Psicóloga - Adriana Granço

Psicoterapia é cuidado, é escuta atenta, qualificada, é ciência, é autoconhecimento, é saude mental/emocional!

É sempre para DENTRO!

Acolha as suas angústias, converse com os seus sentimentos, se abrace, se olhe e se escute.
Não há para onde fugir se tudo acontece DENTRO de você!

Encerrando os atendimentos do dia!
Psicoterapia Infantil ❤

POST DE EXTREMA RELEVÂNCIA!

Nem tudo é sobre competição:
Não é sobre ser melhor que os outros, mas sim sobre ser o NOSSO melhor!
Não é sobre mostrar algo para alguém, mas sim sobre fazer que lhe faz sentido!

É sobre viver a SUA vida, com o que lhe fizer pulsar, o que fizer sentido! É se sentir realizado com as SUAS conquistas / lutas, sem ter que se comparar ou competir com alguém para isso!

Muitas vezes nos queixamos do outro, mas esquecemos de ponderar o que é nosso e o que de fato é do outro.

Pois o que é obvio para gente, não - necessariamente - é para o outro e deixamos de falar / fazer algumas coisas por já deduzir que era óbvio para o outro também, mas nem sempre é.

O que resulta muitas vezes em um distanciamento, seja físico ou emocional, em uma briga, em dificuldades de comunicação, entre tantas outras coisas!

E você, já parou para refletir sobre isso?

A alegria quando chega a nova aquisição!
Estudar sempre!!!

Reflexão para esse final de semana!

E aí você esta repetindo os mesmos comportamentos/ ciclos, ou está entrando em contato consigo mesmo e se proporcionando mudanças/ autoconhecimento?!

Mudar não é sobre não ter personalidade, pelo contrário, é sobre ter maturidade o suficiente para se transformar e re-construir!

Já parou para refletir sobre isso?!
Se não, está aí um importante e valioso "exercício" para iniciar a semana!!!

Reflexão para essa quinta-feira!!!

Cuide de você!
Faça psicoterapia!

Cuide de você
Nada é mais libertador do que o autoconhecimento!!!

Faça terapia!

Para refletir, se questionar e se encorajar!
Que sejamos cada dia mais próprios de nós mesmos!!!

Autismo nao se cura, se compreende 💙

Dúvida com relação a escolha profissional?
Com qual caminho seguir e o que é na pratica a orientação profissional?
Pensando nisso montei o Workshop de Orientação Profissional, onde abordarei esses e outros temas tão essenciais no nosso momento de escolha!

Faça sua inscrição, as vagas são limitadas!!!

Clínica Renovar
Domo Business - R: José Versolato 111B - Sala 3001 - 30° andar - Centro - SBC.

Gostaria de deixar essa reflexão e questionamento aqui hoje!
Que sirva para trazer inquietude como trouxe para mim! Sentir inquietude não é algo ruim, pode ser um pouco incômodo, mas nos amplia trazendo novas perspectivas, novos olhares e conhecimentos sobre nós mesmos, nossos contextos e escolhas!

Se "inquiete" também!

Como está a sua autoestima por aí?!
Tem tirado um tempo para pensar em você?
Se validar, se conhecer e reconhecer, se valorizar e se apropriar de si mesmo!

Não se deixe para depois ;)

Dica nessa quarta-feira véspera de carnaval:

Se aceite!
Se ame!
Se respeite!
Se conheça!
Seja tao próprio de si, que o outro venha pra somar e não para definir!!!

Ressaltando que a zona de conforto nem é tão um lugar tão delicioso assim, pode ser mais cômodo, mas isso nao o torna confortável.
Ficar na zona de conforto te limita, te impede de olhar para outras possibilidades e de arriscar, de maneira consciente e autêntica!

E você ja parou para refletir se está "muito confortável" na sua zona de conforto?
Que tal sair do piloto automático, entrando em contato com a sua consciência e pensando em outras possibilidades?!

Nosso ' Momento Materno' ganhando cor e vida!
Faltando alguns registros, do nosso momento de vivência e bate papo!
Uma delícia poder trocar, escutar, dançar, curtir, um momento com nosso filho e com outras mães e bebês!!!

Venha você também...

FitByDancing
R dom paulo mariano 352 - Nova Petrópolis- SBC.
Prof Cinthia Mendonça - Psicóloga Adriana Granço.

Vem novidade por aí...

Um espaço totalmente dedicado para vocês e seus bebês, mamães!!!

Venha, e chame as amigas!!!

Parceria com Cinthia Mendonça Reis e FitbyDancing.

E vamos viver a nossa realidade?!

Que tal começar o ano olhando para dentro?!
Como está sua autoestima? Como estão os cuidados e atenção para a pessoa mais importante da sua vida: você!?

Você tem se permitido entrar em contato com suas dores? Com suas angústias? Lembre-se que isso pode ser difícil e até doloroso, mas te permitirá explorar novos horizontes, possibilidades e resignificar tantas coisas aí dentro!

E aí, Quantos? 😉

Começando o dia com notícias boas 😁👏
Neuropsicoterapia BH