Sanus Virtual

Entrenamiento virtual🔥
🤸🏼‍♀️ HIIT
🏋🏼‍♀️ Entrenamiento Funcional
🧘🏼?

30/03/2021

🤲🏽animal flow! Con .trainer y 🦍🦍

Clase súper diferente a las que estáis acostumbradxs a ver, pero está muyyy chula💪🏼

Para lxs que no entrenasteis ayer os perdisteis un Machacasaurio de los buenos con 😬

25/03/2021

¡Venga que se acaba la semana! Último esfuerzo para continuar convirtiéndoos en verdaderos monstruos/as🦖🔥

Esta sesión es un poco diferente y muuuuy divertida 😂 Os dejamos un adelanto del desastre que hace a las órdenes de .trainer 😆 ¡no tiene desperdicio!!!!

Queremos feedback de qué tal ha ido la semana! Podéis comentarnos aquí abajo ideas de vídeos que queréis ver!⬇️⬇️

16/03/2021

esta semana viene fuerte!!!💪🏼

para el menú de hoy tenéis sesionaca de PEPINOS 🥒 +CORE🍫 con .trainer y 💥

¿aún no has visto ninguna sesión de nuestra plataforma?
Tenéis una semana GRATIS con el link de nuestro perfil 👉🏽 !!!

12/03/2021

Webinar sobre Ayuno Intermitente ya en la web!!!🍏💦

Muchxs nos preguntáis qué ofrecemos en nuestra plataforma de y es que intentamos acompañarte y guiarte en casi todos los ámbitos de tu vida:

💥Entrenamientos cañeros para que mejores tu fuerza, forma física y salud

🧘🏽‍♀️Sesiones de yoga para que mejores tu movilidad y flexibilidad, hagas reset mental de todo el ajetreo del día y del trabajo y seas consciente de tu cuerpo y su movimiento

💪🏼Contenido de motivación para que saques tu lado más guerrero y des el 100% en los entrenamientos y en tu día a día

🍏Contenido de nutrición para resolver tus dudas, acompañarte en el proceso de cambio de hábitos y mejora de tu salud

Que todo esto lo puedes conseguir por 19,99€/mes?

SÍ.

Queremos que TODXS podáis mejorar vuestra salud y que ni el covid ni las dificultades os puedan PARAR.

No hay excusas.

¡Prueba una semana gratis en el link de nuestro perfil!📲

12/03/2021

🍫💦💦💦
Sesionaca de CORE con .trainer que no os podéis perder!!!

Estamos muy contentos con vuestros progresos dentro de la plataforma👏🏼

No obstante, nos encantaría ver vuestro feedback y vuestras fotos/vídeos entrenando 😎
Etiquetadnos en stories y os compartimos!

¡Vamos monstruos a por el final de semana!💪🏼💪🏼💪🏼

Photos from Sanus Virtual's post 04/03/2021

BOOT CAMP Día de la Mujer !!
🦸🏻‍♀️🦸🏼‍♀️🦸🏽‍♀️🦸🏾‍♀️🦸🏿‍♀️
De nosotras para vosotras, POR NOSOTRAS 💪🏼☺️

Este Domingo 7 y Lunes 8 os traemos un eventazo que no os podéis perder🤭 :
- Entrenamiento MACHACASAURIO GIRLPOWER💥💪🏼 con nuestras súper chicas: .nutricion .trainer y

- Webinar de Coaching Deportivo y Motivación con y 🤟🏼

- Yoga Caderas Sanas con .trainer 🙏🏼 y

- Webinar de Nutrición y Mujer de la mano de y .nutricion 🍎🥑

La inscripción es GRATUITA y tenéis el link en nuestro perfil! 👉🏽

¡Os esperamos a todas!💖

02/03/2021

Martes de 🥒 con 🔥🔥

23/02/2021

Como bien han dicho y .trainer hoy tenéis de entrenamiento una “Bootylicious PARTY”🍑💦 de las buenas!!!!!

🍑

19/02/2021

Venga monstruos último empujón para acabar la semana 💪🏼🔥
Hoy tenéis ración doble de contenido en
1️⃣ Sesión de CORE 🍫 con .trainer y
2️⃣Vídeo de sobre ESTRATEGIAS PARA LA PÉRDIDA DE GRASA de

¿Estáis preparadxs para el último día de nuestra tercera semana?⏳

16/02/2021

¡Buenos días monstruos! 🦖 no os podéis perder la de hoy con y 🔥🔥

Comparte tus entrenamientos y menciónanos 💪🏼

Photos from Sanus Virtual's post 15/02/2021

NEW WEEK, NEW MACHACASAURIO 😎🦖
Desliza para ver la programación de entrenamientos de esta semana!!

08/02/2021

¡Venga que esto ya ha empezado!🔥🔥
Estamos muy contentxs por la gran acogida que tuvimos con la semana gratuita, así que abrimos plazas para “FUTUROS MONSTRUOS/AS” que quieran seguir entrenando pese a las restricciones 💪🏼

¡No podemos parar!

En tenemos 5 entrenamientos por semana de hiit, yoga, machacasaurio, pepinos y extintores, bootylicious, además de contenido de nutrición... por tan sólo 19,90€/mes 🤩
¿A qué esperas? Únete y conviértete en un monstruo!!!🦖🦖

Photos from Sanus Virtual's post 07/02/2021

Muchísimas gracias a todos los monstruos/as que habéis entrenado toda esta semana en , LO HABÉIS PETADO!!!! 🦖🦖🦖

Empezamos nueva semana con nuevos entrenamientos, nuevos retos y muchas sorpresas!💪🏼

Si aún no has disfrutado de 5 DÍAS GRATUITOS no sé a QUÉ ESPERAS! Pincha el link de nuestro perfil

05/02/2021

HIIT SESSION 🫀💥 con en la plataforma de !!!
No os podéis perder el último entrenamiento de la semana 💪🏼

Aún estás a tiempo de disfrutar de 5 DÍAS GRATUITOS de entrenamientos, solo tienes que:
1️⃣Pinchar el link de nuestro perfil
2️⃣Registraros
3️⃣y no menos importante... DARLE CAÑA 💪🏼🔥

04/02/2021

AYUNO INTERMITENTE👏🏼
Mañana disponible de forma GRATUITA el webinar en nuestra plataforma 🦖

Si aún no has disfrutado de 1 SEMANA GRATUITA DE:
🔥5 ENTRENAMIENTOS
🔥1 VIDEO MOTIVACIONAL
🔥1 WEBINAR DE NUTRICIÓN

¡¡¡¡¡No sé a qué esperas!!!!!📣📣
Accede a todo este contenido gratuito en el link de nuestro perfil 📲

03/02/2021

VAMOS MONSTRUOS!!! Se viene directazo de MACHACASAURIO 🦖 por el súper jefazo 🔥

Mañana Jueves 4 a las 20,00h no tenéis ninguna excusa para NO entrenar 🏋🏼‍♀️

Os lanzo un reto... ¿llegamos a más de 100 monstruos haciendo el directo?🤭💪🏼
Si lo conseguimos SE VIENE SORPRESA!!!
⬇️Por ello comenta y reta a un/a amigx⬇️

01/02/2021

📢LANZAMOS NUESTRO CENTRO DE ENTRENAMIENTO VIRTUAL📢
Con vas a poder entrenar DÓNDE y CUÁNDO quieras, ya no tienes excusas para CONVERTIRTE EN UN MONSTRUO 🦖🦖🦖

Cómo estamos de celebración os regalamos la 1ª semana GRATIS dónde podréis encontrar:
🔥5 sesiones de entrenamiento
🔥1 webinar sobre ayuno intermitente
🔥1 vídeo motivacional.. y muchas cosas más!!

Pincha en el link de nuestro perfil⬇️


¡No os podéis perder todo lo que tenemos preparado💪🏼!

26/01/2021

Si haces cosas, pasan cosas.

26/01/2021

💥Pronto cuando y donde tú quieras.💥

¿Estáis preparados? ⏳

22/01/2021

FELIZ VIERNES MONSTRUOS🦖🔥

🔛Ya os avisamos de que no íbamos a parar, vamos a seguir entrenando! 💪🏽

💥Si hace falta nos reinventaremos las veces que haga falta, nuevas restricciones, nuevas formas de entrene, nuevas ideas, siempre con las ganas y la ilusión que nos caracteriza! ✨☺️

➡️Ayer hicimos el primer directo, y se vienen muchos más!! Estad atentos porque vais a tener pronto novedades💣💥

Por el momento, disfrutad del finde monstruos! 🦖⚡🏋🏼‍♀️

21/01/2021

BUENOS DÍAS MONSTRUOS!!🦖🦖🦖

‼️Recordad que hoy a las 20h tenemos una cita que no os podéis perder!!
➡️Vuelven los directos🔛
➡️Vuelven las clases online🏋🏼‍♀️🤸🏼‍♀️
➡️Vuelve el machacasaurio 🦖💣🔥

Hoy con y entrena desde casa! 🙌🏽💪🏽

NO HAY QUE PARAR!💥⚡

Seguimos 😜🔥

20/01/2021

🦖BUENOS DÍAS MONSTRUOS🦖

➡️Ayer pusieron más medidas restrictivas, medidas que nos afectan a todos nosotros, pero no vamos a parar.
¡ESTO LO SACAMOS ENTRE TODOS!

💣‼️Mañana jueves tenemos la 1a cita a las 20:00h con
NO OS LA PODEIS PERDER🔥🔥🔥🦖🦖🦖

16/01/2021

🦖¿Quieres convertirte en un monstruo? 🦖
Ahora podrás hacerlo desde tu casa🏋🏼‍♀️🔛

11/01/2021

ARE YOU READY?💣💣💣
🔥 🔥

11/01/2021

Se acabó lo de "no tengo tiempo", "me da pereza ir al gimnasio", "no noto avances", "no sé qué hacer cuando voy sol@ al gym"...
Pronto... desde casa 💣💣💣

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