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El consumo de proteínas es muy importante para la salud, ya que ayudan a reparar los tejidos y a combatir las enfermedades. El problema con su consumo en exceso es que metabolizarlas le cuesta mucho trabajo a los riñones.

Para poder aprovechar las proteínas el cuerpo debe procesarlas y descomponerlas en partículas más pequeñas llamadas aminoácidos. El producto de desecho de este proceso se llama urea, un compuesto que contiene nitrógeno. Cuando los riñones están sanos normalmente sacan la urea de la sangre y la pasan a la o***a, pero cuando éstos no funcionan bien, la urea permanece en la sangre e intoxica al cuerpo.

Algunos médicos piden a sus pacientes con problemas renales que limiten la cantidad de proteínas que ingieren para que los riñones tengan menos desgaste. Esto es muy común pero no es la solución ideal, ya que la falta de proteínas conduce a la desnutrición.

Una buena solución es complementar la dieta con cetoanálogos (aminoácidos sin nitrógeno). Con ellos el paciente cubre sus necesidades proteicas, pero sin hacer trabajar demasiado a sus riñones.

En Nutrioclinic contamos con nutriólogas especializadas que le ayudarán a diseñar el plan alimenticio más adecuado para usted. La consulta es SIN COSTO, llame al 55 5088 5432 para hacer una cita.

Una de las molestias de las que normalmente se quejan los pacientes renales es resequedad cutánea y comezón en la piel. La comezón (o prurito urémico) es un síntoma que puede ser efecto secundario de la insuficiencia renal o la diálisis.

Entre sus posibles causas están las altas concentraciones de paratirina o fósforo en sangre, el depósito de calcio en los vasos sanguíneos, articulaciones y piel, la retención de urocromos y toxinas urémicas, el déficit de hierro y la inflamación generalizada. Las lesiones cutáneas o las reacciones alérgicas que provocan la secreción de histaminas también es otra de las posibles causas.

¿Qué se puede hacer?
Es muy importante mencionar cualquier molestia al médico y al nutriólogo. Para reducir las posibles causas es necesario mantener un equilibrio en las concentraciones de calcio y fósforo en la sangre, para lo cual se debe seguir una dieta especial.

La sequedad cutánea también puede estar originada por los cambios en las glándulas sudoríparas o sebáceas, en este caso las cremas o lociones hidratantes también ayudan a aliviar la comezón.

Además, se sugiere evitar bañarse con agua muy caliente, usar ropa de algodón o de tejidos naturales, evitar perfumes fuertes en detergentes, jabones y lociones (ya que pueden provocar reacciones alérgicas o agravar la patología) e intentar no rascarse, ya que tiende a empeorar la comezón y podría provocar heridas en la piel.

En Nutrioclinic contamos con nutriologas especializadas para apoyar a los pacientes renales en el diseño de una dieta adecuada para ellos. Le recordamos que estamos en la CDMX en la col Roma Norte y que la consulta es SIN COSTO.
Llame al 55 5088 5432 para hacer una cita.

Se estima que en el mundo hay alrededor de 47.5 millones de personas que padecen demencia, síndrome que implica el deterioro de la memoria, el intelecto y el comportamiento.

Los pacientes que la padecen corren un riesgo muy alto de presentar desnutrición ya que a menudo tienen problemas para recordar cómo planificar y preparar las comidas, no reconocer comidas que les son familiares, no entender cómo y cuando comenzar a preparar una comida, no recordar la hora de las comidas, no interpretar las señales del hambre y no identificar los alimentos de entre otros elementos. A veces simplemente se olvidan o se rehúsan a comer.

Cuando están agitados o inquietos suelen caminar y deambular, por lo que necesitan comer en mayor cantidad para hacer frente a las necesidades energéticas. Si no lo hacen, pueden llegar a presentar desnutrición a pesar de consumir porciones normales de alimento.

En las etapas mas avanzados los pacientes pueden llegar a tener dificultades para comunicarse y perder la capacidad de comer sin ayuda, de modo que los cuidadores pueden no llegar a reconocer los signos o síntomas causados por hambre.

Si no se detecta y atiende a tiempo la desnutrición causa debilidad, fatiga, apatía y depresión, además de predisponer a mas enfermedades y conducir a complicaciones post quirúrgicas y demoras en el tiempo de recuperación.

¿QUE SE PUEDE HACER?

Esta en los cuidadores lograr que coman lo suficiente y en forma regular. Trate que la hora de las comidas sea placentera, con el menor ruido y distracciones posible, manteniendo la distribución de los asientos en la forma habitual y permitiendo a la persona comer a su propio ritmo.

Se recomienda ofrecer comidas más pequeñas a intervalos más frecuentes, de modo que la persona tenga menos tiempo para distraerse y la comida puede ser cortada en pedacitos más pequeños, si le resulta difícil manejar los cubiertos.

Planifique la dieta con los alimentos más nutritivos de entre los que más le gusten - y observe los cambios y sus preferencias. Si tiene dificultad para masticar o deglutir, la comida puede ser licuada o procesada y también pueden agregarse suplementos nutricionales o leche en polvo, para hacer que las comidas sean aun más nutritivas.

En Nutrioclinic contamos con nutriólogas especializadas para ayudarles a diseñar el mejor plan de alimentación para su paciente. Recuerde que la consulta es SIN COSTO. Nos encontramos en la CDMX en la col Roma Norte.
Llame al 55 5088 5432 para hacer una cita.

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¿MANCHAS OSCURAS EN EL CUELLO?

Un parche oscuro (o banda) de piel aterciopelada en la parte posterior del cuello, axila, ingle u otro lugar es a menudo un signo de prediabetes. El nombre médico para esta afección de la piel es acantosis nigricans.

La diabetes es una enfermedad que afecta la capacidad del cuerpo de producir o responder a la insulina, resultando en una alta cantidad de azúcar en la sangre.

Algunas personas pasan por alto los primeros síntomas, ya que son difíciles de percibir. A continuación presentamos una lista de síntomas claves para detectar la diabetes en su etapa inicial:

1. Aumento del hambre
2. Cicatrización lenta de heridas
3. Fatiga y cansancio
4. Entumecimiento u hormigueo de manos y pies
5. Pérdida de peso sin explicación
6. Picazón en la piel
7. Aumento de sed y micción
8. Manchas en la piel
9. Visión borrosa

La diabetes en una enfermedad crónica que puede llevar a muchas complicaciones serias si no se trata adecuadamente. Cuanto antes sea diagnosticada la enfermedad, será más fácil dar el tratamiento adecuado.

En Nutrioclinic le ofrecemos consulta de nutrición especializada y estudio de composición corporal SIN COSTO. Nos ubicamos en la CDMX en la Col Roma Norte Llame al 5550885432 para hacer una cita.

¿Qué es la hipoglucemia?
Es la existencia de niveles bajos de azúcar en la sangre.

En personas con diabetes, las causas pueden ser:
* saltarse comidas o no ingerir comida suficiente
* tomar insulina o medicamentos para la diabetes en momentos equivocados,
* exceso de ejercicio físico,
* tomar bebidas alcohólicas
* tomar por equivocación mucha cantidad de insulina o medicamento para la diabetes.

El riesgo de padecer hipoglucemia es que puede provocar mareos y debilidad (con lo que pueden ocasionarse caídas, lesiones, accidentes, etc.), convulsiones, coma e incluso la muerte si no es tratada a tiempo.

Para prevenir episodios de hipoglucemia se recomienda:
1. No saltarse las comidas
2. Realizar varias comidas al día (desayuno, colación a media mañana, almuerzo, merienda y cena) manteniendo siempre los mismos horarios.
3. Optar por alimentos ricos en hidratos de carbono complejos ya que aportan azúcar de lenta absorción, de preferencia con fibra como cereales integrales y pasta integral, y legumbres, hortalizas, verduras, frutas y frutos secos.
4. Evitar el ejercicio físico excesivo o muy extenuante.

Las personas que utilizan insulina corren un riesgo mayor de padecer hipoglucemia, por esta razón, es muy importante que sean atendidos por un nutriólogo especializado y que sigan su dieta al pie de la letra.

Les recordamos que en Nutrioclinic estamos para atenderlos, nuestra consulta es SIN COSTO e incluye un estudio de composición corporal avanzado.

Llamen al 55 5088 5432 o al 55 5122 7646 para hacer una cita.

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Los pacientes con enfermedad renal deben aprender a regular la ingesta de líquidos, ya que el exceso o la falta de ellos puede ocasionar malestares o daños importantes a su salud.

En Nutrioclinic podemos apoyarlos con una dieta personalizada y estrategias sencillas para combatir la sed sin exceder el consumo de líquidos.

Recuerden que estamos en Mexico, en la CDMX en la col Roma Norte (frente a urgencias de la clínica Londres).

Nuestra consulta es SIN COSTO.

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LN. Elsa Ramirez Hernandez Check out this presentation designed by Elsa Ramírez.

Es muy importante que las personas con diabetes o padecimientos crónicos tengan un acompañamiento emocional además de una nutrición adecuada.

Los invitamos HOY JUEVES 9 JUNIO 2022 a las 8:00 pm una plática virtual informativa sobre la selectividad alimentaria en personas del espectro autista.

Estamos a punto de comenzar! Una disculpa por la demora.

Los invitamos mañana Jueves 19 de Mayo 2022 a las 8:00 PM hora CDMX a la plática informativa: Riesgos nutricionales en pacientes que viven con Lupus.
Si no pueden verla mañana a esa hora, se quedará grabada para que puedan verla después.

Los invitamos el día de hoy Jueves 12 de Mayo 2022 a las 8:00 pm (hora CDMX) a una sesión informativa donde hablaremos de la NUTRICIÓN PARA PERSONAS CON SÍNDROME DE DOWN.

Si por algo no pueden verla el día de hoy, se quedará grabada para que puedan verla después.

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