Dr Luiz Rodrigo Marinho - Neurocirurgia e Coluna Vertebral

Passando para desejar a todos um próspero Ano Novo, cheio de novas conquistas e saúde!

Que este novo ano seja uma porta aberta para novos sonhos, renovação de fé e muita paz.

Um Feliz Ano Novo a todos!

É tempo de renovar as forças, a esperança, de celebrar a saúde e a vida!

Felicidade em poder agradecer a todos os pacientes que estiveram comigo ao longo desse ano, e a todos vocês que me acompanham por aqui.

Desejo a todos vocês um Feliz Natal, muito iluminado e cheio de saúde.

A neurocirurgia é a área da medicina especializada no tratamento clínico e cirúrgico das doenças do sistema nervoso central (cabeça e coluna).

Deve-se procurar um profissional em caso de dores de cabeça constantes, convulsões, tremores e insônia.
Ao notar alguns desses sintomas, procure por um especialista.

Você já sentiu aquela queimação no pescoço e na musculatura da parte de cima dos ombros?
Essas dores vêm afetando cada vez mais a população, muitas vezes ocasionada pelo uso de celular, estresse, vícios posturais e até mesmo a falta dos exercícios físicos.

Algumas medidas simples podem aliviar a dor, como: mudar de posição corporal ou alongamento na lombar.
Mas também é preciso ter cuidado para não mascarar um quadro crônico e caso as dores se tornarem frequentes, é necessário o diagnóstico médico apropriado.

As dores neuropáticas fazem parte de um tipo de sensação dolorosa que ocorre em uma ou mais partes do corpo e são associadas a doenças que afetam o sistema nervoso.

Quando não tratados adequadamente, esse tipo de dor pode virar crônica e interferir na qualidade de vida do paciente.

Procure sempre um profissional para fazer a sua avaliação.

Duvidas? Chame no direct!

A hérnia de disco é um problema provocado pelo desgaste dos discos intervertebrais que amortecem o contato entre as vértebras.

Quando algum destes discos se rompe ou se desgasta, acaba causando dores, formigamento ou fraqueza nos braços, tronco ou pernas.

O diagnóstico é feito clinicamente, considerando as características dos sintomas e a história do paciente.
O tratamento é feito com repouso, fisioterapia, educação postural, acupuntura entre outras atividades.

Procure o seu médico!

Recebo com frequência pacientes com lesões na coluna ocasionados por acidentes.
Dependendo do nível da queda, pode fraturar uma vértebra e lesar os ligamentos.

Apenas com diagnóstico clínico, corroborado por exames de imagem consegue detectar o nível da lesão.

Então se você sofre de dor na coluna ou for diagnosticado com alguma patologia, procure um especialista.

O Home Office é uma nova realidade de trabalho para muitas pessoas hoje em dia.

Quando se está em casa, é natural ficar em posições mais confortáveis. Entretanto, a longo prazo posições incorretas podem ocasionar sequelas e problemas motores.
Por isso é importante fazer algumas pausas ao longo do dia, a cada três horas trabalhadas. Pare por cinco minutos para esticar o corpo e se alongar.

Não descuide da postura e evite trabalhar na cama ou no sofá. Isso pode causar danos à coluna.

Se sentir muitas dores por vários dias, procure um médico especialista.

Você sabia que os pulmões não são os únicos afetados pelas substâncias do cigarro?

A fumaça do cigarro contém mais de 4.700 substâncias tóxicas, inclusive 70 cancerígenas. As principais são a nicotina, o monóxido de carbono e o alcatrão.
Assim que inalada, a fumaça passa pela boca e garganta, chegando aos pulmões.

A nicotina é distribuída pelo sistema circulatório, atingindo o restante do corpo e chegando rapidamente ao cérebro, causando alteração no humor e relaxamento (é considerada um estimulante leve)3,4. Na sequência, a nicotina produz aumento no batimento cardíaco, na pressão arterial, na frequência respiratória e na atividade motora. Algumas pessoas podem sentir também efeitos colaterais, como náuseas, tontura e cefaleia.

Ao atingir o sistema digestivo, as substâncias podem provocar contração do estômago, dificultando a digestão.

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A postura correta é importante para melhorar a qualidade de vida, evitar dor nas costas, lesões na coluna, diminuir gordura localizada e aumentar a autoestima.
Além disso, a postura correta evita problemas graves de saúde, como, por exemplo, hérnia de disco, escoliose e dificuldade respiratória.

Trouxe essas dicas valiosas para você arrumar sua postura e ter uma melhor qualidade de vida.

EVITE TRABALHAR COM O TRONCO INCLINADO PARA FRENTE:
Sempre que estiver sentado, é importante encostar totalmente as costas na cadeira e manter os dois pés apoiados no chão, sem cruzar as pernas. É indicado também sentar sobre o ossinho do bu**um, posicionar os ombros levemente para trás para evitar a corcunda e evitar abaixar a cabeça para ler ou escrever. Ao se adotar a postura correta quando sentado, há distribuição uniforme das pressões sobre os discos intervertebrais e os ligamentos, evitando que haja desgaste da coluna.

EVITE CARREGAR BOLSAS PESADAS:
Quando bolsas pesadas são apoiadas em um ombro, pode levar a alterações na coluna, já que com o peso da bolsa faz com que haja um desequilíbrio do corpo, empurrando o ombro e o quadril para baixo. Por isso, é indicado que se use uma mochila apoiada nos dois ombros para que o peso seja equilibrado e não haja danos à coluna.

PRATIQUE EXERCÍCIOS FÍSICOS:
A prática de exercícios físicos é fundamental para fortalecer os músculos das costas e do abdômen e, assim, ser mais fácil manter a postura adequada.

Compartilhe com seus amigos e adquira essas práticas pra sua vida.

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A hipófise é uma pequena e muito importante glândula localizada na base do crânio, responsável pela produção de hormônios fundamentais para o bom funcionamento do organismo.

O tumor de hipófise pode ser benigno ou maligno. Apesar de os casos benignos terem maior prevalência, sua presença pode causar falência da glândula, aumento da produção do hormônio hipofisário ou pressão sobre algumas áreas do cérebro, acarretando diversos sintomas e alterações no organismo.

Em alguns casos o tumor pode ser assintomático, mas, em geral, os principais sintomas podem ser: dor de cabeça; distúrbios ou mesmo perda de visão; náuseas e vômitos; fraqueza; alterações menstruais; micção frequente ou urgente; disfunção sexual; perda ou ganho de peso não intencional; alterações do crescimento; sudorese excessiva; altos níveis de açúcar no sangue; problemas cardíacos; dores nas articulações e aumento de pelos no corpo.

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Sou médico neurocirurgião e cirurgião da coluna vertebral. Tenho como foco principal na minha área de atuação a melhora da qualidade de vida dos meus
pacientes ao longo prazo. Através de procedimentos minimamente invasivos, procuro trazer os melhores benefícios dos tratamentos mais modernos na realização de cirurgia de hipófise e tratamento para as dores de coluna.

Busco diminuir ao máximo os riscos da intervenção, utilizando para isso, conhecimentos atualizados e equipamentos de última geração.

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A escoliose é uma curvatura lateral da coluna vertebral que foge aos parâmetros normais. Ocorre um desvio tridimensional, ou seja, uma curva, nos três planos espaciais. Desse modo, pode-se dizer que a coluna se torce em volta do próprio eixo, para frente/trás e para os lados.

Ela pode aparecer em qualquer idade, porém é mais comum em fases de crescimento, como a infância e a adolescência, e entre as mulheres.

Quando detectada na adolescência, dependendo do grau de sua curvatura, o tipo de tratamento conservador escolhido é a utilização de coletes. A fisioterapia consiste em outra forma de tratamento conservador que pode ou não ser associada ao uso do colete. Apesar do seu resultado multifuncional, o tratamento cirúrgico é uma opção em casos selecionados nos quais a curvatura esteja aumentando ou causando dificuldade de funcionamento de outros órgãos, devido à possibilidade de modificação na estética.

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Você sabia que, de acordo com os números do Ministério da Saúde, 15 milhões de brasileiros sofrem com a Artrose?

A doença é responsável pela degeneração das articulações causada por uma inflamação.
Por se tratar de um problema muito comum, separei alguns mitos e verdades:

- É mito que Artrose tem cura. Os tratamentos controlam a dor e diminuem as chances de progressão.

- É verdade que Artrose causa afastamento do trabalho: de acordo com a Sociedade Brasileira de Reumatologia, a Artrose é responsável por 7,5% de todos os afastamentos do trabalho.

- É verdade que não é apenas medicamento que ajuda a tratar Artrose:
alimentação balanceada, exercícios aeróbicos, fisioterapia, acupuntura e pilates, auxiliam no tratamento.

- É mito que todo caso de Artrose é cirúrgico: a cirurgia é indicada apenas em casos graves.

Você já sabia desses mitos e verdades?
Nada de espalhar desinformação por aí não, viu?

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Segundo o IBGE, a Hérnia de Disco atinge 5,4 milhões de brasileiros.

Eu tenho certeza que você não quer fazer parte desse grande grupo que sofre de dores nas costas, dificuldade de locomoção e para pegar objetos pesados.
Pensando nisso, separei 4 hábitos que você deve ter para preveni-la:

- Evite o salto alto em excesso: o salto muito alto pode aumentar a curvatura natural da coluna lombar, causando hiperlordose. Em casos de predisposição, pode ocorrer a Hernia de Disco.

- Atenção com a ergonomia: adapte seu ambiente para evitar lesões e desconforto. Posicione bem as cadeiras, bancos, computadores e outros objetos.

- Pare de fumar: as substâncias presentes no cigarro provocam a diminuição dos vasos que nutrem o disco intervertebral. Dessa forma, os discos ficam mal nutridos, se tornando mais suscetíveis a lesões.

- Cuidado ao carregar peso em excesso!

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Os meningiomas são tumores originados nas meninges, tecidos que revestem e protegem o sistema nervoso central.
Representam cerca de 30% dos tumores intracranianos primários.

A doença é caracterizada por ser assintomática e incidental.

- Em autópsias podem ser incidentalmente encontrados em 1,4% dos pacientes.
- São comuns em pessoas da meia idade e idosos, com pico dos 60 aos 70 anos.
- No geral, mulheres são mais acometidas pela doença.

É importante ficar atento a essas informações, principalmente se você tem a idade destacada anteriormente.

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Você vive uma vida corrida, a ponto de não conseguir investir na sua saúde?
Cuidado! Para não passar por problemas no futuro, você precisa começar a investir em uma rotina de qualidade no presente.

Segue algumas dicas:
- Tenha uma alimentação balanceada;
- Mantenha uma boa rotina de sono: dormir de 7 a 9 horas por dia e sempre no mesmo horário, é o ideal.
- Beba muita água;
- Evite o açúcar e alimentos processados.

Não se esqueça que o nosso corpo precisa de equilíbrio.
Quando uma parte não está funcionando, todo o resto sofre com isso!

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A Lombalgia é uma dor sentida na região lombar inferior, que pode trazer diversas dificuldades para o dia a dia.

Você sabia que existem formas de evitar essas dores? Confira:

- Ao realizar atividades físicas, proteja a coluna usando um apoio nas costas;
- Não fique curvado por muito tempo;
- Evite carregar muito peso;
- Ao se abaixar, dobre os joelhos e não a coluna.

Lembre-se sempre: uma vida mais saudável começa a partir do seu esforço.

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Os idosos são os mais atingidos por problemas na coluna.

Para celebrar a terceira idade com saúde de sobra, é mais que necessário tomar algumas medidas para evitar incômodos:

- Redução de peso e atividade física;
- Mantenha postura ao dormir, ao levantar, ao elevar peso e nas atividades da vida diária;
- Faça alongamento das costas;
- Evite fumar, pois o cigarro atinge a musculatura e a coluna lombar.

Com essas medidas, as chances de aproveitar essa idade com mais saúde, é muito maior!

Tenha um Feliz Dia!

Você sabia que nem sempre a dor de cabeça deve ser tratada com o uso de analgésicos?

Quando se tornam frequentes, devem ser motivo de preocupação e a busca por um especialista é sempre indicada.

A Cefaleia Secundária pode ser causada por:
- Infecções bacterianas e virais (sinusite, meningite, encefalite, gripes e resfriados);
- Fibromialgia;
- Aneurismas;
- Tumores cerebrais;
- Traumas.

Percebeu a importância de não resumir sua dor de cabeça ao uso de medicamentos?
Fique atento a essas informações!

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Independente de s**o ou idade, a dor nas costas é um problema que atinge grande parte dos brasileiros.
Pensando nisso, listei algumas das causas mais comuns para que vocês fiquem atentos.

Algumas das formas de evitar essas dores, são:
- Prática de exercícios regulares;
- Evitar sobrecarga de peso;
- Manter o peso corporal em níveis saudáveis;
- Sentar-se corretamente;
- Procurar um especialista em casos de dores constantes.

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Você já sentiu alguma vez uma dor na região das costas, na altura da cintura?
Essa é a famosa dor na lombar, ou Lombalgia.

Costuma surgir de forma discreta, mas pode ficar mais intensa com o passar do tempo.

Confira alguns sintomas:
- Intensa dor nas costas;
- Dor que pode irradiar para a parte posterior da coxa;
- Aumento da tensão nos músculos das costas;
- Sensação de queimação em alguma parte do corpo.

Você tem sentido algum desses sintomas?
É importante ficar atento e procurar um profissional quando necessário.

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Hoje é o Dia Mundial da Fisioterapia e não poderia deixar de destacar a importância dessa área da saúde.

A Fisioterapia é essencial para manter, preservar, desenvolver ou reabilitar a integridade das funções, sistemas ou órgãos.

É recomendada em casos de:
- Lesões musculares;
- Dores articulares;
- Prática de atividades físicas;
- Procedimentos cirúrgicos.

Além disso, pessoas que sofrem com hérnia de disco, artrose, lombalgia, entre outras lesões que limitam o movimento, devem fazer também acompanhamento com um fisioterapeuta.

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