Nutrióloga Virginia I Castro

El mejor regalo que puedes obsequiar o regalarte es Atención en Salud

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¿𝐂𝐮𝐚́𝐥 𝐞𝐬 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐚 𝐝𝐞𝐥 𝐜𝐨𝐥𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫𝐨𝐥 𝐚𝐥𝐭𝐨 𝐞𝐧 𝐥𝐨𝐬 𝐧𝐢ñ𝐨𝐬 𝐲 𝐚𝐝𝐨𝐥𝐞𝐬𝐜𝐞𝐧𝐭𝐞𝐬?⁣
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💜Existen varios factores, pero te menciono los principales que contribuyen al colesterol alto en niños y adolescentes:⁣
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-𝘜𝘯𝘢 𝘥𝘪𝘦𝘵𝘢 𝘯𝘰 𝘴𝘢𝘭𝘶𝘥𝘢𝘣𝘭𝘦, 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘢𝘭𝘵𝘢 𝘦𝘯 𝘨𝘳𝘢𝘴𝘢𝘴⁣
-𝘈𝘯𝘵𝘦𝘤𝘦𝘥𝘦𝘯𝘵𝘦𝘴 𝘧𝘢𝘮𝘪𝘭𝘪𝘢𝘳𝘦𝘴 𝘥𝘦 𝘤𝘰𝘭𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘰𝘭 𝘢𝘭𝘵𝘰, 𝘦𝘴𝘱𝘦𝘤𝘪𝘢𝘭𝘮𝘦𝘯𝘵𝘦 𝘤𝘶𝘢𝘯𝘥𝘰 𝘶𝘯𝘰 𝘰 𝘢𝘮𝘣𝘰𝘴 𝘱𝘢𝘥𝘳𝘦𝘴 𝘵𝘪𝘦𝘯𝘦𝘯 𝘤𝘰𝘭𝘦𝘴𝘵𝘦𝘳𝘰𝘭 𝘢𝘭𝘵𝘰-𝘖𝘣𝘦𝘴𝘪𝘥𝘢𝘥⁣
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👉𝐓𝐞 𝐚𝐩𝐨𝐲𝐚𝐦𝐨𝐬 𝐞𝐧 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚𝐫 𝐭𝐮𝐬 𝐡𝐚́𝐛𝐢𝐭𝐨𝐬 𝐚𝐥𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭𝐢𝐜𝐢𝐨𝐬.⁣⁣⁣
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Contamos con dietas especializadas y más.⁣⁣⁣⁣⁣
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👩‍⚕️𝐋𝐢𝐜. 𝐕𝐢𝐫𝐠𝐢𝐧𝐢𝐚 𝐂𝐚𝐬𝐭𝐫𝐨 𝐭𝐮 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐨́𝐥𝐨𝐠𝐚.⁣⁣⁣⁣⁣
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📲𝐂𝐨𝐧𝐭𝐚́𝐜𝐭𝐚𝐧𝐨𝐬 𝟖𝟏𝟏𝟎 𝟔𝟏𝟕𝟖 𝟔𝟒⁣⁣⁣⁣⁣⁣
⁣⁣

Ten un buen inicio... 2024 y que sea tu estilo de vida para los muchos años que te restan por vivir .Felices Fiestas!!

Estamos a poco tiempo de tener un alta de temperaturas, te comparto información importante para mantener en buen estado tus alimentos y evitar así algunas enfermedades gastrointestinales

Suplementos 4life! Con factor de transferencia. Quieres iniciar una suplementacion? Eres hombre o mujer mayor de 35 años? Esto es para ti. Te interesa?

Sabes lo importante que son tus riñones? Sabes cómo cuidarlos y los principales factores de riesgo de patologías?

Siempre es un gusto Actualizarnos!! Para darte un mejor apoyo

Hoy 8 de Marzo. Día de felicitar o Día de hacer consciencia?
No sólo felicitar a aquellas mujeres que han sobresalido en cualquier área en lo largo de nuestra historia, sino de enseñarnos a educar a nuestros hijos , inculcar valores. Y saber que existe la
Mujer que de niña fue maltratada y víctima de abuso,
La Mujer o niña que fue secuestrada y no volvió,
La Mujer que calla su pena para no causar dolor a su familia,
La Mujer que sola ha sacado a sus hijos adelante,
La mujer que se forja un futuro a base de esfuerzo,
La Mujer que lucha contra la bestia invisible que es el Cáncer ,
La Mujer que muere día a día esperando a su hijo ,hija o esposo que le fue secuestrado,
La Mujer , madre anciana que se sienta a esperar la visita de sus hijos o nietos que nunca llegan,
La Mujer que estuvo en primera línea durante la pandemia
Mis respetos a todas ellas ,y te pido a Ti, madre de hoy día,que eduquemos a nuestros hijos con suficientes valores para que en el futuro sean menos las mujeres humilladas y menospreciadas . Inculquemos el RESPETO, LA TOLERANCIA y EL AMOR . Que tengas un gran 365 días!!

Hola!! Hoy veremos Tamaño de la Porción. Importante tomar en cuenta que la tabla nutrimental te dice ambos datos .*Contenido por porción y por envase*. Ten cuidado ¿cuantas porciones estás consumiendo?📌

Etiqueta de información Nutrimental.
Está en todos las bebidas y alimentos empaquetados.Es importante saber interpretar dichos datos. Durante la semana te estaré compartiendo información al respecto, espero sea de utilidad para las personas que están siendo selectivas para adquirir sus alimentos .

Lista para ser más bella? Y más fuerte aún? Adquiere tu suplemento y 1 consulta con Diagnóstico Metabólico de cortesía. Todo marzo!!

Listos nuestros jugos familia!
Betabel con papaya y fresas
Y El de espinacas, apio, pepino con el jugo de un limón. Preparalos en licuadora, es mejor para que aproveches todas las propiedades de la fibra

Adelanta el Día internacional de la mujer. Y date un obsequio de Salud. Todo marzo!!

Buen día!! Compartiendo algo de información

Te suena?😄

Bonito fin de semana! Para Quién ama las recetas. Aquí les comparto una básica

Envejecer? Si acaso llegas a esta etapa , Que bien! Pero cómo quieres vivirla? Con calidad ? O Con un cumulo de padecimientos? Sólo TU tienes la solución. Recuerda que la Nutrición es la base de la Salud

Amor incondicional!

Hola! Encontré este post de una Psicologa y me pareció interesante, te lo comparto. No sin antes decirte que No estas solo (a) somos muchas personas que estamos para apoyarte

El regalo ideal ! 27 de Enero # Día del Nutrióloga (o)

Te gustaría iniciar un Saludable 2023?

Buen día!!! Sigues con el recalentado? Recuerda beber suficiente agua y consumir vegetales

Que hoy sea un día de dar, de convivir, de recordar......

Nooo!! Dí " Solo por hoy" , " Solo un tamal" 😊

Así es colegas y luego para que salga la Sra. De la colonia vendiendo "X" producto milagroso para bajar de peso y lo compran inmediatamente sin pensar en las consecuencias