fitmama.dk

FitMama.dk. Holistisk Coaching i Kost/Motion/Livsstil til kvinder som mangler motivation og inspiration. Speciale i coaching af gravide og post gravide.

Nærende kost til gravid og baby. Genoptræning af core, diastasis recti/bækkenbund og inkontinens-tr Fitmama.dk Specialiseret i genoptræning diastase recti og inkontinens
Bachelor in Nutrition and Health, speciale 'Lifestyle Coaching and Fitness Management'
Certificeret i Prenatal og Postpartum Fitness Design og Træning. FermenteringsWorkshops
Kefir/Kombucha/Fermenterede grøntsager

Hollænder i Danmark og FitMama til 3 små ;o)

Twitter@FitMamaDK

Photos from fitmama.dk's post 27/07/2023

Før og efter, stadig midt i pakkeforløb ❤️ Øverste er inden første microneedling behandling, midten er en måned efter første behandling og den nederste er en måned efter 2. behandling.
Første billede er uden filter, nr 2 er med filter for at få endnu bedre visual 🤩❤️

Photos from fitmama.dk's post 12/05/2023

Se forskellen! 5 uger mellem billederne ❤️ En original og en med farvefilter for endnu tydeligere resultat (men det er jo tydelig i forvejen hahah) Mine microneedling-behandlinger er designet til at bekæmpe rynker og fine linjer og efterlader din hud glattere, blødere og mere ungdommelig. Book din behandling nu og få straks resultater du vil elske!

Photos from fitmama.dk's post 08/05/2023

Dynamiske rynker er rynker der opstår fordi ansigtet har mimik og bevæger sig dagen langt. Mimik er godt! Uden mimik ville vi allesammen have helt frosne ansigter, nogenlunde som botox ‘fryser’ panden. Microneedling gør at både dynamiske rynker og statiske rynker bliver udglattet grundet kollagen og elastin dannelsen. Mere fyldig og spændstig hud, rynkerne bliver mindre dybt og mindre synlig, og huden får masser af glød 🥰Et original billede og så et billede med farve filter for at gøre det ekstra tydelig 😅 Før og efter ansigtsmicroneedling kragetæer ❤️ 5 uger mellem før og efter billede. ☀️

02/05/2023

Se nu liiiiiige med her!!!! 👇🏼👇🏼
Efter kun 1 microneedling ansigtsbehandling er der efter 4 uger allerede en meget tydelig forskel i rynkerne, de er blevet fyldt ud og er meget mindre skarpe at se på 😳😍😍
Er det ikke bare fantastisk ❤️❤️ Ens egen kollagen der reparerer og retter huden op!!! Og det her er kun starten 👏🏼👏🏼

Jeg holder tilbuds åbent på fredag, Store Bededag (haha ingen joke!) og laver microneedling ansigtsbehandlinger hele dagen til 800kr i stedet for 1200kr 🥳🥳

Skriv STORE BEDEDAG i kommentar feltet for at få din rabat 🤩

https://www.herewebook.dk/book/microneedling-by-michelle

Eller skriv her privat

Photos from Microneedling by Michelle 's post 10/04/2023
29/07/2022

Aaaaaand.... here we go! 🤥

07/05/2022

👌🏻😍

01/05/2022

Giganto 🐣

15/02/2022
29/08/2021

Eggs eggs eggs eggs

26/07/2021

Trauma’s are buried deep within our bodies. The beautiful thing about our human evolution is that all trauma will eventually arise for us to heal and move it through our bodies.

Most traumas are recognized through a limiting belief, thought, or behavior that you have experienced many times over in your life.

The limiting belief thought or behavior is pointing you to a trauma.

The more conscious you are of all that you are experiencing the easier it will be to recognize and heal trauma.

And healing trauma is the way into a life filled with freedom, love, peace, joy, abundance, sovereignty and so much more.

We are not here to live with trauma in our bodies. The evolution in our human consciousness will require us to continuously and courageously heal and release all trauma from the body.

It takes courage to feel it all. It takes compassion to see it all and it takes patience to heal it all.

These 5 steps are simply tools to assist you in healing trauma. They have worked for me and perhaps they will work for you. We each have our own way of navigating trauma. Trust you, trust your body and hold compassion for yourself as you evolve.

1) See it: The only way to heal trauma is to see the limiting beliefs, thoughts, behaviors associated with the trauma. You gotta see it to heal it.

2) Name it: In order to clear the trauma through the body you must understand and dissect the belief, thought, behavior; breaking it down to its simplest form. Dive deep into it all.

3) Feel it: All trauma is energy. Any thought, belief, behavior connected to that trauma is energy and will create an emotion. Emotion is energy. All trauma is designed to move through the body. Feeling the emotions moves the thought, belief, behavior, and eventually the trauma through the body. Feel everything and it will move/heal.

4) Know that you are not it: Essential in healing all trauma is to remember that you are not the trauma, beliefs, thoughts, or behaviors. You then become the observer, detached from the trauma and you can allow it to move through you.

5) Call in a new way: Chose a new thought, belief, behavior WHILE you are healing, not before. Do not bypass steps 2-4. Choosing a new way of being, thinking, believing, requires you to feel the way you were in the past in order.

Photos from fitmama.dk's post 25/07/2021

😍❤️

02/06/2021

🤫😶

Vil du plassere din praksis på toppen av Klinik-listen i København?
Klik her for at gøre krav på din sponsorerede post.

Videoer (vis alle)

Klar til endnu en travl dag 🥰 Ready, set, glooooow
Eggs eggs eggs eggs

Internet side

Adresse


København

Andre klinikker i København (vis alle)
Katrine Berling Katrine Berling
København, 2300

Sexolog og orgasmeekspert Emotions fokuseret parterapeut og psykoterapeut

NORCARE A/S NORCARE A/S
Gothersgade 42
København, 1123

Center for Neurodiversitet Center for Neurodiversitet
København
København

Mitprotein.dk Mitprotein.dk
Nansensngade
København

Sammenligning af proteinpulver, mere uddybbende info om protein, og hvilke fordele og ulemper der er ved indtagelse af proteinpulver. Lækre proteinrige opskrifter til en proteinr...

Ahadi Terapi - Psykoterapeut og familiebehandler Ahadi Terapi - Psykoterapeut og familiebehandler
Schleppegrellsgade 10, Kld
København, KØBENHAVNN

PSYKOTERAPI - Ensomhed - Selvværd - Angst - Sorg 🙏🏽

Lægerne ved Søerne Lægerne ved Søerne
Bartholinsgade 6R, 1. Sal
København, 1356

Vi er en stor dynamisk lægeklinik i hjertet af København i en bygning, som tidligere var en del af

Universel Energi v/ Raasmus Morten Universel Energi v/ Raasmus Morten
Ahornsgade 18
København, 2200

Reiki Healing Clairvoyant Rådgiver Clairvoyant Healing Meditation Undervisning Sprituel Mentoring

Dr-Abdourahman Abdourashid,MD Dr-Abdourahman Abdourashid,MD
København, 1050–1778,2100,2150,2200,2300,2400,2450,2500

Somali, Medical Doctor, Clinician,Humanitarian worker, better health and education advocy towards underserved,resource limited and low income Communities.

Soma - kropsterapi og yoga Soma - kropsterapi og yoga
København
København

so:ma - i vedisk sammenhæng navnet på måne og udødelighed, på græsk ordet for legeme. Ud fra disse to sider af mennesket arbejder jeg terapeutisk, men at samle enderne og undersøge...

Huset for køn, krop og seksualitet Huset for køn, krop og seksualitet
København, 2200

Psykoterapi, supervision, konsulentbistand, kurser og undervisning. Særlig viden om LGBTQ+-området, minoriteter og normkritik.

ANMA - Massage og Yoga ANMA - Massage og Yoga
København, 1050–1778,2100,2150,2200,2300,2400,2450,2500

Kropsbehandlinger Lydterapi Plantemedicin

Lasse Flintholm Yoga - certificeret Iyengar yogalærer Lasse Flintholm Yoga - certificeret Iyengar yogalærer
Nørrebrogade 5 (baghuset)
København, 2200

CERTIFICERET IYENGAR YOGALÆRER. Min intention med Lasse Flintholm Yoga er at hjælpe dig med at leve et liv med mere glæde og balance.