Psicóloga Caryne Lima

Como você faz contato?

De que forma você se mostra disponível em fazer contato com o outro?

Nós seres humanos temos como necessidade e capacidade a vinculação.

Desde pequenxs, nos deparamos com situações que nos convoca a assumir um lugar de presença e abertura para o novo que se mostra as vezes ameaçador.

O contato para o nosso querido Jorge Ponciano é: a "emoção experenciada, é movimento à procura de mudança, é energia que transforma, é vida acontecendo, é consciência dando sentido à realidade."

O contato acontece no encontro. E esse encontro não necessariamente é apenas entre duas pessoas.

Pode ser com você mesma.

Cada relação nova que estabelecemos, seja com novos colegas de trabalhos, novos amigos ou amores, irá nos demandar novas formas de fazer contato.

Mas e quando evitamos fazer contato? Isso é saudável?

Assim como o contato faz parte diariamente das nossas vidas, a ausência ou interrupção dele também. O problema é quando agimos da mesma forma em situações que nos demandam posturas diferentes. Aí somatizamos. Aí adoecemos.

Nesse final de semana, se permita estar em contato.

Psicóloga Caryne dos Santos Lima CRP 03 248/38
(Atendimento online)




Referência: "O ciclo de contato" de Jorge Ponciano
Arte: "Rede Antissocial" de Alex Gross
Fonte: Pinterest

Você já se percebeu assim? Uma pessoa que já se mostra pronta pra ajudar, mesmo sem que o outro solicite ajuda ou até mesmo espera sempre do outro aquilo que você pode fazer?

Vem entender o que é proflexão e o que isso diz sobre sua forma de se relacionar.

Referência: o ciclo de contato de Jorge Ponciano

Me conte aí, o que você tem deixado de fazer por causa do outro?

Nesse bingo da dependência emocional, eu trouxe atitudes que denunciam um perfil dependente. Vamos jogar?

RESULTADOS:

Pontuação
05 até 30+: Mulher, se ligue aí viu? É assim que começa...
30+: Cadê o amor próprio? E aí, bora fazer terapia?

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Para refletir após a nossa conversa de ontem sobre esperar do outro aquilo que você mesma pode oferecer. 🌼
Bom dia!
Psicóloga Caryne dos Santos Lima CRP 03 248/38
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Hoje e te convido a pensar sobre nossos modo de ser mulher no mundo, faço a seguinte pergunta: Você tem cuidado da sua saúde mental? E de que forma tem se cuidado?


Psicóloga Clínica
Caryne Lima CRP 03 148/38
Atendimento online (link na bio)

Aproveitando essa data histórica que nos convida a pensar sobre nossos modo de ser mulher no mundo, faço a seguinte pergunta: Você tem cuidado da sua saúde mental? E de que forma tem se cuidado?



Psicóloga Clínica
Caryne Lima CRP 03 148/38
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