Psiholoģe Anita Rošāne

Individuālās konsultācijas un grupu nodarbības par mērķu un vēlamo izmaiņu sasniegšanu aktuāla jomā!

Individuālās konsultācijas un grupu nodarbības par pašregulāciju, personisko efektivitāti, mērķu sasniegšanu, labbūtību, profesionālo izdegšanu un citām ar personisko un profesionālo dzīvi saistītām tēmām.

Kā rīkoties, ja darbinieks ir depresīvi noskaņots? | ibizness.lv 03/05/2024

“Dažkārt nepietiek ar papildu brīvdienu vai pabūšanu atpūtas istabā. Būtiskākais ir nebūt vienaldzīgiem,” par to vairāk šeit ⬇️

Kā rīkoties, ja darbinieks ir depresīvi noskaņots? | ibizness.lv Lasītājs jautā: Darbinieks jūtas depresīvi noskaņots un darba laikā, darba telpās atklāti runā par dažādiem paškaitēšanas veidiem, ko apsver. Vadītājam nav saprotams, vai tādā veidā darbinieks cenšas pievērst sev uzmanību vai tiešām tā jūtas. Tāpēc rodas jautājums – k...

28/03/2024

Kurš galvenais?

Domas, kas nejauši ienāk prātā un tad nekontrolētas klīst pa galvu - citreiz atstāj postošas sekas.
Tādos brīžos var uzdot jautājumu - vai esošās nāk par labu vai tomēr kaitē?
Atceries, Tu esi boss!🤗

Photos from Psiholoģe Anita Rošāne's post 29/02/2024

Labu likteni!

09/02/2024

Stabilitāte mēdz būt dažāda ⚖️

23/01/2024

Kādēļ “labs” cilvēks var izrādīties neatbilsošs darbinieks! Par šo jau drīzumā!
Informācija šeit ➡️ https://registreties.lv/pvk-seminari

31/12/2023

Jaunā 2024. gada ceļš ir tā piepildīts, ka satiktam cilvēkam gribas dāvāt smaidu un labu vārdu, ikdienas gaitas sniedz gandarījumu 🎄🤗un jau atskatoties uz to droši var teikt - šis gads bija LIELISKS!
Un to varam mēs paši - savas dzīves autori!🎉
Uz drīzu tikšanos!

Psiholoģe Anita Rošāne

Timeline photos 07/12/2023

Priecājos par iespēju un uzticēšanos vadīt Personāla vadītāju klubu! Tik daudz vērtīgas bagātinošas pieredzes un patīkamu pazīšanos. Laipni aicinu mūsu kompānijā!

Photos from Psiholoģe Anita Rošāne's post 23/11/2023

VAS Latvijas dzelzceļš struktūrvienību un nodaļu vadītājiem sniedzu apmācību treniņu par “Pārmaiņu un stresa vadība”.

18 spēcīgas personas stiprināja savu profesionālo un personisko kapacitāti! Lai uzņēmumam tikai labas pārmaiņas! 🔝

15/11/2023

Konsultācijai piesakies šeit ⬇️
https://www.anitarosane.lv/

Photos from Psiholoģe Anita Rošāne's post 26/10/2023

Izpēti sevi un atrodi piemērotāko!

Photos from Psiholoģe Anita Rošāne's post 05/10/2023

Veiksmīga publiskā runā - aizvadīta aizraujoša nodarbība Ellex Kļaviņš advokātu biroja ekspertiem! Labākajiem ekspertiem - izcilākā sagatavošanās!
Tehnikas un risinājumi atbildēm uz sarežģītiem jautājumiem, auditorijas uzmanības noturēšana, kontakta izveide, harizmātiska uzstāšanās!

Photos from Psiholoģe Anita Rošāne's post 27/09/2023

Par savtību. Kas man par to būs?

12/09/2023

Kā korekti risināt attiecības virtuālajā vidē? 📲🤝

Personāla vadītāju kluba vadītāja: Konfliktu risināšana darba vietā ir obligāta prasme 30/08/2023

“Darba vietā ne vienmēr varam izvēlēties kolēģus un sadarbības partneru, tāpēc fokuss vērsts uz risinājumu, nevis personisko uzvaru. Ieguvums - saglabāta iespēja sadarboties!"
Treniņiem un apmācībām uzņēmumiem piesakies: https://www.anitarosane.lv/sazinies-ar-mani/

Personāla vadītāju kluba vadītāja: Konfliktu risināšana darba vietā ir obligāta prasme Ceturtdien, 24. augustā, tiešsaistē norisinājās biznesa konference “Personāla vadība 2023”, kurā nozares eksperti iezīmēja aktuālākos jautājumus personāla vadībā, tai apskatīja tēmas par personāla vadības digitalizāciju, ieskicēja aktualitātes darba

09/08/2023

Skaudīgs cilvēks parasti cieš! 🐍

20/07/2023

Dzīve bez nožēlas - kā lai remdina šo sāpīgo izjūtu?

Photos from Psiholoģe Anita Rošāne's post 05/07/2023

🎯

07/06/2023

Vienmēr liels prieks un pagodinājums saņemt klausītāju un klientu atsauksmes! ☺️
"Liels paldies par vērtīgo lekciju publiskās runas, argumentācijas, kā arī uzstāšanās prasmju pilnveidošanā. Lekcijas bija atraktīvas, teorija sabalansēta ar “dzīves” piemēriem, ko ļoti interesanti spēja pasniegt lekore Anita. Iegūtās zināšanas noteikti uzlabos komunikācijas prasmes darba ikdienā un ne tikai."

Ainārs Selickis, AS “Gaso” Rīgas iecirkņa vadītājs

Photos from Psiholoģe Anita Rošāne's post 01/05/2023

Par savstarpējā atbalsta ieguvumiem vadīju diskusiju Augšdaugavas novada Tūrisma uzņēmēju piknika atklāšanas pasākumā.🌝
Esmu pārliecināta, ka šos dalībniekus gaida priecīga un pārtikusi nākotne!🙏

21/04/2023

🎉 Paplašinām treneru komandu!

Sveicam mūsu treneru pulkā Anitu Rošāni.

👉 Iesakām izmantot mūsu jauno treneru zināšanas un svaigo skatu jūsu uzņēmuma izaugsmes un labbūtības veidošanai.

Anita ir organizāciju psihologs, sabiedrisko attiecību speciāliste, palīdz komandām uzlabot komunikācijas prasmes, motivē un veicina darbinieku iesaisti un labbūtību.

Anitas vadībā iespējams apgūt šādas WIN programmas:
- Darbinieku motivācija un iesaiste
- Emociju un stresa vadība
- Starpkultūru komunikācija
- Lietišķā etiķete
- Prezentēšanas prasmes
- 360 novērtēšana vadītājiem
- Krīžu komunikācija

Uzzini vairāk un piesaki sava uzņēmuma mācības, rakstot uz mūsu sociālajiem kontiem vai:
📞 +371 23 668 877
✉️ [email protected]
🌐 www.winpartners.lv

15/04/2023

Atrast īsto 🗝️!

29/03/2023

“… savā ikdienas darbā sastopos ar ļoti daudzām konflikta situācijām. Semināra saturs noteikti palīdzēs konfliktu situāciju risināšanā, kā arī būs vieglāk izprast konfliktu cēloņus un konfliktos iesaistītās personas. Kā arī kontrolēt sevi konflikta situācijās. Reizēm ar prātu cilvēks saprot, bet emocijas ņem virsroku 😊 Man noteikti bija interesanti un lietderīgi.”

(Dinex Latvia SIA; Lauma Stube)

“Konflikti darba vietā - risinājumi un situāciju modelēšana”. SIA Sertifikācijas centrs

Piesakies šeit ➡️ http://www.anitarosane.lv/

11/03/2023

Izdegšana piezogas lēnām un nemanot - ja ilgstoši neizguļamies, ēdam bez kontroles un nepriecājamies!
Trīs lietas, kas palīdzēs saglabāt un vairot dzīvesprieku: miegs, ēdiens, kad gribas ēst, un priecīgi notikumi!👑

06/03/2023

Ne vienmēr tik vienkārši ir īstenot “darīt pašam”, taču konsultācijās, izmantojot koučinga pieeju, tās vienmēr beidzas ar rezultātu, kas kaut nelieliem soļiem palīdz tuvoties iecerei!

Piesakies šeit: http://www.anitarosane.lv/sazinies-ar-mani/

Personāla vadītāju klubs 03/03/2023

Mīļie domubiedri un klausītāji! Kopš 1. marta esmu pievienojusies un kļuvusi par “Personāla vadītāju kluba” vadītāju. 🎯

Tagad ir īstais laika jaunu ieceru realizēšanai! Arvien, ko atliekot vai pakārtojot savas prioritātes citiem, mērķis paliks nesasniegts!

Ieskaties šeit ➡️

Personāla vadītāju klubs

11/02/2023

Rīgas Koučinga Skola, Erickson Coaching Latvia, vērtība un prieks par būšanu studenta lomā! Uhhh, kas par pieredzi! 👩🏻‍🎓📑

Lai rastos kas jauns un vērtīgs, vajadzīgs laiks un atbrīvošanās no liekā vai savu izdzīvojušā!🫰🏻

Want your practice to be the top-listed Clinic in Riga?
Click here to claim your Sponsored Listing.

Videos (show all)

Kā korekti risināt attiecības virtuālajā vidē? 📲🤝
Skaudīgs cilvēks parasti cieš! 🐍
Dzīve bez nožēlas - kā lai remdina šo sāpīgo izjūtu?
Vai esi kādreiz juties neērti par citu cilvēku uzvedību? 🫣
Atrast īsto 🗝️!
Izdegšana piezogas lēnām un nemanot - ja ilgstoši neizguļamies, ēdam bez kontroles un nepriecājamies!Trīs lietas, kas pa...
Ne vienmēr tik vienkārši ir īstenot “darīt pašam”, taču konsultācijās, izmantojot koučinga pieeju, tās vienmēr beidzas a...
Ja nepievēršam uzmanību signāliem, tad ķermenis ir pirmais, kas signalizē, ka mēs ignorējam savas fiziskās vai emocionāl...
Izvēlies! 🌟http://www.anitarosane.lv
Atbildes un risinājumi individuālās un pāru attiecību konsultācijās 🔅http://www.anitarosane.lv/
➡️ http://www.anitarosane.lv/
Psihologa un pāru attiecību konsultācijas➡️ http://www.anitarosane.lv/

Telephone

Address


Akadēmijas Laukums 1
Riga

Opening Hours

Monday 10:00 - 20:00
Tuesday 10:00 - 20:00
Wednesday 10:00 - 20:00
Thursday 10:00 - 20:00
Friday 10:00 - 20:00
Saturday 10:00 - 20:00
Sunday 10:00 - 20:00

Other Counseling & Mental Health in Riga (show all)
Jolanta Lasmane/prakse mākslas terapijā Jolanta Lasmane/prakse mākslas terapijā
Riga

Sertificētas mākslas terapeites pakalpojumi pieaugušajiem individuāli vai grupā. Strādāju gan klātienē, gan attālināti. Pakalpojuma sniegšanas vieta - Rīga, Pārdaugava.

Sistēmiskā terapija un supervīzija Sistēmiskā terapija un supervīzija
Bruņinieku Iela 51
Riga, LV-1011

Psiholoģiskā palīdzība un atbalsts individuāli, pāriem, ģimenēm un organizācijām

Atplaukt psihologu privātprakse Atplaukt psihologu privātprakse
Bajāru Iela 17
Riga, LV-1006

Atplaukt ir psihologu privātprakse - izaugsmes, attīstības un transformācijas vieta.

LGTA - Latvijas Geštalta Terapijas Asociācija LGTA - Latvijas Geštalta Terapijas Asociācija
Riga

LGTA apvieno praktizējošus geštaltterapeitus, supervizorus geštaltterapijas studentus un speciālistus

Brālis Pāvels Obl. OSB Brālis Pāvels Obl. OSB
Anglikanu Iela 2
Riga

teologs, kristīgā misticisma pētnieks, iekšējā klusuma treneris un tagadnes klātbūtnes instruktors.

Dialektiskā biheiviorālā terapija Latvijā - DBT Latvia Dialektiskā biheiviorālā terapija Latvijā - DBT Latvia
Riga

Dialektiskā biheiviorālā terapija palīdz pārvarēt intensīvas jūtas (dusmas, trauksmi, nomāktību, atraidījumu u.c.), tostarp atturēties no savainošanās, apreibinošām vielām, pašnāvī...

Či:laiks Či:laiks
Dzirnavu 16 K2
Riga, LV-1010

Chi:Laiks is a non-profit organisation with a goal to bring attention to the topic of occupational burnouts and it’s specifics for digital professions. We aim to nurture cult...

MentalTalk.lv MentalTalk.lv
Riga

Mental Talk - Sarunas par psiholoģiju, cilvēka personību un tarakāniem galvā

SoulVirtue SoulVirtue
Juglas Iela 10-64
Riga

Psihoemocionālā atbalsta centrs

Psihodiagnostikas un terapiju centrs Psihodiagnostikas un terapiju centrs
Eksporta Iela 12
Riga, LV-1045

Psihodiagnostika, audiologopēds, mākslas terapija, fizioterapija, KBT terapija

Terapijas Telpa Terapijas Telpa
Brīvības Iela 85, Rīga
Riga, LV-1001

Mākslu terapijas prakse

Youthanxiety Youthanxiety
Riga

We are a youth project that aims to help people in situations of social anxiety.