas que recebo no consultório sobre Obesidade.
Numa linguagem fácil e direta, pretendo responder as perguntas mais frequentes.

Já ative o lembrete que coloquei nos stories para não perder.

Maio é o mês da tireoide, mais especif**amente, o dia 25 é mundialmente conhecido como o dia de alerta para as doenças relacionadas a essa glândula.

Ela localiza-se na parte anterior do pescoço e é de grande importância pelos principais hormônios que produz – a T4 (tiroxina) e o T3 (triiodotironina). De uma forma em geral, eles afetam todo o metabolismo contribuindo para o bom funcionamento do coração, apetite, na absorção de substâncias e na motilidade intestinal, memória, controle da temperatura corporal, possuindo efeitos em quase todos os tecidos do corpo. A função sexual, incluindo a libido e a manutenção de um ciclo menstrual normal, também é influenciada pelos hormônios da tireoide.



Das diversas doenças que podem afetar a tireoide, a inflamação (ou tireoidite) de Hashimoto levando ao Hipotireoidismo é uma das mais comuns afecções desta glândula. Nódulos benignos e, raramente, câncer também pode acontecer.



Portanto, esse mês, vou trazer alguns posts relacionados com as dúvidas que recebo no consultório mais frequentes, mas gostaria de saber se você tem alguma.



Deixe nos comentários, o que você gostaria de saber sobre a tireoide.

recente. Essa semana, apresentei essa aula de emergências hiperglicemicas no Diabetes- CETOACIDOSE DIABÉTICA- para a turma de residentes em Endocrinologia no IEDE.
No entanto, esse ano , teve um signif**ado especial para mim, pois completou 10
anos que sou convidada para participar com esse tema. Agradeço os convites, ao longo desses anos e esse registro a .pieper.79

E HOJE CHEGOU UM DIA TÃO ESPERADO DO ANO PARA MIM- DIA DO MEU ANIVERSÁRIO! Um brinde a vida!!

Quem me conhece sabe o quanto adoro celebrar esse dia, que após o nascimento das meninas, tenho deixado de dar festas, etc, mas nunca de celebrar essa data.
Começo um ano novo com um novo ciclo se iniciando também para mim.
Tempo de agradecer por todas as oportunidades, pela saúde, pela família e por todo o aprendizado que tive até chegar aqui.

Não poderia deixar de agradecer por
esse registro a querida 🥰🥰