Nutricionista Luana Borneo

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🍇🍌Lanche das poderosas!❤️
Até hoje levam potes de frutas cheios! Amam frutas e pedem pra repetir. Devíamos ter investido num hortifruti ou numa barraca da feira!!🤣🤣🥰🥰 Pois temos uma quitanda inteira na geladeira! Dá trabalho, gastamos tempo e dinheiro com a alimentação delas mas tudo isso se recompensa em dobro, em triplo quando vejo as preferências delas e como isso está diretamente ligado à saúde, à disposição, à atenção etc… E elas veem nosso exemplo também comendo tudo isso!! Somos exemplo o tempo todo! 😍
“Nós somos o que comemos!”
Uma frase que ouvi na época da escola e que faz muito sentido, cada vez mais! 🥗😋
Gratidão imensa a nossa nutri tão especializada que cuida das nossas meninas desde têm 6 meses (quando começaram a introdução alimentar). 🙌🏼🥰🙏🏼🥗

Gratidão pelo convite!! Pela participação!!
💕
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Palestra de hoje com a nutricionista Obrigada pela participação de todos!!! 🤩

Dia 31 de agosto, Dia dos nutricionistas!
Eu amo atender em consultório, amo cozinhar e ensinar a cozinhar, amo criar estratégias de consultorias, amo dar aulas! Não tenho dúvidas que escolhi a profissão que me faz feliz, vocês já sabem que demorei a cursar nutrição, mas nunca desisti! E esse é o conselho, exemplo, f**a, orientação que dou, nunca desista dos seus sonhos e objetivos!!
Vai ser cansativo, demorado talvez, pesado até, mas se é para você, vai valer muito a pena!!

Tenho uma legião de nutris para parabenizar e agradecer!!! Agradeço muito por todos os profissionais de nutrição! Desejo sucesso e vida longa para virarmos o jogo e sairmos do mapa da fome de uma vez por todas!

Vamos juntos!!

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Esse strogonoff de creme de amendoim, receita da minha nutri é delicioso. Fiz com cogumelos Portobello e Paris em conserva. Temperinhos, páprica defumada e cebolas. Arroz branco com brócolis, alho frito e mix de gergelim. Batata doce douradas com sálvia.
Alimentação consciente!
Experimente uma comida vegana, comece 1 vez por mês, 1 por semana. E então vc verá que não é tão complicado e nem caro! Aproveite legumes e frutas da estação, a natureza é sábia!
Cozinhar por amor e acima de tudo com respeito!💚👩‍🍳☘🌷🍄🧅🧄🥦🌶🍅